Gisele Bündchen nem é gente, é um ANJO! No Rio de Janeiro, eu conversei com a über model sobre seu novo projeto, o livro "Nutrir: Receitas Simples Para Corpo e Alma". Ela me contou de onde surgiu a ideia para o livro e como mudou a vida por completo através da alimentação.
Gisele também relembrou quando chegou ao “fundo do poço” e qual foi a virada de chave, que a fez mudar os hábitos. As transformações incluíram cuidados com a alimentação, atividades físicas, meditação e até mesmo com o círculo social.
Por fim, ela apontou uma medida drástica que tomou com o celular para evitar o estresse diário e o lado tóxico das redes. Dá o play e vem comigo que tá incrível! Não há mulher mais linda que ela mesmo, viu?!
8 июл 2024
