Muy buenas familia espero que disfruten y les ayude el vídeo y para estar al tanto de todo en mi canal les recomiendo seguirme en Instagram familia instagram.com/reel/CPgAYkVqN8V/?
Por fin, estaba esperando este tipo de video! Por favor, dime que habrá segunda parte, subiendo de a poco la dificultad. Muchas gracias Coke, saludos desde Chile!!!
Cuando recién comencé a entrenar tenía muchas ganas de aprender free, luego nunca más lo volví a practicar, con este video me volvieron esas ganas de mis inicios. Vamos a ver que tal se me da. 💪 Excelente combo para principiantes, gracias Coquiño
Hola Coke, te sigo desde hace tiempo y a Yerai también, pero no me animaba a hacer free, gracias a este video hoy practique estos trucos broooo, gracias, eres un Crack!
Es igual que en trampolinismo o gimnasia, movimientos básicos, medios y avanzados, lo difíciles de entrenar en la calle, es que se tienen pocos conceptos de acrobacia en ese ambiente 😢 limitando un gran mundo de posibilidades
A mí me gustaría como tener más fluidez, hago un 360 y se para mí combo o las manos siento que me van a reventaron, he estado practicando el MU olímpico y me a costado bastante. Pero siento que no tengo nada de fluidez.
no te jales hacìa arriba, ni mucho menois hacìa la barra, ten los brazos estirados en todo momento, utiliza las piernas tijereandolas y un agrupe de tus brazos al tiempo y tienes todo el giro echo, no necesitas nada de fuerza, ten los brazos siempre estirados
1:40 Cris dile a los chavales de atras que estamos en el siglo 21 que ya hay mejores herramientas para trabajar hombro en vez de cemento y una barra xd
