Human Design PHS - Ernährung, die dich stärkt, du selbst zu sein 

ach wie schön!! ja das kenn ich gut, das sind diese Momente, wo eine Info einfach "tiefer einrastet" und man es dann wirklich erfassen kann. Freut mich sehr und viel Freude beim Weiter-Erkunden.

@@HumanDesign-Spirit ganz lieben Dank nochmal, das hat mir echt viel gegeben und ich werde in der Hinsicht weiter forschen und mich noch bewußter beobachten, und ausprobieren 💖. Darf ich eine Frage dazu stellen, und zwar wie es mit dem Fleisch ist. Ich komme leider nicht ohne aus. Hab das mal ein Jahr durchgezogen komplett vegan gelebt. Aber ich fühlte mich sehr sehr unterernährt dann. Gibt es da in der Hinsicht noch andere Aspekte zu beleuchten?

Ja na klar....Weide🙈

Huhu, schreib mir gern deine daten - geburtstag-monat-jahr-uhrzeit und ort an humandesign-spirit@posteo.de , dann schick ich dir dein chart. liebe grüsse

Hi liebe Carina, das kann man in dem "sichtbaren" Chart nicht ablesen, es sind Infos, die "unter der Linie" sichtbar sind. Du kannst mir sehr gern deine Daten schicken, dann kann ich dir schreiben, welcher Ernährungstyp du bist. Email ist humandesign-spirit@posteo.de

Danke sehr, das freut mich. Ja, das kann man sehen, man braucht aber eine sehr genaue geburtszeit dazu. wenn du die hast, kann ich dir deines gern schreiben, schick mir einfach eine mail dazu an humandesign-spirit@posteo.de

Das ist etwas ganz ganz Individuelles, kann nur mit recht genauer Geburtszeit "unter der Linie" abgelesen werden durch Farbe und Ton, also kann es für jeden Typus anders sein. Aber jeder von uns hat so eine Ernährungsform, die "perfekten Rückenwind" darstellt, uns unterstützt.

Hi liebe Beatrix, ja ich geb dir recht, Appetit ist wirklich eine herausfordernde Variante. Im Grunde kann man sagen: je einfacher und klarer nacheinander, desto besser. Aber wie genau es für dich ist, würde ich ausprobieren, für mich wäre immer wichtig, dass es auch lebbar und vergnüglich bleibt! Die meisten Menschen mit Appetit schätzen halt, eher hochwertig, Bio, einzeln zu essen. Fastfood mit zig Zutaten bekommt ihnen nicht gut. Wie alles im HD ist auch dieser Bereich noch im Experiment und soll ja kein Gesetz sein, sondern eine Inspiration, es an sich auszuprobieren. Ra empfahl immer, eine Woche mal so zu leben und zu schauen, was es mit dem Energielevel und Befinden macht. Zu deiner Frage mit Getränken etc. - es bezieht sich auf alles, was wir zu uns nehmen. Und auch die Art, wie wir gut lernen etc. Aber wie gesagt, ich bin immer ein Fan des realistisch Machbaren. Und schmecken solls ja auch!!

Liebe Christiane, vielen lieben Dank für deine ausführliche Antwort. Bevor ich mich mit HD Beschäftigte, habe ich, wenn ich für mich allein gekocht habe, sehr wenig Zutaten genommen und diese kaum gewürzt. Ich liebe es, die Lebensmittel in ihrer Natürlichkeit zu schmecken. Ich freue mich schon auf das Experiment, es mal eine Woche zu testen. Es wird einige Umstellungen geben, aber ich ahne schon, was ich dadurch bekomme..... 🙏🌈🎈✨

@@beatrixknopf3337 cool, das zeigt ja, wie intuitiv du schon gespürt hast, was du brauchst! , bin gespannt, was das Ausprobieren jetzt für dich macht. Viel Erfolg und herzliche Grüsse

Liebe Christiane, gibt es denn schon einen HD Ernährungs- Austauschchat? Liebe Grüße

@@beatrixknopf3337 gute Idee, ist im Aufbau tatsächlich. Melde mich dazu gerne bald! herzliche grüsse christiane

Du kannst mir gern deine daten schicken, dann sag ichs dir. kostet nix. liebe grüsse christiane

@@HumanDesign-Spirit herzlichen Dank. Auf deine Mail Adresse wo ich auch den Newsletter bekomme? Welche Daten werden benötigt? 😊

@@sandrapalffy4213 sehr genaue geburtszeit braucht es. Also Geburtstag-monat-jahr-uhrzeit und ort.

Huhu, wenn du es genau wissen willst, schreib mir gern deine daten, ink. uhrzeit, dann kann ich dir mehr dazu sagen. liebe grüsse und danke für dein schönes Feedback!!!

Schön, ich bin am 9.6.1952 22.01 Uhr in Dresden geboren. 😃

Wow, du bist ja ohnehin sehr offen und wahrnehmend. da kann die Selektivität der 2 ein guter Schutz sein: hier ein paar infos dazu: Im zweiten Ton liegt die Energie des Sammlers, es gibt viele Möglichkeiten, eine Auswahl. Das Thema ist: was ist richtig für mich? Der Mensch ist auf der Suche nach dem, was genau passend ist. Die Zwei darf wählerisch sein, entscheiden, wann und was sie mag, die Lieblingsspeisen zu finden und dabei zu bleiben - Eine zweite Farbe schätzt es sehr, Optionen zu habe, den Geschmack des Lebens zu kosten und den für sich richtigen zu finden. Wenn sie das Richtige gefunden hat, baut sie eine Art Mauer auf, damit sich das perfekte Muster verfestigt. Diese festen Gewohnheiten können sich auch auf bestimmte Phasen im Leben erstrecken, danach ist dann eine andere feste Gewohnheit „dran“. Bei der zweiten Farbe, dem Geschmack, dreht sich alles darum, was man wirklich mag. Eigentlich das Lieblingsfrühstück, das Lieblingsmittagessen etc. zu finden - und immer zu essen. Es geht um Wiederholung, das, was gut passt, wird immer wieder so zubereitet. Sollte ggfs. sogar von der immer gleichen Firma und in der immer gleichen Zubereitungsweise sein. Idealerweise sollten immer lokale Produkte bevorzugt werden. Wenn du offen bist, kann man dich am besten als Gourmet bezeichnen, du bist ein Fein-schmecker, kannst sehr gerne neue Dinge kosten, aber wenn sie dir nicht schmecken oder bekommen, solltest du sie nie mehr zu dir nehmen. Dein Geruchssinn ist hier sehr stark ausgeprägt - und darf und sollte für die Auswahl der Nahrungsmittel auch genutzt werden. Menschen mit der zweiten Farbe sollten niemals etwas essen müssen, was ihnen nicht zusagt. liebe grüsse christiane @@noranyiri350

Liebe Christiane, danke von Herzen für deine Zeit. Du hast mich gut beschrieben. Ja, ich bin mein Leben lang auf der Suche, immer offen für Neues und probiere viel aus. Essen ist für mich Genuß. Ich koche gern für mich alleine. HD fasziniert mich so sehr. Ich habe so viel über mich erfahren, das ich tatsächlich immer falsch gemacht habe. Ich danke dir nochmals. Liebe Grüße 🤗

Ja klar, das heisst nicht, dass du tagsüber nicht essen kannst. Ideal wäre, es vielleicht nicht in der direkten Sonne zu tun. Folg einfach deinen Impulsen, das ist ja nur eine Anregung, kein "Muss". Die meisten Nachtesser "snacken" tagsüber eher, aber ganz frei. Ist nur so, dass die Hauptmahlzeit meist abends als am angenehmsten empfunden wird.