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HEALTHIEST GRANOLA EVER! Sugar-free, oil-free. Very easy and fast. 

Bring Up Berries
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Hello friends!! Last week we made homemade vegan yogurt and if there is something that this yogurt is delicious with, it is with homemade granola, so today I am going to show you my favorite recipe.
Of all the granola recipes that I have tried, this is the one that I like the most by far, it is nutritious and healthy, it does not contain sugar, oil, or gluten and it is very easy and quick to make.
Know that you can make variations and use the nuts and seeds of your choice. Before I tell you how to make it, I remind you that if you want you can subscribe to my channel so you don't miss the healthy recipes I prepare every week.
This granola is delicious, and it could not be more healthy and nutritious. Take it in the morning and you will see how you are satiated and full of energy until lunchtime. It is very versatile and a delicious way to replace cereals and granola from stores that are full of preservatives, additives, and all kinds of sugars... It is also a perfect option for children so that they do not stop enjoying the morning cereals but do healthy.
Don't forget to subscribe to keep receiving the healthy recipes we prepare every week at Bring Up Berries.
/ @bring_up_berries
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CHAPTERS:
00:00 Introduction, important information
01:26 Homemade granola recipe
04:51 Darwin :)
05:22 Finishing the recipe, last touches
06:07 See you next week!
#easyrecipes #healthyrecipes #sugarfree #granola

Опубликовано:

 

27 июл 2024

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Комментарии : 119   
@alalbabau2916
@alalbabau2916 5 месяцев назад
Me ha quedado de muerte! Gracias por hablar despacio y hacer un vídeo placentero de ver ya que vamos a cocinar y no a correr hahaha 🙏🏽💚
@bring_up_berries
@bring_up_berries 5 месяцев назад
Ayy que bien como me alegro! Gracias por tu comentario! A mi tampoco me gustan los videos rapidos que hay q ver un monton de veces jaja, por eso hago este formato 🥰🥰🥰
@MariaMartinez-vq4hu
@MariaMartinez-vq4hu Месяц назад
Gracias por la receta, y esta bello tu bebé de 4 patitas ❤🐶
@bring_up_berries
@bring_up_berries Месяц назад
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@lilianaospina2308
@lilianaospina2308 Год назад
Muchas gracias un por lo prometido..se ve muy deli
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
Muchas gracias Liliana! Sii esta muy rica! 😅🤗
@azucenavelasco4918
@azucenavelasco4918 Год назад
Deliciosa !!!!😋Gracias por compartir 👍
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
Muchas gracias 🤗🌸
@naiaraballesterosrodriguez3378
Precioso Darwin!!!!!! qué tierno, parece un peluche🤗🤗🤗🤗
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@angelesmilan8203
@angelesmilan8203 10 месяцев назад
Me encanta tu receta y tu perrito😍😍, gracias por compartir!! 🙏💜
@bring_up_berries
@bring_up_berries 10 месяцев назад
Muchas gracias Angeles! Te mandamos besos Darwin y yo ❤🐶
@mariaisabelestupinancastro630
Que rico todo lo q haces!!
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
Muchas gracias!! 🤗🌸
@gloriaines8574
@gloriaines8574 8 месяцев назад
Bendecida tarde gracias por la receta y sobre todo de conocer al perrito tan hermoso bendiciones.
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 месяцев назад
muchas gracias! ❤️😍
@cheloalmuniamartinez1519
@cheloalmuniamartinez1519 Год назад
Que pinta tan deliciosa se tiene me ha encantado como todas tus recetas muchísimas gracias por compartirlas hecho recetas tuyas y son geniales
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
Muchisimas gracias Chelo! Como me alegro 🤗🤗🤗⚘🌸🌸
@rilmahinojosa4668
@rilmahinojosa4668 Год назад
¡Qué delicia 😋!, gracias por tan estupenda receta.
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
Muchas gracias Rilma! 🥰⚘
@victoriasuarezpinto3546
@victoriasuarezpinto3546 9 месяцев назад
La voy a preparar!!! 😊
@bring_up_berries
@bring_up_berries 9 месяцев назад
que bien!! cuentame como te queda! ❤️❤️
@gracielaritagesun8571
@gracielaritagesun8571 10 месяцев назад
Me ha quedado un manjar. Gracias Gracias Gracias
@bring_up_berries
@bring_up_berries 10 месяцев назад
Cuanto me alegro!!🤗🤗🤗🤗
@fernandavalcarcesaiz3920
@fernandavalcarcesaiz3920 Год назад
Muchísimas gracias por esta receta, me quedo muy rica la granola, le puse tahin pues ya lo tenía preparado en lugar de mantequilla de cacahuete y fenomenal el resultado final.
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
Muchas gracias Fernanda! Yo a veces la hago con tahini tambien! 🥰🥰🥰🥰🥰
@alinevazquez7231
@alinevazquez7231 Год назад
Se ve muy apetecible y tentadora gracias por compartir 👏👏👏👍🏻
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
Muchas gracias Aline! 🥰🌸
@linalopezruiz373
@linalopezruiz373 Год назад
Hola!!! Soy nueva en el canal. Me ha encantado la receta. Gracias!!!
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
Muchas gracias! Bienvenida Lina 🥰🥰
@nannaphatprattanasak694
@nannaphatprattanasak694 Год назад
Love it! I would definitely recommend to my family and friends :) And Hiiii, Darwin🇹🇭😍
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
🥰🥰🥰🥰🌸🌸🌸🌸⚘⚘⚘⚘
@danielcabanasalvarez7547
@danielcabanasalvarez7547 10 месяцев назад
hola! Gracias por la receta y enhorabuena por tu canal. Transmites una paz... Un fuerte abrazo!
@bring_up_berries
@bring_up_berries 10 месяцев назад
🥰❤🥰❤
@normaelidaortizsanchez
@normaelidaortizsanchez 8 дней назад
Tus recetas son fabulosas gracias ....Dios te nendiga
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 дней назад
@@normaelidaortizsanchez muchas gracias me alegro mucho de que te gusten ! ❤️❤️❤️
@MariaRodriguez-mt2lm
@MariaRodriguez-mt2lm Год назад
Muchas gracias por compartir su receta es deliciosa
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
Gracias a ti Maria! Espero que la disfrutes 🥰🌸
@anamariabodda2436
@anamariabodda2436 Год назад
Gracias por la receta que fácil y natural, hermoso participar a Darwin !!!
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
Muchas gracias Anamaria! 😘🐶
@elizabethmccabe
@elizabethmccabe Год назад
Hola Noe. Esta super excelente esta Granola. Me quedó riquísima. Muchísimas Gracias. Un abrazo 🤗🤗🤗🌺🌺
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
Que bien!! Me alegro mucho! 🥰🥰
@mirtaobregon3068
@mirtaobregon3068 Год назад
Hola soy Mirta d argentina gracias por las resetas
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
Gracias a ti Mirta! Espero que las disfrutes si las preparas 🥰🌸
@marthacastrojulio5305
@marthacastrojulio5305 6 месяцев назад
Gracias por su receta 🎉😂
@bring_up_berries
@bring_up_berries 6 месяцев назад
❤️❤️❤️
@PaquiDelpino-pv7od
@PaquiDelpino-pv7od 7 месяцев назад
Es la segunda vez que la hago, queda deliciosa, en casa la prefieren mucho mas que la del super, gracias y que Dios te bendiga por la ayuda que aportas a los demas ❤
@bring_up_berries
@bring_up_berries 7 месяцев назад
Muchas gracias por tus palabras! Como me alegro de que os guste! ❤❤❤
@PaquiDelpino-pv7od
@PaquiDelpino-pv7od 5 месяцев назад
Ya la he preparado muchas veces, a mi familia le encanta, estoy muy agradecida por la receta y lo bien que se explica.
@bring_up_berries
@bring_up_berries 5 месяцев назад
Que alegria! Muchisimas gracias 🥰🥰🥰🥰
@carmenmaldonado9201
@carmenmaldonado9201 4 месяца назад
Los dátiles porque otro ingrediente puedo sustituirlo por favor
@raquelcanorodriguez496
@raquelcanorodriguez496 6 месяцев назад
Ayer prepare la granola me quedo riquísima 😊bravo 👏
@bring_up_berries
@bring_up_berries 6 месяцев назад
Que bieeen!!! ❤❤❤❤
@anavelez2589
@anavelez2589 2 месяца назад
Gracias! Hasta pronto también.
@bring_up_berries
@bring_up_berries Месяц назад
❤️❤️
@mystymakaya
@mystymakaya 11 месяцев назад
Hola la granola las prepare como la receta buonissime gusto a todos y lurgo me dio una ispirazion que no dejo mas de hacerla Gracias ❤😊
@bring_up_berries
@bring_up_berries 11 месяцев назад
Que bien! Cuanto me alegro!! Gracias por compartir❤️❤️
@victoriasuarezpinto3546
@victoriasuarezpinto3546 9 месяцев назад
Me encanto muy buena su receta por que no tiene azúcar ....gracias por la pasienzia para hacer vernos su receta 🙏😊🤗
@bring_up_berries
@bring_up_berries 9 месяцев назад
Siii todas mis recetas son sin azucar refinada! que las disfrutes! ❤️
@carmenpinedo8323
@carmenpinedo8323 4 месяца назад
Se ve deliciosa!!! La prepararé , me encanto lo de endulzar con dátiles y en lugar de aceite la crema de almendras , será mi opción , muchas gracias !!!❤
@bring_up_berries
@bring_up_berries 3 месяца назад
Cuentame como te queda! ❤️❤️❤️
@maribelbrucelis3729
@maribelbrucelis3729 3 месяца назад
Que rico me quedo. Muchas gracias por compartir la verdad que no vuelvo a comprarlas en el supermercado. ❤
@bring_up_berries
@bring_up_berries 3 месяца назад
❤️❤️❤️❤️
@carmenelenagarciazambrano8091
Me encanto esa receta mi reina la voy hacer ami me encanta la granola. Y estoy en camino de cambiar mi estilo de comer tengo 3 meses de operada del Colón y necesito cuidarme por eso te sigo porq tus recetas son muy saludables. Ricas y todo es natural gracias por compartirlas con uno Dios te pague en salud y bendiciones 😘😍❤👍💪👊
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
Hola Carmen! Muchas gracias por tu comentario ❤❤ me alegro mucho de q mis recetas te ayuden a cuidar de tu salud! 🥰🥰🥰🥰
@user-gd6ef8rk5b
@user-gd6ef8rk5b 5 месяцев назад
Hola buenas noches como puedo reemplazae la mantequilla no uso de ningun tipo muchas gracias
@marc0s.
@marc0s. 3 месяца назад
Es la granola con mejor pinta que he visto en varios canales 😋 Aunque en otras dicen que aguanta hecha hasta 1 mes, hay alguna razón por la que esta versión dure solo 2 semanas? Mi intención era comerla como snack los días que necesite un extra de calorías y creo que se me estropearía. Igual la hago de todas maneras por probar... Muchas gracias por todas tus recetas, me salvas la vida con todas tus versiones sin azúcar ni gluten, sin complicarte demasiado y detallando las cantidades, eres una crack
@bring_up_berries
@bring_up_berries 3 месяца назад
Hola! Muchisimas gracias por tu comentario 🥰🥰🥰 yo creo q depende de como la guardes. En la nevera y en contenedor hermetico mas de 2 semanas. Yo en Tailandia con el calor tenia mas cuidado pero si la guardas en lugar fresco y seco te durara mas 🥰😊
@hilianaargumedo7548
@hilianaargumedo7548 2 месяца назад
Hola cómo botana se ve deliciosa saludos desde México.
@bring_up_berries
@bring_up_berries Месяц назад
❤️❤️❤️
@elbasilva9426
@elbasilva9426 4 месяца назад
Mmm, se ve riquísima, y saludable! Se guarda en la nevera?
@bring_up_berries
@bring_up_berries 3 месяца назад
Si vives en una casa muy calida si! sino en un lugar seco en un contenedor hermetico ❤️
@mariadelmarcontrerasgarcia9570
La encontré, muchas gracias 😘
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
Jaja sii esta es! Cuentame como te queda! 🥰🥰
@mariadelmarcontrerasgarcia9570
Luego haré los panecillos de lino y la granola, ya te cuento , estoy cambiando mi alimentación por problemas de salud y tú canal me encanta, muchas gracias 😘
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
@@mariadelmarcontrerasgarcia9570 🥰🥰🥰
@stellavergara1819
@stellavergara1819 Год назад
Felicidades me encanto esa granola muy nutritiva la voy a preparar, muy amable muchas gracias , una pregunta puesto agregarle Amaranto,nueces,chia, linaza, a,esta granota??
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
Hola Stella! Que alegria que te guste! Por supuesto puedes agregar esos ingredientes! Yo los voy variando segun lo que tenga en casa. Seguro q te queda riquisima! Cuentame 🥰🥰🥰
@emilyelin2205
@emilyelin2205 Год назад
Love granola and this looks fantastic. Would be helpful if you could include the Ingredients list in the description box :)
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
Will do 🥰
@emilyelin2205
@emilyelin2205 Год назад
@@bring_up_berries thank you 🥰
@monicacontreras3700
@monicacontreras3700 5 месяцев назад
❤❤❤❤🤤🤤
@bring_up_berries
@bring_up_berries 5 месяцев назад
🥰🥰🥰
@fabricedibenedetto5012
@fabricedibenedetto5012 Год назад
Merci beaucoup ☺️
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
💙💙💙
@anaisgarcia6738
@anaisgarcia6738 5 месяцев назад
Gracias por la receta. Ya la estoy preparando. Luego te cuento cómo me quedó
@bring_up_berries
@bring_up_berries 5 месяцев назад
siii cuentame! ❤️
@claudiateresagranadosrosal5225
Hola amiga que receta tan más saludable y de verdad se me antojo por lo doradita queda se ve. 😋 pero Darwin es un hermoso y te da la patitas es un amor yo quiero uno,me quedo corta diciendo que esta hermoso, ♥️🐶😍😍😍😍 Amiga hasta tú nombre lo olvidé 🙈 perdón,y otra cosa tienes tatuaje me encantan yo solo tengo uno y tengo muchas ganas de otro, tú tienes varios ? Por favor dale besos muchos y abrazos a Darwin 🐶😍♥️🥰😘😘 Te mando muchos abrazos y bendiciones desde Guadalajara Jalisco México 😘 🇲🇽 💕 qué pases un excelente fin de semana.💞🇲🇽
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
Hola Claudia! Muchas gracias por tu mensaje eres un amor 🥰 Sii Darwin es mi bebe, lo adoro es buenisimo, me lo lleve a cualquier sitio al que voy 🐶⚘ soy Noe 🤗 Que pases un fin de semana precioso😘
@claudiateresagranadosrosal5225
@@bring_up_berries ya no se me olvida amiga, espero no te moleste que te diga así, si es muy tierno Darwin se ve qué es noble, y buen acompañante 🐶😍♥️ lo compraste ahí en Talandia y tú eres de ahí o te fuiste a vivir ahí, tienes asentó de ser de España pero en realidad no sé, y tu también eres un amor 💕
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
@@claudiateresagranadosrosal5225 yo soy Española, a Darwin lo adopte cuando vivi en Francia, y me lo traje a Tailandia 🥰
@claudiateresagranadosrosal5225
@@bring_up_berries Hay es que es muy hermoso🐶😍, y tienes mucho que te fuiste a Tailandia, sabes eh seguido viendo documentales y bueno es más hermoso de lo que imagine y cuando los veo pienso en ti 🥰💞
@nataliacompag.4168
@nataliacompag.4168 7 месяцев назад
🤩🤩🤩🤩🤩🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@bring_up_berries
@bring_up_berries 7 месяцев назад
❤❤❤
@yuliaabrosimova3148
@yuliaabrosimova3148 Год назад
Did you out peanut butter to the dates in the blender?
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
Yess! In the food processor 🤗
@mariadelsocorroquintanilla3475
@mariadelsocorroquintanilla3475 Месяц назад
A que temperatura
@bring_up_berries
@bring_up_berries Месяц назад
180 C 😘
@rsalguero22
@rsalguero22 11 месяцев назад
Hola, 3 tazas de avena es un equivalente a 250 grms?
@bring_up_berries
@bring_up_berries 11 месяцев назад
Si alrededor de esa cantidad 😊
@Bryan-tb8tm
@Bryan-tb8tm 7 месяцев назад
En donde se puede conseguir mantequilla de frutos secos, que sea natural? Y que no sea de cacahuates no me gusta la mantequilla de cacahuate
@bring_up_berries
@bring_up_berries 7 месяцев назад
Hola! En muchos supermercados y tiendas las venden y sino las puedes hacer en casa! Voy a intentar publicar un video pronto de como hacerlas :)
@Regina-oq9hd
@Regina-oq9hd 2 месяца назад
Qué delicia 😋
@bring_up_berries
@bring_up_berries 2 месяца назад
❤️❤️❤️
@ananoguera5498
@ananoguera5498 Год назад
Los datiles son naturales O son datiles dulces?
@molinahandgemacht
@molinahandgemacht Год назад
No son todos los datiles naturalmente dulces???🤔
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
Hola Ana! Perdona no habia visto tu comentario. Creo que se a que te refieres, hay algunas frutas secas a las que le agregan azucar a veces, como pasas, cranberries etc. La verdad de momento todas las marcas que he comprado yo de datiles son solo datiles naturales sin ningun tipo de azucar anadido porque los datiles ya son muy dulces y por eso se utilizan como sustitutivo del azucar refinado. Espero que te haya aclarado mi respuesta :)
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
Hola Margarita! Efectivamente los datiles son naturalmente dulces y por eso se utilizan como endulzante natural :)
@ananoguera5498
@ananoguera5498 Год назад
@@bring_up_berries Hola, si me referia a esto, muchas gracias por contestar
@florangelicaalcantaraalcan7388
¿si no tengo dátiles que hago?
@bring_up_berries
@bring_up_berries Год назад
Hola Flor, los datiles son los que hacen que esta granola no lleve ni aceite ni azucar... puedes probar sustituir por otra fruta seca como higos 😊
@florangelicaalcantaraalcan7388
@@bring_up_berries lo tendré en mente
@rosalindadameliomartinez3552
@rosalindadameliomartinez3552 12 дней назад
no creo que dure tanto 😁😁😁😁
@bring_up_berries
@bring_up_berries 12 дней назад
@@rosalindadameliomartinez3552 😂😂😂
@leosantiago316
@leosantiago316 4 месяца назад
Q raza es darwin
@bring_up_berries
@bring_up_berries 4 месяца назад
Es un caniche ❤️
@juanmaherbal
@juanmaherbal Месяц назад
Es sin azúcar pero tiene un montón de dátiles que están super cargados de azúcar...
@bring_up_berries
@bring_up_berries 21 день назад
todo con moderacion ❤️
@nancymanzanozamora540
@nancymanzanozamora540 11 месяцев назад
Me gustaría, saber si se lavó las manos después de cojer a Darwin?
Далее
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