Aivoterveyden edistäminen elämänkaaren eri vaiheissa on tärkeää jatkuen koko elämän ajan. Omaa aivoterveyttä voi helposti edistää mm. terveellisellä ruokavaliolla, säännöllisellä liikunnalla ja riittävällä unella.
Lue lisää aivoterveys.fi
7 сен 2024
