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Hypnose pour Désamorcer la Critique Interne et Cultiver l'Auto-Compassion 

La botanique du coeur : Apaise tes émotions
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Vous me rejoignez pour une séance d'hypnose profondément transformatrice, conçue pour désamorcer la critique interne et vous guider vers un amour inconditionnel et une auto-compassion bienveillante. Cette hypnose Stop à la critique vous aidera à vous libérer de cette voix dans votre tête qui vous juge, qui vous critique incessamment, pour que vous puissiez devenir votre premier fan, pour que ce juge intérieur devienne un véritable allié et qu'il cesse de vous tourmenter, pour transformer cette voix critique en une présence bienveillante et soutenante !
Plongez dans une expérience transformative qui réinitialise votre dialogue intérieur, vous éloignant des jugements auto-infligés et vous menant vers une acceptation de soi plus profonde. Cette session d'hypnose est spécialement conçue pour ceux qui cherchent à renforcer leur estime de soi et à éliminer les pensées négatives qui peuvent entraver le bien-être personnel.
Ce que vous apprendrez dans cette séance :
🌿 Comment identifier et désamorcer les pensées auto-critiques.
🌿 Techniques pour transformer la critique en encouragement.
🌿 Stratégies pour renforcer la compassion envers soi-même.
Pourquoi choisir cette hypnose ?
🔍 Réduisez l'anxiété liée à l'auto-jugement.
🔍 Améliorez votre relation avec vous-même et avec les autres.
🔍 Cultivez un sentiment de paix intérieure durable.
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💫 Qui suis-je?
Je suis Julia Decugis, Psychologue, Psychothérapeute, et votre guide sur le chemin de l'émotion. Découvrez mon univers ici : linktr.ee/labotaniqueducoeur
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12 май 2024

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Комментарии : 51   
@laetitiaduguet
@laetitiaduguet 7 дней назад
Un grand merci,pour ce merveilleux voyage transformateur.Avec toute ma gratitude
@IsaAguile
@IsaAguile Месяц назад
Merci julia pour vos magnifiques textes et sons , votre voix est magnifique. Vous m apportez toujours un reconfort et apaisement. Cordialement
@GhislaineCinque-ef4bq
@GhislaineCinque-ef4bq Месяц назад
Vos vidéos, sont formidable ! Chère Julia, rempli d’amour. Elles m’apaisent et me réconforte énormément ! Vous êtes un ange ! Amour et gratitude
@nicolelefevre1352
@nicolelefevre1352 Месяц назад
Tout à fait moi dans ce tourbillon de souffrance . Merci de vous entendre, de vous écouter, ...de vous avoir trouvée. Votre voix est si douce pour panser de telles blessures. Merci 🙏🙏🙏. Merci ❤🙏
@vivianecorbella5972
@vivianecorbella5972 2 месяца назад
Bonjour Merci pour cette nouvelle hypnose apaisante qui me permet de me redonner la main avec amour❤ Merci
@lauretisne302
@lauretisne302 2 месяца назад
Bonsoir, j'ai découvert votre chaîne il y a peu et viens d'écouter cet audio qui tombe toujours au moment où j'en ai besoin et sur la thématique que j'ai besoin de travailler sur le moment. Merci infiniment pour ce voyage et ces voyages en douceur 🙏 Belle nuit ✨
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 месяца назад
Merci et bienvenue, je vous invite à explorer les différentes playlist qui regroupent par thématiques les séances ! Bon jardinage du coeur !
@user-vt4bw3wp9o
@user-vt4bw3wp9o 2 месяца назад
Bonsoir, J'écoute régulièrement vos séances, pas toujours jusqu'au bout car souvent je m'endors. Étant dépressive, vos séances m'apaisent, me boostent et redonnent confiance en moi. Un grand merci et de plus cous une voix réconfortante et douce.❤❤❤
@adamatapily9141
@adamatapily9141 2 месяца назад
Merci madame
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 месяца назад
Merci beaucoup pour votre retour ! Quand on s'endort c'est qu'on en avait bien besoin ! Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise séance, l'important est de s'écouter !
@user-pm3uh7kk8t
@user-pm3uh7kk8t 2 месяца назад
Merci beaucoup pour tous vos partages et ces belles séances apaisantes qui me font tant de bien et m'aident à m'endormir. Merci infiniment pour votre générosité. ❤❤❤
@nicolelefevre1352
@nicolelefevre1352 Месяц назад
MERCIIII INFINIMENT Merci ❤🙏🙏🙏
@christinetherien4684
@christinetherien4684 16 дней назад
Quelle belle méditation apaisante ! WOW ! Je vis en ces jours de l'autocritique. Ça n'est pas la 1ere fois que je l'écoute. Tous les matins, â mon réveil, j'écoute dans mon lit vos méditations. Certaines fois, 2 â 3 une â la suite de l'autre. Et j'adore. Ça m'aide à bien débuter ma journée. Miracle Morning. 😊 Est-ce OK d'en écouter plusieurs dans la même journée ou je surcharge mon inconscient. Enfin, mou sur le moment ça me fait un bien immense. Quelle créativité vous nous fates partager. Merci de nous offrir vos talents avec tant de générosité 🎉
@guillaumenouet2317
@guillaumenouet2317 Месяц назад
Merci beaucoup pour votre travail j'ai pris la zen box cela a changé ma vie ❤❤
@marie-claireleiser6857
@marie-claireleiser6857 2 месяца назад
Merci infiniment🙏🙏 pour cette magnifique séance ❤❤ qui tombe à point car je me débat avec mon autocritique.
@karinejulien9287
@karinejulien9287 2 месяца назад
Bonjour. Vraiment merci pour cette merveilleuse méditation qui m’a transmuté 🙏🙏🙏 Je crois en moi et je vais mieux apprécier ma vie 🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️
@francinette5993
@francinette5993 2 месяца назад
Merci pour vos vidéos j aime bc les ecouter
@andreerobert2473
@andreerobert2473 2 месяца назад
Bravo j’aime beaucoup vos vidéos et je les écoute avec plaisirs ❤
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 месяца назад
Merci ! ça fait plaisir !
@cypcabs361
@cypcabs361 2 месяца назад
Bonsoir Julia et vous autre, j'en précisément au stade d'apprendre à essayer de m'estime à minima. Parfait timing comme souvent. Merci merci merci 🖒
@smatifarida3395
@smatifarida3395 2 месяца назад
❤❤❤❤ vous avez une voix apaisante
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 месяца назад
J'essaie ! :)
@cylya1653
@cylya1653 2 месяца назад
Ma psychologue ayant perdue tragiquement la vie récemment, vos videos me font beaucoup de bien ... 🙏 Merci 😌🙏❤️
@Delphinebien-etre
@Delphinebien-etre 2 месяца назад
Merci! ❤
@helenadias2203
@helenadias2203 2 месяца назад
Merci ❤❤❤
@TheFanny1982
@TheFanny1982 2 месяца назад
Et oui on est nombreux à vous écouter, à avoir besoin d'écouter votre voix. vos conseils... Avec beaucoup d'amour je vous souhaite une très bonne continuation ❤
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 месяца назад
Merci votre message est adorable🌸💕! Un grand merci pour votre cadeau🎁🎁⭐️⭐️ je suis très heureuse de vous accompagner avec ma voix et mes conseils au Quotidien🌸🥰
@florianefranceasmr9499
@florianefranceasmr9499 2 месяца назад
Bonsoir ❤❤❤ Vos séances d'hypnose sont vraiment super !!!
@marieparedes3269
@marieparedes3269 2 месяца назад
Merci encore une fois Julia 🙏🌷 C’est Magique ✨🙏❤️🌷
@TheFanny1982
@TheFanny1982 2 месяца назад
Je m'endors avec ta voix tous les soirs ❤Merci !
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 месяца назад
Je suis très heureuse de faire partie de votre joli rituel du soir pour prendre soin de vous et vos émotions💕🌸🙏. Un grand merci pour votre cadeau🎁🥰🥰
@papillonrouge9999
@papillonrouge9999 2 месяца назад
Très puissant. Je comprends que cette voix autocritique voulait me protéger...elle n'est pas malveillante. Si maintenant, elle se met à m'encourager, ça va être extraordinaire :-) Merci ❤
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 месяца назад
Totalement
@lilia2241
@lilia2241 2 месяца назад
C'est tout à fait ce qu'il me fallait 🪷🙏🪷
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 месяца назад
🥰🌻
@DavidSpace
@DavidSpace 2 месяца назад
Oh oui, je m'auto-compassionne avec du chocolat 😉
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 месяца назад
Comme un bon milliard de personnes je pense :) !!!
@user-wt4lx3cj6p
@user-wt4lx3cj6p 2 месяца назад
Encore un beau voyage..merci ❤❤❤
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 месяца назад
Avec plaisir 😊
@31416
@31416 2 месяца назад
Merci pour ce beau cadeau.
@lourecordon4155
@lourecordon4155 2 месяца назад
Merci 🙏🏻💗
@valeriechopin19
@valeriechopin19 2 месяца назад
Merci beaucoup 🙏💚 À refaire et refaire 😊 Bonne journée ☀️
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 месяца назад
Merci ! Belle journée à vous également !
@perrinedardart3565
@perrinedardart3565 2 месяца назад
Pile ce qu'il me fallait en ce moment !! Merci Julia !🥰
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 месяца назад
Le thème de mai semblait tomber à pic !
@michelealcala5686
@michelealcala5686 2 месяца назад
Bonsoir Julia . Prête pour vous écouter attentivement , j'en ai besoin. Merci ❤❤
@veroniquemarty5631
@veroniquemarty5631 2 месяца назад
Merci bonsoir à vous ❤ oui c est sans arrêt .. je n osé plus être qui je suis
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 месяца назад
Il était temps de commencer le jardinage du coeur alors ! Bravo pour ce pas important !
@AnneOLIV-fi8jg
@AnneOLIV-fi8jg 2 месяца назад
Bonjour, merci pour votre travail. Il est très utile pour soutenir des personnes en difficulté. En suivant le lien de téléchargement sur les crises d'angoisses, on me dit que la page n'existe pas.
@j.desnos6123
@j.desnos6123 2 месяца назад
Merci ❤
@christellecarine1077
@christellecarine1077 2 месяца назад
Merci ❤
Далее
МЕГА ФОКУС С КАЛЬКУЛЯТОРОМ
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