نصيحه نامو بدري واصحو بدري صدقوني النجاح والانجاز يبدا من الصحيان بدري والنوم بدري ... اذا تنظم نومك تنظمت امور حياتك كلها وحتى صلاتك وقيام الليل يكون سهل وبتأني وخشوع ... وصحتك النفسيه والجسديه .. وتخلصي شغلك بدري ..واذا قمتي من النوم متاخره صدقوني كل شي راح يتاخر القهوه والفطور والغدا والعشا والصلوات والمذاكره والنوم ... ويخلص يومك ولسه ماخلصتي شغلك ولاارتحتي ...انا مااكون سعيده الا اذا قرأت قرآن وقلت اذكار الصباح والمساء وصليت بتأني و البيت منظم ونظيف وكل شي تمام وبوقته ...وهذا مايصير الا لما اصحى من بدري ... اشتغل وانظف اول النهار و باقي اليوم يكون ملكي لي اسوي فيه الي ابغا اتعلم .. اقرا قرآن... اتصفح النت ... ازور احد اسوي الي ابغاه بدون بدون مااحس ان وراي شغل ماسويته والي يقولون ان السهر متعه صح انه متعه لكن يعقبه تعب وارهاق وعصبيه واهمال وتراكم الاشغال وتاخير الصلوات او تصليها بسرعه اي كلام ... والسعاده الحقيقيه لما تصحى بدري والله متعه ... ياسلاااام لما تصحين بدري مع العصافير وتشمين هوا الصباح وتجلسي شوي تحت الشمس وتفطري وتشربي قهوه ع مهلك وتنظفين البيت وتكونين جاهزه لأي احد يزورك وتمارسين هواياتك وتطورين نفسك ..وصدقوني انا كنت من عشااااق السهر من كان عمري 13 تقريبا وحتى صار تقريبا 28 وكنت مااتخيل اني اصحى بدري وانام بدري .... وغيرت نظامي من كم سنه وتغيرت حياتي بعدها فرق شاسع .. وتراه مع التعود لما تتعودين ع هذا النظام راح تحبي الصباح وتكرهي السهر ...
والمفروض الي يقومنا بدون منبه وغيره صلاة الفجر افضل واجمل منبه لكن الله يهدينا اصلاً الصلوات تنظم الوقت بدون منبه وبدون جوال وبدون مدرسه لكن الله يهدينا ويرحمنا برحمته ويعفو عنا ويردنا إليه جميعاً اللهم امين
اضافة من تجربتي الشخصية قبل النوم محاولة تعديل مزاجك والامتلاء بالايجابية بتذكر النعم التي لديك والخ لانو اذا نمت وانت زعلان صعب تقوم من فراشك الصباح وكمان تخيل شعورك غدا ليلا عندما تكون راضي عن ادائك اليوم والتزامك بمهامك
منذ سنة تقريبا و انا اقوم على 4 صباحا . و منذ ذلك اليوم تحولت حياتي فأنا الان اصلي صلاة الفجر في الوقت و اقرأ ربع من القرأن كل يوم , ادرس و اقرأ كتب . و بهذه الطريقة اصبحت محافظة على ديني و تفوقت في دراستي و اصبحت الاولى بمدرستي و كذلك قرأت اكثر من 50 كتاب في هذه السنة .كل هذا فقط بفضل هذاالروتين . الله مع الكل .
أول ما بديت أعود نفسي على قومة الفجر حطيت أشياء لازم أسويها تخليني أتنشط لها وطبع كانت أعمالي اليدوية من لف ورق وسكراببوك 🌷 والحمد لله صارلي سنة على هذا الروتين وقدرت أزيد وقت القراءة وأنتاجي الحرفي وأخلص شغلي من وقت . . وتحياتي لأبداعج 💖😊
@@latifaalshiba4974 هالشي لازم يصير تدريجي تقلل من وقت السهر وكل يوم زياده الى ان نوصل لفتره النوم الطبيعيه النوم ساعه 9 وتصحى ساعه 5 روح والقلب داعيلك🌿🌸
جداً ححلو نظام الصباح ☀️ ، اولاً يتبعه انجاز اكثر ، راحه اكثر ونشاط ، ترتيب وقت ونجاح قوي 💜💜، انا انسانه احب الصباح وم احب السهر ابد الا في اوقات نادره🙂، احب اسوي لي فطور وبعدها رياضه 🌵
أنا يا روان موظفه وأم . وأطفالي في المدارس ويوميا لازم أصحى الساعه 4 الفجر علشان أقدر أوصل دوامي في الوقت المناسب أنا وبنوتاتي . بسبب هذي القومه اليوميه صرت عكسك انتظر الإجازه الصيفيه علشان أنام وارتاح من قومة الصبح هذي 🙃
واااو شو هادي صوتك ويريح القلب😊😜 لازم تغيري من قناة روان...الى رواء ..... بس بحذف النون وتبدليها ب همزة على العموم نصايحك والله مفيدة مو اول مرة تدهشينا يا مبدعة
hana al اسفه ع التطفل بالنسبه لي انا فالمناسبات اوكي اسهر بس مااخليه يأثر ع نظامي اصحى بدري كالعاده وطبعا يكون سهل علي لاني متعوده اقوم في نفس الوقت ...صح اكون مرهقه لاني ماخذت كفايتي من النوم بس اتحمل هاليوم علشان ماارجع اخربط نظامي الي سويته
صادقه ميه بالميه نوم الليل وتصحي الصباح بدري يخليك تحسي انجزتي حتى لو ماسويتي شي اما نوم العصر واصحى بنص الليل هذا الي مخليني احس نفسي انسانه فارغه وبس اكل وانام واتقرج مسلسلات بدون هدف وكمان ماشوف احد من اهلي جالسه لوحدي اوك بالبدايه كان حلو هدوء وسكينه لكن زاد عن حده يصير موحلو انا قاعده اغير نومي هذي الايام واصير انام الليل لكن مشكله بكل مره انتم الليل انام النهار على نفسي بدون احس ويخرب نوم لكن اليوم بجلس ان شاءلله واعدله نع انو ماعندي لا دوام ولاشي والله لكن برضو تعبني هذا النوم ودي اصحى الصباح اسوي رياضه افطر واهتم بصحتي لما اصحى بالليل على 3 او4 اصحى مكسره ماكل حتى ومالي خلق اسوي شي والرياضه مايكون لي حيل اسويها ولا اي شي اقدر انجزه من الكسل
قبل لا ابدا اتابع الفيديو حبيت اقولك كلمة وهي ( انتي ياروان طاقه ايجابي ماتتخلين مجرد اني اسمع صوتك او اشوف فيديوهاتك امبسط واحب الحياة شكرا شكرا لك كثير على طاقة الايجابيه الى تطلقينه لناس شكرا لك وسبحان الله الفيديوهات حقتك بعد طاقة ايجابيه كيف التصمييم مع كل شي ماشاء الله تبااااارك الله استمرييي للاعلى 🙊❤️❤️❤️❤️❤️❤️) وفي طلب صغيرون ودي تسوينه انك تشرحين لنا كيف تصميم الفيديو وكيف تبدين تصويرن مقدمة الفيديو يعني كيف تنسيقين الفيديو بشكل منتظم ومفهوم 💛💛💛💛💛.
أولا توكلي على الله ..ثانيا عند مراجعة كوني في مكان هادئ بعيد عن عائلتك عن أصوات التي تجذب انتباهك أيضا ابتعدي عن وسائل التواصل الاجتماعي بصفة عامة ابتعدي عن انترنت ..ادرسي بذكاء ...كذالك ازرعي تفائل قبل ما تدرسي أي مادة عليك أن تحبيها بأي طريقة كانت مثلا معرفة ايجابيات هذه المادة مكانتها أهميتها ...كذالك حدد وقت مذاكرة لا تدرسي في وقت تكوني فيه تعبانة وعقلك ليس مع دراسة ..وكذالك لا تدرسي كثيرا خذي راحة في كل وقت مثلا كل نصف ساعة أو 45 دقيقة وليس أكثر مابينهم خذي ربع ساعة راحة مثلا غيري مكانك اذهبي تكلمي مع أحد افرادك ولاكن ليس أكثر من ربع ساعة نصيحة اذا اختاري أحد من أفراد عائلتك الفخورين بكي الذين يجعلوكي متفائلة وسعيدة ولا يقومون بتغير مزاجك للأسوأ. ...هذه بعض نصائح وهي نقطة من بحر فهناك الكثير فقط عليك قراءة الكتب المحفزة مثل كاتب إبراهيم الفقي و كريم شاذلي كذالك حكم وقصص مشجعة تجعلك أقوى ونجح ... نصيحة أخيرة ومفيدة جدا أحلامك عليك أن تحديدها ولا تحصريها في أشياء صغير ممكن أي شخص يصل لها بل تكون أكبر بكثيييييير ولا تقولي مستحيل لأي شيء مهما كان حتى وإن كان ذهابك للقمر قولي بلى أستطيع ...شكرا وإلى اللقاء تكلمت كثيرا ههههه
حبيت طريقة سردك بالفيديو ..صوتك مريح جدا. ولابق لمحتوى الفيديو .. والأحلى من هيك أنه فيديوهاتك وقتها قصير مفيد منجز وهذا الألطف من الذي يكون وقت طويل واعادة عبارات ..
انا بشكرك جدا علي الفيديو ده ويشكر كل اللي كتبوا تعليقات عليه استفدت كتير وهبدا أغير حياتي للاحسن اللهم يا ربنا اجعلنا ممن تحبهم وترضي عنهم اللهم ردنا اليك ردا جميلا يليق بك ياالله
اتمنى اصير شخص صباحي لن صدق وقت الصبح فيه بركة ويكوون طويل ممكن ننجز فيه وايد اشيا ، بس للاسف انا اصحى الظهر 😢💔 يارب اتغير واصير نفسج. وفعلا لو الشخص ماعنده اهداف مستحيل ينش الصبح
جمييل كما أخبرنا الرسول اللهم صل وسلم عليه بورك لأمتي في بكورها . والأجمل أن نبدأ يومنا بشيء جميييل مثل قراءة القرآن و نختمه أيضا بقراءة القرآن أو التسبيح والاستغفار .
لايك قبل ما اشوف الفيديو جد احبك والله يسعدك وين ماكنتي وجد قناتك من افضل القنوات بالنسبة لي وان شاء الله توصلين للمليون وأكثر وجد انتي مبدعة احبك من السعودية 😘😍❤️❤️
لا يوجد وقت أفضل من وقت الفجر فيه بركة في الوقت فيه عمل و إنجاز👏👍💪 أكبر وقت الفجر.... يعرف كل أسراري و علّمني هو الاخر أسرار النجاح و التفوق و أسرار السعادة الحمد الله يارب ❤❤❤
لكن يا أختي والله ما يجيني النوووووووووووووووم اتحرك أقرأ اسكر النت ما في تجاوب أقعد أتقلب أتقلب ولما أشوف الساعة ألاقي روحي اتقلب ثلاث ساعات وأكثر والله مشكلة حتى في عملي أتغيب ومعفوس فوق تحت
الفيديو كلش حلو وهادئ ويحفز وكلة ايجابية مشكورة ي عمري وع فكرة صوتج كلش حلو وهادئ 😊😊😊 حبيبتي بالتوفيق يارب واتمنا لو تسوين نصائح لدراسة او نصائح تحفيزية لدراسة وتحقيق الاهداف متابعتج دعا۽ من العراق
الناس الي ودها اتقوم على صلاة الفجر لازم اتكون نيتكم انكم اتصلون الفجر و صدقوني و الله العظيم انكم بتقومون قبل صلاة الفجر بساعة او بدقيقة لان عقلكم فيه منبه سبحان الله اذا نويتوا الفجر بيقومكم هالمنبه
جربت الطريقة أمس بس مرة أحس حياتي تغيرت مرة حلو أنه الشخص يستيقظ بهدوء بدون إزعاج خاصة إلي عندهم أخوان صغار و يخلص أعمله الصباح و كان عندي وقت فراغ كبير شكرا روان🌹
سبحان الله، فعلا ما يحتاج الى منبه ، ك مسلمين صلاة الفجر يوقظنا بدون الحاجة الى منبه، ( وجعلنا الليل لباسا، وجعلنا النهار معاشا)، ( البكور البكور ، بورك لأمتي في بكورها، توزع الأرزاق بعد صلاة الفجر، الفكرة ليست بجديدة ؛ خالق البشر قد وضح منهج الحياة في كتابه الكريم ، وكفى بالإسلام فخراً.والحمدلله الذي انعم علينا نعمة الإسلام.
اهم شيء يحفز الانسان ان يكون صباحي هو اخذ القسط الكافي من النوم وهذا لايكون الا اذا نام مبكرا يعني حدود ال11 مساءا لابد ان يكون نائم اذا ماكان ابكر من هذا مثلا ب10او9او حتى 8 للاستيقاظ فجرا للوصول للهدف الارقى وهو تلاوة القران الكريم فجرا ان قران الفجر كان مشهودا واكيد قبلها صلاة الفجر على وقتها وخاصة بالصيف تشرق الشمس مبكرا جدا حوالي 5الى6
يب ويب رجعت شفت الفيديو مرة ثانية من سنة قبل سنة شفته ب ٣ الفجر بعدني مو نايمة واتحسف علكعدة الصبح وادعل وأحاول اكعد من وكت الحمد لله مرت الايام ومرتت واليوم انا صاحية من ال ٥:١٣ الفجر بعد ما تغيرت حياتي ١٨٠ درجة حرفيا كلشي تغير كعدت سويت فطور ينن وحركات وروقان قلت خلي أشاهد شي وانا اكل كان اشوف الفيديو هذا مرة ثانية يا فرحة غمرتني ما تنوصف الحمد الله احس بامتنان وشكر ان بلاصرار كلشي يتغير ويصير احلا كد حلو من انا صاحية وحدي هسة واهلي كلهم نايمين ومساتنسين وانا بكفاح صحيت نفسي عشان ادرس بجهد للبكلوريا وبنفس الوقت باخذ محاضرات هارفرد لعلوم الحاسوب واستثمر وقتي قدر الامكان اعرف اني كدها وحا اخلي هلشي ذكرى ارجعله ورى ما انجح بكلوريا شكرا كومةةةةةةة.☹💙 روعة . 2020/9/22 5:27am..
شجعتيني إني أكون إنسانة صباحية شكرا كتير من اليوم رح حاول إنفذ tips يلي ذكرتيهم لانو أنا بدرس 8 صبح و دائما أقوم متأخرة فا ما يكون عندي وقت حتي لأشرب قهوة إسترخي أو حتى أرتب سريري فمن اليوم رح حاول أنام أبكر
انا لازم اصحى 8 الصبح لو م صحيت اقعد ابكي واقبل الدنيا احس يومي رااح حببتش اكثثر عشانش صباحيه زي 😍 محبتش من اليمن اتمنى لش المزيد من التقدم في اجمل قناه صادفتها ♥️♥️
