Na verdade as pessoas ficam incomodadas quando vc tem um ideal, nem sempre elas tem essa coragem ou até mesmo força de vontade, aí fica com cobranças insuportáveis. Aceita que dói menos 🧘🏻♀️🤭
Nossa, a mesma coisa comigo quando anunciei (veja bem, anunciei, pqe na prática já estava sem há meses) que não como mais carne vermelha (estou caminhando para o vegetarianismo, mas deixar de consumir carne branca ainda é um passo muito largo e difícil). Minha família começou a inventar mil receitas contendo carne e pretextos para churrascos, etc, coisa que era raríssimo acontecer... Penso que as pessoas querem tirar nosso foco de um objetivo que elas sabem ser mais saudável ou ético pqe a nossa escolha indiretamente acentua o aspecto negativo da atitude deles.
Te entendo perfeitamente Brissa. Cortei quaisquer tipos de açúcares durante 45 dias e meu paladar mudou completamente. Sempre fui formiguinha e hj em dia quando como qualquer doce já fico enjoada rapidinho e como pouquíssimo (quando como). Nem vontade sinto como antigamente. Rezo para isso se perpetuar por longos períodos, hahaha
Brissa Ioselli o melhor é comer um pedacinho de chocolate e se sentir mais que satisfeita ou simplesmente preferir comer 3 uvinhas de sobremesa. E o marido é quem mais agradece pelas sobras, kkkkkk. Beijos
O maximo que como açucar com frequencia é suco e café, mas n é açucar refinado se n me engano, e as vezes como uma fatia de bolo, n gosto muito de doce, fico enjoado, em festa de aniversario nem brigadeiro como
Imagino que seja melhor cortar de uma vez, igual quando eu parei de comer carne eu simplesmente parei de comer carne de um dia pro outro e já faz mas de dois anos que não consumo, refrigerante eu fiz promessa de ficar dois anos sem tomar porém não pretendo a voltar nunca mais já faz mas de 2 meses q cortei refrigerante melhor coisa q eu fiz no começo é difícil mas já me adaptei ontem mesmo voltei de férias de São Paulo e não tomei nada de refri isso é gratificante eu me sentia muito inchado quando tomava Agora o foco e cortar o açúcar e macarrão que eu consumo muitoooo vou mudar minha alimentação para uma saudável com mas verduras, frutas e legumes 🙏🏻 Eu tenho 17 anos peso cerca de 80kg me sinto muito inseguro com meu corpo e estou cheio de acnes Daqui um tempo volto para dizer como estou e se consegui alcançar meu objetivo ❤️
"acho exagero compararem com cocaína" . " eu parecia uma drogada sem açucar , tava com abstinência forte " kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk tá bom viu .
@@martaritamacedo Exatamente. Tem vários vídeos aqui no RU-vid que abordam o assunto. O açúcar não só é mais viciante que a cocaína como mata mais que ela. Qual droga é pior?
Fiquei ano passado três meses sem açúcar e nem doce fit... na primeira semana foi terrível, mas depois meu corpo acostumou e minha vida mudou!! Dormia melhor, meu humor melhorou e minha pele ficou ótima!! Voltei a comer doce, mas agora estou mais “controlada” em relação ao açúcar.
parabéns Brissa...pra mim tbém a parte mais difícel é quando as pessoas ficam insistindo em enfiar doces e tortas....Deus me livre se falar q está de dieta...tenho q inventar desculpas...parece q é crime querer comer de forma saudável
Eu estou sem comer açúcar (não como você, meu foco é mais cortar o doce). Enfim, as pessoas não respeitam muito, como você falou, as pessoas no trabalho ficam jogando chocolate na minha mesa hahahah comecei a aceitar e guardar na gaveta pq cansei de explicar 😂 Até nosso paladar muda, tudo acho muito doce agora. Eu brinco que estraguei meu paladar hahah
Comecei substituindo o açúcar de bebidas por estevia ou mel, já n tomo refrigerante e afins há 5anos, daí estou há 15 dias sem açúcar e/ou adoçantes naturais ou artificiais. Rolou a abstinência mas agora olho pra algo muito doce e não sinto desejo, ainda penso em bolo de chocolate mas quando acabar meu propósito de 21 dias eu farei um com xilitol ou frutas secas pro meu aniversário
Nao tomo bebida alcoolica, new cerveja, champanhe, nada disso - e a cobrança é grande, minha prima ficou ofendida que eu nao quis tomar champanhe no reveion - Algumas pessoas tem dificuldade de aceitar suas escolhas.
Desagradável isso neh? E se implicassem por uma boa causa tinha ate lógica: vai estudar....vai malhar...prefira alimentos naturais ...etc Pra isso não aparece ninguém. Agora pra se intoxicar, destruir fígado, estômago e a saúde mental aí tem torcida! Ignore e siga seu caminho saudável amiga. Terá mais anos de vida, menos barriga e menos rugas. Abraço grande!
Sim estou fazendo uma reeducação alimentar e todo mundo falando que sou magra que não preciso fazer. Mais gente eu tenho 1.49 de altura. E peso 64 kg isso e um absurdo as pessoas não respeitarem sua opinião. Meu peso ideal teria que ser 48 a 56 e olha a diferença.. estava me sentindo feia barriguda. E a 2 semanas comecei com a dieta. E já percebi que minha barriga diminuiu . E já estou me sentindo bem 🙌
@@osakajinomoshiroi nao estou falando da opiniao dos outros, estou falando das minhas escolhas - coisa bem diferente. Nao saio cagando regra pros outros.Falei de uma escolha minha.
Sinto o mesmo julgamento pq parei de comer carne. O problema são os outros e a necessidade de vc sempre estar se explicando!🤣 Estou no meu terceiro dia sem açúcar!
Super me identifiquei com vc, tbm já fiquei 1 ano sem consumir açúcar e pelo mesmo motivo, gratidão por graça alcançada. No dia 21/02/19 fiz de carne e agora em 2020 farei de carboidratos simples. Nada melhor que fazer propósitos para ficar sem consumir as "tranqueiras" na alimentação. Gostei do seu vídeo! Parabéns 👏👏👏
Brissa eu simplesmente amei o vídeo e também as dicas. Há pouco tempo descobri que tenho resistência insulínica e meu endócrino me passou, além de alguns medicamentos, também a dieta Low Carb durante dois meses e meio, ainda não acabou mas já sinto uma vontade louca de comer doces. Quero dizer que seu vídeo me ajudou muito e vou me esforçar ao máximo para não cair na tentação, até que meu corpo se acostume. Um super beijo :*
Adorei seu testemunho, eu sou diabética e estou na lowcarb com 9 intuito dw vida saudável estou emagrecendo aos poucos e estou ganhando saude muito rapido. 9 que vc d8sse sobre a abstinenc8a senti a mesma coisa é uma droga que tem um poder muito grande. Hoje atualmwnte ate c9m9 com açucar mas é bem pouco, porque nao acho quw c9mpensa o estrago, sou a favor da minha saude.
Nunca fui viciada e menos ainda acostumada a beber refrigerante. Porém, antes eu bebia nos rolês, e era muito. Por questões de saúde resolvi parar. No início, foi meio que automático, eu sabia que aquilo ia me fazer mal e simplesmente não bebia. Hoje em dia, não sinto vontade nenhuma! Prefiro comer as coisas a seco que beber um refrigerante. Cara, eu não faço a mínima ideia de quando foi a ultima vez que eu bebi e não faz a menor diferença pra mim.
Brissa, pq os seus vídeos estão meio escuros (esfumaçados)? Dá uma aflição assistir assim. Pensei que era algum problema no meu PC, mas não. O vídeo de você com a Clarisse tá mais escuro ainda. Tô adorando o canal, bjão!
Amei o título me libertei do açúcar 😂😂😂😂😂😂😂😂amo eu também estou num processo de libertação....eu também tirei várias coisas e voltei pro meu peso mais ideal para minha idade 43 anos estou vestindo 40 novamente 💪🙏🙏minha mãe me persegui ela não se toca
eu tô tomando café sem açúcar, não tomo bebida nenhuma adocicada, nunca fui formiga então pra mim tá tranquilo, não vou esperar ficar diabética pra me cuidar, meu pai tem ou seja, tenho tendência
Muito legal seu depoimento. Realmente o organismo se adapta. Eu tive que me educar em relação ao açúcar devido a diabetes, mas no dia que abro alguma exceção e como um doce parece que a compulsão volta.
Estava assistindo ao MasterChef aqui no RU-vid e, acabei de descobrir seu canal. Está muito bem produzida a vinheta, qualidade da imagem, áudio. Além disso, você tem muito carisma. Adjetivo pra poucos, que acabam por usar assuntos de conotação sexual e/ou palavras de baixo calão para ter popularidade aqui no site. Continue cozinhando (e gravando). Sucesso pra você!!!
Me pesei ontem e veio o baque...70 quilos, imc acima do peso misericórdia. Comecei a cortar o açúcar pra ontem, mas vai ser gradativamente. Que Deus me ajude pq sou uma formiga em pessoa
Isabele Oliveira Aprenda 75 receitas de doces gostosos para quem não come açúcar . Dieta sem culpa Confira por apenas $ 14,97 . go.hotmart.com/H25896351L
engraçado, fiz uma promessa de não comer bolacha recheada por um ano e consegui. qdo acabou o ano eu não queria mais as bolachinhas. Só consegui porque a promessa me trazia uma vantagem muito forte e importante pra mim. Promessa é top !!!
Hahah estou fazendo esse desafio sem açúcar durante a quaresma.. na primeira semana foi bem difícil mesmo, mas agora ja estou adaptada! Nao sinto faltaaaa do doce/açúcar, mas quando vejo um bolo de chocolate quentinho saindo forno, ainda dá uma vontade!!! ahahahah mas gostei do desafio, muito bom até para a gente se conhecer melhor ❤
Maria Eduarda Hillesheim Fiz quaresma de açúcar também, mas vou confessar que esses últimos dias estão sendo bem mais difíceis que os primeiros. Onde eu trabalho parece que todo mundo que eu atendo resolveu me presentear com um bombom. Sacanagem, nunca ganhei tanto doce. 😂😂😂😂
Estou tentando para de consumir açúcar pq eu consumo mt, mas está difícil! Parei de comer carne, todo tipo de carne e nos três primeiros meses foi mt difícil mas depois vem a parte boa, você sente que aquilo não é necessário pro teu corpo é leva mais tranquilo!!!
Caíque Ferreira Eu tbm parei de comer todo tipo de carne tem 7 anos, mas eu tô achando açúcar mais difícil kkkk já tentei várias vezes e descobri q sou viciada
Gostei do seu nome Brissa, n conte a promessa n precisa, eu estou cortando o açucar por uma questão de saúde, estou na academia e vejo que muitas coisas industrializadas n são necessárias para o nosso consumo, podemos viver sem estes itens, continue fazendo promessas e tudo de bom pra vc Brissa...
maravilhosooo vídeo. Parabéns me ajudou muito. Gratidão! Acho que o paladar muda depois de uma experiencia dessa por tanto tempo sem açúcar. E é bem assim a parte social, em que as pessoas acham que vc esta exagerando e sendo uma maniaca fit kkkk. Beijos ganhou uma inscrita
Bru sua fofa, esse vídeo me ajudou mt! Parei de comer açúcar essa semana estava ingerindo mt mt mt mt e olha é bem difícil! Moro na Austrália então tem mtttttt doce aqui senhor, mas enfim esse vídeo veio na hora certa! E a parte de quero comer carboidrato é super verdade Hahahah estou me segurando e comendo fruta
Estou a tentar deixar o açúcar queria ser radical mas tenho ido aos poucos. Refrigerante apartir de hoje já não vou tomar mais, adoro bolos e tambem estou a tentar não comer mais. Já há uns 6 anos que nao coloco acucar nem no cha nem no café vamos ver
Também estive um tempo sem comer açúcar mas as pessoas por perto estão mesmo sempre a dizer mas só um pouquinho infelizmente voltei a ficar viciada mas prometi a mim mesma que vou renovar e deixar de comer para o ano novo pois quando começa um ano novo sinto mais força de vontade, também já fui obesa.
Sensata! Tbm acho exagero (bizarrice) comparar açúcar com vício em drogas. Eh um mal hábito alimentar difícil de se livrar, mas que através de boas estratégias eh perfeitamente possível. Obrigada pelas dicas
ia ser legal voce fazer outro video sobre o assunto, do que achou com essa mudança de hábito, se a concentração melhorou, pele, essas coisas. conte-nos os detalhes, =*
bom, comecei hoje a parar de comer açúcar, meu objetivo é um mês, mas está difícil, sou muito viciada kkkkkkkkk volto aqui semana que vem falar se está dando certo, quero perder peso também
Achei o seu vídeo maravilhoso! É realmente as pessoas ficam cobrando porque não aceitar o doce? Então agora vou dizer que fiz uma promessa. Parabéns você além de ajudar o desapego ao açúcar é muito divertida!
Bolo de Maçã, Mousse de Chocolate com Amêndoas, Torta de Pêssego, Flan de Manga, Pudim de Capuccino Maravilhoso Paçoca Sensacional, Strudel de Maçã Espetacular, Manjar de Coco, Surpreendente Biscoitinho Bem Casado, Arroz Doce Bolo de Cenoura, Bolo de Rolo Primoroso, Bolo Prestígio Incrível, Brigadeirão Maravilhoso, Surpreendente Leite Condensado, Pudim de Chocolate do Sucesso,31. Pavê de Morango de Tirar o Chapéu ,Bolo Cremoso de Fubá, Fantásticos Biscoitinhos de Natal , Bolinho de Chuva Mágico, Cajuzinho Fabuloso, Cocadinha Assada Sensacional Capuccino, Brownie Estupendo, CheeseCake de Manga, Torta de Ricota com Damasco, Suspiro , Rabanada de Forno, Pudim de Leite Condensado, Pudim de Leite, Maravilhoso Picolé de Manga, Mousse de Limão, Mousse de Maracujá , Mousse de Morango, Trufas Divinas, Cookie de chocolate, Pavê de doce de leite com morango BÔNUS! E-BOOK COM 45 RECEITAS DE SUCOS DETOX E-BOOK COM 250 MENSAGENS DE SABEDORIA Acesse o link: go.hotmart.com/C25275290L
Muito bom seu vídeo, me motivou a não fazer o uso do açúcar, obrigada, agora vou informar para as pessoas chatas que fiz uma promessa, amei essa dica! Rss
Vc fez tipo . Um jejum de açúcar. Eu estou tirando aos poucos o açúcar. Tirei pão. Arroz. Macarrão leite feijão. E me esforço muito para comer menos açúcar. Parabéns
Eu já consegui fazer promessa de não tomar refrigerante, chocolate. Mas amo café e com açúcar. Troquei pelo mascavo, em menor quantidade com um pouco de óleo de coco. E já tá sendo isso🤣😘.
Eu sei como é a sensação, mas não pelo açúcar, mas pela carne, que já faz mais de 5 meses que não como e agora tenho a intenção de parar com o açúcar também 🙏
A comparação do açúcar com a coca está errada, na verdade, os estudos cientificos com ratos, demonstraram que a abstinência era igual aos sintomas que a coca, mas é os sintomas de abstinência e não o vício em si!!!
Eu ja estou ha 2 anos o pior sao as pessoas no trabalho aí povo critica demais mais agora já até acostumaram "eu nem ligo mais povo acha que todo mundo tem que comer pao, acucar aff
pra mim ta muito complicado tentei varias vezes mais qd chega a abestinecia... coloco tudo a perder... nao sei o q fazer cortei tudo mas o açucar ta muito dificil
A minha promessa é pra parar de comer doces no caso chocolates e coisas bobas desse tipo nao é para de comer totalmente tudo o que contém açúcar e sim as coisas mais perigosas brigadeiros, refrigerante etc
