How To Manage Your Stress - Sinhala motivation by Bhathiya Arthanayake 

අපිට කමෙන්ට් කරන දිරිමත් කරන සැමට තුති. සැබවින් ම ඔබ අප වටා සිටීම අපගේ ශක්තියක්. ඔබේ අදහස අපට කියනවා වගේ ම අපි ඔබගෙන් විශේෂ ඉල්ලීමක් කරනවා. හොද දේ සමාජගත කිරීම අපි හැමගේ වගකීමක්. ඔබ මේ විඩියෝ නරඹනවා වගේ ම, ඔබට හැකිනම්, මේක හැකි සෑම තැනකම Share කරන්න. Channel එක මිතුරන්ට Recommend කරන්න. අපි කරන දේ වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන් වෙත රැගෙන යාමට එය උපකාරී වේවි. අභිප්‍රේරක භාතිය අර්ථනායක මේ චැනලය පවත්වාගෙන යන්නේ හුදෙක් මුදල් ඉපයීමේ පරමාර්ථයෙන් නොවේ. තමන්ගෙන් මුදල් ගෙවා සේවාව ලබා ගන්නා සේවාලාභින්ට මෙන්ම එසේ නොහැකිවන අයට අත්වැලක් ලෙසින්. එයට අපි ඔබගෙන් පෙරලා අපේක්ෂා කරන යමක් වේනම්, හැකි තාක් මේ අදහස් සමාජගත කිරීමයි. ස්තූතියි - Motivation.lk Production Team

මට හිතෙන්නේ සර් මනස කොච්චර පිරිසිදුව තියන් ඇතිද කියලා .කොච්චර නිවහල් නිදහස් හිතක් සර්ට ඇතිද.කාගෙවත් නරක ,අඩුපාඩු හොයන්නේ නැතුව ,අතීතය ගැන දුක් වෙන්නේ නැතුව හොඳ දේවල් විතරක් හිතන සර්ගේ මනස පුදුම නිදහස් ඇති

8:48 සර් මේ දේ නම් මාරම ඇත්ත.මට ගොඩක් ඔලුවට දේවල් බර උනාම පොඩ්ඩක් නිදා ගන්නවා.ආයෙත් ඇහැරෙනකොට නිකන් කලින් ඔලුවට බරක් වෙච්ච කරණු නිකන් හීනයක් වගේ දැනෙන්නෙ.ඒ තරමට මනස සැහැල්ලු වෙනවා.

ජීවිතය පිලිබද මනා අවබෝධයක් අති ඔබ තුමාට. ඉදිරියටත් මෙවෙනි වටිනා අදහස් අපිත් සමඟ බෙදා හදා ගෙන.. අපගේ ජීවිතට හයියක් වෙන්න.. බුදුසරණයි !!!!

ඔබට ගොඩක් පීන් මේවගේ උතුම් සේවයක් කලාට රටෙහි ජනතාව වෙනුවෙන්

ගොඩක් වටිනවා sir මම මේ දවස් වල ගොඩක් stress එකෙ ඉන්නේ මොකද කරන්නේ කියලා මටවත් හිතා ගන්න බැරුව උපදෙස් ගන්නත් කෙනෙක් නෑ එත් දැන් හොඳ විසඳුමක් හම්බුණා Video එක බලනවත් එක්ක ගොඩක් දුරට හිත හරි ගියා මේකෙ තියෙන විදිහට මම වැඩ කලොත් stress එක නැතිම වේලා යයි මුළු සතියටම මට අවස්ථා දෙකකට මුහුණ දෙන්න වේනවා ඉතින් මම මුළු සතියම එ ගැන හිතන්නේ එ කරලා stress වේනවා ලබන සතියට කිය කියා කල් දන ගමන් හිටියේ මම එ අවස්ථාවට හොඳින් මුහුණ දීලා ජයග්‍රහණය කලේ නැත්නම් මට එක තැනක නතර වේන්න තමා වේන්නෙ

මම හිතන්නේ සර් හැමෝගේම හිත පිරිසිදු කරන්න,ජීවීතයේ සාර්ථකත්වය ⁣මග පෙන්වීම,සර්ට ගොඩක් පිං මේ වගේ දේවල් අපට කියා දෙන නිසා

මම මනසින් මාර විදියට විදවනවා ආපසු motivation විඩියෝ එක බලාගෙන ප්‍රශ්නයට විසඳුම් සොයනවා ඒත් ආපහු ටික වෙලාවක් යද්දි ආපහු ප්‍රශ්නේ මතක් වෙනවා

මගේ හිතේ තියෙන නොසන්සුන් බව නැති කරගන්න මම ගොඩාක් උත්සාහ කරනවා සර්..ගොඩාක් පින්... මමත් අලුතෙන් හිතන්න පටන් ගන්නවා අලුත් පාරක යනව මම කොහොම හරි

ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි 🎎🎎🎎🎎🎎ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි 🎎🎎🎎🎎🎎ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි 🎎🎎🎎🎎🎎ස්තුතියි ස්තුතියි 🎎🎎🎎🎎🎎ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි 🎎🎎🎎🎎🎎ස්තුතියි ස්තුතියි 🎎🎎🎎🎎🎎ස්තුතියි ස්තුතියි 🎎🎎🎎🎎🎎ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි 🎎🎎🎎🎎🎎ස්තුතියි

වාසනාවන්ත ඔබතුමාගේ වැඩ සටහන් මගේ සිතට සහනයක්.අනේක වාරයක් ස්තුතියි.ඔබතුමාට බොහෝ පිං.

මම හැමදෙයක් ගැනම ඕනාවට වඩා හිතෙනවා සර්. නින්ද යන්නෙම නෑ වගේ. නිනදට ගියත් එක එක දෙවල් ඔලුවට එනවා.මම මේකට මොකද කරන්න ඕනී සර්

1) Remove the uncertainty 2) Reframe it 3)Be proactive 4) Rest/sleep when you can 5) Talk to a suitable person Thank you Bathiya sir. සර් ව මුලින්ම දැනගත්තෙ 2018 වසරෙ ගාල්ල රිච්මන්ඩ් විද්‍යාලයේ දී පැවැත්වූ දේශනයේදී.❤

Godaaaaaaak pin Sir🥰

බොහොම ස්තුතියි සර්... තව තවත් මෙවැනි motivations කිරීමට ශක්තිය ධෛයය ලැබේවා...

මේ වීඩියෝවෙන් මගේ ආර්තික ප්‍රශ්නෙට විසදුමක් ලැබුනා සර්ට ගොඩාක් ස්තුතියි. සර්ට ශක්තිය ලැ බේවා.බුදුසරනයි.🙏

Bohoma sthuthi mahathma obata😊

ජීවිතේ මානසිකව වැටෙන අවස්ථා වලදී හුඟක් වටිනවා sir

සර් අහන්න අහන්න ආස හිතෙන විදියට ඉදිරිපත් කිරීම ගැන හරිම සතුටුයි බුදු සරනයි

ඉතාම වැදගත් මාතෘකාවක්.ඔබතුමා පැහැදිලි කලා.මගේ ජීවිතය පවත්වා ගැනීම සදහා මම ඔබ කිව්කාරනා සම්බන්ද කරගන්නවා.ස්තූතියි ගරු මහත්මයානනී.

මානසිකව වැටුණු වෙලාවට මම ඔබතුමාගේ මේ videos බලනවා. දවස් දෙක තුනක් යනකොට stress ගතිය අඩු වෙනවා. ඔබ තුමාගේ nihathamani මිත්‍රශීලී බව හරිම අගෙයි. තෙරුවන් සරණයි..!

සර් මට පශ්න වලට මුහුණ දෙන්න අමරුයි පශ්නයක් අවාහම මුලු ජවිතෙම එපා වෙනවා.. එත් මෙ vidio එක නිසා මන් හිතන විදිය වෙනස් කරන්න මන් උත්සාහ කරනවා..

ඔබ තුමාට ගොඩක් පින් මම සෑහෙන්න වැටිල හිටියේ මගේ මනස දැන් සැහැල්ලු උනා.ඔබ තුමාට තවත් ශක්තිය ලබෙන්න ඕන් මේ මෙහෙවර කරන්න ඉදිරියටත්.

Superb sir.this is very important and useful for me.තෙරුවන් සරණයි

මගෙ ගොඩක් ප්‍රශ්න වලට පිලිතුරු හොයාගන්නෙ ඔබතුමාගෙ කතාවෙන්...එයට මන් ගොඩක් ස්තුති වන්ත වෙනව

ලොකු දැන්වත් කමක් ඔබ ලබාදුන්නේ .ගොඩක් පින්.

ඔබ‍ට ගොඩක් ස්තුති. දැනුවත්. කලාට

Very important video sir

Life ekta godak wadagath una thank you sir ...🔥💪🤝

TMS theropy for depression... TMS ගැන වැඩසටහනක් කරන්න.. ඒකෙන් විශාදය නවත්තන්න පුළුවන් මම හිතන විදිහට..

වටිනාම පනිවිඩයක්... මට ඔබ තුමාව contact කරගන්න පුලුවන් විදිහක් කියන්න... ස්තුතියි..

සතුටින් ස්තුතියි 🎎🎎🎎🎎🎎ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි 🎎🎎🎎🎎🎎ස්තුතියි ස්තුතියි 🎎🎎🎎🎎🎎ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි 🎎🎎🎎🎎🎎ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි 🎎🎎🎎🎎🎎ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි 🎎🎎🎎🎎🎎ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි 🎎🎎🎎🎎🎎ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි 🎎🎎🎎🎎🎎ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි 🎎🎎🎎🎎🎎ස්තුතියි s

Aniwaryen Sir.. oba pehedili karapu karunu 5 mamath athwidala thiyenawa. Sir kiyapu system hariyatama hari. Man a karunu tika thawath obagen hodatama igena gattha. Thank you very much Sir. Ape gatalu thulinma oba samajaya yahamagata gannawata. All the best..

Raise yourself to help Mankind

මට තිබ්බ ලොකු අවුලක් මේක...❤️ උත්තරය ලැබුන...

Sri lankan greatest Mortivational character. I would be greatful to watch daily your Mortivational vedios

ස්තුතියි භාතිය සර් ඔබට බොහොමත්ම ..සර්ට තෙරුවන් සරනයි .👍🙏❤

ගොඩක් වටින vedio එකක්...thank u sir..

actually this is a very important video........Thank you sir

මුලින්ම හිතුනා මට මොන ස්ට්‍රෙස් ද කියලා. ඒත් වීඩියෝව බැලුවම තේරෙනවා ඒක කොච්චර වැදගත්ද කියලා. මට වගේම තව කෙනෙක්ට උපකාරයක් වන්නටත්.

මන් පහුගිය කාලෙම ලොකූ අවුලක හිටියෙ එක එක විසදුම් හෙව්ව එත් හරි විසදුමක් ලැබුනෙ නැ එත් මන් දැන් දන්නවා එවගෙ දෙකට මුන දෙන්නෙ කියලා මන් කොමහරි ජිවිතෙ දිනනවා සර් ස්තුති ..

Who's go to goals face this problem (stress) any time. Same to me. I got good answer from you sir. Thank you🙏

Wonderful comments Sir thank you

Hoda pahedili kireemk. Obathumata sthuthie...

Oba thumata godak pin mama hemadama udeta oba thumage vidio ekak balala thamai weda patan ganne

Lassana upama tkak akka harema wadagath vidiyowak stuthi obatumata❤❤❤❤ 🎉🎉🎉 ma obatumaga wadadataham dakinna patan gattha 2024 05 edala Atana edan puluean hamawalawakama balanawa❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

බෝහෝම ස්තුතියි ඔබතුමන් හට බුදුසරණයි දීර්ඝායුෂ ලැබේවා

සමාජයට අර්ථවත් යමක් ලබා දීම පිලිබදව ඉතා බෙහෙවින්ම ස්තූතියි ඔබ තුමාට.. සැපය , සතුට , සැනසීම සහ වාසනාව නිරතුරුවම ඔබට මේ විශ්වයෙන් ලබාදෙත්වා... තෙරුවන් සරණයි ඔබේ ඉදිරි ගමනට සර්

ස්තූතියි සර්...

බොහොම පින් ඔබතුමන්ලාට ❤️❤️❤️❤️

ආතතියට මුහුන දෙන්න බැරිනම් සාර්තකත්වය ගැන හීන මවන්න එපා

ඔබගේ අගනා වදන් මාව තව තවත් දිරිමත් කරනවා.ජිවිතෙ ගොඩක් වටිනා දේ ඔබෙන් ඉගෙන ගත්තා,ඔබට මෙවන් විඩියෝ නැවත නැවතත් කිරිමට දයිර්ය ශක්තිය ලැබේවා ස්ර්,ඔබට තෙරුවන් සරනයි ❤️❤️❤️🙏

ඇත්තටම ගොඩක් හොද දැනුමක් ලැබුන ස්තූතියි.

ගොඩක් වටිනවා මේ වගේ video... ❤️❤️❤️

Thank you so much sir god bless you 🙏

I'm waiting for this vedio sir.thank you very much for the valuable advices.....good luck....💐💐♥️♥️😍😍

Goddak wadagath video ekak sir..... sirta deergausha labewa

සර් මට ගොඩක් ලොකු ප්‍රශ්නයක් තියෙනවා .මම සර් කියපු දේවල් කරන්න උත්සහ කරනවා.සර් මම කැමති ගෑනු ළමයෙක් ඉන්නවා .එයත් මම එක්ක කතා කරනවා.සම්බන්ධයකුත් තියෙනවා .අනික් අය කියනවා මේක නවත්තන්න කියලා .ඒත් මට ඒක කරන්න බෑනේ සර් .හැම තිස්සෙම ඒ ගෑනු ලමයව මතක් වෙනවා.පාඩම් කරන්න ත් අමාරුයි .මගේ හිතත් දැන් එහෙ මෙහෙ දුවනවා.වෙනදා වගේ හිත පාලනය කර ගන්න අමාරුයි .මේක හැගීමක්ද ආකර්ශනයක් ද තේරෙන්නෑ .මට මගේ ඉගෙනීමේ කටයුතු මේ හැගීම් පාලනය කරගෙන ඉදිරියට කරගෙන යන්නෙ කොහොමද කියලා උපදෙස් ටිකක් දෙන්න සර් .මට මේ ගැටලුවට විසදුමක් ඕනේ මගේ ඉලක්ක අරමුණු සාක්ශාත් කර ගන්න සර් .ඒවගේම මම වගේ මේ ප්‍රශ්නෙ ඉන්න තව අය වෙනුවෙන් තරුණ අයගේ හිත් වල ඇතිවන මේ හැගීම් පාලනය ගැනත් ,ඒ සමග ඉගෙනීම් කටයුතු කරගෙන යන්නේ කොහොමද කියලා ත් පුලුවන් නම් වීඩියෝ එකක් කරන්න සර් .සර් මේ කරන වැඩේ ගොඩක් හොදයි .සර් ට ජය වේවා!!!!

ඔබතුමා විසින් මේ කරන සමාජ සත්කාරයට හදපිරි ප්‍රනාමය. දහසකුක් ජීවිත හරි මගට ගැනීමට ඔබතුමා කරන මෙම සත්කාරය තවදුරටත් ඉදිරියට කරගෙන යාමට අවශ්‍ය ධෛර්‍ය්ත් ,ශක්තියත් ලැබේවා කියා ප්‍රාර්ථනා කරමි. ස්තූතියි.

සර් මම A/l කරන කෙනෙක් මට ලියන්න කියලා පැන අතට ගත්ත ගමන් දාඩ්‍ය දාන්න පටන් ගන්නවා අත රිදෙන්න ගන්න මට අත ගැන හිතෙන්න ගන්නවා මම කොච්චර හිතින් අමතක කරන්න බැලුවත් බැ මිට මාස 3 විතර කලින් තමයි ඇති වුනෙ මම 2021ලියන්නෙ මට අත ගැන හිතෙන්න ගත්තගමන් එක අකුරක් වත් ලියන්න බැරුම් යනවා

ස්තුතියි සර්

Godak wadagath .obee ee යුතුකම apee දිරිමත් bawai

Marama watina kthawak❤

Godak sthutiy sir.

හැමදාම විඩියෝ බලනවා sir 😍

Good. Godak pin sir

ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි 🙏🙏🙏🙏

Thanks sir.

Thank you sir.

Video එක නියමයි සර් ඇත්තටම ගොඩාක් වටිනාවා අපි වෙනුවෙන් තව තවත් මෙ වගේ වටිනා video කරන්න භාතිය සර්ටත් සදුන් අයියා ඇතුලු motivation.lk teen එකට ශක්තිය ලැබේවා, ස්තුතියි .

මට සර් එක්ක ටිකක් කතා කරන්න ඕනේ.පෝන් නම්බර් එක දෙන්න පුළුවන්ද

Obata pin obage desanaya asa kala uthu de wetahuna sthuthie

ඉතාමත් අගනේය..පලවෙනි හතර අපටම ඇති කර ගත්තත් පස් වෙනි කාරණය එනම් නිවැරදි යහලුවෙක් තෝරා ගැනීම ඉතා ම අපහසුයි. ඔබට ස්තූතියි බෙහෙවින් ම

Thank you sir, it is more valuable. Brilliant advices.

Ela ජයවේවා 👍

බලාගෙන හිටපු video එක..., බොහොම ස්තූතියි

Very useful video..Thank you very much sir! Keep it up!!!

I really respect your effort ,sir ❤

හැම වෙලාවෙම. ධනාත්මක අදහසක් තිබ්බාට එවාට යන්න ගියාත් එවා ලගා කර ගන්න බැහැනේ .දවසට එන දෙවල් එක්ක 😔

ඒ විඩීයෝ එක නියමයි සර්...ස්තුති

Thank you

ඇත්තෙම ඔබේ උපදෙස් ජිවිතය මාර්ගගත කරන්න ලොකු උදව්වක්

මට පුළුවන් අපට පුළුවන් 🙏🙏🙏🙏✊✊🤝🤝👏👏

Obata sthuthii godaak 🌹

Thank you sir.

බොහොම ස්තූති sir

Jivithayata peyojanayak una oya wage abiyoga. Mama niwaradiwa muhuna dunna iwasimen katayutu kela nisa. Obathumata godak isthuthi. 🙏🙏🙏🙏

Good

Best motivational trainer in sri lanka 🇱🇰 ♥️♥️

හැමදාම සර්ගෙ වීඩියෝ එකක් බලනව ප්‍රශ්න තියෙන වෙලාවට ඒක ගොඩක් ලොකු සැනසීමක් ❤️❤️

හදවතින්ම ආදරේ කරන චරිතයක්

Thank you Mr bhathiya.

Thank you sir ❤❤❤❤❤Amathak karanna thiyena dewal amathaka karanna upadesak dennko. Thamangena mulinma hithanna patan ganna widiyak gen ❤❤

This is a great advice 👍 I was looking for such advice...✌ Thank you for creating and sharing such great and quality content..👌 wish you all the very best for your future creations..👊

Thanq so much sir♥️♥️

These are very useful advices, thank you very much sir. ...

හිතේ තියෙන පරාජිත හැගීම් නැත්තටම නැති උනා ඔබගේ උපදෙස් වලින්. ධනුෂ්ක නැමති අයගේ වීඩියෝ මම නිතර බලනවා ඒ බලද්ද අහම්බෙන් ඔබ සමග කල සාකච්ඡාවක් දකින්නේ ඉන් පසුව ඔබේ නාලිකාව බලනවා ඔබට ගොඩක් පින් මගේ මානසිකත්වය හැදුවට

Thank you sir...💐💐💐

Very good motivation for release the stress thank you sir

ජීවිතෙ සිදු උනු හැමදේටම වගකිව යුතු පුද්ගලයන් ඇස් මනා පිට සිටියදී ඒ අය කරපු දේවල් මතක්වෙවි ජීවත් වෙන්න සිදු වෙලානන් ඒකෙන් කොහොමද මිදෙන්නේ කියලා කියලා දෙනවද සර් කාරුනික පිළිතුරක් බලාපොරොත්තු වෙනවා.