HSPについて話します。 

怒ったり本音を言うと自然と涙が出ます。 自分の感情を素直に伝えるのも辛く、泣きたくて泣いてる訳じゃないのに怒ったりすると溜め込んじゃって1人になると滝の様に涙が流れます。誰かが傷付いてると自分も気分悪くなるし、悪意が無い他人の意見にも深く考えすぎちゃって中々前に進めません。怒鳴り声、日常で起きる大きな音、敏感に反応しすぎて恐怖を抱きやすくなります。同じHSPの方の話を聞いて安心しました有難う御座います。。😢

他人と関わった日の帰り道と帰宅後はずっと頭の中で反省会が続く。

わたしもHSS型HSPです… 周りの環境に疲れる、傷ついてしまう、敏感である、のくせに人との関わりが全くないのはつまらないし積極的に行動したいっていう気持ちもあるから選択に困ったりする…ほんとに、なんなんだろう笑笑色んな人がいるね面白いね……

「HSPには優しくして下さい」って言うんじゃなくて、お互いに違う部分があるんだってことを認め合っていけたらいいねって形で、すごく言葉選びを注意して発信して頂けて、当事者からしてもとてもありがたいです。ありがとうございます。

HSPと周囲に言って気を使われてしまうのが怖いんですよね。 気を使われると「気を使わせてしまった」と余計に自分が気を使ってしまって。

私は生まれつき強いHSPです。 音楽や芸術にものすごい感動します 人の気持ちもわかるし人の本当に伝えたいこともわかりすぎるから辛い 忙しい日々が続くと逃げ出したくなる 私も木が顔に見えたり、雲も顔に見える時があります😂😂 けどそれも本当に感動します😭

他人が怒られれてる空間にいるのが苦手

ケガで４日間入院した時、診察に来たお医者さんに「早く外出したいでしょ?｣と聞かれました。 「そうですね。｣と、ハニカミながら答えましたけど、心の中では「全然平気だよ、むしろもっと居たいくらい｣と思ってました。 人間関係もない、刺激の受けない、閉ざされた空間が心地良かったんです。

HSPは生まれながら「気質」で病気ではありませんが 色々なことに神経が行き届くので ずっと脳が休まらない状態・・・。 なので疲れやすいです。 HSP以外の人だったら気にならないような事でも 気になるのは本当に疲れますね。

人と居るのは好きだしずっと家にいるのも好きじゃないのに、 人と関わるとその時は楽しくてもその後すっごい異常に疲れるから遊びたくなとか外出たくないなって思っちゃう

私もHSP気質です。なんでこんなに人の顔色伺って、機嫌悪い人に気持ち左右されて苦しくなるのかが辛くて。精神的にやばいってなって仕事辞めたんですが、最近調べたらHSP気質の人に害のあるタイプの人が上司にいて、やめるまでの何年か、その上司に振り回されてたので、辞めてよかったと思いました。仕事は好きでしたが、ちょっと休憩して頑張ろうと思います。淳さんが発信することで、自分の気質に気づいて心が楽になる人もいると思います。ありがとうございます😊

高校３年生です。動画を見て涙が止まりませんでした。今まで何となく自分変だなで済ませてモヤモヤしたままだったことがスっとどこかに行きました。親にも話してみようと思います。ありがとうございました。

私もHSS型です。だから、社交的な性格だし、人が好きだけど、疲れたり気にしすぎて考えすぎたり寝れなかったり色々あります。 HSS型HSPってわかってから、少し生きるのが楽になってきました。影響力のある方が発信してくれると、すごくありがたく思います。

SNSで呟くときとか投稿するとき、載せたらどう思われるか考えすぎて載せるのに時間かかったり結局消しちゃったりする人いませんか？SNS辞めたくても、交流なくなると少し寂しく感じるからやめられない…💦裏で他の人に私のことについて載せられてたらどうしようとか思って監視目的になったりします

めっちゃ傷つきます。 めっちゃ飽きます。 傷つくのがしんどすぎて、行動抑制がかかります。

毎日、今日喋る時声でかかったなーとか、あの人の会話遮っちゃったなーとか、あんなこと言ってしまったなーとかめっちゃ気にしてたけど、今日初めてHSP知って、この動画見て、コメント欄でおんなじような人いっぱいおること知って、ちょっと泣いてしまった、、、

僕もHSS型HSPです！ 僕は最近、厳しい環境にいるときに「鍛えられてるんだよー」っていう言葉が腑に落ちません。 褒められることで成長するタイプと自分で思ってるんですが、 それを「甘え」みたいに取られるのが違うなーってなります。 きつい言葉が「なんでそんな言い方しかできないんだろう」となってしまいます。 周りに同じタイプのHSPの方がいないので、出会いたいものです。

こういった影響力のある人がHPSを発信してくれるのは本当にありがたい。 しかもネガティブな印象を初めて聞く人に持たせないようにしてる

HSS型HSPです。 淳さんのお話とっても共感します。 私も、自分の感情のコントロールに一苦労します。アクセルとブレーキを踏み続けると表現されていましたが、正にその通りで、周りからは『考え過ぎ』『気にし過ぎ』『気分屋』などと言われる事も多々あります。 勿論、自分自身でもその事は自覚しているのですが、淳さんが同じHSS型HSPで有りながら、TV番組で司会等をこなしてきた裏では、相当な気苦労があったと思います…。 私も含め、勇気付けられたHSS型HSPの方が沢山居ると思います^_^ 素敵な動画ありがとうございます(^^)

｢HSPだと分かって『HSPじゃない人もいる』んだっていうのが分かった｣という部分に強く共感しました。 他の多くの人は自分みたいに色々気にしてないんだって前提認識が正されただけで本当に気持ちが楽になったことを私もよく覚えています。 この事を発信してくださってありがとう淳さん。 心労は尽きませんが、貴方と同じくHSS型HSPであるということが少し嬉しくなりました。

気にしなくていいよと言われても 気にするよう心がけてるんじゃなくて、気になっちゃうんだから それを認めて欲しいですよね。 なんだか元気出てきました、ありがとうございます。

自分がHSPだということがコンプレックスで、どうしてみんなと違うんだろうと泣いてしまうこともあります。周りの人にはあまり理解されにくくて正直辛いです。淳さんがHSPについて話すことによっていろんな人に知ってもらえて理解できる人が増えたら嬉しいです。ありがとうございます。

自分が気になったことだけ気になっちゃう 好奇心旺盛だけど傷つきやすい 興味持つのに飽きやすい 凄いわかります😭😭

こんなに沢山HSS型HSPの人がいて凄く嬉しいです… 私も皆さんと同じで目立つことはしたいのに傷つきやすい性質を持っています。 病気じゃないから何も言えないし… 理解してもらうのも難しいですよね。

とてもとっても共感します。 一時期は発達障害なのかもしれないと人知れず考えていた時期もありました。 自分がHSS型HSPだと分かり、肩の荷が下りたような気持ちになりました。 この自己完結だけでも私には価値のあることです。

この気質を知ったからと言って楽になれないの私だけ？なんか病気じゃなく性格だから治せずにこのまま生きて行くんだ。しかも理解してくれる人少なすぎて全然分かってくれないあの感覚をずっと味わなきゃいけないんだってなってもーやだってなるんですが。。。。

自分も、気にしすぎだよとか、気にするんじゃないって言われるのが結構辛かったです。でもHSPの事わかってから、気にしてしまう自分って別にダメとか変とかじゃなかったんだってわかっただけでもすごく気持ちが楽になりました😌

いつも「気にし過ぎだよ」って言葉で 片付けられて、でも理解してほしくて 辛かったです。 いろんな性格がいて、それぞれ頑張って生きてるって事を第一に みんなお互いを大切にしてほしいです

ココヨワチャンネルというRU-vidチャンネルのRyotaさんが、数ヶ月前に番組で淳さんがHSPの事を話されていたと聞き淳さんが気になっていました。 今日この動画でこのような話が聞けて良かったです。 私は淳さんとは違うHSPですが、自分がHSPと分かってからは自分を追い込んだりせずに客観的に見てストレスを回避したりすることが少しずつできています。 そして淳さんの言われている通り色んな気質の人がいる事を自分も理解して、逆に自分が周りの人を追い詰めないようにするなど、もう一度考え直すきっかけになりました。

生きるって難しいってめっちゃよく考える。まじで物事を深く考えてしまう

私もHSS型のHSPです。好奇心旺盛だし何でも合理化したいと思って何でも手を出してみて、結果激しく疲れる。でも止まってしまうのが耐えられない。かといって動けば疲れて休みは1ミリも動けない。でも人が大好きだから人と会う。でも人の気持ちが入り込んできてグッタリ疲れる。。。を永遠に繰り返す人生だと思って正直に生きようと思います。

授業で、先生キレて静かになった空間も耐えれんし大声だして怒る時、生汗がでる。身体が強張る感じかな

声の大きな人 タンを吐く人 口を押さえないで毎度クシャミのえげつない人 服の素材とタグ すぐ車のクラクション鳴らす人 威圧的な人 スマホの充電コードや家電のコードなどのからみつき 間接キスに敏感？ 匂い。空間。寝てないと超神経質水の呼吸。etc.が気になる

こうやって、HSPを知ってもらえるように話してくださってほんとにうれしい。感謝でしかない。理解してくれない人すごく多いから、ほんとにありがとう ちなみに私はHSS型HSPです

HSPセルフチェック HSPはセルフチェックで、自分がその傾向にあるかどうかをある程度、確認することができます。 少しでも当てはまるのなら「はい」と答えてください。 まったく当てはまらないか、 あまり当てはまらない場合に「いいえ」と答えてください。 1. 自分をとりまく環境の微妙な変化によく気づくほうだ 2. 他人の気分に左右される 3. 痛みにとても敏感である 4. 忙しい日々が続くと、ベッドや暗い部屋などプライバシーが得られ、刺激から逃れられる場所にひきこもりたくなる 5. カフェインに敏感に反応する 6. 明るい光や強い匂い、ざらざらした布地、サイレンの音などに圧倒されやすい 7. 豊かな想像力を持ち、空想に耽(ふけ)りやすい 8. 騒音に悩まされやすい 9. 美術や音楽に深く心動かされる 10. とても良心的である 11. すぐにびっくりする（仰天する） 12. 短期間にたくさんのことをしなければならない時、混乱してしまう 13. 人が何かで不快な思いをしているとき、どうすれば快適になるかすぐに気づく （たとえば電灯の明るさを調節する、席を替えるなど） 14. 一度にたくさんのことを頼まれるがイヤだ 15. ミスをしたり、物を忘れたりしないようにいつも気をつける 16. 暴力的な映画やテレビ番組は見ないようにしている 17. あまりにもたくさんのことが自分のまわりで起こっていると、不快になり、神経が高ぶる 18. 空腹になると、集中できないとか気分が悪くなるといった強い反応が起こる 19. 生活に変化があると混乱する 20. デリケートな香りや味、音、音楽などを好む 21. 動揺するような状況を避けることを、普段の生活で最優先している 22. 仕事をする時、競争させられたり、観察されていると、緊張し、いつもの実力を発揮できなくなる 23. 子供のころ、親や教師は自分のことを「敏感だ」 とか 「内気だ」 と思っていた 質問のうち12個以上に該当した場合は、HSPの気質があるとされます。 また当てはまるものが多いほど、HPSの度合いも高いとされます。 ただし、逆に「はい」がひとつかふたつしかなくても、その度合いが極端に強い場合は、HPSの気質があるとされます。

私もHSS　HSP　です。　同情を求めるのでは無く、冷静に皆さんに向かって伝えてくれているのがありがたかったです。ありがとうございます。

私もHSPなのですごく共感することが多かったです。私は人の気持ち、光・音にすごく敏感です。これについて取り上げて頂けてすごく嬉しいです！ありがとうございます🥺

理解されないのが辛い。 相談されて迷惑じゃないかなって思いつつ相談してしまい、後からずっと後悔してる。やっぱり迷惑だよね。 とか 分からないところ聞いて、なんでここ、こうなるの？って聞いてもなんで？なんで？ って聞いてしまうから本当に申し訳なく思う。 普通になりたいって思ってしまう自分がいる hspからしたら自己中とかほんとに天敵でしかない。

『そういう気質の人もいる』 お顔が違うように… 性格や気質が違う人がいる…ということを 理解していただけたら もう少し 生きやすい世の中になるのかもしれませんね。 もうすぐ 還暦を迎えるような私でも HSPです…と声をあげれると…😢気持ちが安らぎます…

めっちゃ人の機嫌の変化とかに敏感だし 目の動きとかだけでも気づくし、 生活音大きい人とかまじで無理だし ちょっと悩みだったけど HSPって言葉を知ってめっちゃ楽になった。

私は淳さんのTwitterでHSPを知りました、そこから調べるとほとんどすべて当てはまり、人が大好きで行動的なのに人に会った後の疲労感が半端なく2日ぐらい寝込んでしまうこともある理由が分かりスッキリしました！今回の動画を見て、私も淳さんよりのタイプかもしれないと思いました。情報提供して下さって感謝です。小さい頃から、なんでなんで?の疑問が明らかになって、とても生きるのが楽になりました。ありがとうございます！

山あり谷ありみたいな人生なんて要らないから毎日同じこと繰り返して、平坦な道をゆっくりと歩いて生きたい。毎日変わらない平和に生きて生きたいって思う

HSPです。淳さんのように著名な方がHSPを公表しメディアでお話してくださることで本当に救われます。 「リアクション大げさ」「気にしすぎ」「自意識過剰」と笑われるたびにだよねと笑い返してきましたがずっと複雑な気持ちでした。そういう人もいるのだという理解が増えたらいいなと思います。

この話を聞いて涙が出ました。私も友達には「潔癖症」と言われいますが部屋は綺麗ではないし草むらでだって寝れます。だけど学校でペンを落とした時、ウエットティッシュで拭かなきゃ気になって触れなかったり細かい事がちょくちょくあります。あとは人間関係では相手の気持ちを読みすぎて、友達がいつもと少し違うだけで怒ってるのかなとか話したくないのかなとか深く考えてしまい疲れてしまいます。

HSPを流行りって言っているのを聞いてショックでした、、 軽い人もいるし、気にならない人もいるけど、それを気にする人がいるっていう話なのに、、

僕もHSS型のHSPです。 飲みに行くの大好きなのに、帰ってきたら異様に疲れる・・・ 電車の中で、周りの目が気になりすぎてお水すら飲めない・・・

私もHSS型HSPです アクセルとブレーキ両方踏んでいちいち疲れるんですよね😂 淳さんの話を聞いてうんうんわかると頷いてしまいました😊

私もhss型hspです。お話全て共感しました🥲飛行機降りるのとかも、いつも最後の方まで座ってたり、予め最後尾の座席を選んだりしてます笑 この動画見て同じ仲間がいるだけで安心しました^^ 長いこと芸能界に居続けるってHSPだと大変そうですが、頑張ってください！

淳さん、HSPについての発信ありがとうございます。 私も少し前に中田敦彦さんのRU-vid大学を観て、 「あ、私もHSPだ。そうだったんだ」と思いました。 淳さんのおっしゃる通り、 「私に気をつかってね、ではなく、ただ理解してほしい」だけなんです。 テーブルの端にカップを置かれると、落っこちてしまわないか気になります。 家族に何度もやめてと言ってもやめませんでしたが ついに、400㏄のプロテインスムージーを床にぶちまけて ようやくやめると言っていました。

音や光の点滅がとても気になります。小さい頃からでまわりからは｢わがまま｣と言われ、とても苦しみました。 人と会うのも疲れてしまい、心を許せる人はとても少ないです。 同じ方がいると知り、少し楽になりました。

自分もHSPと自覚しています。「細かすぎ」とか「そんなことどうでもいいじゃん」とか言われることが多く、周囲と馴染めず悩んでいました。淳さんが、発信してくださることで自分を整理して上手く生きられるようになればと思います。ありがとうございます。

すっごいわかる。潔癖症とか神経質とか言われてきたけど普通に部屋汚いし、電車のつり革だって掴めるからずっと腑に落ちなかった。

神経質、気にし過ぎ、考え過ぎ、、、こんな簡単な話じゃないですよね。 HSPという言葉、私ももっと早く (10年前とか…) 知っていたら少しは気が楽だったのかな。。。

私もHSP h s s型です。 淳さんにこうして発信していただき、多くの方々に、そういう型、気質がある事を知っていただけて嬉しく思います。 ありがとうございます😊✨✨ 自分自身のこういう気質は、とても疲れたり、厄介だと感じる事も多々ありますが、こういう気質だから多くの事を感じられたり、いろんな発想が出来るのだと思って、プラスに捉えてやっていきます🌈✨ 飽きっぽいと、何度も言われましたが、それ以上にいろんなことに好奇心が湧く自分も大好きです❤ 皆んな違って皆んないい✨✨✨✨

私は弟に「あなた程完璧な人を見たことがない」と言われました。正直驚きました。何をしたら相手が喜ぶか？嫌な気持ちにならないか？それを考えて先を見つめて行動しています。だから私はいつも疲れているのか。何でこんなに毎日疲れるんだろう？と不思議でなりませんでした。痛みにも弱いです。共同トイレ、キッチン、他人が作ったおにぎりも食べられない。とにかく多くが当てはまりました。グッとラックを見て心が楽になりました。淳さんに救われました。

いつも優しいお人柄が伺える口調で お話有り難うございます。 私も人間関係で、 好きなものを否定されたり傷つく事を言われるとなかなか流せず疲れてしまったり、 又逆に、相手に失礼ないように気を遣いすぎて疲れてしまったり。 あつしさんの言うようにいろんな人がいる。 自分と相手は違う。 少し楽になりました。 有り難うございました

私もHSP（多分）です✋🏻 友達のことは大好きなのに、相手のことを考えすぎて遊びに誘えなかったり、逆に誘いを断るのにもすごく気力を使います‥ あとは気になったことは其の時にどうにかしないとソワソワしちゃいます。 自覚してからは、自分の気持ちとゆっくり向かい合うようにしています。 淳さんのお話伺えてよかったです！！

半年前くらいにHSPを知りました。私は子どもの頃から周りの目や評価、空気感をすごく感じ取りやすいです。その人の動きや言葉の意味をすごく深く考えてしまいます。そして、ガサツな人がとにかくストレスです。ただ、それを見せない努力をしています。毎日体は疲れてないのに頭や気持ちが疲れている感じがします。 でも、このコメント欄を見て自分の他にも同じように感じていた人がいると知って、すごく楽になりました。(中学生の頃、親や担任から自分の気持ちをなかなか理解してもらえなくて学校へ行かなくなった時があったので…） 私たちは「気にしすぎ」って言葉で周りから慰められてしまいがちです。それを「そうじゃないんだ！」って言うことも、相手から嫌われることを恐れて言えません。 悩むことがたくさんあるけど、苦しくなったらこのコメント欄を見にきます！

私はHSPです。 淳さんの気になる性質が、逆に番組を深く面白くさせてると思いますよ！これからも応援しています❣️

気にしすぎだよって解決される訳じゃないってのすごくわかります

私もHSS型HSPです。私は大きな音が苦手なのと、においにとても敏感です😂　バイクの音やサイレンの音、昔はトイレの水が流れる音も苦手でびっくりしてました😂　HSPが気質として世の中に知れ渡って、そうでない人とお互いを理解し合える世の中になっていくことを願ってます😌

ほんっとうに些細な言葉で傷つきます😢 自分では「気質」だと思えてるけど、周りの人は「めんどい」って感じてるんだろうなぁ。そう思うとまた悲しくなる。

淳さんがHSPを公表してから、本当に心が救われました。😃

怒ると泣いてしまう。けど、言いたいことを言えないのも泣いてしまう。言いたいこと言えても泣いてしまう。自分のことがよく分からないって言われても、分かってないのは自分もだし、認めて欲しい。そう私はずっと思ってます。 あとドアのやつは凄い顔に見えます。分かります笑笑

hss/hspです、最近自分がこの気質だとわかって安心して涙が止まりませんでした。。 影響力のある淳さんが発信することでもっと世の中に認知されると思います、大感謝です！^_^

淳さんのような有名な方がHSPについて話してくれることで世の中にHSPの認識が広がっていくといいなと思う。

自分がHSPかもと疑っている者です。｢HSPかも｣という話をしたら相手に理解されず、変な人だと思われるのが怖いのですが、私が子供の頃からテレビに出ている(つまり私の中では世間に対してとても影響力のある存在)淳さんがこのようにオープンに発信されていて、なんだか少し安心しました。 ありがとうございます。というのも変かもしれませんが、救われました。

HSPの中なので､本当に 淳さんが取り上げてくださって なんか心救われてます

人の感情に敏感に反応するので、何かあったのかなとか機嫌悪そうな時は 自分が何かしたのかなと思ってしまう。 他には仲の良い友人にラインする時も文章を読み直すのに時間を使いますね。 考えすぎとか気にしすぎと言葉にしてしまいがちだけど、世の中にはこんな 人間もいるんだ程度には頭の隅にでも入れて置いてほしいと個人的に思います。

私もつい先週にHSS型HSPのことを知って、ようやく自分にピンとくるものを見つけてホッとして泣きました😭 そしてHSSの中にも色んな性質があるんですね、ほんとに、十人十色ですね。。動画に撮ってくださりありがとうございます！

私もＨＳＳ型HSPです。 その、わかって楽になったというお話、全く同感です！！！

25歳、男です。 ずっと悩んでいました。人と関わることは昔から苦手な方ではなく、どちらかと言うと好きでした。 ですが、とても小さなこと、1人になった時にくる不安、悩み、自分の放った言葉、関わった相手にどう思われているのか、相手がどう感じているのか、 わけもなく過剰にかんがえてしまいます。 昔から陽気で明るい人だと認識されていますが、周りにいる人が感じないことまで手にとるように感じてしまい、周りにはわからないほどのストレスを感じ、自然と行動に制限がかかっていました。 不謹慎かもしれませんがコロナ禍で自粛が多くなり、人との関わる時間が減り、家にいることがとても楽だとさえ思いました。 このコメント欄を見て、多くの同じ悩みを抱えた方々がいるのだと思い、少し安心しました。 自分もHSPという気質とうまく付き合っていきたいものです、、、。 失礼しました

淳さんかテレビでお話して頂いたおかげでそれを見ていた会社の上司が 少し理解してくれました 気にしすぎだとか頑張れば出来るんだからとか言われるたびに何日も悩んで自分はダメだなぁ～と落ち込んでいましたHSP、HSS型と受け入れてもう少し楽に日々を過ごせたらと思っていますありがとうございました🙇

淳さんは、クールに見えて本当は優しいもんね

息子がHSPでその特性を知るまで、息子のことが全く理解出来なかった。HSPを知った時、これだ‼️ってスッキリしました。 色んな特性を認めあえる社会になればいいと思います。

今更ながら拝見させて頂きました。 最近自分がHSS型だと知って、今までの生きづらさや繰り返してきた転職に対して納得がいきました。 こういった動画を見ると同じHSS型の人がたくさんいてすごく励みになってます。私自身、仕事先の人間たちの理不尽さ( 飲食店ですが、上司が期限切れの食材を商品として出している)がなかなか理解出来ず注意してみたりするものの、なかなか通じず疲れてしまい、自分からわかりやすく距離を置いてしまい孤立する、ということが多いです。めちゃくちゃ私のネガティブキャンペーンもされてます　笑 辛いけど普通に対するコンプレックスもあるので、もう少し頑張ります。

無知であることが一番怖いですね。 知らずに人を傷つけてしまいますね。 そういう気質をどんどん紹介する コーナーあると嬉しいです！

私自身がHSPであることは、認識していましたが淳さんのHSS型である事の内容が私にもピッタリ当てはまります！ 貴方様のような著名な方の勇気あるこのような配信、とっても共感できましたし、気分が少し楽になりました。 ありがとうございます。

私もHSPというものを知って楽になった1人ですが、それでも理解してくれる人の方が少なくて生きづらいと思うことは多々ありますし、疲れてしまうのであまり人と関わりを持ちたくありません。 でもHSS型のHSPさんの方がもっとしんどそうだなぁと思います。

こんなに明るくてテレビの中で輝いてる人も、私と同じものを持ってるんだっていうのを知っただけで、なんだかすごく気が楽になった気がします。 家族や友人にはなかなか理解して貰えないけど、私が家族や友人のことを理解出来てるかと言われたら、自信を持って「はい」とは言えないなと思います。けど、周りの人は常に私を理解しようとはしてくれてると感じます。それだけでもすごくありがたいし、そばにいてくれるだけでありがたいです。 辛いこともあるけど、周りにいてくれる人を大切に生きようと思います。

わたしもHSPです。ずっと生きづらかった時、数年前に知ってなんかほっとしました。最近は同じような人を見るようになり皆んながんばってたんだなぁと感慨深くなります。好奇心旺盛で飽き性です。いろんなもの顔にみえます笑 ホテルの歯ブラシは硬くて使えず自分の物を持っていきます。そうやっていつも普段から荷物が多いです^^;

僕もHSS型HSPなので超共感しました！ 僕も最近自分がHSS型HSPだったと知り、この動画をみて淳さんもそうだったのかと驚きでした！ HSS型HSPって、相反する矛盾するような要素が自分の中に同居していて、なかなか厄介な性質なんですよね！ HSPとも違いますし！ 同じ人が少なく、周りから理解もされにくくて、孤独になりがちで一人で苦しむ事も多かったり、、、。 淳さんのような有名な方がこのような発信をして下さる事でHSS型HSPで苦しんでる方は本当に救われると思います！ 気付かずに一人苦しんでしまっている方も多いと思うので、、！ 僕自身この動画で、同じ思いを抱えた人がちゃんと存在しているんだと知る事が出来て、本当に良かったです！ 仲間がいるんだと、一人じゃないんだと知れて嬉しい気持ちです！ HSS型HSP・HSPに限らず、一人で苦しまずに周りの人が気付かせてあげられたり手を差し伸べてあげられる環境がもっともっと広がればいいなと思いました！ 長文失礼しました！ これからも淳さんの活動応援しております。

人工的な明かり、ザワザワした環境 頭がぐるぐるノイズしてる事!! 色々あります。日々、疲れやすいです 気質とどう付き合うか、、が今の課題です。HSPの発信を世の中にしてくれた事に感謝です

私もHSPです。周りと違う所にずっと生きづらさを感じていてHSPというのを知ってすごく楽になりました。今度は自分がHSPである事を周りに話したら思ってた反応と違ってて、この違和感はなんだろうと思ってたら 分断をするためにカテゴライズしているわけじゃない、そういう人もいるということを理解して欲しい という所にでした。すごく共感しました。 HSPである私を理解してよ！って事が言いたいのではなく、こういう風に気にちゃう人もいるんだということを知って欲しい理解してほしいです。

淳さんがシャンプーボトルの底のヌルヌルをチェックするって、ロンハーのお泊まり企画で見た時から１日も欠かさず風呂上がりにボトルの底拭いてます✨ いつ淳が泊まりに来てもいいようにって(笑)来るわけないのに。

さっき恐らく自分はHSPだと気づいてこの動画に辿り着きました。ここ１年ほど最近ずっと自分に悩んでいましたが、やっと自分を知ることができ、さらに同じように感じる方がこんなにいるんだと思ったら心がほんとに軽くなりました。この動画を撮影してあげてくださってありがとうございます！✨

HSS型HSP（刺激追求型の繊細さん）は全体の6%しかいないので、世の中の人には理解されにくいですよね😭 HSS型じゃない、内向型のHSPさんと一緒に番組に出て、説明して下さると分かりやすいのではないかと思います✨

動画見る前はこのタイプの人間が簡単に繊細さを語るなと思ったけど、話してるの見て今まで辛かったんだろうなという事がわかりました。

自分がHSS型HSPだと気付いて、自分は異常じゃ無いんだとわかり、心底救われました。 人間の多様性を身をもって実感した事で、今まで違和感のあったLGBTの方への偏見が完全に無くなりました。 日本人がもっと多様性を受け入れる事を出来るようになればいいなぁ〜。

私はHSPのHSS型です。 大胆な行動に出て裏で傷ついて1人反省会というループ。 HSPって知る前は「ばかだから」という風にしか考えてきませんでした笑笑 ですが，HSPのことを知ってから心が救われました！

私もHSPです。 異常に過敏で繊細なので、人の心を先読み出来すぎて人間関係において色々と苦労していて、死にたくなるくらい辛い日々がありました。今ようやく自分なりの対処法を見つけながら乗り越えられてきましたけどねー。。

わたしはHSS/HSPとHSEが混ざってるみたいです。 この間ライブビューイングにいく約束をしていた友達がコロナの接触者みたいだから行けなくなったと泣きながら電話をかけてくれました。もうそれをきいて当人ではない私が電話が終わってもなお10分近く涙が止まらなくなりあーこれもHSPの一部かなーと思いすこし楽になりました。 こうして影響力のある方が発信されてることうれしいです。ありがとうございます。 こういう人もいると知ってくれる方が増えますように。

以前から、淳さんはHSS/HSPだなと思って見てました。 「合理性」求めますよね。余白を楽しめない無駄・無意味なことはしたくない。なので飛行機到着の件、めちゃくちゃ分かります！でもこういうの屁理屈としか思われないんですよね。 淳さん、敏感だからこそ巧妙なドッキリ仕掛けるのが上手いんだと思ってます。異変を感じさせないためには、小さな違和感を察知しないと仕掛けられないですからね🙂

私もHSPです。 人前で自分の意見を話したり、自分のことについて聞かれてそれに答える時何故か泣いてしまう経験がたくさんありました。自分もなんで泣いているのかもわからないし、周りもなんで？という反応をされてきました。最近HSPという言葉を知り自分はHSPなんだとわかってから気が楽になれました。 自分自身が理解できない涙にも苦しめられましたが、周囲の反応が一番辛かったです。HSPという気質がある人がいるということを知ってもらいみんなが生きやすいようになってくれればと思います。

強度のHSS型HSPです。 気質と言っても『障害ね』と言われ『扁桃体の働きが生まれつき強い』と言うことにしました。 　HSS型HSPの方達で起業したら凄くいい起業になりそうな気がします^ ^

ちょっと重い話し合いとかで話振られると悲しいわけでもないし喋りたいこともあるのに何故か涙がでてきて自分って頭おかしいのかなって思ってたけど、ただの気質って知ってほんと救われた。何かが変わった訳じゃないけどほんの少し生きやすくなった気がした。

私は、ワイドナショーで淳さんが、HSPのお話をされてて私だけじゃないという事を知りました。 気にし過ぎ、過去に拘りすぎ、(まだまだあるんですが;;)と言われて番組内でも「気にし過ぎで片付けれない」と淳さんがおしゃって、涙が出てきました。ちょっとした音でも寝れないし喋ってる時も相手も顔色を見て話ます。細かいことも気にするんで、そういう気質なんだと思ってこれからは向きあって行きます。 淳さんありがとうございます🙇‍♀️

HSPをテーマに動画を作って頂きありがとうございます。良い悪いではなくてこうゆう人もいるんだよ〜って事が世の中に少しでも広まってくれたら嬉しいですね。。。

私は60年生きてきて、つい最近HSPとわかり、診断テストしたら、全項目に当りました。淳さんがHSPと知り驚き😲‼ました。病気ではなく気質だそうですが、昔から、なんか人と違い、生きにくさを感じてました。音や光に過剰に反応し、人込みはダメ🆖です❗。友達は欲しいけど、人付合いは疲れます。産後、躁鬱病になり、ますます、重度化してしまいました😓。でも、いろんなタイプがいるとの事ですので、私らしく生きて行こうと思います😊✌。

自然と涙が溢れてくる中、 今、聞いています。 わたしだけじゃ、ひとりじゃないんだ