Тёмный

HİÇ GÖRMEDİĞİNİZ TÜRDEN 3 GÜNLÜK PROTEİN DETOXU, EŞİME KEDİ MAMASI YEDİRDİM 🙂‍↔️  

Ezgi Kerkaya
Подписаться 11 тыс.
Просмотров 12 тыс.
50% 1

Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:
/ @ezgikerkaya
Hoşgeldin ♡
Daha fazlası için;
Abone ol - ‪@ezgikerkaya‬
Instagram - ezgikerkaya
Spotify - open.spotify.com/artist/7tVZE...
Öpüyorum,
Ezgi🐒
Music by MYSM - New Life - thmatc.co/?l=66447067

Опубликовано:

 

14 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 109   
@tugbak.1802
@tugbak.1802 2 месяца назад
Sen böyle konuşuyorsun ya sanki karşılıklı muhabbet eder gibi cevaplar veriyorum ne kadar çok isterdim seninle arkadaş olabilmeyi çünkü bu konuda çok seçici yara almaya çok kapalı ve duvarlıyım hayatımdaki insanların sayısı çok az böyle tercih ettiğim için sen böyle konuşurken enerji gönderiyorsun sanki dertlerimden bahsetsem olur buda çözülür odaklı güven veren bir samimiyet geçiyor umarım ki şu emeklerinin karşılığını alırsın şu videoların bwnim kafamı dağıtıyor sıkıntılarımı kenara attırıyor inşalalh ki senin de gönlündne geçirdiklerin hep yoluna serilir
@guldenavcoglu1326
@guldenavcoglu1326 2 месяца назад
Çok güzel ilerliyorsun bence ezgicim. Bu şekilde sürdürülebilir bir diyetin olacak ve hayat tarzın olacak. Her halin çok tatlı o yüzden kilo verme süreci demeyeceğim ama sağlıklı olma yolunda ilerleyişini izlemek çok keyifli ve motive edici. 🌸
@figensultan1284
@figensultan1284 2 месяца назад
Harikasınız yaaa❤❤❤❤❤sevgiler
@rukiye7513
@rukiye7513 2 месяца назад
Laptopun hayırlı olsun başarıların daim olsun ve bizlerinde bnmde ins bende adim attim şükür ins devamini getiricem❤
@ABBASOVA17
@ABBASOVA17 2 месяца назад
Güzel tatlı ezgim ne güzel beraber diyet yapıyoruz seviyorum seni miniğim❤
@efflorescence1167
@efflorescence1167 2 месяца назад
Seviyoruz seniiii❤
@mervevarol2264
@mervevarol2264 2 месяца назад
Ezgicim o kadar tatlısın ki seni izlerken çok mutlu oluyorum 💜🌸
@edaakyol3340
@edaakyol3340 2 месяца назад
❤❤❤❤❤ çok içten çok samimi
@merihdag2484
@merihdag2484 2 месяца назад
Bravo. Çok iyi gidiyorsun. Motivasyon kaynağımsın Ezgicim👍👏♥️
@kardelen4800
@kardelen4800 Месяц назад
ezgimm meyveli yogurtlarina hep tarcin ekle kan sekeri dengesi icin hatta mumkunse keten tohumu da ( pcos ve insulin icin cinko omega 3 destegi sagliyor)
@user-ii4kg1jm7v
@user-ii4kg1jm7v 2 месяца назад
Harikasın ezgicim❤
@dilekosmanoglu3286
@dilekosmanoglu3286 2 месяца назад
Hoş geldin Ezgim iyi seyirler bize🍀🌾🌻🌺
@Badem__
@Badem__ 2 месяца назад
Kuzum benim enerjinin yükselmesine çok sevindim ♥Harikasın devam 👍
@ozgeyldrm2106
@ozgeyldrm2106 2 месяца назад
Niye bu kadar tatlısın ❤
@haticehaskan3220
@haticehaskan3220 2 месяца назад
Canımın içi seni yerim güzel kuzum ❤❤❤
@figena942
@figena942 2 месяца назад
Konudan bağımsız daha önceden nedense mutfağını hiç Beğenmemiştim ama şuan çok güzel görünüyor. Güle güle kullanın
@Liamorris.
@Liamorris. 2 месяца назад
Harika ilerliyorsun, seninle gurur duyuyorum 🤍
@Nalan_Simsek
@Nalan_Simsek 2 месяца назад
Kılıf çok güzelmiş güle güle kullan çiçeğimmm 😍😘🌸
@kubrasjsjjsjs580
@kubrasjsjjsjs580 2 месяца назад
Leslie yapıp izliycem kahvem ile birlikte yettim çiçeğimmm🥹💖 bu arada maşallah sanaaa 🌸🪬🧿devam ett💪🏻
@Nalan_Simsek
@Nalan_Simsek 2 месяца назад
Çok seviyorum seni çokkkk❤️🌸🌼
@user-ze3et6yj7g
@user-ze3et6yj7g 2 месяца назад
Ezgicim çabuk kilo alan birisi olarak sana bir tavsiye vermek istiyorum ben şahsen öğunlerimden ekmeği çikardigim için kilomu koruyabiliyorum yani diyet sürecin bitse bile ekmeği hayatindan çikarmak senin için çok daha kolay olacak ideal kilonu korumak için
@turnedar
@turnedar 2 месяца назад
Güle güle kullan bilgisayarın hayırlı olsun
@fatmac20
@fatmac20 2 месяца назад
Ben evdeki tartimin dogrulugunu kontrol etmek icin kilosunu kesin bildigim birsey tartiyorum önce 😂 Yani mesela iki 1,5 litrelik su sisesi hemen hemen 3 kg gelmesi lazim, veya 5 kilo pirinc paketi... bazen farkli zeminlerde yanlis gösterebiliyor, o yüzden böyle bi cözüm buldum 😅
@arzuaksu3840
@arzuaksu3840 2 месяца назад
Çiçeğim benim hoşgeldin bitanemm yüzün küçüldü ezgimmmm yaaaaa maşallah çok iyi gidiyorsun 🤍🧿🌸
@user-dk4pt2db2g
@user-dk4pt2db2g 2 месяца назад
Diyet serüvenindeki videolara bayılıyorum acaba Aralog gibi her gün mü gelsee🥹💖
@aycannallioglu5198
@aycannallioglu5198 2 месяца назад
Ay Ezgi Kapı kapandı Napalım 😂😂😂 o kısımda çok güldüm. İyi ki varsın .
@user-jc4fy3ju7p
@user-jc4fy3ju7p 2 месяца назад
❤❤❤
@serapcakr3817
@serapcakr3817 2 месяца назад
Ezo’mm yaa sondaki taklitlerini yerimm çok tatlısın ahahahhaah😄😘🥰
@sudesert7035
@sudesert7035 2 месяца назад
Ayyyyy en en en tatlı bir abla bu
@duygudediki
@duygudediki 2 месяца назад
0:44 Kız bu ne güzellik🧿😍❤
@ipeknuh956
@ipeknuh956 2 месяца назад
Yeni bilgisayarın hayırlı olsun güle güle kullan ❤ ama diğeri sıvı temasından bozulmusken tezgaha koydugunu gorunce elim kalbimde izledim yag dokulur bilmem ne olur diye 😂😂 ps: cayi demlerken kriz geçirdim aman bir sey olur dikkat et
@ezgikerkaya
@ezgikerkaya 2 месяца назад
Benim hatalardan ders alışın ekrana yansıması hsbdshdhsh
@Adiletelek.
@Adiletelek. 2 месяца назад
Canımsın sen ❤️
@sedefdinek2107
@sedefdinek2107 2 месяца назад
❤Seni cok seviyorum ❤
@tugbasonmezsoy5936
@tugbasonmezsoy5936 Месяц назад
Harıka bir vlog olmus ellerine sağlık sızı seviyorum ıyıkı tanıdım seni ıyıkı varsınız ıstanbuldan slmlar saygılar seviliyorsun ❤❤❤❤
@sevginursalman5076
@sevginursalman5076 2 месяца назад
2 gün sonra da olsa izleyebildim ve balık yediğiniz akşam geçen muhabbetleri tekrar tekrar izlesem yine aynı şekilde gülerim Ezgi balımm 😂😂 Kedi maması yeme challenge, aniden kapanan mistik kapı, Murat abi'nin mahalledeki olaya haber değeri biçmesi çok çok iyi! 😂❤💫
@neslihansaribas8306
@neslihansaribas8306 2 месяца назад
Çok tatilsinnnnnnnnnnn
@OzlemCelikay
@OzlemCelikay 2 месяца назад
Ezgicim seni severek takip ediyorum. Ayvalığa nezaman gidiyorsun?bu yaz umarım seni Ayvalık ta görürüm, yüzyüze konuşma fırsatı geçer elimize 🥰🌹
@ezgikerkaya
@ezgikerkaya 2 месяца назад
Haziran’da gidicem inşallah çiçeğim 🥰🤍🌸
@nilaydogan7980
@nilaydogan7980 2 месяца назад
Gittiğin diyetisyenin ismi nedir online diyet almak istiyorum:(
@Ayferfurkan_solmaz
@Ayferfurkan_solmaz 2 месяца назад
Ezgiim gecenlerde seni ruyamda gordum😅♥️ yine seni izliyorum ve evinin etrafi denizle kapli yine bu ev ama etrafi deniz sende vlogta evdesin ve brazdan denize giricem arkadaslar diyosun hemen camin kenarina koyuyordun kameraya ve denize girip cikiyrodin cok tuhaf bir ruya evet ama bence anlamlida deniz gormek bereket mal ve mülke yorumlanir🤔 umarim insallah daha guzel yerlere gelirsin bereket icinde yuzersin❤️
@ezgikerkaya
@ezgikerkaya 2 месяца назад
Ayy tatlı bi rüyaymış çiçeğim hayır olsun 🤍 çok ama çok teşekkür ederim 🥹🌸🌸
@sedadagli
@sedadagli 2 месяца назад
Ezgi bende 88 kilo ile doguma girdim bugun 26 gun oldu 77 bazen 78 kiloyum surekli dikkat etmek gerekiyor yoksa hemen aliyorum
@Es-wg5yf
@Es-wg5yf 2 месяца назад
Oha şaka mi 🫠seni psikolojini dusuncelerini kendime çok benzetiyordum hep şimdi izlerken bilgisayarina aldığın kılıfı görünce ben şok🫠😆😆 aynısını bende sipariş ettim geldi ve bayıldım 😆😆😆 bu kadar uzaktan ne kadar benziyoruz ya ❤️Almanya'dan bol selammsss, enerjimiz bol olsun
@rumeysaergun5298
@rumeysaergun5298 2 месяца назад
Diyetisyenini söyler misin ezgicim 🥺
@hawaalkan6921
@hawaalkan6921 2 месяца назад
Uzun sac kesinlikle sana daha çok yakışıyor.benimde kısaydı saçlarım şimdi uzatmaya karar verdim
@ayse6998
@ayse6998 2 месяца назад
Aynen böyle devam 🎉
@cerenala6142
@cerenala6142 2 месяца назад
Ben de tam bu kız daha ne kadar güzelleşebilir diyodum😊❤
@EmineSemizAkkas
@EmineSemizAkkas 2 месяца назад
diyetisyenin adını gördüm :D başka fark eden oldu mu bilmiyorum ama. bu yolda başarılar dilerim Ezgicim bende yıllardır kiloyla uğraşıyorum. 81den 55e düştüm 62ye çıktım. yine bu serüvendeyim. hedefim 50. başarıcaz aşkımmm
@user-ne4qh2jh5t
@user-ne4qh2jh5t 2 месяца назад
Geldi benim dizi 😂❤❤❤
@user-dg5vn2zc9d
@user-dg5vn2zc9d Месяц назад
Ezgicim bu sefer hedef kilona ulaşmadan bırakma sakin diyeti. Yoksa bir ileri iki geri cok yipratici bir süreç oluyor kendimden biliyorum. Bende başlıyorum seninle❤
@FatmaaKsmz
@FatmaaKsmz 2 месяца назад
Öpüyorum😊❤❤❤❤❤❤❤❤
@glsh6082
@glsh6082 2 месяца назад
Ezgimmm 🤍🌸
@ezo5259
@ezo5259 2 месяца назад
Kahvaltıda kıtır şeyler yemeyi çok seviyorum😊
@azize8121
@azize8121 2 месяца назад
❤❤❤
@Kelebek4758
@Kelebek4758 2 месяца назад
Merhaba Ezgim insulin direncim var benimde bi kere tedavı oldum ondada tatlılar çok yedim hiç bir faydası olmadı tedavinin sen tedavi oluyormusun ? Yoksa diyetlemi insulin direncini yeniyorsun bana ne önerirsin
@ezgikerkaya
@ezgikerkaya 2 месяца назад
Çiçeğim ben insülin direnci için şeker ilacı kullanıyorum uzun zamandır 🌸
@nurnur-ot4xl
@nurnur-ot4xl 2 месяца назад
Insulin için verilen ilacı kullanırken diyet de yapman gerekiyor yoksa insülin geçmiyor kilo verdikçe geçiyor ve insülin direnci olan birisinin ilaçları kullanmadan kilo vermesi de çok zor bunu doktoruna danışmalısın bence
@mervegulozfindik9795
@mervegulozfindik9795 2 месяца назад
Aşkımmm ezgişiş Balıkesir Örende üniversite okuyorum keşke ben buradayken gelsen görsem seni 😘💕🥰
@ezgikerkaya
@ezgikerkaya 2 месяца назад
Haziran’da gelicem çiçeğim 🥹🤍🌸
@user-jc4fy3ju7p
@user-jc4fy3ju7p 2 месяца назад
❤❤❤❤❤
@merveakbag9108
@merveakbag9108 2 месяца назад
❤❤❤❤
@zeynepozturk1791
@zeynepozturk1791 Месяц назад
Aşkım evdeki tartıyla diyetisyenin tartısı farklı tartıyor. Benim diyetisyenimdeki tartı da yarım kg daha az tartıyo sakın moralini bozma bunun yüzünden ❤️❤️
@glsh6082
@glsh6082 2 месяца назад
Sohbet ederek 3 mile yürüyüş çeksene seninle birlikte eminim leslie yerine birçok insan yürüyecek . Sadece o şekilde 45 dakikalık video . Dönüp dönüp izlenen bi video olur bebeğim
@user-iw1rp1uk4e
@user-iw1rp1uk4e 2 месяца назад
🎉🎉🎉❤
@azizoglunurcihan3715
@azizoglunurcihan3715 2 месяца назад
😊
@heyseyn1
@heyseyn1 2 месяца назад
😍😘
@mihriceee
@mihriceee 2 месяца назад
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ önceden beğenip yorum yapayım akşama izleyeceğim 😊
@haticekeskin5612
@haticekeskin5612 2 месяца назад
Belin incelmiş canım hoş görünüyorsun
@nlnysf3931
@nlnysf3931 2 месяца назад
👌😘💪
@selinbalel3340
@selinbalel3340 2 месяца назад
çiçeğimmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
@celcius8099
@celcius8099 2 месяца назад
Ezgiciğim bilgisayar kılıfını linkler misin ❤
@ezgikerkaya
@ezgikerkaya 2 месяца назад
Tabii çiçeğim 🌸🤍 ty.gl/ymzt0eit8l
@Aysel-bw5tw
@Aysel-bw5tw 2 месяца назад
❤❤😂😂🎉
@semraozdemir9528
@semraozdemir9528 2 месяца назад
❤❤❤❤❤❤🧿🧿🧿🧿🧿🧿
@user-fv1tn7id2m
@user-fv1tn7id2m 2 месяца назад
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
@dunyalistella
@dunyalistella 2 месяца назад
Ezgim sana ne dedim 3 kere Balık ye❤
@ezgikerkaya
@ezgikerkaya 2 месяца назад
Omega 3 iyidir güzel ablam 🤍🌸
@hanogluay
@hanogluay 2 месяца назад
tartı çok moral bozabiliyor ya regl öncesi daha düşük kiloda görünürken regl bitişinde daha fazla çıktım. spor için de ilk lokmadan 1 saat sonra hareket halinde olmak yediklerimizin ATP olarak yakılmasını sağlıyormuş aklında bulunsun balımm
@akreptyl1386
@akreptyl1386 2 месяца назад
🤩🤩🤩🥰🥰🥰🥰
@sedadagli
@sedadagli 2 месяца назад
Ezgi diyetisyenlerde diyor hep ayni tartiyla ayni yerde tartilin diyorlar canim
@isle.3739
@isle.3739 2 месяца назад
Evet ezgi ya diyetisyen tartısı doğru benim diyetisyenimin tartisiyla evdeki tartimin arasindada 300 gram var tartilinca öyle düşüyorum
@gzdmdn
@gzdmdn Месяц назад
Bu halimle şükürler olsun ki canım kedi maması çekmedi 😮😮😂😂
@sarafarajova6218
@sarafarajova6218 2 месяца назад
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@busraarikan7332
@busraarikan7332 2 месяца назад
Ya bu arada bazı arabaların silecekleri kaldırmaya uygun değil kırıyorlar sonra bu ekonomide millet delirir ama sjfkjajajaja ay ekonomi psikolojimi bozduysa tek ona takıldım ahhahaa
@willsuperior
@willsuperior 2 месяца назад
Diyetisyende ayakkabıyla tartılıyosan fark ayakkabıdan kaynaklı olabilir
@SebnemShirleyArslan
@SebnemShirleyArslan 2 месяца назад
Cottage Cheese=Lor Peyniri🧀
@serpilucan2476
@serpilucan2476 2 месяца назад
Ezgicim videoyu durdurdum bu soruyu soruyorum...ilerleyen yerlerde cevabın varsa kusura bakmayın.... Bende insülin direnciylen savasan biriyim.... Bu diyet zaninda ilacını hangi zamanda kaç defa kullanıyorsun yazarmisin.... Uygulamam için degil...benim kullanım şeklimle kıyaslama için soruyorum...tüy yumağı da ...pazar muhabbetim de kaldım...devammmm...
@ezgikerkaya
@ezgikerkaya 2 месяца назад
Sabah akşam yemeklerden sonra alıyorum çiçeğim 🌸🤍
@havvamurat4267
@havvamurat4267 2 месяца назад
ilk miyimmmmmmmm
@Adiletelek.
@Adiletelek. 8 дней назад
Peki ezgicimm ara öğün saatim ama aç değilim ama ara öğünüm diye yiyorum yemezsen sorun mu olur ne bilim tartıda eksi mi göremezsin yani neden ara öğün saati diye aç olmadığın halde ara öğün yapmak zorundasın sadece bilmek istediğim için soruyorum çiçeğim 😊
@ezgikerkaya
@ezgikerkaya 6 дней назад
Çiçeğim ara öğünü her zaman ben de yapmıyorum ama diyetisyenimin söylediği yapmak gerektiği. Bende insülin direnci olduğu için aç olmasam bile ya da canım istemese bile ara öğün yapıyorum ki ilerleyen saatlerde daha yüksek bi açlık oluşmasın yoksa daha çok saldırıyorum
@Adiletelek.
@Adiletelek. 6 дней назад
@@ezgikerkaya tşk ederim çiçeğim açıkladığın için 😚
@selinbalel3340
@selinbalel3340 2 месяца назад
Hala izleyip abone olmayannn var mı yaaaaaaaaa çok ilgiç gerçekten izleme abii o zaman izliyorsan da beğn abone ol yani ne kaybedersin anlamıyorum gerçekten emeğe saygısızlık
@user-uw6ox2kq1m
@user-uw6ox2kq1m 2 месяца назад
Ilkmiyim😀🧡
@yaprak0410
@yaprak0410 2 месяца назад
Diyetisyenin verdigi porsiyonlar bana biraz fazla geldi acikcasi pazartesi sonucu merak ediyorummm
@user-uw6ox2kq1m
@user-uw6ox2kq1m 2 месяца назад
Zayifliyor ama😋karismasaniz olmuyor🤦‍♀️ustelik spor da yapiyo😉
@yaprak0410
@yaprak0410 2 месяца назад
@@user-uw6ox2kq1m kes sesini, seninle muhattap olan yok sende olma
@user-uw6ox2kq1m
@user-uw6ox2kq1m 2 месяца назад
@@yaprak0410 terbiyesiz🤦‍♀️
@nasidecakan9505
@nasidecakan9505 2 месяца назад
​@@user-uw6ox2kq1mbişey soracam spor solunumi gidiyor yoksa evde mi yapıyor spor
@user-uw6ox2kq1m
@user-uw6ox2kq1m 2 месяца назад
​@@yaprak0410terbiyesiz
@lizt.
@lizt. Месяц назад
✨🤍😘
@iamsophia9505
@iamsophia9505 2 месяца назад
Belki de diyetisyenin tartısı eksik gösteriyodur🥲
@ezgikerkaya
@ezgikerkaya 2 месяца назад
Ahahah yok artık 😂
@user-eo4gd3nz6u
@user-eo4gd3nz6u 2 месяца назад
❤❤❤
@aysegulelmin4886
@aysegulelmin4886 2 месяца назад
🤍🤍
@sevim4502
@sevim4502 2 месяца назад
❤❤❤
Далее
▼ЕГО БОЯЛИСЬ МОНГОЛЫ 🍣
32:51
Просмотров 432 тыс.
One moment can change your life ✨🔄
00:32
Просмотров 17 млн