Тёмный

How to Warm Up for Pole | FULL BODY Pole Warm Up | Spinny Mini | Perfect for ALL LEVELS 

Spinny Mini
Подписаться 8 тыс.
Просмотров 727
50% 1

Welcome back to my channel! Today's video is all about my FULL BODY warm up routine. It's perfect for all levels and only takes about 15 minutes in real time. If this video offers you any value, then of course LIKE, COMMENT & SUBSCRIBE!
_________________________
Let's Connect:
IG: / spinny_mini_
Tiktok: / spinny_mini

Опубликовано:

 

10 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 7   
@TheBeautyRave
@TheBeautyRave Год назад
I’m bout to use this warm up this morning for work, I’m soooo bad with stretching before working.
@TheBeautyRave
@TheBeautyRave Год назад
Great video babe! ❤
@antoniopowe4527
@antoniopowe4527 11 месяцев назад
You are Amazing!!!🇬🇧
@spinny_mini
@spinny_mini 8 месяцев назад
thank you so much!!!🥰
@TheBeautyRave
@TheBeautyRave Год назад
💙💙💙💙💙
@TheBeautyRave
@TheBeautyRave Год назад
Can you show stretches in heels? More stuff in heels for me bc I start my day in heels some stretches slide too much in heels
@spinny_mini
@spinny_mini 8 месяцев назад
yessss I got you!!
Далее
The Best And Worst Shoulder Exercises
13:19
Просмотров 775 тыс.
🍏 Устарели ОФИЦИАЛЬНО! 🤡
00:32
Tracy Anderson’s 15-Minute Full-Body Workout | Goop
15:08
5 MINUTE VOCAL WARM UP
5:38
Просмотров 39 млн
7 Weird Facial Expressions of a Narcissist
12:22
Просмотров 358 тыс.
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!
7:39
FAMOUS WEDDING SHOW (FULL) 2022 - Quick Style
12:06
Просмотров 144 млн
How to Do Hip Lifts & Basic Shimmy | Belly Dancing
2:09
Intermediate Dance Cardio Workout
32:35
Просмотров 35 тыс.