Kommit upp till Åre och drar ut på berget för lite hike och löpning. Skönt att vara uppe i fjäll och bergsmiljön igen. Är ändå speciellt att springa i bergen. Printer från www.oskarenand... Shorts från www.the-mounta...
Grym träningsinspiration. Skulle vara intressant att se hur dina pass på gymmet ser ut samt hur Anna Swenn Larsson och rönngren kör ben nu under barmarkssäsongen.
Perfekt med lite hike för att få upp bra lågintensiv puls! Skulle jag behöva. Jag har svårt att hitta en bra puls. Power walks gör ingenting för pulsen och det långsammaste jag är bekväm med i jogging-fart ger hög 160-170 i puls. Man får väl flytta till fjällen helt enkelt :)
