Okb ve anksiyete hastasi biri olarak 1.Namaz 2.Dua 3.Yoga bunlar gerçekten o kdr iyi geliyor ki bana ibadet etmek ruhumu arindiriyor yoga da hem kaslarimi eklemlerimi rahatlatiyor hem de ataklarimi azaltiyor.Yani yoga ibadet etmek icin yapilan bsy değil muhafazakar ve ibadetlerimi yapan biriyim ama yoga da yapıyorum gerçekten rahatlatiyor.
Yoga yerine jimnastik esneme ve meditasyon yapabilirsin. Yogayı her ne kadar ibadet amacıyla yapmasak da temeli buna dayandığı için aslında caiz değil. Hatta ben de önceden çok yapardım.
Her şey çok güzel de köftelerin yanmasının çelik tencereyle bi alakası yoktur diye düşünüyorum. Ben de hep çelikte yapıyorum teflon zararlı olduğu için. Çelik tava veya tencereleri yağ da koymadan önce iyice ısıtın, sonra yağ koyun sonra ne pişireceksiniz (köfte, yumurta, tavuk, patates vb) koyun ve biraz pişene kadar dokunmayın , o zaman yapışmıyor.
Ben öyle yapıyorum saçım temizse her gün vücudumu yıkıyorum hatta günde bir kaç kere yaptığım bile oluyor.Hava oldukça sıcak saçımi dün yikadiysam saçımı yikamiyorum yada vaktim olmuyor ama vücudumu yıkıyorum gayet normal bir durum?
Böyle adamla nasıl mutlu olsun ya. 1 iş yapmıyor yaptığını da yakmış😂 ayağım kırık diye geziyor 3 aydır. Sanki eli de sakat 2 çamaşırı katlasa kızın yükünü alsa ne olur
@@tefidekizildeniz6329hayir daha yeni istifa etti ve yillardir bunu basarmak icin cok calistigini da belirtti, ayrica bence sadece bu gorduklerimizle kimsenin hayatini yorumlayamayiz
@@tefidekizildeniz6329ozlem kendi isinden daha yeni istifa etti ve yillardir bu konuma gelebilmek icin cok calistigini da belirtti, ayrica sadece ekranda gorduklerimizle kimsenin hayati hakkinda yorum yapamayiz.
Abla seni rüyamda gördüm en korktuğum şey boğulmak sizi eren abi ile denizde gördüm yanınıza geldim senle foti falan çekindim o zamanda oraya büyük bir gemi konuluyodu ve gemi geldiği için de denizde dalga oluyordu Eren abinin kırık Ayağı ile denize girdi ve yüzeye bir daha çıkamamıştı seninle korkup denize girdin kumların üstüne doğru yattın Deniz bir yanda seni İçine çekti ve sen boğuldun Ben de kendi ablama bir şey olmuş gibi ağlamıştım..
Yıkmayı sanki elinde yapiyor. O kadar çok basit ki senin işlerin bazı insanlarn hala evlerinee bulaşık makinesi yok ellerinde yıkıyorlar. Bunları kendine iş olarak mi görüyorsun?
@@ecrin_cayan sizle birlikte derken ? Evimde var bulaşık makinesi çok şükür dolaba yerleştirmeyi iş olark görmüyorum olması gereken o zaten. Herkesin evinde bulaşık makinesi yok ve şükretmek gerekiyor. Düzgün bir şekilde yorum yapabilirdin neden sana bu kadar battı ?
