oi, julia! não tinha parado pra comentar nos vídeos desde que me inscrevi há um mês atrás mais ou menos que seu conteúdo foi recomendado pra mim e simplesmente amei principalmente pq seus vídeos são longos (o que foge muito dos vídeos padrões do yt) e que eu particularmente amo pq posso assistir bem descansada, seus vlogs começaram a me ajudar bastante na questão de rotina e de alimentação também que era algo que tinha dificuldade e estou conseguindo superar me alimentando melhor, obrigada por toda dedicação em gravar os vídeos e também por trazer essa vibe boa ✨🤎
"Conheci" você no tik tok com seus videos de rotina e simplesmente me apaixonei por seus videos! Amo demais e gostaria de te incentivar a continuar, o seu conteudo me incentivou a cuidar mais de mim, da alimentação, da minha saúde e como buscar ser mais produtiva! Ansiosa pro proximo vlog! ♥ beijo Julia!
Oi Ju! Depois que comecei a tomar posse da minha saúde foi uma chave que mudou na minha vida, e o que mais me ajudou é entender os macronutrientes. Hoje faço como vc só peso qdo é algo novo depois ja sei de olho quanto posso comer. Adorei a receita as receitas com antepasto de abobrinha e o macarrão do final vou fazer 😊
Juliaaa, queria dizer que estou amando seus vídeos! Me mudei pra SP (inclusive percebi que somos muito vizinhas kkk) esse ano porque meu namorado veio trabalhar presencial aqui, aí passei a fazer homeoffice. Seus vídeos me trazem uma calma e um olhar com mais carinho para a rotina, sabe? Me incentiva a sair do automático do homeoffice, até to afim de sair pra trabalhar fora de casa uma hora dessas. Já te acompanhava no insta e to gostando ainda mais do conteúdo aqui do yt ☺️
Ju! Vc é mto fofa, meiga e legal rs já via alguns vídeos seus no tiktok e aí vc apareceu aqui tbm! Estou adorando! Pode continuar !!! 😊😊😊 amoooo vlogs! Vejo fazendo todas as tarefas de casa !
Ju,a( sop ) espero que seja assim 😂😂 síndrome do ovário policístico e a endometriose é mesma coisa? Pq minha Sarah tá com suspeita da endometriose,ela tem algumas características que vc citou no vídeo,mais ela já fez uma ultrassom, aguardando pra poder levar na médica pra termos certeza do que é.
Não é a mesma coisa, são diagnósticos diferentes... Mas frequentemente os médicos recomendam tratamentos similares, uso de AC, alimentação anti inflamatória etc
Não é a mesma coisa. São bem diferentes. Endometriose é uma doença inflamatória, quando o endométrio (camada interna do útero) cresce fora do útero, podendo acometer órgãos da pelve (ovários, bexiga, intestino, etc). Tem vários graus e os sintomas são diversos e pode ser até assintomático. Geralmente causa muitas cólicas menstruais, sangramento intenso, dor ao defecar, dor na relação, etc. Deve ser diagnosticado pelo médico ginecologista por meio de exames específicos e existem diversos tratamentos de acordo com os sintomas. Já a SOP é uma síndrome metabólica que podem causar diversos sintomas, desde ganho de peso, acne, crescimento anormal de pêlos, resistência a insulina, etc. Também tem diversos tratamentos.
