olá, Kenia parabens, aula fantastica ! sou fisioterapeuta e trabalho com hidroterapia em grupo, sua aula me ajudou muito, tive um monte de ideias, baseada na sua combinação de exercicios. adorei!
8 лет назад
Oi Letícia, que bom que pude te ajudar. Lá no meu canal tem outras aulas. A última é um trabalho de suspensão com abdominais.
Como sempre você dando um show nas suas aulas de hidro. Eu nas minhas aulas sempre tento levar um pouco da kênia comigo :) Aproveito para saber se tem como ter acesso a esses mix que você tem, são todos muito bons. Parabéns por ser tão inspiradora.
7 лет назад
Laila Gomes obrigada! Essas músicas são do Paulinho DJ de São Paulo
excelente trabalho, domínio total do assunto, aula bem elaboradas, movimentos cinéticos perfeitos. está de parabéns, virei seu fã. uma pergunta. Se eu tiver uma aluna hipertensa obesa. como trabalhar com ela junto com outras alunas que não tem o mesmo problema? abraço professora.
6 лет назад
Alex Carvalho olá! O importante é ela estar medicada e a aula é a mesma, cada aluna trabalha na sua intensidade individual! O que é forte pra ela pode ser fácil pra outra e vice e versa!
amei essa aula to fazendo hidro em casa pq quero perde 10 kg e tonificar em quanto tempo eu consigo esse resultado e fazendo quantos dias na semana professora??
6 лет назад
Wilma Maria comece com 3x, vc pode aumentar pra todos os dias depois de 3 meses! Se vc começar a enjoar, varie a modalidade, faça natação, caminhada com corrida... temos várias opções
Gente, como é que os véios conseguem fazer isso?🤔😂😂
2 года назад
Não chamamos de “véios”, chamamos de terceira idade, os exercícios podem ser adaptados e sim, eles podem fazer e eles querem ser desafiados a fazer isso!
