A borderline átadja, kiszervezi az elméjét neked, a párjának, és tőled, a párjától várja el, hogy szabályozd érzelmeid, hogy stabilizáld hangulatát, és általánosságban megteremtsd a békét, és gyakorlatiasságot hozz az életébe. Külső szabályozást vár el tőled. A borderline ezért megközelít téged, de amikor túl közel mész, és túlságosan elkezded szabályozni, akkor elkezd kerülni téged. Megközelítés - elkerülés. Megközelítés - elkerülés. Ismétléskényszer. És bekövetkezik az elkerülhetetlen összeomlás, beüt és összeolvad a szeparációs szorongás, bizonytalanság, illetve az összeolvasástól való félelem.
Minden adatomat megtalálod itt:
linktr.ee/narc...
TIKTOK-on így találsz meg: (Nárciszcoach2)
Instagram-on így: nárciszcoach
Facebook oldalaim: Nárciszcoach, Lifechanger
A kodependencia legyőzéséhez az alábbi képzéseinkre jelentkezhetsz:
Tkak, Áttörés, Kodependencia Mentesen, Sématréning 1-2
Honlapom: www.narciszcoach.hu
Feliratkozás a hírlevelünkre:
eepurl.com/hGLR0f
Javasolt képzések a felépüléshez:
Sématréning, 18 modul, 18 hét:
A sématerápiát Jeffrey E. Young dolgozta ki, elméletében a krónikus, kiterjedt lelki problémákat a korai maladaptív sémák jelenlétével magyarázza. Definíciója szerint a korai maladaptív sémák olyan motívumok vagy mintázatok, melyek emlékekből, érzelmekből, kogníciókból és testi érzésekből állnak, és az egyénre magára és másokkal való kapcsolataira vonatkoznak. Ezen emlékek lenyomatai konkrét emlékekként, belső dialógusokként, gondolatokként, homályos rossz sejtésként, vagy testi tünetek formájában jelenhetnek meg. A változáshoz szükséges ezeket a belső akadályokat felismerni, megnevezni és elkülöníteni a külső akadályoktól.
A sémák olyan típusai ezeknek a mintázatoknak, amelyek negatívan befolyásolják a gondolkodásunkat és az érzelmeinket.
Önsorsrontó mintázataink gyerekkorban vagy serdülőkorban alakulnak ki, és akár életünk végéig fennmaradhatnak. Ezek a hiedelmek vonatkozhatnak önmagunkra, másokra és a környezetünkre, kapcsolatainkra is. Úgy is tekinthetünk a sémákra, mint egy torz szemüvegre. Ez a szemüveg kiemeli azokat az információkat, amelyek illeszkednek a sémáinkba, azokat pedig kiszűri, amelyek ellentmondanak neki.
Az egészséges felnőtt ember képes arra, hogy érzelmi alapszükségleteit adaptív módon elégítse ki. Ha valaki erre nem képes, annak megvan a maga oka. Young és munkatársai szerint gyermek- és serdülőkori élmények, tapasztalatok alakítottak ki az illetőben olyan önsorsrontó mintázatokat, amelyek aztán a későbbi életben mind kiterjedtebben hatják át az egyén életét.
E mintázatokat nevezzük sémáknak. A gyermekkori eredet indokolja a korai, a diszfunkcionális, önsorsrontó jelleg pedig a maladaptív jelző használatát.
A képzés során megismerkedünk a 18 sémával, az egyéni megküzdésekkel, a sémaprofillal, sémakérdőívvel és azoknak az életünkre gyakorolt intenzív hatásaival.
Ajánlott kodependenciával, borderline vagy nárcisztikus vonásokkal küzdő személyeknek.
TKAK - Törj Ki A Kodependenciából - életvezetési online coaching program
A 12 modul tematikája:
1. rész: - Bevezetés a kodependenciába! - Nem te vagy a hibás!
2. rész: - Fájdalom vs öröm
3. rész: - Paradigmák a nárcisztikus kapcsolatban
4. rész: - Idővonal készítés az életutadról
5. rész: - Az önmagaddal szembeni empátiád
6. rész: - Az elszámoltathatóság, mint a fejlődés záloga
7. rész: - Önmagad hitelesítése
8. rész: - Az elengedés
9. rész: - Nézz szembe a félelmeiddel!
10. rész: -. A tudatalattid meghekkelése
11. rész: - Az egyensúly létrehozása az életedben
12. rész: - A kodependencia 10 parancsolata
ÁTTÖRÉS:
90 napos kodependenciamentesség autodidakta coaching program
Szabadulj meg a nárcisztikus bántalmazásoktól önállóan és véglegesen!
Ez a 12 hetes - önállóan, egyéni ütemben végezendő program segít azoknak, akik felnőtt alkoholisták gyermekei, akik nárcisztikus bántalmazások áldozatai, akik úgy nőttek fel, hogy az a hidelmük, hogy nem méltók a szeretetre, nem elég értékesek.
Ha te is félsz attól, hogy vajon mit fognak szólni mások, mit gondolnak rólad vagy ha állandóan mások kedvét keresed, mások szükségleteiről gondoskodsz és belefáradtál abba, hogy nárcisztikusok áldozata legyél, akkor ez a program neked szól!
Facebook csoportom:
- Tükröm Légy! Nárcisztikusok és áldozataik, zárt csoport
- Kölcsönös Kapcsolatok - csak a Tkak-t elvégzetteknek, zárt
Email címem: iroda.lifechanger@gmail.com
Képzéseim folyamatosan: TKAK (Törj Ki A Kodependenciából), ÁTTÖRÉS, Kodependencia Mentesen, Borderline Személyiség Fogságában, Cold Terápia, GEP (Gondolkodj Eredményesen sikercoaching program Bob Proctorral), Célkitűző, Meggazdagodás Tudománya, Mátrix stb. Minden képzésünk már elvégezhető ONLINE!
Támogatás az ingyenes videókért, ha szeretnéd : Gyura Barbara,
Számlaszám: 12072552-01576812-00100003
IBAN: HU07-12072552-01576812-00100003
Swift: UBRT HUHB
Paypal: paypal.me/coach2021
2 окт 2024
