Тёмный

How Long Should You Stay in a Steam Room? 

ExpertVillage Leaf Group
Подписаться 3,6 млн
Просмотров 7 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

How Long Should You Stay in a Steam Room?. Part of the series: Body Cleanses & Detoxification. How long a person should stay in a steam room will depend on the person and how long it feels comfortable to sit in the steam. Expect to stay in a steam room for about 10 minutes with insight from a nutrition consultant and clinical herbalist in this free video on steam rooms.

Опубликовано:

 

21 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 7   
@nalcon1
@nalcon1 Год назад
Thank you. 10 to 12 minutes is my limit. I get body chills about 9 minutes in. My steam sauna is between 125-130 F.
@wootephrom5410
@wootephrom5410 2 года назад
Thank you so much for that info.
@Dazdillinger101
@Dazdillinger101 Год назад
25-45 min. I’d stay longer but at 45 you’ll feel like death 💀
@johnmcaulay5938
@johnmcaulay5938 Год назад
I try for 10 or 15 minutes. I always feel good after that. It makes you feel good and relaxed.
@jackkain6766
@jackkain6766 6 месяцев назад
My steamer has a container inside the steam room. What can I add to the container to enhance the steamer?
@Pramix
@Pramix 9 месяцев назад
The real answer is 15 minutes....😅
@jamesambrosini2026
@jamesambrosini2026 11 месяцев назад
Dangerous if you have a pace maker!😮
Далее
Sauna Start Guide: 9 Elements for a Perfect Sauna Routine
7:25
Sauna Start Guide: 9 Elements for a Perfect Sauna Routine
Просмотров 246 тыс.
The INSANE Cardiovascular Health Benefits of Sauna Bathing | Dr. Rhonda Patrick
13:45
The INSANE Cardiovascular Health Benefits of Sauna Bathing | Dr. Rhonda Patrick
Просмотров 193 тыс.
😳 Как бы тебя звали, если бы ты родился в этих странах🌎 часть 2
00:16
😳 Как бы тебя звали, если бы ты родился в этих странах🌎 часть 2
Просмотров 447 тыс.
Как не носить с собой вещи
00:31
Как не носить с собой вещи
Просмотров 894 тыс.
Это точно поход ? 🥲 #юмор #природа
00:59
Это точно поход ? 🥲 #юмор #природа
Просмотров 137 тыс.
Я попросил ПОПУЛЯРНЫХ ЮТУБЕРОВ показать Свое РАБОЧЕЕ МЕСТО
1:06:39
Я попросил ПОПУЛЯРНЫХ ЮТУБЕРОВ показать Свое РАБОЧЕЕ МЕСТО
Просмотров 754 тыс.
Brene Brown Leaves the Audience SPEECHLESS | One Of the Best Speech EVER
9:42
Brene Brown Leaves the Audience SPEECHLESS | One Of the Best Speech EVER
Просмотров 2,7 млн
Boost Metabolism: Steamroom vs. Sauna - Which is Better? - Thomas DeLauer
7:32
Boost Metabolism: Steamroom vs. Sauna - Which is Better? - Thomas DeLauer
Просмотров 920 тыс.
What Happens If You Use a SAUNA for 14 Days
6:15
What Happens If You Use a SAUNA for 14 Days
Просмотров 1,3 млн
7 Weird Facial Expressions of a Narcissist
12:22
7 Weird Facial Expressions of a Narcissist
Просмотров 434 тыс.
The brain in love | Helen Fisher
16:28
The brain in love | Helen Fisher
Просмотров 1,7 млн
One of the Greatest Speeches Ever | Steve Jobs
10:31
One of the Greatest Speeches Ever | Steve Jobs
Просмотров 35 млн
Dermatologist breaks down everything you need to know about steam and your skin's health
11:27
Dermatologist breaks down everything you need to know about steam and your skin's health
Просмотров 253 тыс.
Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)
12:36
Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)
Просмотров 1 млн
Psychopath Vs Sociopath | How To Spot The Difference And Why You Need to Know This
12:51
Psychopath Vs Sociopath | How To Spot The Difference And Why You Need to Know This
Просмотров 6 млн
Sauna Benefits Deep Dive and Optimal Use with Dr. Rhonda Patrick & MedCram
1:21:29
Sauna Benefits Deep Dive and Optimal Use with Dr. Rhonda Patrick & MedCram
Просмотров 2 млн
😳 Как бы тебя звали, если бы ты родился в этих странах🌎 часть 2
00:16
😳 Как бы тебя звали, если бы ты родился в этих странах🌎 часть 2
Просмотров 447 тыс.