Si tienes una una red existente ponchado en la norma A o B debes tomar esa norma implementada actualmente para tus nuevos puntos que estás por añadir, ahora sí estás implementando una nueva red puedes elegir A o B.
Pero si vas conectar una sola computadora o dispositivo en tu domicilio mejor usa plug rj-45 porque con estos Jack vas a necesitar dos patch cord. Además, t un faceplate y un patch panel, etc
No sabría decirte, aquí en lima hay muchos lugares donde lo venden. Asumo que en Huanuco también hay tiendas de informática y redes de comunicaciones dónde puedas adquirirlo
Puedes hacerlo con destornillador perillero plano pequeño siempre y cuando no dañe los hilos de cobre mucho menos el Jack. Tenga en cuenta que el destornillador debe tener aproximadamente la medida del hilo de cobre , luego recortar el exceso del cable con un alicate