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Haz esto todos los lunes y activa tu cuerpo RUTINA DE ACTIVACIÓN 

Latina Physical Therapy
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En este vídeo el fisio Julio te muestra una rutina de ejercicios para activar todo tu cuerpo desde el inicio de semana y sentirte mejor en tu actividades diarias
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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Toda la información, el contenido y el material de este canal de RU-vid/sitio web tienen fines informativos únicamente y no pretenden sustituir la consulta, o el diagnóstico y/o el tratamiento médico o de un proveedor de atención médica calificado

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28 сен 2024

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@evinals
@evinals 2 года назад
Buenos días ; arriba corazones!!! Gracias x estar ahí.
@blancaelizabethsoliscampan1074
Que se puede tomar después de realizar los ejercicios, saludos
@CeciliaGonzalez-w9m
@CeciliaGonzalez-w9m Год назад
Mu chas gracias porque mi salud amejorado con sus ejercicios Dios lo bendiga
@gracemoreno1353
@gracemoreno1353 Месяц назад
Gracias profesor Dios, lo bendiga grandemente.
@Bernardita2005
@Bernardita2005 10 месяцев назад
Buenos días a todos Dios bendiga este día!!❤
@gracemoreno1353
@gracemoreno1353 2 месяца назад
Gracias, gracias por todo excelente Julio.Dios te bendiga grandemente.
@gracemoreno1353
@gracemoreno1353 2 месяца назад
Hola buenos días 🎉❤
@blancavalentin9862
@blancavalentin9862 Год назад
Gracias Julio son excelentes tus terapias,tengo osteopenia y trato de hacer tus videos con frecuencia.Dios te bendiga ❤❤
@RosyGuevara-vl4nt
@RosyGuevara-vl4nt 11 месяцев назад
Rosa María Guevara de puebla. Gracias. Julio que buenos ejercisios mee centido mejor
@AnaLuciaPilatasigChicaiza
@AnaLuciaPilatasigChicaiza 9 дней назад
Maravilloso 😊....me despierto como siempre con sonolemcia con pereza Pero x los dolores..cansada agotada sin fuerzas ni energías.... fatllll 😢😢...pero encontré este video y....bendito se Dios k se preocupa por nosotros y de cada uno..... gracias gracias gracias....me siento sana y con energía y vida❤!!!! Dios te bendiga saludos desde España aunque soy de ecuador
@AdinEleriamancilla
@AdinEleriamancilla Год назад
Buenos días mi estimado amigo julio bendiciones ya estoy listo para ejercitarme agradesco tus rutinas
@ycequintanaarias870
@ycequintanaarias870 10 месяцев назад
Hola Julio desde Cuba, Yce lo saluda. Todo muy bien con esta rutina, me gusta mucho. Gracias por sus ejercicios, Dios los bendiga. Que tenga un buen día. Hasta mañana.
@mariaminervatapiamoreta942
@mariaminervatapiamoreta942 Год назад
Muchas gracias Julio, te sigo desde Santo Domingo,R.D. Julio tengo Artrosis y esos ejercicios de Rodillas me van muy bien! Dios te bendiga!
@rosamariagomez7836
@rosamariagomez7836 10 месяцев назад
Gracias por ayudarme con sus ejercicios a mejorado muchos mi salud saludos
@yelitzaquereigua2091
@yelitzaquereigua2091 Год назад
Feliz y bendecido día Julio,Dios te bendiga grandemente , gracias por estás rutinas de ejercicio.🇻🇪🙏
@GladysPereyra-pi2jw
@GladysPereyra-pi2jw 10 месяцев назад
Bendiciones desde Uruguay Me facturé hace 6 años y gracias a ti hago contigo los ejercicios y me ciento mejor 🙏🙏
@irenealvarado2244
@irenealvarado2244 Год назад
Aquí nuevamente Julio , tus rutinas activan nuestro motor .
@luzfarfan3968
@luzfarfan3968 10 месяцев назад
Julio gracias, genial y hermosa esta rutina para tener una vida más feliz.🙏🙏🙏🙏desde Colombia .
@lourdesmorocho3114
@lourdesmorocho3114 Год назад
😅Que buenos ejercicios me encanta ejercitarme,gracias
@solvergara5080
@solvergara5080 10 месяцев назад
Hola Julio buen dia desde New York: Cada dia voy descubriendo mas Fisio Julio, me parece super bueno y quiero agradecerle infinitamente las gracias por todos los ejercicios que nos brinda, es un programa grabado hace un ano, pero no interesa el tiempo para agradecer. Mil gracias de nuevo y bendiciones, por ese carino que brinda a traves de este canal.
@mirthaponce5522
@mirthaponce5522 2 года назад
Buenas dias, gustó en saludarte, bendiciones para ti desde Yaracuy Vebezuela
@ycequintanaarias870
@ycequintanaarias870 7 месяцев назад
Hola Julio, Yce te saluda desde Cuba. Hoy seleccioné esta rutina me gustó muchísimo. Que bien me siento gracias a Dios. Que Dios te bendiga y a todos. Hasta Mañana.
@aracelileticiafriasmontes3795
@aracelileticiafriasmontes3795 11 месяцев назад
Saludos, fisioJulio,gracias por tus ejercicios,pues me han servido de mucho,me daba mucha flojera subir escaleras,subidas, me sofocaba mucho,ahora desde, que hago tus ejercicios,voy mejorando.
@conchiscamarillo6826
@conchiscamarillo6826 3 месяца назад
47:24 buenos días agradesida
@conchiscamarillo6826
@conchiscamarillo6826 3 месяца назад
48Dios té bendiga
@mariaguadalupeorigel-gp7pb
@mariaguadalupeorigel-gp7pb 10 месяцев назад
Me encanta tu ejercicio muchas gracias y bendiciones 🙏
@gladysmorgado6879
@gladysmorgado6879 Год назад
Gracias Julio por tan buena rutina, realice esta rutina, porque estuviste una semana fuera, pero realice los ejercicios toda la semana, con estas grabadas.DIOS TE BENDIGA.💪💪💜♥️🌟💥
@martapincione7980
@martapincione7980 Год назад
Puede hacer ejercicios para la columna. Gracias
@MarioLeoni-t9k
@MarioLeoni-t9k 9 месяцев назад
Son muy buenos sus videos soy de Argentina y hace unos meses que lo sigo Dios lo bendiga
@luzedithsuarezcuellar8355
@luzedithsuarezcuellar8355 Год назад
Saludos gracias por todo lo que nos enseña , esos ejercicios me sientan muy bien para mi salud
@gaudiscastillo3116
@gaudiscastillo3116 2 месяца назад
Soy de Venezuela, hoy es sábado 13, será que estoy atrasada con el programa, cómo hago para verlos en vivo ❤
@lilianagarizado4959
@lilianagarizado4959 26 дней назад
Saludos desde Venezuela, su rutina de ejercicios me ha favorecido muchos, llevos dos meses siguiendo y cad amañan me activo contigo Julio, gracias ❤
@gloriapatriciaalvarezbetan7136
Muchas gracias por tu trabajo, cada día me siento mejor ❤❤❤
@mariaantoniaventura608
@mariaantoniaventura608 9 месяцев назад
gracias a todo el grupo q lo apoya julio feliz dia
@marycarmenbucio104
@marycarmenbucio104 Год назад
Buenos días, me encantan tus rutinas. Soy muy feliz con ellas porque he mejorado mucho. No había hecho las que haces en vivo. Y son geniales. Bendiciones
@carmenzasanchez2083
@carmenzasanchez2083 5 месяцев назад
Gracias JULIO por estos magníficos ejercicios
@denisefabre3092
@denisefabre3092 2 года назад
Hola soy de argentina, tengo 75 años y tengo hernias de disco zona lumbar.... Es necesario no estar mucho tiempo quieta...me viene muy bien sus ejercicios Gracias.
@GladysLealdeamaya-sx4pw
@GladysLealdeamaya-sx4pw 4 месяца назад
Buenos julio gracias por ayudarnos en la recuperación. De nuestros movimientos termine cansada pero feliz que los puedo hacer
@liliasalgado2792
@liliasalgado2792 2 года назад
Buenos días ! Maravilloso , productivo y saludable día
@fannygonzalez6727
@fannygonzalez6727 3 месяца назад
DESDE COLOMBIA ISAAC GRACIAS JULIO AQUÍ ACIENDO CALENTAMIENTO EN MI CUERPO DIOS TE BENDIGA TUS EJÉRCITOS SON MUY BUENOS HERMANO MEXICANO FELIZ DÍA DEL PADRE
@adisramos1139
@adisramos1139 2 года назад
Muy buenos ejercicios estoy con crisis de espolón c mucho dolor y me alivia mucho sus ejercicios Dios te bendiga .Gracias x existir.desde Cuba.🇨🇺
@teresaholguin6435
@teresaholguin6435 2 месяца назад
Gracia Julio por estos ejercicios hace 2 años me desgarre por atra de l rodilla y los lados desgarre y me replazaron rodilla y desde Hace 5 meses que entre al grupo de Fisioterapia Julio ge podido hacer todos estos ejercicios bendiciones para todas y todos
@luzstellaperezherrera2786
@luzstellaperezherrera2786 Год назад
Buenos días como siempre excelente rutina, no la encontré a la fecha pero hice una anterior. Mil gracias desde Medellín Colombia.🙋🙋🙋
@mariabaker4265
@mariabaker4265 10 месяцев назад
Gracias Julio ya voy más segura y te sigo mejor Dios te bendiga
@pablodiaz7319
@pablodiaz7319 Год назад
Argentina Mendoza saludos Hermano MEXICANO!!!!!
@marosagaspar6982
@marosagaspar6982 11 месяцев назад
julio cuándo no pueda hace los ejercicios por la mañana los puedo hacer por la tarde.
@marosagaspar6982
@marosagaspar6982 11 месяцев назад
soy Rosy desde Monterrey gracias julio
@Mercedes-tm1wc
@Mercedes-tm1wc 2 месяца назад
Gracias mi. Buen amigo me siento muy bien haciendo ejercicio con usted? Se ha ganado el cielo y mi corazón, lo quiero mucho
@carloseduardoracedo6841
@carloseduardoracedo6841 11 месяцев назад
Gracias Julio por ayudar a la gente de la tercera Edad . Tengo 63 años y lucho hoy con un cambio de cadera. Pidio el medico. Espero que la ayuda tuya me sirva para no LLEGAR A LA OPERACION. SIGO CON TU AYUDA. GRACIAS.
@maguipozo8765
@maguipozo8765 11 месяцев назад
Hola soy de Ecuador.. Gracias por en sernos a mover el cuerpo 😊
@gloriaameliarojaspineda744
@gloriaameliarojaspineda744 10 месяцев назад
Gracias Julio excelente muy buenos ejercicios 👍
@MariaPerez-js7bz
@MariaPerez-js7bz 7 месяцев назад
Amén 🫂
@MariaPerez-js7bz
@MariaPerez-js7bz 7 месяцев назад
​​@@maguipozo8765 cuando quieran mandar un comentario es en la parte de abajo: "agrega una respuesta"... Porque aquí le están escribiendo a la persona de arriba 👋☺️
@rafaelacalderon1408
@rafaelacalderon1408 6 месяцев назад
Hola Julio soy de Nicaragua, excelente ayuda que nos brindas para mejorar nuestra salud, Dios te bendiga. Muchas gracias.
@nancyzapata8121
@nancyzapata8121 10 месяцев назад
Excelentes ejercicios ❤ Nancy desde Colombia
@irmalopez3999
@irmalopez3999 3 месяца назад
Desde junio empecé mis ejercicios,me gusta mucho tu paciencia y recordatorios,mil gracias y buen día desde Colombia.
@gloriaangulo2703
@gloriaangulo2703 2 месяца назад
Muchas gracias Julio yo tengo 72 años y me gusta mucho cómo das tu rutina bendiciones de la CDMX
@gracielasmitherlopez9713
@gracielasmitherlopez9713 10 месяцев назад
Tengo casi 80 años y tus ejércitos me parece muy bueno, aquí es días de Gracias
@geocondavivero6489
@geocondavivero6489 2 месяца назад
Buenos días Julio una bendecida semana , gracias x este nuevo día de ejercicios.
@RossyRoss-cp2ng
@RossyRoss-cp2ng 8 месяцев назад
Muchas gracias me encanta tu voz al dirigirnos, las indicaciones,nos tienes paciencia y confianza.Gracias,gracias ,gracias ❤
@elsymurillo546
@elsymurillo546 10 месяцев назад
Gracias por esos ejercicios muy buenos para la salud 🙏
@mariabaker4265
@mariabaker4265 8 месяцев назад
Muchas gracias Julio llevo una temporada mala con enfriamientos y fiebre pero hoy he intentado hacer un poquito Dios te bendiga por estar siempre ahí muchísimas gracias
@soledadrodriguezochoa8651
@soledadrodriguezochoa8651 4 месяца назад
Básicamente me acabo de integrar hace algunas semanas, y realmente me fascinan mucho los ejercicios, muchas gracias joven Julio😊
@AdayAranguren
@AdayAranguren 3 месяца назад
Hi ola Julio tengo contigo apenas 6 días. Me gusta mucho tus ejercicios, ya los hago un poco mejor. Tengo la pierna derecha con rodilla parada hace como 15 años, me caí en la izquierda el domingo, pero para los ejercicios no me molestan gracias a Dios. Poco a poco voy adelantando algo. Estoy muy contenta x que me siento bastante mejor. Doy Aday desde Vzla con mi rodilla derecha un poco con problemas, pero estoy mejorando con tus ejercicios. Cada día mejórate con tu apoyo y me sirvan los ejercicios de fisioterapia. Las hernias fiscales las tengo degeneradas pero no me molesta sino sólo cuando me levanto en la mañana o cuando hago peso. Gracias Julio.
@carmenvicentaperez8986
@carmenvicentaperez8986 6 месяцев назад
me encantan tus ejercicios...abuela 72 añitos de Venezuela...y hago tus ejercicios muy bien...
@mirthamoricci8239
@mirthamoricci8239 2 месяца назад
Hola Julito, soy de Argentina aquí es de noche, mí problema son los años 😃 tengo 80 años y tengo artrosis, te agradezco lo q haces para las personas mayores Bendiciones🤗
@CelisTeresaHernandezZambrano
@CelisTeresaHernandezZambrano 3 месяца назад
Celis HERNANDEZ, desde la Guaira, Venezuela, un abrazo, llevo una semana , me encanta, BENDICIONES♥♥♥♥
@noralbabermudez2199
@noralbabermudez2199 3 месяца назад
Muy agradecida por tus ejercicios me encantan
@cynthiahernandez8527
@cynthiahernandez8527 3 месяца назад
Desde Houston. Mil gracias por estas rutinas. A mi y mi esposo nos ayudan muchísimo. Gracias y bendiciones 🙏🏻❤️
@MayraSantos-kh3er
@MayraSantos-kh3er 7 месяцев назад
Así es , has sido de gran ayudas! Bendiciones para ti .❤😊
@leonortorres5985
@leonortorres5985 3 месяца назад
Gracias por los ejercicios Dios, te bendiga grandemente y que Dios bendiga a tu familia tambien❤
@ReinaMagdalenaRuiz
@ReinaMagdalenaRuiz 7 месяцев назад
Gracias Julio me encanta hacer los ejercicios camino mejor puedo subir los brazos tengo fuerzas en mis manos que Dios te de una larga vida con mucha Felicidad
@carmenjimenez6575
@carmenjimenez6575 4 месяца назад
Gracias por éstos ejercicios q dios los bendiga siempre Soy Carmen Jiménez Morales soy una persona dé muchos en fermedades me preocupa la falta de circulación por q cada rato me ando cayendo Soy una persona dé setenta cinco años
@jossuesalome2637
@jossuesalome2637 2 месяца назад
Master class. Gracias Julio👑👑👑👑
@jacquelinemaldonado5072
@jacquelinemaldonado5072 5 месяцев назад
Exelentes ejercicios, saludos Julio Dios te bendiga por darnos tu tiempo y conocimientos ❤❤❤
@alfamariasierrausa2838
@alfamariasierrausa2838 4 месяца назад
Bueno Días me encanta los ejercicios lo que tú nos enseñas Julio Gracias
@juliocesarruiz-jf1bl
@juliocesarruiz-jf1bl 6 месяцев назад
Bueno dia Julio soy Julio de Argentina provincia de tucuman . Hace una semana que hago actividad física con vos, me siento de 10.
@feliciarua5430
@feliciarua5430 10 месяцев назад
Te felicito julio,nunca havia visto tus ejercicios llevo dos días viéndote gracias,estos q haces los lunes perfecto,para todo loq me siento Fer Araujo felicitaciones
@gloriavelastegui6075
@gloriavelastegui6075 6 месяцев назад
Un bendecido dia Julio y gracias por los ejercicios
@DoraRoque-po9xh
@DoraRoque-po9xh 7 месяцев назад
Buenos días Julio lo saludo desde Honduras, gracias por los ejercicios que nos ayudan mucho. Dios le bendiga 🙂 ❤❤❤❤❤
@maiterodriguezbarreda7567
@maiterodriguezbarreda7567 5 дней назад
Buenos días Gracias por estos ejercicios.Saludos Maite desde.España.❤❤❤
@anamariamorales1389
@anamariamorales1389 Месяц назад
Primera vez que use este contenido y me gustó mucho, gracias. Saludos desde California ❤
@malexparra_w
@malexparra_w 7 месяцев назад
Gracias profe me siento mucho mejor con mis rodillas no las podía mover estaba hinchadas pero ya bajo la hinchazón y puedo caminar mejor. Dios lo bendiga por compartir estos ejercicios. Soy nueva.
@anabasurto8396
@anabasurto8396 7 месяцев назад
Saludos julio dios te bendiga y de fuerza para seguir con nosotros gracias
@marinajimenez3409
@marinajimenez3409 5 месяцев назад
Excelente...dios lo bendiga. Gracias por dedicarnos su tiempo..
@marthaliavelasquez9795
@marthaliavelasquez9795 8 месяцев назад
Excelente asesor, claro y cariñoso. Me ha servido mucho para recuperar fuerza.
@maydaleon3647
@maydaleon3647 3 месяца назад
Hola BD, felicidades papá. Gracias Julio, me gusta su canal, Los ejercicios son muy efectivo, que Dios lo bendiga. QTBD un 🤗
@saralucerom.1906
@saralucerom.1906 4 месяца назад
Excelente rutina!! Gracias Julio!!! Saludos y bendiciones!!!
@esthercalambasbenavides2962
@esthercalambasbenavides2962 3 месяца назад
Hoy es Martes después de festivo aqui en Colombia y complemente la rutina de hoy con esta de lunes. Gracias Julio
@marthaalvaradocastaneda9372
@marthaalvaradocastaneda9372 5 месяцев назад
Gracias Julio siempre me siento mejor con tus ejercicios excelente dia
@danielarivarola2227
@danielarivarola2227 Месяц назад
Gracias fisio Juliopor darme buena salud a😮mis 81 años Dios te bendiga❤
@auravera8876
@auravera8876 11 месяцев назад
Julito siempre cuento el tiempo y está fue mas larga pero buenísimo, ya me acostumbré mil bendiciones desde ven suela🇻🇪👏🙌
@norareinart8571
@norareinart8571 6 месяцев назад
Julio tengo mi rodilla izquierda cn mucho dolor xrq me caí d rodilla muy fuerte gracias xr estos hermosos ejercicios son Nora d argentina salta vendiciones
@EndinaValles
@EndinaValles 7 месяцев назад
Julio muchas gracias que Dios Bendiga ati tu familia
@nildamora3925
@nildamora3925 10 месяцев назад
Mora desde Argentina Muchas gracias por los ejercicios muy buenos y me hacen bien Bendiciones 🙏
@Marcoantonio-sw9pz
@Marcoantonio-sw9pz 6 месяцев назад
Ago los ejercicios desde Bolivia Tarija grasias x sus ejercicios saludos Carmen
@olgabeatrizjimenez7584
@olgabeatrizjimenez7584 9 месяцев назад
Saludos desde Sevilla -Valle -Colombia muy buenos sus ejercicios los realizó con mi padre que tiene 90 años el tiene una platina en la cervical y un tornillo en la lumbar.
@samuelrojas2734
@samuelrojas2734 10 месяцев назад
Muchas gracias Julio , muy buenos los ejercicios Dios lo bendiga
@Bernardita2005
@Bernardita2005 10 месяцев назад
Buenos días , muchas gracias por su excelente ayuda. Dios lo bendiga. Desde Chile. Saludos.
@yelitzarodriguez7930
@yelitzarodriguez7930 6 месяцев назад
Esta rutina la he hecho varias veces y da resultado como todos los videos
@enriquereyes3954
@enriquereyes3954 2 месяца назад
Saludo Julio desde Valencia España 😊
@josebustos4906
@josebustos4906 10 месяцев назад
Excelente rutina.!! Felicitaciones. Saludos desde República Argentina.
@gracielacabrera4060
@gracielacabrera4060 2 месяца назад
El sitio me encantan tus ejercicios voy a pedir a mi nieto lo pase a la computadora todo el ecsito desde Uruguay sos adorable
@sandraaguirre656
@sandraaguirre656 2 месяца назад
Gracias Julio te sigo desde Argentina,! Eres un genio 😊
@isabelguzman5152
@isabelguzman5152 8 месяцев назад
muchas gracias muy buenos tus ejercisio desde VENEZUEA ME ENCANTA ME HACE ACTIVAR CADA DIA BENDICIONES
@Mercedes-tm1wc
@Mercedes-tm1wc Месяц назад
Gracias mi querido amigo por estar siempre innovando
@analuciamartinez5717
@analuciamartinez5717 10 месяцев назад
Julio muchas gracias por los ejercicios Lo felicito muy buenos.
@carmenjunco991
@carmenjunco991 10 месяцев назад
Buen día Julio! Gracias por tus videos Dios te bendiga saludos desde 🇺🇸🎈♥️
@Bernardita2005
@Bernardita2005 10 месяцев назад
Muchísimas gracias por esta excelente rutina. Me hace muy bien. Cariños desde Chile.
@mariaguzman9035
@mariaguzman9035 8 месяцев назад
Hola Julio grasias por alludarnos me he sentido bien con tus ejjersícios.
@vilmamelendez5682
@vilmamelendez5682 6 месяцев назад
Gracias Julio desde Milán agradezco mucho sus videos Ana
@soniamujica2815
@soniamujica2815 10 месяцев назад
Gracias julio todos tu ejercicio son maravillosos soy de chile 🎉🎉🎉🎉🎉
@lillymorales505
@lillymorales505 8 месяцев назад
Gracias Julio he mejorado mi rigidez con estos ejercicioc
@yolandarojas2179
@yolandarojas2179 10 месяцев назад
GRACIAS gracias gracias gracias Eres el MejorJulip🥰 excelente rutina😍😍😍
@GladysPereyra-pi2jw
@GladysPereyra-pi2jw 10 месяцев назад
Muchas gracias muy buenos los ejercicios bendicemes desde Uruguay María y Gladys.
@NelidaAmores
@NelidaAmores 6 месяцев назад
Hola Soy Nelida de Argentina ,hoy es el día 9 de Marzo, Pero casi todos los días hago tus ejercicios. Tengo vértigo y mareos tengo 76 años trabajo y estoy jubilada, Argentina muyyyyyy mal económicamente ❤ un abrazo a la distancia 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
@carmenpucheanton8450
@carmenpucheanton8450 10 месяцев назад
Julio, le sigo desde españa y me encantan todos sus ejercicios , mi problemas es la artrosis de cadera y bursitis.gracias.
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