Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
8 Second Hill Sprints | The Missing Link in Your Training
11:45
How To Make Running Hills A Breeze
10:50
Beatrise (пародия) Stromae - Alors on danse
00:44
О ЧЕМ ОНИ ПОЮТ?! Smoke on the water, Come together, Chop Suey! | РОК ЖИВ
37:59
Братик написал в мою школьную тетрадь #iribaby #shorts
00:24
Арти стал квадробером?! 🐈 #симба #симбочка #арти
00:23
Hill Sprints for Distance Runners
Running Trips
Подписаться 3,6 тыс.
Просмотров 17 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
Опубликовано:
26 сен 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
19
@venessasmith7342
Год назад
Excellent advice!!!
@kudzanaichiwara9140
2 года назад
It helps you have a great workout tomorrow. Point noted. I will find out
@kudzanaichiwara9140
2 года назад
If you prefer morning 2hours after when you wake up ok coach
@terraflow__bryanburdo4547
Год назад
Faster twitch athletes need a longer rest 3-4 min.
@venkateshreddy3081
4 года назад
Please make video on 1500 meters workouts and training..
@abhishekpal2942
4 года назад
Great 👌 sir
@vallensopa7004
3 года назад
Great content sir🙏🏽
@ashleered71
3 года назад
Can this be used for ultra distances i.e. 50kms
@venkateshreddy3081
4 года назад
👏👏👏👍🏼👍🏼👍🏼
@manashbarman3490
4 года назад
Why no downhill sprints? And if u do when do u suggest? @coach Hugo
@wildernessandme1744
3 года назад
Sprinting downhill will only give you more chance of getting injuries than gaining something from it.
@thelogicalcowboy
2 года назад
@@wildernessandme1744 Not if you slowly incorporate them into your workout. If you slowly work them into your workout downhill sprints is actually better than uphill sprints in a lot of ways.
@tarekfezai560
2 месяца назад
A whole two-minute break! Isn't that too long? Walking downhill, I think, is enough.
@vipinotp6465
3 года назад
Sir what about running in beach sand? It improves stamina and speed?
@wildernessandme1744
3 года назад
Nope!
@DMGC529
Год назад
Nope. Just makes you tired. Doesn't improve mechanics.
@vipinotp6465
Год назад
@@DMGC529 thankyou
@kyleg4453
4 года назад
Jesus Christ is Lord, He loves you, and He died for your sins! Read the Gospel of John!
Далее
11:45
8 Second Hill Sprints | The Missing Link in Your Training
Просмотров 93 тыс.
10:50
How To Make Running Hills A Breeze
Просмотров 15 тыс.
00:44
Beatrise (пародия) Stromae - Alors on danse
Просмотров 161 тыс.
37:59
О ЧЕМ ОНИ ПОЮТ?! Smoke on the water, Come together, Chop Suey! | РОК ЖИВ
Просмотров 125 тыс.
00:24
Братик написал в мою школьную тетрадь #iribaby #shorts
Просмотров 92 тыс.
00:23
Арти стал квадробером?! 🐈 #симба #симбочка #арти
Просмотров 1,4 млн
11:28
Weight Training for Distance Runners (Pt. 1)
Просмотров 86 тыс.
9:34
SIMPLE 15 Minute KENYAN HILLS Workout To Improve SPEED (Kenya Experience DAY 9)
Просмотров 27 тыс.
12:03
We Ran in EXTREME Temperatures
Просмотров 28 тыс.
11:54
Shocking Results of Running Only Hills for 4 Weeks
Просмотров 22 тыс.
9:42
Ethiopian Elite Running E2: Sendafa Long Run - Haji Adelo, Shura Kitata
Просмотров 79 тыс.
13:13
New Zealand’s fastest high school runners | Iten, Kenya Training camp - Kenya Experience
Просмотров 43 тыс.
19:37
Running Pain Vs. Running Injuries | Not the Same Thing
Просмотров 19 тыс.
11:26
Running Hill Repeats: How & Where To Include Longer Hill Repeats And Short Hill Sprints
Просмотров 23 тыс.
2:51
Running Form Drills: 7 Drills That Improve Speed and Form
Просмотров 458 тыс.
16:25
'Base Training' for runners
Просмотров 2,9 тыс.
00:44
Beatrise (пародия) Stromae - Alors on danse
Просмотров 161 тыс.
