4:14 에서 흰색 반팔티가 채리나씨죠? 정말 뜻밖인게 채리나씨 자세가 너무나 좋습니다. 디딤발과 발 인사이드 맞는 위치, 파워보다 스피드, 타이밍이 중요한 간결한 볼터치! 제가 늘 강조하는 그대로 교과서적인 패스 자세를 보여주네요. 심지어 약간 깎아서 때리며 백스핀까지 주는 고급 스킬까지 갖춘 볼 터치가 정말 훌륭합니다. 자세가 좋기에 공 맞는 소리도 경쾌하게 좋습니다. 사오리 조차도 그게 안되고 있는데 ^^; 저렇게 차면 수비수에 걸리지 않고 안정적으로 빨리 우리 편에게 패스 해줄 수 있게 됩니다. 백스핀이 걸리면 우리 팀에게 볼이 도착할때는 회전이 거의 멈추게 되어 공 받기도 편해집니다. 우리편의 퍼스트 터치가 더 좋아지게 되죠. 차는 순간 동시에 빨리 전방을 살피는 시선 처리만 업그레이드 되면, 골때녀 선수 중에 최고 패스 실력이 될거라 생각합니다. 립서비스가 아니라 좀 충격적입니다. 단, 저것만 잘한다고 축구/풋살을 잘하는건 아니죠. ㅋ
유빈님 솔직히 현실적으로 말씀드리겠습니다 실력이 부족한게 아니라 다른팀들에 비해 연습기간이 너무 짧아 많이 불리합니다 축구로 먹고사는선수 아닌이상 일반인기준으로 대부분 실력은 연습량에 비례합니다 더군다나 시청자들의 시즌2의 빠른요구 때문에 시즌2를 바로 시작하는 점도 연습량에 절대적 영향을 받아 불리하죠 혹여나 시즌2 탈락하더라도 자책할까봐 걱정입니다 근데 이건 실력문제가 아니라 다른팀들에 비해 연습량부족입니다 그러니 성적여부를 떠나 즐기시길.. 그렇다면 시즌3는 결승에 진출할지도..
유빈님이 드디어 훈련시작했군요^^ 축하드려요^^ 축린이가 되신 것을 축하드립니다^^ 축린이가 지켜야 할 몇가지 주의사항 1. 몸풀기 운동 전에 몸을 30분 정도 충분히 풀어주세요. 특히 겨울철에는 다른 계절보다 5분 정도 더 풀어주세요. 관절계, 관절근육계는 반드시 체조로 풀어주시고요. 국민체조가 가장 좋은 운동입니다^^ 국민체조를 우습게 아는 분들이 많은데 싸움꾼들이 가장 추천하는 체조가 바로 국민체조입니다. 무술가이자 철학가인 박남현tv에서 박남현 선생께서 하신 말씀이기도 합니다^^ 실제로 해보시면 아시겠지만 목운동-가슴운동-팔운동-허리운동-다리운동 등 전신체조라서 두번 반복하면 몸에서 아 시원해라고 답이 옵니다. 추가로 무릎돌리기, 발목돌리기, 손목돌리기. 허리 관절 돌리기(허리관절 은 정말 신경써야 합니다. 기마자세를 취한 후에 왼쪽으로 우두둑, 오른쪽으로 우두둑) 2. 몸풀기용 달리기 다리근육을 풀어주기 위해서는 반드시 해줘야 합니다. 처음에는 가볍게 두세바퀴만 슬슬 달려주세요. 빨리 달리지 마세요. 3. 기초체력 쌓기용 달리기 다리가 어느 정도 풀린게 느껴질겁니다. 그러면 본격적으로 스피드를 올려서 마라톤식의 주법으로 대략 1km를 매일 달려주세요. 이게 가장 하기 싫을 겁니다. 하지만 해야 합니다. 기초체력이 늘어납니다. 4. 스피드 강화훈련/근력강화 훈련 드디어 가장 힘든 훈련 단계로 접어 들었습니다. 스피드 강화훈련이라고 하는데요. 이게 사실 가장 고통스럽고 하기 싫은 운동입니다. 하지만 님의 개인한계를 뚫을려면 매일 해 주셔야 합니다. 어떻게 하는지는 최진철 감독님 계시니까. 스피드가 강화될려면 일단 근력이 강화되어야 합니다. 그래서 근력강화가 되면서 스피드도 강화되는거죠^^ 무한반복 밖에 답이 없겠죠^^ 그런데 발목근력은 공을 많이 차야 생깁니다^^ 애초에 공을 찰때 왼발, 오른발 구분 두지말고 차세요. 양발로 기본기를 배우는 게 더 유리합니다. 5. 기본기 배우기 최여진, 박은영, 차수민, 김진경 등의 많은 선수들이 코칭등록해서 개인훈련 하고 있습니다. 참고하시길~ 5. 운동 끝나고 나서 그냥 옷갈아입지 마시고 마무리 운동 해주시고요. 마무리 운동은 역시 근육 풀어주기입니다. 달려서 풀어주시는게 가장 좋습니다. 몸풀기용 달리기 해주시면 됩니다^^ 1일 1축 사오리가 유빈님의 경쟁자입니다^^ 추신: 이야기가 너무 길어져서 죄송합니다. 기본기가 조금씩 올라오기 시작하면 축구가 재미있어 질겁니다. 지금은 보지 마시고 축구가 정말 재미있다고 생각될때 한번 슬쩍 보세요. 2021 발롱도르 수상자 메시 스페셜 영상: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qibDeQKo75Y.html 메시 프리킥 영상: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-k4upCMigVaU.html 메시 PSG 적응 영상(도움 헤트트릭 성공): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-MoVZz2qL2rU.html 메시 발롱드르 7관왕 달성과 호날두 찌질이 7관왕 달성: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-o7ro9bRLlik.html 이번 발롱도르의 경쟁자는 호날두가 아니죠^^ 레반도프스키가 2위로 아쉽게 밀렸지만 호날두는 근처에도 못갔죠^^ 호날두 순위가 6위였음 ㅋㅋㅋ 짜증나니까 발롱도르 시상식에도 불참하고 예전부터 알고는 있었지만 진짜 이 정도로 찌질한 놈인지 몰랐음 ㅋㅋㅋ
yubin! i love watching you play with FC Top Girl! but i have a suggestion! please, please stop kicking/throwing the ball to the other team! everyone on Top Girl does that too many times in every game and it makes it too easy for the other team to score! continue to play hard, hwaiting!
Top Girl is still new and it’s hard to handle the ball with your feet. I’m sure as they practice more and improve, their passing and shooting skills will get better. Keep supporting them!
유빈님 훈련 시작하셔야죠. 개인훈련 하셔야 실력이 늡니다. 훈련은 다른거 하지 마시고 '리프팅'만 하세요. 그 전에 트래핑, 키핑, 패스, 슈팅은 당분간 접으시고요. 리프팅이 굉장히 중요합니다. 공을 발등에 맞추면서 운동장을 계속 돌면 됩니다. 공이 땅에 떨어지지 않도록 계속 발등으로 차면서 앞으로 전진하세요. 발등을 쭈욱 뻗어서 차셔야 공이 탄력을 받습니다. 이때 무릎을 구부리지 마시고 쭈욱 뻗은채로 차셔야 합니다. 오른발로 돌기. 왼발로 돌기. 왼발-오른발 교대로 차면서 돌기. 일단 일주일에서 이주일 정도를 리프팅만 하세요. 공에 대한 감각이 생길겁니다. 리프팅을 완벽하게 하시는게 되었다면 영상을 올려주세요. 그러면 그다음 훈련은 뭘 해야할지 제가 가르쳐 드리겠습니다. 참고로 저는 집이 부산이라서 이렇게 온라인으로 님의 개인훈련에 참고가 될만한 점을 말씀드리는 겁니다. 원더우먼과의 경기를 보고 난후 님은 기본기가 너무 부족하다는 걸 절실하게 느꼈습니다. 훈련에 몰두하는 모습을 나중에 영상으로 좀 올려주세요^^
With how busy you've been as a CEO for your company, was making time for Shooting Stars very difficult? Or because of COVID you have time available in your schedule?
