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Healthy Meal Prep | Repas Pour La Semaine Simples et SANS FOUR ! 

Isadora et Marisa
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15 сен 2024

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Комментарии : 216   
@martinealaplage1
@martinealaplage1 2 года назад
Vous êtes absolument exquises en tout point !!! J'adore vos recettes !!! Merci 😘😘😘
@hollyblack1034
@hollyblack1034 5 лет назад
enfin des vidéos de recettes avec des aliments qu'on trouve partout et pas chers !! merci !
@sylviemadelaine7485
@sylviemadelaine7485 Месяц назад
Coucou les filles !!! Nous sommes allés en crête avec nos petits enfants les cinq que du bonheur, des moments de partage comme chaque année !!! Je suis en joie pour reprendre le travail c'est trop bien......nous sommes partis à Morzine pour voir des Harley Davidson c'était très très chouette sous un beau soleil ☀️☀️ je vous souhaite de très bons moments et échanges durant vos vacances cela fait tellement de bien de se lâcher bisous à toutes.......
@mistigrixdash7983
@mistigrixdash7983 6 лет назад
Mille merci, je suis devenue une addict des vidéos du dimanche, pour savoir ce que je vais manger la semaine, tu ne peux pas savoir comme cela m'enlève un énorme poids étant donné que régulièrement, je suis en manque d'inspiration mais j'aime également manger varié et sain. Bonne semaine, bizzzzzzz
@IsadoraetMarisa
@IsadoraetMarisa 6 лет назад
Contente de pouvoir t’aider !🙏🏽✨😘
@blackita837
@blackita837 6 лет назад
Merci beaucoup moi qui galère pendant des heures à trouver quels recettes préparées vos vidéos m'aide beaucoup et c'est avec plaisir que je les réalisent d'autant plus que les recettes sont super bien expliqués. Bisou😘
@MGGANOONAILS
@MGGANOONAILS 6 лет назад
Vous avez vraiment choisit le bon jour pour poster des vidéos 😍😍😍🥣👍🏼 Merci pour ces idées.
@naomiinaomi7249
@naomiinaomi7249 6 лет назад
Se lève le dimanche et voir une nouvelle vidéo d'isadora & marisa ✌❤ Toujours au top les filles les recette sont toujours superbes des bisous et bon dimanche à vous ☺
@laetitia2028
@laetitia2028 6 лет назад
Tu regardes netflix durant tes meal prep, et moi c'est toi que je regarde durant la préparation de mes meal prep 😝 et aujourd'hui deux de vos recettes à Marisa et toi
@IsadoraetMarisa
@IsadoraetMarisa 6 лет назад
😂😂 ahahaha moi aussi je regarde des vidéos RU-vid parfois ... mais des loooongues vidéos 😉 bisouus💕💕
@botte.secrete.lifestyle
@botte.secrete.lifestyle 6 лет назад
Encore merci pour cette vidéo préparation pour la semaine, c'est toujours très inspirant :D Bon dimanche à toutes ♡
@sanalicious1639
@sanalicious1639 6 лет назад
Merci les filles pour cette super vidéo! J'adore vos recettes simples et healthy! Du coup vous m'avez donné envie de créer aussi une chaine youtube pour partager mes recettes. Merci d'être une telle source d'inspiration!
@sheneyomi
@sheneyomi 6 лет назад
Si vous saviez comme vos vidéos me rendent service 👍...un grand grand merci 🙏 les filles!
@marciaak3519
@marciaak3519 4 года назад
Les galettes ont l’air super bonnes !!
@sophiee6489
@sophiee6489 6 лет назад
Merci beaucoup de partager avec nous toutes ces bonnes recettes saines, simples et peu coûteuses 👍 🤩😍. Très bonne semaine à vous et bon appétit 🤗. Des bisettes 🧡
@josiewolff8371
@josiewolff8371 6 лет назад
Magnifique vidéo ! Ça donne de très belles idées de repas pour la semaine à venir ! J attends toujours vos vidéos avec impatience ! 👍 💟😘
@kenzaabonnee
@kenzaabonnee 5 лет назад
Vous êtes vraiment au TOP DU POMPON les sistas ... vous n'imaginez pas à quel point vos idées vidéos meal prep me sont énormément utile pour mon rééquilibrage alimentaire. Je vous fais d'énorme bisous ;)))
@audreyw2291
@audreyw2291 6 лет назад
Merci merci pour toutes ses idees! Le bounty sera testé !! Je suis une fan inconditionnelle du bounty ! Le couscous a l'air dément👌 au top comme toujours 😘😘
@mahaut7565
@mahaut7565 6 лет назад
Ce dont j'avais besoin en tant qu étudiante ! !
@martinriggs16
@martinriggs16 6 лет назад
Et voilà plein de nouvelles idées et de mix qui vont m aider dans les semaines qui suivent. Merci isadora 😊😋
@phaninieablana3654
@phaninieablana3654 3 года назад
Cette vidéo est juste génial Surtout les bounty k jadooore
@nanoutesemma423
@nanoutesemma423 6 лет назад
Toujours un plaisir vos vidéos et toujours pleins idées pour la préparation des repas pour la semaine❤️❤️😘😘😘😘😘😘
@aseliaa4964
@aseliaa4964 6 лет назад
Trop bien cette vidéo :) c'est génial de rajouter des mises en situation à la fin. Bisous les filles !!
@priscillamathurin6052
@priscillamathurin6052 6 лет назад
J'adore vos vidéos !! Vos recettes sont accessibles et si appétissantes! Je vous suis depuis vos débuts et je ne m'en lasse pas, bien au contraire, je suis devenue super fan de votre chaîne 😍
@IsadoraetMarisa
@IsadoraetMarisa 6 лет назад
Oooh merci bcp!!!🙏🏽💕✨
@lespetitesdecouvertesdagat4950
Très inspirant. Ça met l'eau à la bouche 😍
@alexandrabornet3827
@alexandrabornet3827 6 лет назад
J'adore !!!!!!!!!!! ça à l'air super bon....et merci pour toutes ces petites idées à partager. Moi ça m'inspire tous les jours.
@juliehoarau4221
@juliehoarau4221 5 лет назад
C'est vraiment génial vos vidéo. Ça m'a beaucoup inspiré et je mange beaucoup mieux. Je vous encourage et je continue à vous suivre. Vous êtes au top !!!
@annickdeluze2860
@annickdeluze2860 6 лет назад
Bonjour Isadora et un grand grand énorme bisou pour cette nouvelle vidéo. Ça me booste. Ces films je les attends avec impatience. Bon dimanche 😙😙😙
@elisacourtois3541
@elisacourtois3541 6 лет назад
Merci pour cette vidéos :) Les vidéos MEAL PREP sont mes préférés !
@nomadeux
@nomadeux 6 лет назад
Il est 15h20 mais j'ai envie de tout manger!! Merci Isadora!
@elodiem2883
@elodiem2883 6 лет назад
GÉ-NI-AL! Tout à l’air si simple et si bon! Allé hop, dans les favoris pour des prochains repas!
@marjorieb.1823
@marjorieb.1823 4 года назад
Je viens de faire les galettes de thon !! Tellement bon 😍😍
@genevievemollard4210
@genevievemollard4210 3 года назад
Super ! Parfait ! Tres équilibre.
@mariecomtat2260
@mariecomtat2260 6 лет назад
Encore plein de choses à tester...merci ! Pour les carottes râpées, je joue à la flemmarde. Je mets les bouts dans le mixeur manuel et ça donne qqch de sympa !
@CuisineMarocainefatima
@CuisineMarocainefatima 6 лет назад
TOOOOOP 👍👍👍👍👍
@sandraandcharly285
@sandraandcharly285 5 лет назад
Un délice !!! Il me reste les bounty à tester. Bientôt.... Merci 🙏🏻 !!!!
@saussay2819
@saussay2819 6 лет назад
Bonjour, merci beaucoup,je vous suis depuis plusieurs semaines et j'adore vos vidéos, ça me donne plein d'idées pour le dimanche après midi quand je dois faire mes repas pour la semaine. Bonne continuation les filles. Céline.
@IsadoraetMarisa
@IsadoraetMarisa 6 лет назад
Contente que ça puisse t inspirer ✨💕✨
@Sabrine78320
@Sabrine78320 6 лет назад
C'est toujours un plaisir de regarder vos vidéos. Ça donne vraiment de bonnes idées de recette saines😊😘
@isabellemoimont2459
@isabellemoimont2459 2 года назад
Merci beaucoup pour se partage et ces bonnes recettes
@catherinehenon9267
@catherinehenon9267 6 лет назад
Isadora je t adore Tu me rebooste Je ne suis pas au top de ma forme Morale et même physique Dur de maintenir le cap Merci pour ta vidéo Promis tu es ma motivation quotidienne Tu es toujours dans mes pensées Par contre même dans cette période difficile je continue de cuisiner tout maison Pour ça je reste courageuse Merci pour tes idées toujours inspirantes Belle semaine à toi Et à Mariza bien évidemment qu on oublie pas
@gaellealiaga2419
@gaellealiaga2419 5 лет назад
Merci beaucoup pour toutes vos vidéos je vous ai découvertes il y a peu et j'adooooore ce que vous faites les idées recettes sont géniales merci merci merci !!!!
@HappyLife-jd9su
@HappyLife-jd9su 6 лет назад
J'aime trop tes meal prép ,au top merci beaucoup 😊
@angeliquem.8285
@angeliquem.8285 6 лет назад
Enfin on une recette sans four merci 🎉. Superbes recettes 👍
@avagarnier4014
@avagarnier4014 6 лет назад
Merci pour ces supers idées qui donnent plus envie les unes que les autres! Bonne semaine 😉
@pascaleb8796
@pascaleb8796 6 лет назад
Merci Isadora pour ces bons plans, gain de temps pour la semaine.
@IsadoraetMarisa
@IsadoraetMarisa 6 лет назад
Avec plaisir !!!✨😘✨😘
@pascalinelombard6238
@pascalinelombard6238 6 лет назад
Toujours de très bonne idée et de très bon conseil dans toutes vos videos je vais tester tout ça très rapidement
@impdanois5724
@impdanois5724 4 года назад
Très intéressant et surtout équilibré 😊
@sarahfarsi4154
@sarahfarsi4154 6 лет назад
Je ne me lasse jamais de vos vidéos toujours aussi inspirantes bravo les filles!
@IsadoraetMarisa
@IsadoraetMarisa 6 лет назад
Merci bcp!✨💕✨💕✨
@fabienneardire8754
@fabienneardire8754 6 лет назад
J'adore trop vous videos ça fait plaisir le dimanche matin! Pleins de bonnes choses!😗
@marinacaron1136
@marinacaron1136 6 лет назад
Miaaaam ça à l'air vraiment trop bon !!!! Merci et gros bisous 😘😘😘
@BridgetJ0nes
@BridgetJ0nes 5 лет назад
Comme toujours des super vidéos inspirantes merci beaucoup les filles!!
@Maude2375
@Maude2375 6 лет назад
Mille merci pour toutes ces idées de recettes que je vais tester bien sûr très rapidement. J'ai le même petit hachoir manuel que j'ai acheté chez Tati, c'est très pratique et pas encombrant. Ce week-end, je fais les recettes de la vidéo de dimanche dernier, le cake figues/chèvre, et la poêle de patate douce et potimarron. Avec le reste de patate douce et potimarron, je me suis fais de la soupe. Je ai tout simplement rajouté un peu de lait et ça m'a fait un délicieux velouté. Bon Weekend
@fidjc1
@fidjc1 6 лет назад
Geeeeeeeeenial !!!! J'en ai l'eau à la bouche pour touuuuut. !!!! Merci !!!
@IsadoraetMarisa
@IsadoraetMarisa 6 лет назад
Avec plaisiiiiiiiir!💐💐
@ecfcasno5894
@ecfcasno5894 4 года назад
Ça y est j’ai enfin passé ma première commande chez vous hâte de recevoir 😍🤪🤪🤪
@kalinkajade2939
@kalinkajade2939 6 лет назад
Cette organisation c'est vraiment le top, et je n'en changerai plus ;) Merci
@IsadoraetMarisa
@IsadoraetMarisa 6 лет назад
C’est clair! Nous non plus 😉😘
@kamic1526
@kamic1526 6 лет назад
super ! encore de recettes géniales et variées ! merci merci on va se régaler chez moi ! bisettes !
@eliseperrin3968
@eliseperrin3968 6 лет назад
Merci pour cette vidéo encore une fois pleine de bonnes idées !! ;) il faut que je test les meal prep le dimanche je cuisine plutôt un jour sur 2 . Je n arrive pas trop à faire mieux .
@morgane2tuah
@morgane2tuah 5 лет назад
Coucou, je viens de l’abonné à votre chaîne. Franchement j’adore !!!!😍 continuez vous êtes au top!
@IsadoraetMarisa
@IsadoraetMarisa 5 лет назад
C’est adorable merci ! 😍😘
@laetitiakinzinger2975
@laetitiakinzinger2975 6 лет назад
Vous êtes au top, mon four vient de me lâcher.. j'étais désespérée avant de voir votre vidéo!!! Bisous bon dimanche et Merci!!
@valentinehamm-haouari5249
@valentinehamm-haouari5249 6 лет назад
Hâte de piocher de nouvelles idées culinaires délicieuses 😋 !!! Merci à toutes les 2 💓💓
@simplyanissa4330
@simplyanissa4330 4 года назад
Merci beaucoup pour la recette de pomme de terre je vais la faire
@karinek1000
@karinek1000 6 лет назад
Merci beaucoup 🙏🏾 Je vais tester plusieurs de ces recettes dans la semaine c’est sûr!
@saidiaelhammi5397
@saidiaelhammi5397 6 лет назад
Merci du partage je vous regarde toujours 💖💖💖💖 et je vous encourage à continuez gros bisous
@lunatu
@lunatu 6 лет назад
Merci pour ces inspirations, j'adore! Le couscous végétal me tente beaucoup 🤗🤗et les galettes de pomme de terre (mais sans le thon, a voir avec quel légume le remplacer). Bonne semaine à toi!
@anne-sophielecrique6366
@anne-sophielecrique6366 4 года назад
J'adore !!!! Merci tout plein !❤️
@BellaBlondeNoisette
@BellaBlondeNoisette 6 лет назад
Merci beaucoup pour les recettes. Tout à l'air super bons et simples. J'ai un faible pour les galettes de pomme de terre que je ferais sûrement cette semaine 😀
@virginienotarnicola9565
@virginienotarnicola9565 6 лет назад
J adore ta vidéo !!!!! C est très inspirant
@socriola4022
@socriola4022 6 лет назад
De bonnes idées meal prep comme d’habitude 😃 Merci Isadora ! Bisous à toutes les 2 💋💋
@tarkanearkanee2663
@tarkanearkanee2663 6 лет назад
Merci beaucoup issa tu me donnes des idées de repas simple qui prend pas de temps à préparer je vais faire le granola et les galettes de pommes de terre par contre les légumes de couscous je mettrais des tomates sa donne des goûts
@equiliforce
@equiliforce 5 лет назад
D'accord avec toi Amina. La dernière fois, j'ai ajouté à l'eau de cuisson des légumes un petit pot de sauce tomate et c'était délicieux avec les épices !
@celinemarques3278
@celinemarques3278 6 лет назад
Merci beaucoup pour tes jolies recettes 😍😍😍
@bleslie9414
@bleslie9414 6 лет назад
Oulala tout a l'air trop bon ! Faut trop que je teste les bounty 😘
@Carm.97
@Carm.97 6 лет назад
En ce moment j'aime me faire des œufs mollet avec des tartines d'avocat et j'aime bien aussi me faire des galettes de pomme de terre, mais je les fait sans thon, je tenterais avec la prochaine fois 😁 et sinon je sais pas si vous avez déjà essayé mais je fais souvent des briques aux pomme de terre et au thon, c'est grave bon 👌🏽
@arletteyeckemanga3961
@arletteyeckemanga3961 4 года назад
Sa m'inspire !!!sa a l aire bon en tout cas.
@kalinkajade2939
@kalinkajade2939 6 лет назад
Superbes recettes, merci beaucoup !!! Les Bounty sont à faire en urgence pour moi ;) Bon dimanche à toutes les deux :)
@IsadoraetMarisa
@IsadoraetMarisa 6 лет назад
Ils sont supeeer bons! 😋😋
@POUCINETTE1203
@POUCINETTE1203 6 лет назад
Milles merci c’est simple et tellement facile en des recettes de tous les jours. Que l’ont peut faire avec trois fois rien
@IsadoraetMarisa
@IsadoraetMarisa 6 лет назад
Avec grand plaisir!😘
@adeler1707
@adeler1707 6 лет назад
super recettes, merci Isadora ! Je vais faire les galettes thon/pomme de terre ;)
@yassaa6809
@yassaa6809 6 лет назад
Bonjour merci pour cette vidéo j'ai testé la semaine dernière quelques préparations de meal prep pour la première fois et ravi c'est très pratique quand on a plus qu'à assembler les aliments et ne pas se demander qu'est ce que je vais bien pouvoir manger... 😘
@Vanillesoyeuse
@Vanillesoyeuse 6 лет назад
Miaaaam!les galettes je vais tenter semaine prochaine direct😋 merci Mariza. Tjs une inspiration tes mealprep
@IsadoraetMarisa
@IsadoraetMarisa 6 лет назад
C’est Isadora 😉😉 hihih!💕
@camixouu
@camixouu 5 лет назад
J'aime trop vos vidéos recettes!! Hâte de tester tout ça ;)
@melissamelissa5835
@melissamelissa5835 5 лет назад
OMG je n'aurai jamais du faire le granola je vais le finir en une journée lol il est à tomber 😍 TROP TROP BON !!! 😘
@bettinad.7244
@bettinad.7244 6 лет назад
Une vidéo inspirante comme d’habitude. Merci pour ces idées repas et recettes, même si en ce moment je ne reproduis pas beaucoup de vos recettes dû à beaucoup de choses dont je n’ai pas le droit de manger durant ma grossesse, mais je garde tout ça dans mon esprit pour après l’accouchement 😁
@IsadoraetMarisa
@IsadoraetMarisa 6 лет назад
Hihihi tu auras plein de choses à tester 😋😋✨✨
@marionaudot
@marionaudot 5 лет назад
Merci à vous deux pour toutes vos recettes ! Grâce à vous j'ai perdu 10kg en 3 mois et j'adore ma nouvelle vie saine ! Je regarde chacune de vos vidéos, vous êtes un vrai modèle pour moi. Alors merci, et continuez à nous faire avancer
@kyliest2008
@kyliest2008 6 лет назад
Alors tout sa je prépare après le restaurant trop hâte normalement tous les ingredients et sa va être une super semaine lol merci pour ces prep 😍😍😍😘😘💪💪
@hadjerbendjillali2522
@hadjerbendjillali2522 6 лет назад
Trop trop trooooooop top.... merci c’est pleins d’idées et ça donne envie de passer en cuisine maintenant, merci Ps: merci pour l’astuce du vinegar avec les œufs , bisou 😙
@oceane849
@oceane849 6 лет назад
J’étais justement en train de réfléchir à mes repas de la semaine, je vais sûrement reproduire les galettes de pomme de terre et mes spaghetti de patate douce 😁 j’adore vos vidéos meal prep 😍
@IsadoraetMarisa
@IsadoraetMarisa 6 лет назад
Hihihi bon meal prep!✨😘
@mahaut7565
@mahaut7565 6 лет назад
Ce dont j'avais besoin en tant qu étudiante !
@adelinejustforfun
@adelinejustforfun 5 лет назад
coucou ayant découvert votre chaine ce week end, jai dévoré vos vidéos cet aprem. vous etes pleines de bonnes idées et de bonne humeur. je songe a faire des meal prep comme vous bien que pour moi c'est pas une question de temps vu que je ne travaille pas. continuez comme ça. bisous
@IsadoraetMarisa
@IsadoraetMarisa 5 лет назад
Merci Adeline et bienvenue par ici ! 🧡
@sylvieprat7978
@sylvieprat7978 5 лет назад
Super vidéo ! Comme d'habitude 😊
@lilibellule5891
@lilibellule5891 6 лет назад
Merci pour les recettes 😎 ce soir je vais faire la butternut farcie au quinoa , mmmh ça avait l'air tellement bon ❤️
@CHIKASAMA
@CHIKASAMA 6 лет назад
Merci franchement simple mais efficace et surtout délicieux 😍
@nadiasalma7052
@nadiasalma7052 6 лет назад
salut merci pour tes nouvelles recettes j en salive et merci pour l idée de la marguerite j en ai acheté une à Ikea l autre jour trop contente 😘💕
@sheneyomi
@sheneyomi 6 лет назад
Nadia Salma stp, tu l’as payée combien chez IKEA ? Merci!
@nadiasalma7052
@nadiasalma7052 6 лет назад
@@sheneyomi salut je l ai payé un peu moin de 4 euros de tte façon je l ai pris direct c étais pas cher
@sheneyomi
@sheneyomi 6 лет назад
Nadia Salma merci beaucoup 👍!
@gwladys2249
@gwladys2249 6 лет назад
Muam je pense que je vais faire le couscous j'en avais envie les bounty miam miam je pense que les enfants vont être content. Le petit déj aussi me tente granola à la poème à tester. Merci pour toutes ces idées de recette une vidéo au top.
@justmanon9823
@justmanon9823 6 лет назад
Merci mille fois pour le SANS FOUR!!!! J'en est pas donc je suis souvent frustré sachet le ! ^^
@sedcommeca4294
@sedcommeca4294 6 лет назад
J adore ... ça tombe bien cette semaine c est couscous aussi chez nous
@pandachou164
@pandachou164 5 лет назад
8:14 pour la galette de pomme qui est juste délicieuse 💖💖
@Tlodiie
@Tlodiie 6 лет назад
Super inspirant ce genre de vidéo mealprep pour la semaine! (Je viens de tester la technique du vinaigre de cidre pour les oeufs, c'est top merci!!) Merci beaucoup pour toutes ces idées. ♡
@edithgulgilminotti4135
@edithgulgilminotti4135 6 лет назад
Que de belles idées 💚💚💚💚merci
@lead6733
@lead6733 6 лет назад
Coucou, ma vidéo inspire bcp. Ma recette qui m'inspire le plus c'est les bountys j'adore ça .😊❤️ Je te fais des bisous 😘
@IsadoraetMarisa
@IsadoraetMarisa 6 лет назад
Ils sont super bons!!! 😋😋
@maniellathomassin8631
@maniellathomassin8631 6 лет назад
Vous êtes top les filles !! J'aime vos vidéos 😍
@MlleAureline1
@MlleAureline1 6 лет назад
cest super sa donne des idées mais comment fais tu pour les conserver tu congéle ?? Moi en 2jours tout serais moisie !! ??
@alicepheulpin8958
@alicepheulpin8958 6 лет назад
Cette vidéo tombe à pic car je n’ai pas de four étant étudiante !!! Ahaha j’adore
@sandrineblanchard3206
@sandrineblanchard3206 6 лет назад
Merci beaucoup pour toutes ses recette
@IsadoraetMarisa
@IsadoraetMarisa 6 лет назад
Avec plaisir !✨😘
@audreygwladys6637
@audreygwladys6637 6 лет назад
J'adore vos videos meal prep. Je vais sans doute reproduire le couscous avec du quinoa à la place de la semoule ... 🤔 bon dimanche 😊
@IsadoraetMarisa
@IsadoraetMarisa 6 лет назад
Oui bien sûr! Tout est adaptable ✨😋
Далее
Real respect sig
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Real respect sig
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