Hypersensibilité: 10 questions pour mettre les choses au clair 

J'ai découvert ce qu'est l'hypersensibilité grâce à la carologie et un de ses invités (âmes en chantier) et je me suis reconnue... (je savais que j'étais sensible mais pour moi, c'est humain, sauf que là je me rend compte que ça va bien au-delà...) Maintenant c'est les larmes aux yeux que j'écris ce commentaire car je peux mettre des mots sur ma façon d'être qui n'est pas toujours évidente car je suis souvent critiquée ("tu es perchée" parce que je pense et j'analyse beaucoup " tu es toujours fatiguée" parce que je ne peux ou ne veux pas sortir trop tard la nuit puisque je sais qu'il me faut du temps pour récupérer...) Je ne suis pas du tout timide, j'ai eu longtemps du mal à l'avouer mais je suis introvertie (je suis casanière et j'aime être seule) et j'ai une superbe intuition (pour moi, c'est ma plus belle qualité car ça me permet d'écarter de mauvaises personnes/situations) Merci pour ce partage, qui est rassurant, motivant et qui m'ouvre encore plus les yeux !

Oh mon dieu , je bricolais quelque chose et j'écoutais le passage ou tu parlais de bonheur , et quand tu as dit " pour moi le bonheur c'est être conscient , de ce que je vis " je me suis tout de suite reconnue parce c'est une réflexion que je me suis faite très récemment et un but que je me suis donnée, donc c'est vraiment troublant d'entendre quelqu'un d'autre parler comme soi alors qu'on se croyait unique , enfin unique dans un cas particulier, je suis peut être hypersensible alors, merci !!

J'adore "l'introversion c'est une forme de protection". Merci de la tourner de cette manière là, la plupart du temps elle a une connotation négative !

Ce qui me pose problème ,pour ma part, ce sont les relations avec les personnes qui ne sont pas hypersensible justement, j'ai du mal à me sentir bien j'ai l'impression que ces relations sont superficielles...

enfin un discours qui me fait NATURELLEMENT du bien , merci a vous .

Merci pour cette vidéo, les mots sont très bien choisis, la miniature m'a tout de suite attirée, je me suis sentie concernée, et en regardant je me suis rendue compte que tu expliquais avec les parfaits mots, les ressentis qu'un hypersensible peut avoir. Les points que j'ai trouvé les mieux expliqués : Les hypersensibles, ont leur espace personnel, leur bulle, un endroit où aucune personne, ou autre énergie ne peut les embêter, ou il peut être totalement qui il est (personnellement c'est ma chambre dans le foyer familial, j'ai une autre chambre dans la ville où je fais mes études mais je ne me sens jamais complètement à l'aise comme dans l'autre.) Les hypersensibles sont soit trop productifs soit ne font rien à en devenir ermite (c'est vrai) "C'est pas qu'on a du mal avec le changement mais on a besoin de plus de temps pour l'intégrer. C'est comme ci vous avez un environnement ou vous savez ce que vous ressentez, si on vous mets dans un nouvel environnement c'est wow, c'est comme si d'un coup vous avez 10,000 nouvelles informations, il faut intégrer tout ça..." "[...] D'autres personnes ont du mal à comprendre pourquoi vous réagissez de telle façon quand quelqu'un dit deux trois mots que pour lui, c'est une banalité, mais pour vous, ça vous blesse, ça réveille quelque chose, vous sentez ces mots d'une manière très intensive."

Ta vidéo m'a beaucoup aidé ! J'ai toujours ressenti une sorte de différence par rapport aux gens qui m'entourent, comme si je ressentais les choses différemment et je n'arrivais vraiment pas à comprendre toutes ses sensations Je me suis vraiment reconnu dans beaucoup de points que tu as évoqué, comme sur le changement d'environnement, cette sorte de fatigue psychologique et ce besoin d'être seule lorsque j'ai rencontré beaucoup de monde ou des nouvelles choses etc Merci infiniment pour cette vidéo qui va m'aider à comprendre beaucoup de choses sur moi

Rah là là... Les mots deviennent du bruit, la compréhension est immédiate et instantané, et tu sens ton visage se réchauffer et sourire quand t'en croise un ou une autre. ça fait boum♥ boum♥ dans la poitrine, et tout va très vite et tout est très clair. Des petites bulles d'air en quelque sorte, dans ce monde bien agité.

Merci ! Je trouve que tu parles très bien de ton expérience de l'hypersensibilité, sans la présenter comme un fardeau même si parfois elle peut être dure à vivre. Je me retrouve beaucoup dans ce que tu en dis. Quand tu parles de se donner un espace à soi que ce soit son corps, son appartement, une activité... je suis tout à fait d'accord. C'est vraiment d'une grande aide pour se ressourcer et être capable de rayonner à nouveau. Pour moi la plus grande difficulté est de me dissocier des émotions des autres, qu'elles soient positives ou négatives. Quand elles sont positives, par exemple l'enthousiasme d'un ami pour un projet, c'est évidemment très agréable à partager mais parfois je ressens tellement cet enthousiasme que je crois moi aussi vouloir participer à ce projet et je m'embarque dans des trucs qui ne me plaisent pas du tout en réalité. Quand elles sont négatives, par exemple des inconnus qui se disputent dans la rue, je ressens une très forte oppression, j'ai les larmes qui me montent aux yeux et j'ai envie de tout faire pour apaiser la situation. Je ne peux pas lutter contre ça mais j''ai trouvé comment me dissocier de ces émotions quand elles deviennent trop intenses et désagréables : je m'éloigne et les évacue par la respiration. Je visualise l'air que j'expire comme s'il s'agissait d'une fumée noire et je me répète "Ça ne m'appartient pas".

Alors que je viens de réaliser que ce que je vive continuellement sans rien n'y comprendre, est du à mon hypersensibilité, que je l'éprouve comme une malédiction puisque actuellement en phase down, je vous découvre, magnifique, souriant, lumineux avec un discours positif et pleins de conseils. Merci pour votre partage. Namasté

Une carapace c'est ce que j'ai toute ma vie pour ne pas souffrir. Je me suis reconnu sur beaucoup de chose. Merci pour ce partage

Je pense être quelqu'un d'hyper sensible depuis longtemps mais je n'arrivais pas à mettre des mots dessus. Cette vidéo m'a ouvert les yeux en me montrant que je n'étais pas seule et qu' il a des solutions pour gérer le stress ou les difficultés avec les autres personnes et les événements qui se passent dans notre vie. Elle montre aussi qu'on peut utiliser l'hypersensibilité comme un atout, une très belle qualité. Merci😊. Ps: je pense que faire une vidéo sur "comment gérer sa bulle bleu" serait une bonne idee😃

Merci merci merci merci. J'ai tendance à croire que j'exagère, que j'ai besoin de trop de temps toute seule mais sans ce temps où j'écris où je me réaligne je ne peux pas fonctionner normalement. Ta vidéo met des mots sur beaucoup de choses ça va m'aider à communiquer avec mes proches ! Encore merci.

Je suis bouleversé par cette vidéo, merci infiniment d'avoir mis ces mots si justes et si proches de ce que je ressens au quotidien, merci de me faire sentir moins seul. De tout coeur je vous souhaite une belle vie

" [...] et pas être avec d'autres énergies notamment d'autres ÊTRES HUMAINS " Merciiiii 😅😅

c'est agréable de trouver des personnes qui nous ressemble ;-)

merci beaucoup pour ton témoignage.C'est le 1er qui me correspond autant.Et c'est fantastique de voir que, même si on est peu, on est pas tout seul! Tu as décrit les choses,on ne peut mieux.....Le seul moyen que je n'arrive pas enc à découvrir pour moi, c'est parfois, cette fatigue mentale.Magré les méditations quotidiennes.... Et frâce à toi, je comprends mieux les paradoxes que je vis,d'aimer être en compagnie, et d'aimer être seule dans la nature.Je me retrouve aussi dans cette sensation de "médium"que qd j'essaie d'évincer, je le regrette aussitôt car souvent ,je savais..... 1000 Mercis!

Merci beaucoup pour votre vidéo. J'ai appris que j'étais hypersensible il y'a genre une semaine. J'ai toujours su que j'étais différente, j'avais un goût prononcé pour la solitude, le dessin, la littérature et je ressentais tout autour de moi quand j'ai commencé mes études d'esthétiques à 17 ans, lors des soins j'avais l'impression d'absorber les mauvaises énergies de mes camarades. Et je me sentais mal. Parallèlement j'ai souffert quand j'étais au collège de trouble alimentaire et de mutilation (l'AM a duré de mes 14 à 18 ans) Je ne savais pas d'où pouvait venir ce trouble. On disait de moi que j'avais trop d'empathie, j'étais toujours là pour aider les autres, les conseiller mais parfois j'étais comme une cocotte minute, quand je sentais que j'avais trop absorbé et refoulé mes émotions j'explosais de colère ou de sanglots. Alors j'étais sous xanax, alcool et clope pour extérioriser puis vers 17 ans je me suis tournée vers la spiritualité pour arrêter de me mutiler ce qui a marché grandement. La méditation et le yoga m'ont beaucoup aidé. Mais j'ai encore beaucoup de mal à canaliser. Aujourd'hui à 21 ans j'apprends que je suis hypersensible, et c'est comme un soulagement de mettre des mots sur tout ce que je ressens depuis des années sans pouvoir l'expliquer. Merci encore pour cette vidéo je pense acheter ce livre qui va grandement m'aider.

Waou une superbe vidéo !!! Je me retrouve dans toutes les caractéristiques énoncées jusqu'à l'anecdote des prénoms haha à part pour ce qui est de la timidité, je suis au contraire très sociable ce qui justement m'a souvent amené à une hyper adaptation et une négligence de mon espace personnel. Merci pour les exercices et conseils que tu donnes ils sont tous top :D Je suis en train de créer en ce moment un programme d'accompagnement justement pour aider des femmes entrepreneur et hypersensibles à avancer à leur manière car je suis convaincue tout comme toi que l'hypersensibilité est d'une richesse incroyable quand on sait l'accueillir et la laisser être :) Encore bravo !!

bonjour, c'est expliquer avec une simplicité agréable, merci à vous. La phase de s'oublier pour les autres est le plus long trajet qui laisse des traces douloureuse, difficile de se retrouver et de s'aligner avec soit même, quand on à vécu longtemps a travers d'autres personnes. Mais je pense que sa fait partie du processus.

Merci d'entendre des mots sur des émotions que je vie parfois Comme des maux... Je me sens très craintive et fragile je suis heureuse d'entendre aussi un deuxième conseils en lien avec cette émotivité exacerbé de faire une activité physique régulière qui en plus de travailler sur la défensive, de mon propre espace, cela puisse également m'apporter une sécurité intérieur vis à vis des émotions extérieur dont je saurais d'avantage me protéger en accomplissant une activité comme un art martial ;) merci infiniment pour ton partage qui me résonne vraiment beaucoup ! Le fait que le weekend j'ai qu'une envie c'est de me retrouver seule à faire ce qui me plait et me détend...kit a pas être comprise par l'entourage ...!!!! Ça c'est usant de s'expliquer sans arrêt ! Je sus en train de voir ce que je peux faire sur cela aussi afin de mieux vivre ces moments, sans que cela puisse blesser ou déranger...au final d'avoir des remarques complètement déplacé, parfois mm vexante me font penser que je ferais peut être mm bien de m'expliquer, justifier ceci ou cela... Juste faire ma vie déculpabiliser et me libéré !!!! ... epprouvant et bien drôle de chemin tout ça quand mm, pas évident à gérer ! Et j'ai aussi pleins de gratitude pour tout cela... Tout le packaging qui me permet de sentir intensément l s choses ;) et parfois c'est limite supportable selon l'émotion...! Surfer sur la vague ~ ~~ wouUuhouu~

Merci beaucoup pour ta vidéo. J'appliques pas mal de choses dont tu parles mais que je fais assez inconsciemment, c'est assez fou d'en prendre conscience. Encore merci à toi, et bonne con courage pour la suite !

merci pour cette video ,des fois je me dit que je ne suis pas normal j ai beaucoup de mal a avoir une vie social ,je me fais violence au quotidien c est tres dur j essaye de faire des efforts je vais continuer a suivre tes videos ça va surement m aider

Merci pour cette vidéo! Tu décris tellement bien l'hypersensibilité. Bravo!

Je suis hypersensible de cela j'en suis persuadée et comme j'aimerais rencontrer des personnes qui me ressemblent comme vous tous ici dans mon quotidien. Merci pour cette vidéo, pour tous vos messages qui m'ont tant parlés et réconfortés. Bien à vous ! 🤗🖖🌏🌈

Merci beaucoup pour ce sujet qui me touche tout particulièrement. J'ai entendu un psychiatre dans une émission de radio, qui disait que l'hypersensibilité est une chance, une qualité et pas une pathologie. Et cela m'a fait du bien de l'entendre. C'est tellement juste ce que tu dis. Génial le concept de "sur adaptation" et de mélange entre nos émotions et celles des autres, je ne connaissais pas le terme; c'est tellement ça. C'est tellement vrai aussi que le moment n'est pas toujours approprié de dire tout ce que l'on perçoit, c'est souvent mal perçu dans mon cas parce que je vais trop vite, trop fort. Je me retrouve aussi dans la capacité à supporter la douleur physique, alors qu'un mot peut me blesser profondément. Ah les changements! ET les gens qui viennent chez moi, c'est tout un problème en effet et aller chez les autres aussi. :) Merci pour la référence du livre que je vais l'acheter. Merci beaucoup Ferdinand.

Bonsoir merci j'en ai les larmes aux yeux tu explique ma vie sans m'avoir rencontrée c'est magique belle soirée Isabelle

quel soulagement de voir votre vidéo, je me sens libérée! gratitude gratitude gratitude

Alors là merci de tout coeur pour ce partage et ces mots qui sont si vrais et chers à mon coeur, étant, je le pense depuis longtemps, une jeune femme hypersensible. Je ne peux que t'écouter et me rassurer. Sache que tu as une voix incroyablement apaisante et douce, non pas seulement ta voix... ta façon d'être, ton visage et ses expressions... tout ce que tu dégages me fait prendre conscience que ma grande sensibilité je peux vraiment en faire une force pour moi comme pour mes proches, et avec autrui tout simplement... juste merci et je n'ai pas d'autres mots :')

Je me reconnais vachement dans tout ce que tu dis Merci pour cette vidéo, bonne soirée Ferdinand et merci pour tout ton partage ! :)

Merci, la grande mode est de se mettre sous l'effet Barnum... de mon côté, je le sais depuis mon plus jeune age, détecté non-dit depuis la maternelle. Merci , la Paix et l'Amour dans vos coeurs de Lumière.... serge-francis

Houlala ! La video est fait depuis 2 ans , et a mon réveil c'était la premiere suggéré ! @Ferdiand Richter , depuis 2 ans , j'ai enfin lu , écouter videos et comprise que j'en était une TRES HYPER ! j'ai énormément lu , appliquer des trucs ! des heures sur le sujet ! Je dois te dire , tu es le premier dans ceux que j'ai écouter , qui me ressemble le plus ! Je dirais meme , j'avais l'impression que c'était mes mots ... meme la douleur , on doute souvent quand je dis je supporte plus la douleur que la normal ...( on se fait regarder dun drôle de regard ) hé oui je me casse la main et le docteur me dit , impossible tu serais en larme si c'était cassée , après radio ( cassé) ! Bref , je suis sans mot devant ta video aujourd'hui , Je pensais que j'étais un peu ( folle ) de ressentir meme dans les emails ( merci de me confirmer ) car je le sens aussi dans les textos ..... Mais quand tu essais de l'expliquer aux gens , tout ca ! ce que je traverse depuis 2 ans ... les gens font que s'éloigner .. alors que avant je le savais pas , jetais dans la vente depuis 17 ans en suradaptation comme tu dis , avec des masques ... je voulais que les gens autour de moi soient heureux ... je sortais , les restos , des amis jen avais a la tonne ... Depuis jai eu un accident de travail et operation a la main , je suis a la maison et ma quête de recommencer ma pratique de la prière ..est tres forte .. je suis devenue libre de créer , ( je dessine ) mais ma réflexion avec tout ceci .... Cest a nous de s'ajuster avec les autres , moi je vis en montagne en nature , donc jai besoin de cela, les gens me percutent en disant tu ne veux pas faire face a la réalité ! LOL jai pu envie de me justifer a personne , toute ma vie j'étais la pour les autres ... et la , je me redéfini , ce que j,aime , le silence , mais oui je m'isole un peu car jai pu envie qu'on me percute , car jaurais des réponses pour eux et les blesser .... ! J'aimerais que tu sois a Quebec ... pour peut être avancer qq peu sur ce sujet .... Ici a Québec , ne parle pas de cela a ton docteur ... ( j'ai des ressentis meme vécu dans ma famille ) du comment et quand ils vont partir de cette vie . Mais j ai garder cela pour moi ... Les docteurs ici , avec tristesse ils m'ont geler le cerveau avec de la medoc des années ... Jai enlever cela de mon coprs ,, et je me porte mieux en contact avec mes sens ..... je pourrais écrire longtemps ... :) je suis sans mot .. je ne pouvais pas avoir meilleur explication .. meme aussi mon chez moi , je fais attention qui entre ! :) Merci a toi de tout mon coeur pour cette vidéo sur ma route aujourd'hui , je vais visiter ton site internet ! Merci Merci Gratitude ! Dune hypersensible de l'autre côté de l'océan ! :)

Je suis hypersensible et introvertie. Je me souviens que lorsque j'étais étudiante, j'avais eu un entretien avec une psychologue qui m'avait qualifiée de "fausse timide". On recherche aussi beaucoup l'authenticité des relations, expériences, etc. Je confirme : on ressent les sentiments des autres, qui par conséquent, ont du mal à nous cacher leurs émotions. Par contre, je ressens aussi très fort la douleur physique. Je suis d'accord pour dire que le changement est compliqué, qu'on a du mal à retenir les noms et prénoms (un gros problème pour moi quand j'étais enseignante, un métier qui était vraiment impossible pour moi et qui a entraîné une grande souffrance).

Ce que tu dis est très précieux pour moi merci

Bonjour, merci pour vos commentaires parce que je me sentais vraiment malheureusement de me sentir différente des autres. Mon hypersensibilité me permet d'apercevoir ou de ressentir des situations qui se sont passées dans le passé et parfois qui vont arriver. A un tel point que mon entourage pense que je suis médium mais moi je penses plutôt que je suis folle. Mais le plus dur pour moi c'est de ressentir tous ses émotions négatives ou pas des autres, cela m'epuisent car je n'ai pas encore appris à m'éloigner de ça. Je me culpabilise aussi de vouloir m'éloigner quand je ressens qu'une personne ou des personnes ne vont pas bien; pour moi j'ai l'impression que je peux les aider et que si je ne le fais pas "ce n'est pas bien". J'ai toujours des gens qui viennent naturellement se confier à moi et me demander de les réconforter, même des inconnus, je ne sais pas pourquoi . Mais j'aimerai apprendre à contrôler ce trop pleins d'émotions qui me perturbe, je suis souvent rejetée dans un groupe, on me trouve perchée également. J'ai souvent fait semblant de vouloir être comme tous le monde en m'adaptant au groupe mais à la fin ça se termine toujours en conflit parce que je vais vouloir défendre une cause que je trouve injuste et que les autres ne prête pas attention même la personne que je vais défendre va se ranger à l'avis des personnes qui la maltraitaient. alors on va trouver que je suis trop susceptible. A la fin je finis par croire que les autres ont raisons que le problème vient de moi. Je souhaiterais vraiment que ma relation avec les autres change et apprendre à accepter mon hypersensibilité et car je le vie mal. Je ressens souvent l'envie de m'isoler parce que je crois que c'est moi qui créé les conflits, hors certaines personnes pensent que ce n'est pas le cas . Merci beaucoup pour votre vidéo ça m'aide vraiment

Merci infiniment pour cette excellente vidéo. Je me retrouve en tout point. J'entrevois de réelles pistes pour progresser dans mon quotidien. Très réconfortant. Merci encore de tout cœur.

Bravo et merci c’est rassurant 😘😘 je suis aussi hypersensible et je viens juste de le comprendre après avoir lu le livre d’Elaine Aron. C’est un combat de tous les jours :) mais on va y arriver .

Très étonnant ces explications ! Je m’y retrouve dans pas mal de points, à ma façon, mais j’ai toujours pensé que j’étais juste « pas comme tout le monde », ou qu’en fait si, mais que les gens le gardent pour eux. Cela me fait aussi bizarre de t’entendre décrire mes ressentis que de me dire que je serais hyper sensible. De but en blanc, j’aurais plus envie de dire « je ne suis pas hyper sensible mais j’ai un tempérament qui s’en rapproche ». En tout cas Merci pour la vidéo et le temps pris pour la faire 🙏🏻

Sa choqué les personnes lorsque j'ai oublier le nom. Je passe le permis j'ai du mal à tout analyser le même temps.je découvre ta chaîne et je m'abonne c'est exactement tout ce que tu décris 🙏🙏🙏

Cette vidéo est venue à moi aujourd'hui, il n'y a pas de hasard!! Cela tombe à point nommé, je comprends mieux certaines choses. Merci pour cette pépite!!!

Pour les personnes qui se sont reconnues dans cette vidéo, je conseille vivement de lire le livre "Je pense trop" de Christelle Petitcolin

Très chouette ta vidéo ! Tu t'exprimes avec beaucoup de justesse, on sent l'expérience et qui plus est tu as une posture très apaisante :D Merci de tes partages !

Bonsoir, merci beaucoup de votre magnifique vidéo. Vous parlez tellement bien et vous êtes si généreux. Beaucoup de bonheur et merci!

Mille merci pour cette vidéo très enrichissante, elle m'aide à avancer sur mon chemin 🌻☺

Bonjour, je ne sais pas si tu y as déjà repondu mais comment faire pour les decisions sentimentales entre garder ou s'éloigner d'une personne qui a beaucoup compter et que je suis déçu maintenant (c'est l'exemple ) Je te remercie

Rolala 1000 MERCI de cette vidéo, tant de choses de qualité 👍 j'ai adoré et puis c'est vraiment agréable de d'écouter, tu es très apaisant 😊

Il ya 15 ans on habitait à Gonesse. Mes parents ont decidé de déménager en guyane . Je n'avais que 10 ans et j'ai mis à peu près 8 ans à m'adapter et me sentir à l'aise dans ce pays . Je m'étais enfermé dans ma bulle et je ne parlais à personne. On me regardait comme un "extraterrestre". Dans tous mes bulletins scolaires il y a "Isabelle est sur la lune , discrète , rêve , silencieuse" . N'arrivant pas à réfléchir , (manquais beaucoup de concentrations) j'avais des mauvaises notes dans toutes les matières sauf en art plastique , j'adorais dessiner.

Hello Ferdinand! Je t'ai rencontré au picnic zéro déchet de Marseille! Je suis vraiment contente de découvrir ta chaîne! Cette vidéo est vraiment bien! Je me retourve beaucoup. On dirait qu'elle tombe à pic! Pas de hasard! Merci pour tout

Elle m'a touchée, ta vidéo :) J'ai déjà passé pas mal de temps à m'intéresser à ce thème, à lire Elaine Aaron, et j'ai depuis un moment un bon équilibre pour moi. Cela dit ça fait du bien, parfois, d'entendre quelqu'un exprimer des choses qui sont aussi en moi et de me souvenir de certaines choses. Et puis surtout, j'aime bien ta manière de parler de ton expérience, de l'intuition etc... En tout cas j'ai une manière semblable de ressentir ce que tu décris, c'est cool :)

Merci pour ce beau message, je comprends mieux. J'admire le chemin que tu as parcouru.

Ferdinand je te découvre en vidéo et que dires : J'ADORE! Ta manière d'expliquer et vraiment claire et très très agréable 😍 Je me suis reconnue dans quasiment toute la vidéo! Tu aurais pu l'écrire sur moi, c'est assez marrant à observer 😂 L'hypersensibilité est un cadeau magnifique que la vie nous a fait, savoir l'adapter au monde, voilà notre challenge 🙏 C'est un travail qui demande beaucoup de temps et d'énergie, mais cela nous est nécessaire et même vital! Que dire de plus que MERCI, merci de nous partager tout cela ❤

Bonjour, je me renseigne depuis peu sur ce qu’est l’hypersensibilité. J’ai toujours été quelqu’un d’extrêmement sensible, beaucoup trop. Je vis dans une famille aimante, sans problèmes et je m’estime même assez chanceuse. Sauf que malgré cela, je pleure à la MOINDRE contrariété, forcément on me regarde souvent l’air agacé, complètement interloqué de me voir effondrer en larmes pour peu de choses. Je me mets également rapidement en colère, et la solitude ne me dérange pas généralement. On me dit souvent assez intuitive et j’aime beaucoup étudié le monde qui m’entoure. Cela signifie t-il que je suis hypersensible ?

Merci infiniment pour cette vidéo Ferdinand ! C'est une véritable révélation pour moi ! J'ai acheté le livre et c'est comme si les pièces du puzzle de ma vie s'assemblaient ! Du coup, je suis un peu chamboulée et je me rends compte qu'il y a du boulot pour s'accepter et faire de mon hypersensibilité un atout mais c'est passionnant !

Merci pour votre vidéo... Je peux avoir le lien ou le titre du livre s'il vous plait? Merci!

Je suis hypersensible mais avec l'âge et une dépression plus tard, j'arrive à prendre du recul. Courage à tous !

Merci pour votre vidéo, très clair et naturel vous exprimez bien les besoins et ressenti des personnes hypersensible dans sa généralité (bien sur il y a des degrés différent) j'aimerais rajouter que nous naissons hypersensibile, notre cerveau et notre corps entier l'est ! Notre métabolisme peut facilement être chambouler par le manque de sommeil, une alimentation non approprié, la lumière (et la je parle de l'impact des saisons sur notre humeur et energie, allez voir LA LUMINOTHÉRAPIE) Sa m'aide grandement a passé l' automne et l'hiver lorsque le soleil se fait desirer et que les jours sont cours. N'essayer pas de brider vos émotions, ne vous enchaîner pas, ne culpabiliser pas parce que vous êtes différent ! Vous avez toute la vie pour apprendre a vous connaître, apprendre a gérer ce flots d'informations et d'énergie. Vous êtes un cadeau pour les autres, vous leurs apporter du réconfort avant qu'il ne le demande, vous pouvez comprendre ce que les gens ressente par votre empathie, soyez vous même c'est très important. Aimez vous et prenez soins de vous, vous avez toutes les réponses et les clés en vous.... Rester à l'écoute de votre intuition, elle ne se trompe pas.

Bonjour. Vraiment je voulais vraiment vous remercier pour tous ces conseils. J'ai compris depuis peu que j étais hypersensible. J'ai toujours vécu sans le savoir et j'en ai toujours souffert. Cette hypersensibilité m'a toujours gênée en société où j'ai tendance à être très effacée, surtout dans les discussions de groupe. Auriez-vous des conseils pour être en capacité à entrer dans une discussion ? Car je n arrive pas à jongler entre cette capacité à tout analyser et le besoin d être présent aux autres. Je suis tout le temps dans l analyse du moindre geste, du moindre regard, ceci m épuise et me rend complètement absente. Alors que mon cerveau lui se sent complètement dépassé par un trop plein. J espère trouver ma voie. Jusqu'à présent j'ai souvent abandonné beaucoup de choses, maintenant je sais pourquoi. Mais à 30 ans, même si j'ai des idées pour mon futur, je n'ai pas encore été capable d intégrer le monde du travail. Et je considère ça comme un véritable échec. Je suis en réflexion sur un projet qui serait en accord avec ma personnalité. Merci encore en tout cas. Votre vidéo me permet de me sentir moins seule avec cette particularité. Je commence petit à petit à mieux comprendre mes réactions et cette sensation de décalage. Ma fille est aussi hypersensible. J espère pouvoir l aider au mieux. Merci encore.

Merci pour cette video elle m'a appris beaucoup de chose J'ai été ""diagnostiqué"" hypersensible par une psy mais je ne savais pas du tout ce que ça impliqué j'en apprend tous les jours et ça explique beaucoup de chose dans ma vie Faire du sport et dessiner ou peindre (pas besoin d'étre doué) prendre du temps pour soi ça aide beaucoup Un point qu'il me semble important aussi c de ne pas se laisser envahir par le besoin d'aider les autres au point de s'oublier soi même parce que c'est ce qui arrive aux hypersensible et m'arrive souvent.

Merci pour tous ses mots justes, cette honnêteté des propos, le partage de cette "mise à nue" tellement vraie. Il y a toujours des petits conseils à prendre pour moi et pour ma fille, qui elle, doit apprendre à se CONFRONTER à ce monde brutal. Me concernant, il me reste encore bien du chemin à parcourir car oui, c'est un combat quotidien.

J'ai beaucoup aimé je me suis reconnue dans tout ce que tu disais merci beaucoup

Merci beaucoup à Vous Ferdinand...🙏🏻✨🙂 Pour l'hypersensible... L'introvertie... Que je suis...🙂 Manuella.🌺🙂💫🐾❤️🐈❤️🐾

Merci beaucoup. Je me sens moins seul... J'aimerai arriver à apprivoiser moi aussi toutes ces choses! Continue

Merci pour ta vidéo Ferdinand :)

Cette vidéo me parle beaucoup merci !🌻

Coucou, j'adore quand tu dis que le travail physique à eu un impact sur comment te défendre émotionnellement ! Lorsque j'ai commencé la musculation, j'ai eu l'impression de me sentir moins atteinte émotionnellement par les choses qui me touchent très fort et de me sentir plus sereine dans ma tête (après pour les muscles c'est une autre histoire ^^).

Ta vidéo est merveilleuse, merci

et pourquoi ce serait forcément aux hypersensibles de s'adapter?? c'est déja de base suffisamment difficile comme ça. pourquoi ne serait-ce pas au pays dans lequel on vit? Aujourd'hui on voit des "balance ton porc" partout sur la toile, et pourtant ça fait 15 plombes que le problème existe dans notre pays. C'est toujours pareil avec la france, il faut au moins une quinzaine d'années avant que le système et les institutions reconnaissent un problème ou une particularité. si seulement ce pays chauvin pouvait vivre avec son temps, on en serait peut-être pas là aujourd'hui... alors c'est bien aussi les traditions, c'est ce qui fait une culture ( christianisme, paganisme, traditions littéraires, musicales ou culinaires), mais il faudrait quand-même que les gens arrivent à voir la vie autrement qu'en 2D.

Je ne trouve pas de mots... Tes vidéo sont justes WAOUH !!! Merci beaucoup pour ces magnifiques partages :D

Muchas gracias!pour cette video. Elle me parle tellement! Je me reconnais complètement dans ton discours. Et je m'identifie exactement comme tu dis avec l'histoire de chiffres. Car j'ai toujours eu des problemes avec mon côté gauche du cerveau😊. Ça me fruste encore aujourd'hui car maintenant q je ne vis plus dans mon pays dorigine j'ai l'impression qu'il me manqueencore plus qqchose...surtout qqchose de creative, de naturel, de simple et de spirituel... .Mais les gens ne comprenent pas quand je leur explique mon ressenti face a ce type des sujets.Merci en tout cas pour toutes cettes informations!je vais essayer de mettre en pratique tes conseils pour trouver mon vraie moi 😉. Un saludo d'une mexicaine hyperhypersensible.!

Coucou , Je te remercie pour cette vidéo, je me suis reconnue dans beaucoup d'aspects. J'avais une question mais je ne sais pas si tu y a déjà répondu dans une de tes vidéos ; je souhaitais savoir à quel moment précis as tu su que tu étais hypersensible ? Quand en as tu eu cette certitude ? Je te remercie pour ces vidéos, j'ai hâte de voir les prochains sujets 🤗

Merci pour le partage. Je me sens comprise et ça fait du bien 😍. J' adore les situations concrètes et les conseils pertinents ...tu es comme une fontaine qui apaise 👣🌬️🌊🌹❤️

Enfin, je me suis retrouvée dans ces conseils....

Merci pour cette belle vidéo 😊

Coucou ferdinand, merci pour ta vidéo, je me reconnais dans se que tu dis. Il y a plusieurs choses dont tu parles que je vais m'efforcer de faire, comme prendre du temps le soir pour réfléchir à toutes les émotions que j'ai éprouvé dans la journée, et arriver ainsi à retrouver le calme en moi. Tes vidéos m'apportent beaucoup de paix, et c'est pour ça que j'ai parlé de toi à ma fille de vingt ans.D'ailleurs je lui est montré la vidéo que tu as fais avec alys boucher sur scolarité,emplois,.....elle la beaucoup apprécié, merci :)

Touché Ferdinand. 🙏

Je me posais juste une question bête par rapport à moi, Parce que je me retrouve dans la majorité des choses que tu dis, mais par exemple, je n'ai pas pleuré depuis deux ans, est ce que un.e hypersensible et obligé d'être expressif.ve dans ses émotions? je ne montre pas les ressentis. Et je me suis dit qu'une personne hypersensible se laisse souvent submerger par ses émotions comme a pu le dire Carolina dans sa vidéo par exemple. Je ressens les émotions tout ce qui m'entoure beaucoup plus que certaines personnes et tout le côté artistique tout ça ,enfin tout ce que tu dis je me reconnais pas mal dedans, mais voilà je ne sais pas si je fais que ça ne se voit pas et que je paraisse hyper calme et que les choses ne m'atteignent pas (les insultes etc par exemple) aille en contradiction avec l'hypersensibilite? Voilà je m'interroge juste là dessus ^^ sinon ta chaîne et une vrai mine d'or, très reposante et enrichissante, merci pour tout ce partage 😊

très précieux merci !

Merci pour ta vidéo 💫

Je dévore tes vidéos, elles sont géniales ! Continue !

J'ai compris il y a peu que j'étais hypersensible, je me reconnais bien dans cette description. Je suis infirmière et cette année a été compliquée, et pas juste à cause du covid. Je viens de changer de service de soin, et il m'a fallu au moins 6 mois pour m'adapter, ce qui fut très douloureux. Aujourd'hui, j'ai compris le fonctionnement du service, comment appréhender chaque médecin (ce sont 3 femmes, très différentes). Et je sais que les collègues m'apprécient, les patients aussi, car ils me le disent. Pourtant, j'ai l'impression de ne pas être à ma place. Je ne comprends pas l’intérêt de tout ce que je fais, et la façon dont je dois le faire. J'ai besoin d'être seule, chez moi ou dans la nature. Je lis de la philosophie, pour prendre du recul, de la hauteur, car je trouve ce monde fou. Le milieu professionnel est dans ma vie le plus compliqué à appréhender, et j'ai parfois envie de tout plaquer. J'envie ces gens qui font leur maison en kerterre, au milieu d'une forêt comestible et d'un potager. Mais je n'ai pas le cran de faire de même, car c'est trop éloigné de mon quotidien ... Je réfléchi à mon avenir. Reprendre les études ? Changer de vie ? Mais comment ? Mon ressenti est que la réalité n'est pas compatible avec mes besoins. Merci pour cette vidéo en tout cas. Je me sens moins seule. ❤️

Plus je vieilli plus je préfère ma solitude. Ce monde est pas fait pour moi.Les relations amoureuses n'attirent que des requins.

Très vrai ça...les prénoms je m'en souviens jamais hihihi

bjr merci pour cette sublime video doux mercredi kristine

Bonjour je suis hyper sensible/ empathe / émotive et par 3 fois on m a dit que j avais de la mediumnite ( 3 mediums différent) donc est ce qu il y a beaucoup d hypersensible médium ?

Merci pour votre vidéo ça m’a beaucoup aidé enfin, je ne me comparerai plus aux autres à me dire que je ne suis pas normal.

Je ne savais pas que j'étais hypersensible avant d'être diagnostiqué par un psychiatre après plusieurs épisodes dépressifs. Là c'est plus clair. Je dois compenser mon hyper activité cérébrale par une activité physique. Et lire les gens comme des livres j'en ai assez vraiment.

Merci pour cette belle vidéo qui me fait beaucoup de bien. Je trouve que tu es vraiment une belle personne et avec Ilia vous formez un couple si beau! Bisous

Comment faire la différence entre hypersensibilité et surdouance ? (Je parle là de la surdouance d'une personne en échec scolaire mais d'une grande intelligence émotionnelle et d'une grande soif de savoir)

Merci ❤️

L'hypersensibilité est un état d'Être dont le flux des champs émotionnels ressent, perçoit et comprend les émotions Sensibles de tout ce qui l'entoure. "Je suis doué d'une Sensibilité absurde, ce qui érafle les autres me déchire" Gustave Flaubert (Correspondance 1876) Ressentir avec le Coeur de l'autre, voir avec le regard de l'autre et entendre le silence de l'autre. Mon hypersensibilité est devenue solitaire ; mais je n'ai pas choisi de ressentir cette solitude. Cela fait des années que j'apprends à la connaître, à l'apprivoiser, à la comprendre...elle me semble indomptable quelquefois, je ne sais pas comment réguler le flux débordant de ses "pics et chutes" torrentielles. Je ne sais pas si c'est un "super pouvoir", c'est un précieux cadeau qui nous permet de comprendre et d'extraire le Beau. Le regard Intérieur qui prend de la hauteur ? C'est ma plus grande force fusionnée avec ma plus grande fragilité. Cela m'a fait du Bien de vous entendre et vos conseils sont précieux. Je vous remercie pour toutes les jolies substances que vous nous offrez par acte de présence.

C est beaucoup plus simple je pense : L hypersensible est doté d une (extra)lucidité rare , il comprend trés tôt que la masse ne vaut rien du tout et le problème c est qu indirectement on le psychiatrise. Les non hypersensibles que sont les anesthesiés sont ceux qui sont a plaindre au contraire puisqu ils n avancent dans la vie qu avec un égo qui distortionne la lucidité et qui les envoient tout droit dans le mur , il n y a qu en constater les dommages avec l age.

M'ADAPTER, INCOMPREHENSION... VOILÀ ce que je ressens en ce moment, je suis tellement sensible que j'ai cette impression d'avoir un cerveau qui '' tourne'' vite trop... J' ai pratiqué la meditation et il faut que je sois dans la Nature, sinon je croule sous le poids des émissions émotionnelles des autres... Qui m'aidera ? Sinon moi même.? Merci pour cette vidéo... 🙏

Quand tu es hypersensible et que malheureusement tu est né dans une famille qui n'accepte pas cette différence, c'est extrêmement dur à vivre. Tu est considéré comme susceptible, pleurnichard et trop vulnérable. Ce sont des conditions où il est très difficile de se construire.

Sensible sûrement, hyper pas forcément, Asperger certainement. Plein de "symptomes" dont tu parles dans cette vidéo ne sont pas lié, pour moi, à l'hypersensibilité mais plutôt par le spectre d'asperger dont tu me parais faire clairement parti, ce n'est pas que tu "sens" mais plutôt de tu as appris à déduire, ce dont les autres, ou neurotypique n'ont même pas conscience car trop évident pour eux. La manière dont tu parles du besoins de se ressourcer, seul, dans une activité qui te plais, qui t'es personnel, ta non sensibilité physique et pleins d'autres petits détails qui m'ont marquée, m'amène à te conseiller te te renseigner sur le sujet en tout cas. ;) Personnellement je me suis et j'ai été considérée longtemps comme hypersensible, mais en me découvrant sur le spectre de "l'autisme léger" ou Asperger beaucoup de difficultés ont été justifié par celui-ci plutôt que l'hypersensibilité.

Merci beaucoup

Y a t il que moi qui suis extrêmement mal à l'aise dans la rue / le métro ? J'ai l'impression d'être surmontée par toutes les informations que les gens donnent sans le vouloir, ce qui est extrêmement oppressant... J'en viens même a essayer de contrôler mon expression parce que ça me met tellement mal. Je sais pas comment expliquer :')

Moi je suis sensible je me reconnais je suis souvent seul j ai du mal à m’adapter au monde extérieur des fois on a des bonnes idée et des fois ça plait pas a des collègues de travail peut être de la jalousie je sais pas je me sans incomprise des fois on doit mettre un masque mais on est pas nous meme et sa c est dure c est épuisant mais on doit le faire car on est déférent je suis bien car on a des capacités mais franchement j aimerai être bien être comme les autres car à l intérieur de nous on est comme même seul ....

Merci pour cette vidéo ☺️ mais ça paraît si facile pour vous alors que l'hypersensibilité me semble de mon côté plus une malédiction qu'autre chose 🙄

Merci merci merci 🕯️

Mon rêve est d'être hôtesse de l'air, est-ce un métier compliqué à gérer quand on est hypersensible ?..