İÇ BACAK AĞIRLIKLI KARDİYO EGZERSİZLERİ

Seda Altın

Подписаться 133 тыс.

Просмотров 18 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Опубликовано:

15 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 40

@mukaddesuslu4586 3 года назад

Sevgili Seda Altın muhteşem spor için çok teşekkür ederim emeğinize sağlık. Bu arada pantolonunuza bayıldım çok güzel

@beceriklimat 3 года назад

Seda hanım, bir buçuk yıldır hergün sizinle spor yapıyorum, emeğinize sağlık süpersiniz.❤💜👏👏

@nazlnursever5067 3 года назад

Ya harikasın 👏 sadece senin antrenmanlarında vücudumda gelişme görüyorum istediğim gibi. Teşekkürleeeer 💐💐💐

@elifnazaraz9448 3 года назад

Her zamanki gibi müthiş bir antreman, teşekkür ederiz

@donayyigitbas8699 3 года назад

Süper bi çalışma oldu 👍 20dk durabildim ama zor açıldım 😂

@gizem9688 3 года назад

Saat 10 da denemem olduğu için katılamıyorum iyiki RU-vid yüklüyorsunuz teşekkürler 😍

@songulperikli8146 3 года назад

Harika egzersiz. Emeğine sağlık

@guldencakal1443 2 года назад

Süper bi antrenmandı çok teşekkürler iyi ki varsınız 💕😘14 dk✔️

@guldencakal1443 3 года назад

Selamlar derslerinize bugün başladım. Az önce bitti ödev 10dk. Siz de iyi ki varsınız teşekkürler...

@aysenpartigoc3178 3 года назад

Hocam bu nasıl bir egzersizdi 😎2 gün önce yaptım hala yürüyemiyorum 😬 çok teşekkürler 🙏🏼

@zelistek148 3 года назад

Emeğinize sağlık üstünüzdeki çok güzel güle güle kullanın nereden aldınız acaba😅

@ozlemaltnay3897 3 года назад

Harikasınız👍👏

@busrabrhnzd 2 года назад

Dönüp dönüp eski videoları yapıyorum vallahi. Kalmadı böyle videolar. Eskiler güzeldi

@guleserdonmez7457 3 года назад

Hocam siz bir harikasınız 😇iyi ki varsınız 💪

@hatcehatce900 2 года назад

Hamilelikten dolayi odevleri yapamayip her gunun odevini izlemek de sevdaya dahil mi ❤️❤️❤️

@mervekose6542 2 года назад

Merhaba ben de yeni hamile olduğumu öğrendim son üç haftadır sporları düzenli yapıyordum ben bu hafta başlamadım bi emin olamadım ama yapmak istiyorum size doktorunuz mu yasakladı

@dilekozdemir473 3 года назад

ay harikaydınız yine sayenizde yine su gibi olduk ben 8 dakika dayanabildim

@nurayla1 3 года назад

İyikiii siz varsınız canım hocam 5 dakika❤️

@isminurkarakurt1953 3 года назад

Hocam emeklerinize sağlık 🥰 ödev 8 dk tamam 💪🏻🧿🥰

@busra4958 3 года назад

Bu egzersizi 2. Kez deneyişim son 10 dk yı yapamadım şu hızlı hareketleri yapamıyorum bu videoyu tamamen yapmam için kaç fırın ekmek yememem gerek seda hanım😞