Hayatımı Değiştiren 8 Alışkanlık 

1)Planlı olmak-Ajanda tutmak 2)Düzenli kitap okumak 3)Bağırarak sarki söylemek ve dans etmek 4)Belgesel izlemek 5)Ted konuşması izlemek 6)Hidden brain 7)yoga(anda kalmak) 8)gıda etiketlerini okumak

Ses tonu, üslüp, konuşulan şeylerin boş olmayışı en önemlisi ise bir insanın kültürlü biri olması o kadar önemliymiş ki bu videoyu izleyince bir kez daha anladım. Bu işe hep devam edersiniz umarım çok huzur verici videolarr 💖

Hayatımı bitiren alışkanlıklardan biri: videoyu izlemeden önce yapmam gereken zibilyonlarca iş varken daha sonra izleye eklemek yerine hemen açmam.

Tam bir örnek kadınsınız harika ve icten videolar ve hic söyleyen oldu mu bilmiyorum ama sesinizde bir huzur var dinlerken daha uzun olsada dahada uzun dinlesem diyorum 🌸🌷

Geçen cafede tanıştığımızda da söylemiştim...Gerçekten video yu izlediğimde o kadar iyi hissediyorum ki...Hep paylaş:)...İçtenlikle anlatmaya devam et...

Bir de şey var Şeyma Ünal videoları izlemek :)

İlk izleyenlerden olmak🥰 ayrı bi keyif anında izlemek

planlı olmak ve ajanda tutmak gerçektende sorumlulukları gerçekleştirmede çok etkili oluyor.Ayrıca planladıklarını yapamayınca onları görmüş oluyorsun ve kendini ona göre yönlendiriyorsun.Düzenli olarak kitap okumak zaten çok önemli ve edinilmesi gereken bir alışkanlık dediğiniz gibi çok kitap okuyan biri bile bazen deli gibi kitap okuyup bazı zamanlarda hiç okuyamayabiliyor. Aslında birçok alışkanlığın da fazlaca yapılması yerine düzenli yapılması daha etkili oluyor. Bağırarak dans etmek ve şarkı söylemek pek benim tarzım değil fakat uygulanan metod açısından üzgün olduğum zamanlarda biraz hareketlilik bana daha iyi geliyor. Belgesel izlemek farklı kültürler hakkında bilgi sahibi olma, farklı insanları ve coğrafyaları tanıma ve daha iyi anlayabilme açısından çok bilgilendirici ve kültürel bilgimizi arttıran bir aktivite.Ted konuşması izlemek farklı alanlardaki insanların hayatlarını anlayabilme, onların meslekleri ya da ilgi alanları hakkında bilgi edinebilme açısından çok iyi.Fakat gıda etiketlerini okumak alışveriş esnasında insanın fazlaca zamanını alabileceğini düşünüyorum.Yapılması gerekn bir davranış fakat bir çok insanın buna ayırabilecek bir vakti olduğunu düşünmüyorum. Ayrıca söylemeden edemeyeceğim ses tonunuz ve hitabetiniz çok güzel. Ayrıca videolarınız da içerik bakımından çok güzel.Fakat bu videoda belgesel izlemekten ve ted konuşması izlemekten bahsettiniz belgesel ve ted konuşması tavsiyeleri ile ilgili bir video yaparsanız çok faydalı olacağını düşünüyorum.

Kişisel gelişim kitaplarına önyargı gerçekten de çok yaygın. Elbette yine de iyi süzmek gerek. Bir de insan şunu fark ediyor, bu tarz şeylerin birkaçını yapmanın zevkine ulaştıkça sanki diğer saydığın alışkanlıklar da çorap söküğü gibi geliyor sanki. Hepimiz benzer yollardan geçiyoruz, birbirimize baktıkça da kendimizi görüyoruz. Neyse sonuç olarak çok güzel bir video olmuşş.

TED konusmasi dinlemeye gidiyorum, iyi geceler !

Bugün ilk defa bu videon karşıma çıktı ve daha önce kanalını tanımadığım için bir miktar üzüldüm açıkçası. İnanılmaz bir enerjin ve insanı motive eden yanın var. Umarım bu ışığını hiç kaybetmezsin🧚🏻‍♀️☺️

Gercekten hayatimda ki bir donemi anlatmissiniz. Kendimle en mutlu oldugum, kendimi dolu dolu yasiyorum hissine ulastigim donemdi bu. Her sabah ingilizcemi gelistirmek icin serviste ise giderken ted x izlerdim. Gune yeni bir sey ogrenerek baslamak harika oluyor ayrica. Her gun 10 syfa bile olsa kitap okurdum. Spora giderdim. Her hafta bir belgesel izlerdim. Ve gunluk yapmam gereken rutinlerimi saat saat ayarlamama yarayan bir app kullanirdim. Herseyi yapabilmek, her istedini yasayabilmek, harika bu hafta da bunlari basardim diyebiliyodum ve en onemlisi bu suan yasadigim sucluluk ve pismanlik duygusunu ortadan kaldirmisti. Sizi dinleyince o gunlerim aklima geldi ve o ayni mutlulugu sizin sesinizde hissedebildim. Tekrardan ayni rutine donmek icin de heveslendirdiniz acikcasi. Ayni duygulari yasayinca biraz kendime engel olamayip uzatmis olabilirim :) Sadece tesekkurler !

Şeyma ya içimi ısıtıyor söylediklerin, anlattıkların. Amacına ulaşıyorsun gerçekten bana ilham veriyorsun. Böyle tatlı ve iyi olduğun için teşekkürlerrr.

Sesiyle, duruşuyla, konuşmasıyla, bilgi birikimiyle her zaman ilham veren kadın, hep böyle güçlü kal 🧡

Kanalını iki gün önce keşfettim ve enerjin bana çok iyi geldi. Teşekkürler, fazlaca sevgi ❣

Bu kanalı keşfettiğim günden beri farkındalığımın arttığını hissediyorum 💪 bir de böyle videoları görmek daha da mutlu ediyor 😊 Teşekkürlerr 💟

Şeymaaa kanalın ne güzel bir hal aldı 👌🏻

Bağıra bağıra şarkı söylemek gerçekten bemimde uyguladığım bi yöntem başka birisinde de görmek mutlu etti beni. Bu arada tavsiyer gerçekten güzel. Etkili şeyler. İçi dolu olan şeyler.

O kadar doğal ve samimisin ve yaşadıklarımız öylesine benziyor ki resmen iç sesimle konuşuyor gibi hissettim izlediğimde... bunlar benim de hep aklımda fakat uygulamaya geçemiyorum en kısa zamanda uygulayacağım 🙏🌸

O kadar seviyorum ki seni her videonda kendimden bir şey buluyorum.Videolarında anlattıkların beni çok etkiliyor ve hayatama yön veriyor. Bu tarz konuşma videolarınıda seviyorum ama vloglarınıda özlüyorum :)

Kendinizi ifade etme şeklinize bayılıyorum iyi ki varsınız bana çoğu videonuzda olduğu gibi bu videonuzdada ilham oldunuz en kısa zamanda kafenize uğrayıp bir çayınızı içmeyi çok isterim💕

Çok sakin ve öyle güzel konuşuyorsun ki içim rahatladı

Cektigin videolar bana o kadar ilham oluyo ki,bu mecrada samimiyetine inandigim tek insansin🧡

Çook güzel, bilgilendirici video olmuş. Yoga ile bilgili kısımı da çok beyendim. Beni aydınlatdınız. Çok teşekkür ederim! 😍🌸

Tanıdığım ve videonuza denk geldiğim için çok şanslıyım ☺️ Teşekkür ederim 🌿

Yoğun hayat akışından vakit bulup bu videoyu hazırladığınız için teşekkürler 👍👍ajanda kullanmasamda takvim var onu ajanda gibi kullanıyorum😊ajanda kullanma alışkanlığı oğullarımın okullarında alıştırılıyor😊😊ben çocukluğumda çok az kitap okurdum😅😅 asıl Lisede ve okulu bitirdikten sonra okumaya başladım😅😅 çalışmaya başladığımda ara vermiştim sonra yurtdışında yaşamaya başladım(evlenince) küçüklüğümden beri yabancı dillere hep ilgim vardı ve hayalim o dili konuşmak,öğrenmek , başka dilde kitap okumaktı ve hayalimi gerçekleştirdim👍😉 bir yandan çocuklarımı büyüttüm , bir yandan kurslara gidip hem dilimi geliştirdim, üç meslek okuluna gidip okulu birirdim, diplomalarımı aldım 📚📚📚 önce gönüllü çalıştım, sonra 2010 yılından beri çalışıyorum👍👍spor olarak sadece işime ,her yere bisikletle giderim, arabamı mecbur kalmadıkça kullanmıyorum😅😅belgeselleri çocukluğumdan beri seyrettiğimden her zaman severim 😊😊 gıda etiketlerini Hollandacayı öğrendiğimden beri okurum, domuz Eti yemediğimiz için sebebi buydu, sonra diğer ürünlerinde okurum, son kullanma tarihini her zaman bakarım almadan🤔🤔reklamlar medya , tv programları güvenim yok 👎👎 çünkü global güçlerin insanları aptallaştırmak için yaptıkları oyunlar 😒😒 2013 yılından beri televizyondan dizi izlemeyi bıraktım😅😅Yabancı dizileri orijinal dilinde izlerim, yerli dizileride beyendiklerimi internetten izlerim stres atmakta bire bir benim için ( sigara vb. alışkanlığım olmadığından) 2017' den beri haberleri izlemeyi bıraktım 😒😒moralimi bozduğunu fark ettim 🙁🙁 RU-vid 'dan konuşma programlarını, yemek tarifi programlarını izlemek daha eylenceli ve stressiz geliyor açıkçası😄😄hafta içi uyumadan önce, hafta sonu genelde daha fazla kitap okuyorum eğer hasta değil isem😄😄hayatın birde akışı olduğundan (iş, ev, çocuklar ) her zaman dört dörtlük değiliz sonuçta 🤔🤔 kafamda ne kadar planlananlardan da evde ki hesap çarşıya uymaya biliyor bazen😉😉her zaman şükretmesini de bilmek lazım🙏🙏elimizdekilerin değerini bilmeliyiz🙏🙏hayat çok kısa 🙀🙀🙀

Her videonuz birbirinden güzel izlemeye değer ,günümüzü aydınlattığınız için teşekkürler :) Favori tedtalks konuşmalarınızı da paylaşabilir mısınız ilerleyen zamanlarda?

Ajanda tutmayı hep istedim ama bir türlü beceremiyorum..Eski saçların çok daha güzeldi 🙈 Kitap okumayı çok seviyorum ama 10 gün sonra bi bebeğim olacak onun heyecanından hiçbir şey yapamaz oldum..Evt bu bi bahane olabilir belki.. Sesinin tınısı beni acayip dinlendiriyor..Sakin ve gayet yalın bir anlatım şeklin var..Sevgiler 🌸

Harikaydiiiii şeyma hanım çok teşekkürler ediyorum 💞💞👏👏👏

Gerçekten ilham aldım teşekkürler canııım🌹

Aşırı motivasyon içeriyorrr. Teşekkür ederim ilham aldım :)

Tam da modumun dipte olduğu zamanda, ana sayfada denk geldi. “Amaaan yine aynı şeylerden bahseder kesin” diyip önyargı (insanın en büyük düşmanı) ile tıkladım. Fakat 16.38 dakika önceki negatif ruh halimden tamamen arındım. İçime güneş gibi doğdun. Teşekkür ederim güzel insan...🌿

İçeriklerin ne kadar güzel ilk defa bir kanalı izlerken yanıma kağıt kalem aldım 🤗 yoga ya senin önerinle yoga with Adriane videolarını izleyerek başladım 🧘🏻‍♀️ sevgiler 💕

Anda kalma yogası nasıl yapılır ile ilgili ayrıntılı bir video çekseniz çok güzel olur, bu video çok güzel teşekkürler :)

Yine çok güzel ve bir o kadar da yararlı bir video olmuş. Sana tek kelimeyle BA-YI-LI-YO-RUM 💙💙 Gerçekten inan bana çoğu zaman böyle oluyor.

Videolarınızı iple çekiyorum🧡

Bildirim gelir gelmez heyecanlanmak diye bi şey varmış yarabbimmm❤️

Birçok konudaki fikirlerinizi beğeniyorum . Acaba üniversite sınavı hakkında da bi video çekermisiniz ? Stres unsuru vs. Bu konu hakkında relax sesinizden bir şeyler dinlemek çok iyi olur 🍁

Seni izlediğimde ve dinlediğimde tekrar hop kendime gelip, ana dönüyorum … Teşekkürler iyi ki varsın

Senin anlatım şeklin ve sakinliğin bana çok iyi geliyo Şeyma çok tatlısın hep böyle kal🥰

Arkada İnce Memed 1-2 kitaplarını gördümm 😍 enerjin hiç eksik olmasın ablacım 2019 huzur mutluluk güzellik getirsin 😍 😊

Şeyma cım o kadar güzel bilgiler verdin ki en azından benim için .Sana teşekkür ederim.Lütfen videoların devamı gelsin.😘

Çok güzel ve faydalı bir video olmuş. Teşekkür ederim 🌷

Bir ışık yaktın, eğer hayatım düzene girerse tekrar yazacağım buraya 💫😇🙏🏽

Merhaba, bahsettiginiz aliskanliklarin bazilarini hayatimda uyguladigimi ve siz konustukca ayni seyleri dusunup hissettigimi farkettim. Bu video ile farketmemi saglayip, aliskanlik haline getirme istegi uyandirdiginiz icin tesekkurler :) sevgiler

Harikasin, bu bahsettiklerini bende yapmaya baslamistim ajanda disinda. Tavsiyenle ajandayi deniyeceğim. Enerjin motive edisin icin tesekkurler:)

Videolarınızı dört gözle bekliyorummm 😍

Bilinçli tüketici olma kararın çok samimi geldi, yapmak isteyip de ertelediğim şeyler arasında.. Planlı olmayı saymıyorum bile o hep keşkelerim arasında zaten..

İlham vermekten ve ilham almaktan besleniyorum demişsin videonun sonunda ne güzel 😍bende öyle❤️bu videoda ilk defa pod casts i senden duydum..hemen inceleyeceğim.. seni tanıdığıma memnun oldum Şeyma😍Anlatımın çok akıcı , sakin kesinlikle yormuyor..Bana iyi geldin..Sevgiler🤗

Biliyormusun videolarini cok seviyorum gercekten kendi adima cok sey katti bana cok tesekkurler ediyorum❤️😍

Çok keyif aldım dinlerken emeklerine sağlık 😊

Nasıl huzur veriyor videolarınız 😍 koşarak gelenler +1 ☺️

Çok güzel ilham verici bir videoydu. 🙂 🙃 Teşekkürler ☺️

Bikac ay sonra video gelecek sanırken şimdi gelmesine cok şaşırdım ve sevindimm ☺😊

Kesinlikle cok faydali bir icerik ❣

merhabaa videoların o kadar motive edici bilgilendirici ve ilham verici ki izlerken zevk alıyorum😍😍 bir sonraki videonu sabırsızlıkla bekliyorum😘bu videonda o kadar iyi geldiki haytımda değişiklikler yapcağımm kesinlikle😘😘😘😘😘

Bildirim geldi resmen fırladım❤❤❤

Yine ve yine ruhum doydu! 💙

Senin en eski takipçilerindenim bu kadar yükselmem başarılı olman beni çok mutlu ediyor :) Daha da başarılı olacağına inanıyorum :)

Çok faydalı bir video olmuş çok teşekkürlerrrr❤️🎈🎈

çok güzel ve faydalı bir video olmuş teşekkürler

Sanki sen değilde ben konusıyorum orda sizin bu saydıklarınız hayatımın bir parçası bu kadar ortak özellik olur ya ruh eşimi bulmuş gibiyim

Ayy seni yeni keşfettim. çok yararlı konular buldum sende yihuuuu💃🏻

Seni böyle dinledikten sonra ne kadar boş yaşadığımı farkettim. Dedim benim ne özelliğim var nasıl yeteneğim var ki bu hayatta boş yaşıyorum :( kendimi geliştirmek için yaptığım hiç bişey yok :(

sende bana çok iyi geldin abla Hayatinda ve kanalında başarılar💪💜

Ses tonun bile o kadar iyi geliyor ki iyi ki varsın ❤️

Bir kaç videonuzu izledim ve dün 7.:50 de uyandım bugün 7:40ta. Hemde alarmsız :) Saatler geç gelebilir normalde 11-12 de kalkıyordum.Bir de yavaş yavaş bu saati 5.30-5.40 a kadar almaya çalışacağım

Teşekkür ediyorum çok verimli bi video oldu mutlu oldum 😊😊

Ne kadar dolu dolu bir kadınsın seni dinlerken çok gaza geliyorum 😂❤️

TED x in kalitesi düştü ya . Önüne gelen çıkıp konuşuyor . Eskiden daha uzman isimler vardı

Yine şahane içerik yine kaliteni konuşturmuşun videoları bellirli günde çeksen de bizde sevinsek bugün şeyma video yükleyecek diye! Her video sonrası bundan sonra nasıl yaratıcı bi içerik gelcek acaba diye merak ediyorum resmen ..bide senin de beğendiğin RU-vid kanalları neler acaba insta da yada burada kısa deyinsen keşke ... yolun önün heeep açık olsun inş

Bu aralar videolarını ekstra beğeniyorum. Sadece somut örnekler vermen de çok iyi olmuş 🔥💜🤙🏻

Her biri ayrı ayrı videoyu hakeden alışkanlıklar.❤

Seni çok sevdim! Bence sen de bir podcast macerasına atılabilirsin. Seve seve dinleriz :)

Not alarak dinliyorum. Hemen uygulamaya koyuldum. Teşekkür ederim. 🙂

Çok güzel bir video olmuş çok teşekkürler 😍

Kanalınızı yeni keşfettim ilk bu video ile ve yemek konusunda içimdekileri döktüğünüzü gördüm ☺️ Sanırım sizin sıkı bir takipçiniz olucam diğer videolarınızı da izleyince 😄 Umarım herşey gönlünüzce olur ☺️

Kanalına Önerilerden denk geldim ve ses tonun, konuşma tarzın, bakış açın çok hoşuma gitti 😇 LIKE LIKE LIKE 👍🏻❤️

Teşekkürler.💙

Kişisel Gelişim kitap önerileride gelsin 😍😍

Kişisel gelişim kitapları önersen çok iyi olur aslında 🧚🏼‍♀️

Galiba öğretmen misyonunu bu şekilde tamamlıyorsun, youtube kanalın sayesinde :) seni dinlemek de inanılmaz ilham verici. Az çok aynı ilgi alanlarına sahip olduğumuz içi sanırım, uzaktan uzağa platonik arkadaşımsın :) Ayrıca Yoga üç aydır benim de hayatımı değiştirdi. Senin de Adriene le başladığını duyunca -sanırım yoga videonda- çok güldüm :) Sevgiler

Videolariniz çok iyi geliyor 😊

Daha fazla takipçi hakk ediyorsun💞

Çok güzel tavsiyeler keşke sizin gibi birini bulsamda aşık olsam.

Çok ilham verici olmuş ❤❤

Ayyyy cok guzel olmussun ya seni yerim!

Şeyma abla ben moralim bozulduğunda bende çılgınlar gibi dans ediyorum😁😁 evet gerçekten de ise yarıyor bide sizin dediklerinizi uygulayacağım 2019 ajandası alicagim ve her ay 2 kitap okuyacağım umarım uygulayabilirim ve kanalınızı yeni keşfettim çok samimi 🤗geldiniz bana

Merhaba, videoda bahsettiğiniz yeme bozukluğu konusunda da bir video çeker misiniz? Eminim benim gibide bu dertten muzdarip ve adını koyamayan bir çok insan var. Biraz hassas bir konu farkındayım ama hem size hem bize motive olabilir bence🎈

Etkili bir video olmus Teşekkürler

Bitkilerinizi gösterir misinix ..çok güxel gözüküyorlar videolarda ..isimleri na acaba

iyi ki rastgelmişim çok beğendim siziii

Toplumda sizin gibi bayanları gördükçe mutlu oluyor ve gururlanıyorum 🌸

Gıda için bişi eklemek isterim benimde yeni öğrendiğim bişi. Zeytin yağını sadece soğuk tüketmek gerekiyor. Isıtıldığında zatarlı olabiliyor bu yüzden sıcak yemeklerde fındık yağı yada ayçiçek yağı tüketilmek gerek. Zeytin yağlı yemeklere zeytinyağı yemek piştikten ve soğuduktan sonra eklenmeli. Bunuda besin hijyeni ve teknolojisi alanında yard doç olan bi arkadaşımdan öğrendim. Ekmek için hala kolay ulaşılabilir ve "pahalı" olmayan ekmek arayışındayım, umarım bulabilirim

Sac stilinize bayildimmm...

Videoyu izlemeden 'saat 6 da kalk' bla bla bla diyeceksin sanarak basta izlemek istemedim ama iyiki izlemisim 😄

Kendime çok benzettim seni... Yani büyüksün benden fazla fazla😅 ama sevdiğin şeyler dikkat ettiğin şeyler çok tanıdık geldi sanki büyümüşüm de ben konuşuyormuşum gibi hissettim

Gimdesi takip etmenizi tavsiye ederim ayrıca e kodlar uygulaması gıda konusunda size cok yardimcı olacaktır

Ortam çok huzurlu 🌙♥

Benim hayatıma en iyi gelen şey Un-Tuz-Şeker-Ekmek bunları bırakmak oldu . Yağ olarak da sadece z.yağı tüketiyorum o da az miktarda .