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Hypnose pour Désamorcer la Critique Interne et Cultiver l'Auto-Compassion 

La botanique du coeur : Apaise tes émotions
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Vous me rejoignez pour une séance d'hypnose profondément transformatrice, conçue pour désamorcer la critique interne et vous guider vers un amour inconditionnel et une auto-compassion bienveillante. Cette hypnose Stop à la critique vous aidera à vous libérer de cette voix dans votre tête qui vous juge, qui vous critique incessamment, pour que vous puissiez devenir votre premier fan, pour que ce juge intérieur devienne un véritable allié et qu'il cesse de vous tourmenter, pour transformer cette voix critique en une présence bienveillante et soutenante !
Plongez dans une expérience transformative qui réinitialise votre dialogue intérieur, vous éloignant des jugements auto-infligés et vous menant vers une acceptation de soi plus profonde. Cette session d'hypnose est spécialement conçue pour ceux qui cherchent à renforcer leur estime de soi et à éliminer les pensées négatives qui peuvent entraver le bien-être personnel.
Ce que vous apprendrez dans cette séance :
🌿 Comment identifier et désamorcer les pensées auto-critiques.
🌿 Techniques pour transformer la critique en encouragement.
🌿 Stratégies pour renforcer la compassion envers soi-même.
Pourquoi choisir cette hypnose ?
🔍 Réduisez l'anxiété liée à l'auto-jugement.
🔍 Améliorez votre relation avec vous-même et avec les autres.
🔍 Cultivez un sentiment de paix intérieure durable.
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Je suis Julia Decugis, Psychologue, Psychothérapeute, et votre guide sur le chemin de l'émotion. Découvrez mon univers ici : linktr.ee/labotaniqueducoeur
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12 май 2024

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Комментарии : 49   
@user-pm3uh7kk8t
@user-pm3uh7kk8t 16 дней назад
Merci beaucoup pour tous vos partages et ces belles séances apaisantes qui me font tant de bien et m'aident à m'endormir. Merci infiniment pour votre générosité. ❤❤❤
@IsaAguile
@IsaAguile 7 дней назад
Merci julia pour vos magnifiques textes et sons , votre voix est magnifique. Vous m apportez toujours un reconfort et apaisement. Cordialement
@nicolelefevre1352
@nicolelefevre1352 9 дней назад
Tout à fait moi dans ce tourbillon de souffrance . Merci de vous entendre, de vous écouter, ...de vous avoir trouvée. Votre voix est si douce pour panser de telles blessures. Merci 🙏🙏🙏. Merci ❤🙏
@bluemewhalemermaid
@bluemewhalemermaid 8 дней назад
C'est dingue ! J'avais des ruminations depuis quelques jours, sur des évènements qui s'étaient passés en journée, et mon cerveau n'arrêtait pas de ronger son os depuis, à un point tel que j'en faisait des insomnies. Après avoir écouter la vidéo, mon cerveau semble être sorti de sa boucle, ça fait un bien fou, merci beaucoup
@florianefranceasmr9499
@florianefranceasmr9499 24 дня назад
Bonsoir ❤❤❤ Vos séances d'hypnose sont vraiment super !!!
@user-vt4bw3wp9o
@user-vt4bw3wp9o 26 дней назад
Bonsoir, J'écoute régulièrement vos séances, pas toujours jusqu'au bout car souvent je m'endors. Étant dépressive, vos séances m'apaisent, me boostent et redonnent confiance en moi. Un grand merci et de plus cous une voix réconfortante et douce.❤❤❤
@adamatapily9141
@adamatapily9141 26 дней назад
Merci madame
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 25 дней назад
Merci beaucoup pour votre retour ! Quand on s'endort c'est qu'on en avait bien besoin ! Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise séance, l'important est de s'écouter !
@marieparedes3269
@marieparedes3269 25 дней назад
Merci encore une fois Julia 🙏🌷 C’est Magique ✨🙏❤️🌷
@vivianecorbella5972
@vivianecorbella5972 25 дней назад
Bonjour Merci pour cette nouvelle hypnose apaisante qui me permet de me redonner la main avec amour❤ Merci
@guillaumenouet2317
@guillaumenouet2317 7 дней назад
Merci beaucoup pour votre travail j'ai pris la zen box cela a changé ma vie ❤❤
@nicolelefevre1352
@nicolelefevre1352 9 дней назад
MERCIIII INFINIMENT Merci ❤🙏🙏🙏
@papillonrouge9999
@papillonrouge9999 22 дня назад
Très puissant. Je comprends que cette voix autocritique voulait me protéger...elle n'est pas malveillante. Si maintenant, elle se met à m'encourager, ça va être extraordinaire :-) Merci ❤
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 18 дней назад
Totalement
@TheFanny1982
@TheFanny1982 26 дней назад
Je m'endors avec ta voix tous les soirs ❤Merci !
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 26 дней назад
Je suis très heureuse de faire partie de votre joli rituel du soir pour prendre soin de vous et vos émotions💕🌸🙏. Un grand merci pour votre cadeau🎁🥰🥰
@marie-claireleiser6857
@marie-claireleiser6857 20 дней назад
Merci infiniment🙏🙏 pour cette magnifique séance ❤❤ qui tombe à point car je me débat avec mon autocritique.
@user-wt4lx3cj6p
@user-wt4lx3cj6p 27 дней назад
Encore un beau voyage..merci ❤❤❤
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 25 дней назад
Avec plaisir 😊
@cylya1653
@cylya1653 25 дней назад
Ma psychologue ayant perdue tragiquement la vie récemment, vos videos me font beaucoup de bien ... 🙏 Merci 😌🙏❤️
@karinejulien9287
@karinejulien9287 25 дней назад
Bonjour. Vraiment merci pour cette merveilleuse méditation qui m’a transmuté 🙏🙏🙏 Je crois en moi et je vais mieux apprécier ma vie 🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️
@lauretisne302
@lauretisne302 27 дней назад
Bonsoir, j'ai découvert votre chaîne il y a peu et viens d'écouter cet audio qui tombe toujours au moment où j'en ai besoin et sur la thématique que j'ai besoin de travailler sur le moment. Merci infiniment pour ce voyage et ces voyages en douceur 🙏 Belle nuit ✨
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 25 дней назад
Merci et bienvenue, je vous invite à explorer les différentes playlist qui regroupent par thématiques les séances ! Bon jardinage du coeur !
@smatifarida3395
@smatifarida3395 27 дней назад
❤❤❤❤ vous avez une voix apaisante
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 25 дней назад
J'essaie ! :)
@andreerobert2473
@andreerobert2473 26 дней назад
Bravo j’aime beaucoup vos vidéos et je les écoute avec plaisirs ❤
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 25 дней назад
Merci ! ça fait plaisir !
@perrinedardart3565
@perrinedardart3565 27 дней назад
Pile ce qu'il me fallait en ce moment !! Merci Julia !🥰
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 25 дней назад
Le thème de mai semblait tomber à pic !
@cypcabs361
@cypcabs361 25 дней назад
Bonsoir Julia et vous autre, j'en précisément au stade d'apprendre à essayer de m'estime à minima. Parfait timing comme souvent. Merci merci merci 🖒
@francinette5993
@francinette5993 23 дня назад
Merci pour vos vidéos j aime bc les ecouter
@helenadias2203
@helenadias2203 16 дней назад
Merci ❤❤❤
@Delphinebien-etre
@Delphinebien-etre 20 дней назад
Merci! ❤
@TheFanny1982
@TheFanny1982 26 дней назад
Et oui on est nombreux à vous écouter, à avoir besoin d'écouter votre voix. vos conseils... Avec beaucoup d'amour je vous souhaite une très bonne continuation ❤
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 26 дней назад
Merci votre message est adorable🌸💕! Un grand merci pour votre cadeau🎁🎁⭐️⭐️ je suis très heureuse de vous accompagner avec ma voix et mes conseils au Quotidien🌸🥰
@lilia2241
@lilia2241 27 дней назад
C'est tout à fait ce qu'il me fallait 🪷🙏🪷
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 18 дней назад
🥰🌻
@michelealcala5686
@michelealcala5686 27 дней назад
Bonsoir Julia . Prête pour vous écouter attentivement , j'en ai besoin. Merci ❤❤
@veroniquemarty5631
@veroniquemarty5631 27 дней назад
Merci bonsoir à vous ❤ oui c est sans arrêt .. je n osé plus être qui je suis
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 25 дней назад
Il était temps de commencer le jardinage du coeur alors ! Bravo pour ce pas important !
@valeriechopin19
@valeriechopin19 27 дней назад
Merci beaucoup 🙏💚 À refaire et refaire 😊 Bonne journée ☀️
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 25 дней назад
Merci ! Belle journée à vous également !
@DavidSpace
@DavidSpace 27 дней назад
Oh oui, je m'auto-compassionne avec du chocolat 😉
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 25 дней назад
Comme un bon milliard de personnes je pense :) !!!
@31416
@31416 27 дней назад
Merci pour ce beau cadeau.
@lourecordon4155
@lourecordon4155 27 дней назад
Merci 🙏🏻💗
@AnneOLIV-fi8jg
@AnneOLIV-fi8jg 25 дней назад
Bonjour, merci pour votre travail. Il est très utile pour soutenir des personnes en difficulté. En suivant le lien de téléchargement sur les crises d'angoisses, on me dit que la page n'existe pas.
@j.desnos6123
@j.desnos6123 19 дней назад
Merci ❤
@christellecarine1077
@christellecarine1077 27 дней назад
Merci ❤
Далее
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