1. Goed snuiten.
2. Knijp je neus dicht, net boven je neusbeen
3. Houd je hoofd iets omlaag, kijk naar beneden.
4. Houd dit 5-10 minuten vol.
5. Nog niet gestopt? Nog een keer 5-10 minuten dichtknijpen.
Bijna alle bloedneuzen ga zo over en zijn geen spoed. Een bloedneus kan zelden kwaad.
Gebruik je bloedverdunners en stopt het bloeden niet na 2 keer 10 minuten dichtknijpen? Bel dan naar de Dokterswacht (of je eigen huisarts binnen kantoortijden).
Op www.thuisarts.nl staan een aantal bruikbare tips voor wanneer je vaak last hebt van een bloedneus: www.thuisarts....
De Dokterswacht kun je bellen als je een huisarts nodig hebt in de avond, nacht of het weekend. Overdag kun je gewoon je eigen huisarts bellen.
16 окт 2024
