Hip Opening in Upavistha Konasana | Seated Wide Angle Yoga Pose | 2 Minutes Yoga Health

Подписаться 71 тыс.

Просмотров 16 тыс.

50% 1

Upavistha Konasana or Seated Wide Angle Forward Bend Yoga Posture in Ashtanga Yoga. In this video Vashistha Yogi Dheeraj demonstrates Buddha Konasana, Upavisthakonasana and Supta Konasana from the Ashtanga Vinyasa Yoga Primary Series or Yoga Therapy first series.
Subscribe us: / @vashisthayoga
Join us on Facebook:
/ vashisthayoga
Join us on Google+:
plus.google.co...

Хобби

Опубликовано:

2 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 18

@suchitragraphicsystems5599 2 года назад

I can do, (app. 30 minuts)

@mdshahzad8010 2 года назад

Zabardast guru ji

@versatileshankar3010 2 года назад

Fantastic Posture 😃

@VashisthaYoga 2 года назад

Thanks 😅

@versatileshankar3010 19 дней назад

@@VashisthaYoga Thanks sir by your inspiration and private yoga teacher Mr Boobesh. I am able to make the full posture by today 13-09-24.

@Vijaykumar-IT2023 3 года назад

👋

@punitarathod1543 2 года назад

Pranam GURUJI 🙏🙏🙏

@ngoenlaemthong2625 3 года назад

Thank.you

@sulekhadole5670 5 лет назад

🙏🏻 grate

@amrapalisiddheshwari3393 4 года назад

🙏🌹

@ramnaginayadav6249 4 года назад

Pranaam guru ji.

@SurajVishwakarma-ks8zt 4 года назад

Super

@VashisthaYoga 4 года назад

Thanks

@k.c5728 5 лет назад

I can't do , I feel scare

@VashisthaYoga 5 лет назад

with practice .. all is coming

@k.c5728 5 лет назад

@@VashisthaYoga Thank you. Trying to do . ✌

@MauveBlossom 4 года назад

Guruji, main pehle ye asan aaram se kar paati thi. Kuch mahino se legs wide karte wakt, knees ke peeche aur inner corner par ajeeb pain mehsoos hota hai. Electric pain. Iska kya kaaran ho sakta hai? Iska kya upaay hai? Please margdarshan dijiyega.

@VashisthaYoga 4 года назад

आप इस सीरीज़ को रोज करें फर्क जल्द दिखेगा - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-xx08A_KJjZI.html