Healthy crackers, only 3 ingredients, without eggs, yeast, or milk

Подписаться 204 тыс.

Просмотров 13 тыс.

50% 1

#دايت #صحي #اكل #خبز
مقاساتى قلت عليه ولبسى بقى واسع🫢بديل الخبز 3 مكونات فقط بدون بيض لا خميرة لا بقوليات❗ مقرمشات صحية
قناة مها دايت
خبز صحي maha s life
مها لايف خبز صحي
مها سلايف الخبز الصحي
قناة مها سلايف
قناه مها سلايف
مها سلايف
mahas life
maha s life
مها سلايف
مقرمشات دقيق الذرة فاللينك دة👇👇
• مقرمشات مالحة صحية بدو...
البرازق المقرمشة بدون جلوتين ولا دقيق
• بسكوت التنحيف السحري ب...
بطنك حتلزق فى ظهرك مع خبز التوست بدون دقيق
• وداعا للكرش بطنك حتلزق...
خبز بدون دقيق خسيت عليه 4 كيلو فالاسبوع
• خسيت عليه 4 كيلو فى ال...

Опубликовано:

16 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 145

@yoyostyle4964 Месяц назад

عملتها جميله قوى بس وضعت على العجينه كمون حص وينسون حص وشمر وطلعت حلوه قوى تسلم ايديك يامها

@mahaslife Месяц назад

تسلم ايدك يا روحى الف هنا

@ahmedaldhahri796 25 дней назад

ياليت تسوي مقرمشات كيتو لمرضى السكر

@RafikaNajjar-qi5bp 19 дней назад

جربتها قراقيش ونجحت معايا تسلملي حبيبتي ❤❤❤❤❤❤❤❤

@mahaslife 19 дней назад

ماشاء الله تسلم ايدك يا حبى بالهنا

@rashaatia8599 10 дней назад

عملته شعير مع شوفان تحفه وعجنته بجبنه ملح خفيف رائع

@mahaslife 9 дней назад

ماشاء الله تسلم ايدك🥰🥰

@kadirahmed921 Месяц назад

حبيبت البي شكرا الك على الوصفة هلق طلعتا ماستنيت تبرد وولادي حبوها وعجبتني كتير❤❤❤❤❤❤❤

@mahaslife Месяц назад

الله عليكى تسلم ايدك يا روحى بالف هنا

@heba539 Месяц назад

بسم الله ما شاء الله الوصفه جميله وتجنن تسلم ايديك❤

@mahaslife Месяц назад

حبيبتى🥰🥰

@nohaahmed1655 Месяц назад

تسلمى ياقلبى ربنا يسعدك يااااارب العالمين 😘

@mahaslife Месяц назад

تسلميلى حبيبتى

@FaredaAbdalla-h3e Месяц назад

تحفه بجد طعمه جميل لما كمان تحطي عليه شمر وكركم

@mahaslife 29 дней назад

تسلم ايدك

@امنور-د8ق Месяц назад

اللهم صل على محمد وآل محمد عاشت ايدج روعة اني مريض سكر جربت الوصفات بس الشوفان ينفع مريض سكر

@mahaslife Месяц назад

عليه افضل الصلاه والسلام اة ينفع

@saraalhmoy5965 27 дней назад

ياعمررري انتي يسلمولي دياتك ❤❤اختك ام مها بشكرك من كل قلبي وصفاتك بتجنن وطيبببببة شكرا شكرا شكرا ..جزاك الله خيرا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@mahaslife 27 дней назад

حبييتى تسلميلى اسم بنتك على اسمي ربنا يخليهالك🥰

@مهانجمالدين Месяц назад

ممكن وصفه مقرمشات جلوتين فري

@mahaslife Месяц назад

اة طبعا اتفضلى👇👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1x1rMALkIy0.htmlsi=7z-k0p-AOKmebZ2A

@manalahmad-nb5zc Месяц назад

السلام عليكم أزيك ياأحلى مها ربي تكوني بأحسن حال تسلم أيدك على الوصفة وماشاء الله على أفكارك إلي بتساعد على المحافظة على الصحة والوزن المثالي وعند الله ميضيع إلك تعب رح يجازيكي ويفرح قلبك ويسهل أمورك أستمري ومن الله التوفيق

@mahaslife Месяц назад

وعليكم السلام حبيبتى تسلميلى متحرمش منك

@SoumayaJounaydi Месяц назад

يعطيك الصحة كل مرة تتحيفينا بوصفة روعة شكرا حبيبتي على مهودك ❤️❤️❤️❤️❤️

@mahaslife Месяц назад

عفوا يا روحى

@AichaAytS1A2k3 Месяц назад

كوكيز جميل يسلمو اديك ماشاء الله 👍👍❤

@mahaslife 29 дней назад

حبيبتى تسلميلى

@user-ym6xh9mo1l Месяц назад

يعطيك العافية عملته طلعت روعة تسلمي 😘

@mahaslife Месяц назад

بالف هنا يا روحى تسلم ايدك

@rashasaad8759 Месяц назад

تسلم ايدك ياحبيبتى وشكرا على تعبك معانا ❤❤❤

@mahaslife 29 дней назад

تسلمى يا حبى🥰🥰

@asmaam9746 Месяц назад

مشاءالله عليكِ حبيبتي مها تسلم ايديكِ وعينيكِ على هذه الوصفة جزاكِ الله كل خير ويعطيكِ الصحة والعافية وجعلها الله في ميزان حسناتكِ بالتوفيق الدائم دمتي في رعاية الله وحفظهِ إن شاءالله يارب🤲🏻🤲🏻🤲🏻🌹🌹🌹👍🏻👍🏻👍🏻❤❤❤👌🏻💋💋

@mahaslife Месяц назад

تسلمى حبيبتى متحرمش منك🥰

@مزاجهامنتسنيم-ز8ف Месяц назад

@@mahaslife حبيبتي انا عملت كيكة الشوفان والكاكاو السريعه في الخلاط وطلعت متفتفته ممكن اعرف السبب لو تفضلتي ؟ في ملاحظه بذور الكتان لازم تطحن لان المعده ليس لها قابلية هضم هذه الحبوب وتخرج كما هي مع الفضلات اكرمكم الله بدون الاستفاده منها ...هذه المعلومه سمعتها من دكتور تغذيه وايضا من اكثر من مصدر واعتمدت ذلك في عمل وصفاتي

@maryamu777 Месяц назад

الله يبارك لك ❤ حبيبتي @@mahaslife

@hodhodhodhod980 Месяц назад

تكتب وتنطق ما شاء الله وليس مشاء الله حرام

@nagat_elsaid Месяц назад

ربنا يبارك فيكى ويبارك فى عمرك يا قلبي انتى انسانه جميله ومحترمه ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@mahaslife 29 дней назад

🥰🥰🥰

@shimaafisal9698 Месяц назад

اسرع تطبيق بصراحه جامده جدا المقرمشات دي يا مها بس بدلت حبه الكاملة بدقيق ذرة تحفه جدا ربنا يباركلك ويحسن ما بين ايديكي ❤❤

@shimaaahmed3483 Месяц назад

يعنى نفس المقادير بس بدقيق الذره والشوفان

@اميالعزيزة-ه9م Месяц назад

@@shimaaahmed3483نعم

@lydiabayouk199 Месяц назад

محتاجه وصفه مقرمشات الذره

@mahaslife Месяц назад

اتفضلى👇👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7qty0rG44a4.htmlsi=Ow224bq_96IeS4CI

@lydiabayouk199 Месяц назад

@@mahaslife شكرا لك حبيبتي ❤️❤️

@ummadham3814 Месяц назад

تسلم إيدك ❤❤❤❤ هعملها النهارده ❤❤❤

@mahaslife 29 дней назад

تسلمى حبيبتى

@سعادعبدالحليمعبدالباري 21 день назад

من فضلك عايزه المقرمشات دقيق ذره

@mahaslife 21 день назад

اتفصلى يا روحى👇👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7qty0rG44a4.htmlsi=d5VdzVBwibKZEKVH

@rfektalzhraalptol 29 дней назад

ربنا يسعدك محتوى جميل جداً جداً ❤❤

@mahaslife 29 дней назад

انتى اللى جميلة كلك ذوق

@hebae.126 Месяц назад

ميرسي يا مها اوي ع الوصفه جت في وقتها

@mahaslife Месяц назад

حبيبتى🥰

@Emanabdelatif2024 Месяц назад

ماشاء الله عليكي وتسلم ايدك

@mahaslife Месяц назад

تسلميلي

@MamaMama-ek4dm 29 дней назад

ينفع زيت جوز الهند

@اماحمد-ز4م3ع 26 дней назад

❤❤❤❤ حبيبتي تسلم الايادي

@mahaslife 26 дней назад

تسلميلى حبيبتى

@maysoonalabdlytenda42 Месяц назад

هلو حبيبتي شلونك ان شاء الله بخير عاشت ايدج والف عافيه عيني ❤تسلمين وصفه رهيبه وفي كل مره تبدعين يارب التوفيق والرزق ❤

@mahaslife Месяц назад

حياتى تسلميلى

@maysoonalabdlytenda42 Месяц назад

@@mahaslife الله يسلمك حبيبتي

@HamidaShaaban Месяц назад

وصفة القراقيش بدقيق الذرة وشكرا على زوقك

@mahaslife Месяц назад

اتفضلى👇👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-D9NsEgG6G_Q.htmlsi=kH7hVgi4CYd-A-nv

@mahaslife Месяц назад

ودى وصفة كمان👇👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7qty0rG44a4.htmlsi=Ow224bq_96IeS4CI

@moltysabry5814 29 дней назад

عايزه طريقة ومقدار لقرقيش الصحيه

@mahaslife 29 дней назад

قراقيش دقبق الذرة👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7qty0rG44a4.htmlsi=Wit-5Uw2xC2UVDy6

@nuhamahdi7895 Месяц назад

هلو حبيبتي سويتها طيبه وسهله سهله

@mahaslife Месяц назад

بسم الله ماشاء الله تسلم ايدك

@Safaa.11_ Месяц назад

ما شاء الله حبيبتي تسلم ايدك تحفه بجد❤

@mahaslife Месяц назад

تسلمى يا روحى

@amalsaad7806 Месяц назад

تسلم ايدك يا قلبى ❤وصفة تحفة ❤❤تسلم ايدك ❤

@mahaslife Месяц назад

تسلميلى يا روحى

@randahaggag4047 Месяц назад

ماشاء الله تحفه

@mahaslife 29 дней назад

🥰

@NS-Ward 28 дней назад

انت وصفاتك دماااااار بدي جربها ان شاء الله

@mahaslife 28 дней назад

@@NS-Ward جربى وقوليلى رايك🤩

@NS-Ward 28 дней назад

@@mahaslife اكيد صرت مجربة اغلب وصفاتك وكلها دماااااار حرفيا تسلم اديكي

@mahaslife 28 дней назад

@@NS-Ward تسلم ايدك يا قلبى

@اسراءالمومني-ث1ث Месяц назад

يعطيك العافيه وصفه رائعه

@mahaslife Месяц назад

🥰🥰

@randahaggag4047 Месяц назад

ربنا يكرمك تحفه

@mahaslife 29 дней назад

🥰🥰

@amalkhalil7985 Месяц назад

❤❤❤❤ماشاءالله روووعه تسلم ايدك ❤

@mahaslife Месяц назад

تسلمى يا روحى

@loversflower6124 Месяц назад

مساء السعاده ملييوون هلا يالغاليه تسلم ايدك ياحبيبتي ربنا يسعدك ❤❤❤

@mahaslife Месяц назад

مساء الفل تسلمى يا حبى

@sanaahalem3324 Месяц назад

تسلم ايدك حبيبتي

@mahaslife Месяц назад

تسلمى يا روحى

@umhashemjordan Месяц назад

يسلمو ايديكي بشهي ❤

@mahaslife Месяц назад

تسلمى يا قمرى

@chafiakebache2435 Месяц назад

ممكن وصفة قراقيش دقيق الذرة من فضلك

@mahaslife Месяц назад

اتفضلى👇👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-D9NsEgG6G_Q.htmlsi=kH7hVgi4CYd-A-nv

@Gihan2024 29 дней назад

تسلم إيدك يا مها

@mahaslife 29 дней назад

تسلمى

@خيرالناسأنفعهمللناس-خ3ذ Месяц назад

ما شاء الله يسلم ايديكي❤

@mahaslife Месяц назад

تسلميلى يا حبى

@Emanabdelatif2024 Месяц назад

بعد اذنك احط ورق زبده ف الصنية انا هعمل في صنية تيفال احط افضل ورق زبدة ولا بلاش عشان متلزقش وشكرا مقدما

@mahaslife Месяц назад

لا متقلقيش هو مش بيلزق بس ادهنيها حلو

@امنةالجدعان Месяц назад

تسلم ايدك ممكن اضيف معها بيض وبتقرقش

@mahaslife Месяц назад

اة طبعا ممكن

@baketasamuel704 29 дней назад

ارجو عوزا اعمل بدقيق الدره وشكرا

@mahaslife 29 дней назад

مقرمشات دقيق الذرة👇👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7qty0rG44a4.htmlsi=-bwT4F6JZb9DNd_-

@user-jc6wf9od2j 28 дней назад

هله ملاكي ازيك راح اجرب الوصفه بس راح اخلي زبد بدل الزيت ماحب الزيت عادي لو ميصير

@mahaslife 28 дней назад

@@user-jc6wf9od2j ينفع بس عن نفسى يحها بالزيت مقرمشة اكتر

@user-jc6wf9od2j 28 дней назад

@@mahaslife ها طيب زي مبتحبي شكرا

@مزاجهامنتسنيم-ز8ف Месяц назад

تسلم ايدك 🌷

@mahaslife Месяц назад

تسلمى

@amiraahmed7021 19 дней назад

يعنى ايه الدقيق الحبه الكامله

@wardamoulayomar2172 12 дней назад

يعني القمح الكامل

@yoyostyle4964 Месяц назад

تسلم ايديك

@mahaslife Месяц назад

تسلميلى

@ميسونالقريشي Месяц назад

تسلم ايديكي ..ممكن نستخدم طحين لوز

@mahaslife Месяц назад

تسلميلى

@mahaslife Месяц назад

مجربتهاش باللوز

@AdsxAfzv-zp7kv Месяц назад

تستاهلين مليون لايك ❤

@mahaslife Месяц назад

🥰🥰

@HamidaShaaban Месяц назад

انا معرفش يا مها يا حبيبتى لأن أنا ست كبيرة معرفش أوصل لصندوق الوسف

@mahaslife Месяц назад

مفيش مشكلة حضرتك عايزة وصفة اية وابعتلك هنا لينك الوصفة

@Fatma-bb3kn 29 дней назад

بصي ياطنط اسم الفيديو اللي تحت الصورة هتلاقي ف كبمة صغيرة ف اخره اسمها المزيد دوسي عليها هيجيلك صندوق الوصف وبرضه ف اخر كلمة واضحة منه دوسي على كلمة المزيد هيجيلك كل اللي موحوج ف صندوق الوصف