İnsülin direnci nedir, neden kilo aldırır? Yaşasın Hayat'ta.

Подписаться 658 тыс.

Просмотров 150 тыс.

50% 1

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu ve Melda Yücel Kocaalp’in birlikte sunduğu Yaşasın Hayat’ta, hayata ve sağlığa dair püf noktaları izleyicilerle buluşuyor. Her hafta temel bir konu hakkında merak edilenlerin ele alınacağı programda ayrıca doğrular ve yanlışlar, küçük ama hayatımızda fark yaratabilecek yaşam sırlarına da yer verilecek. Yaşasın Hayat, Melda Yücel Kocaalp ve Prof. Dr. Osman Müftüoğlu’nun sunumuyla NTV’de.

Авто/Мото

Опубликовано:

20 фев 2016

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 46

@Butterfly_in_seoul 3 года назад

6:27'de başlıyor insülin direnci. 15:30'da bitiyor.

@sehriyarzerbalizade6359 3 года назад

Cok sagol

@ZemheriKemal06 6 лет назад

hem ciddi,hem çok açık yorum yapabilen hem de şakacı üslubu olan iyi bir doktor..melda hanımda iyi zaten tebrikler

@ebilge.3506 4 года назад

Hocam sizi görmekten ve dinlemekten çok memnun oluyorum. Var olun ağzınıza sağlık.

@elifacar2880 4 года назад

Gerçekten her konuyu Osman hocadan dinlemezsem rahat edemiyorum , anlatış tarzı çok iyi çok anlaşılır , soru işareti bırakmıyor

@gozdetopcuoglu1839 4 года назад

İlk defa insülin direncini anlayabildim, ciddi ve öz bir anlatımı olmuş hocamızın.

@khatirakarimova6714 4 года назад

Melda hanim sizin sesiniz iyi duyulur Osman hocanin sesini zeif duyoruz.Mence mikrofonu daha yakina yerlaşdirmeli.Bizim Osman hoca kimi guzel bilimli elmli doktora cok ehtiyacimiz var.Senetini bu kader cok sevan ve cok bilen ,insanlara her şeyi guzel anlatan insanlar uçun elindan geleni esirgemeyen bir doktor görmiyorum.

@sunakaradag9986 5 лет назад

Hocam size hayranım.ne kadar çok şey öğreniyoruz sizden.Allah sizden razı olsun

@ayisegulanakilic1497 2 года назад

Harika bir anlatım Allah razı olsun hemşehrim sayenizde sağlıklı yaşamaya bilinçli olarak uğraşıyoruz çokta faydalı oluyor.Memleketimin gururu sizi dinlemek bile insülin direncimi kırdı

@ayselbagirova313 3 года назад

Vaay super anlatmis Hocam Allah razi olsun. Nihayet su insulin direnci denen seyi anlaya bildim🤦‍♀️

@Yavuzz42 5 лет назад

Adam cok iyi anlatmis helal olsun

@muttalipaykut9949 5 лет назад

NASIL olur o

@taktak7353 4 года назад

Harikasınız hocam, bravo. Hayat kurtaran bilgiler. Çekmeyen bilemez.

@hikmetkuru4298 4 года назад

Şeker için zeytin yaprağı çayı aç veya yokmu içilir hocam

@khatirakarimova6714 4 года назад

Yani Osman hoca en önde olan doktordur benim üçun.

@turalnovruzov5045 7 лет назад

bende şans olcaktida yiyip yiyib kilo almiycaktım hayali bile guzel😭😭😭😢😢😢

@ruzgargulukanalm1536 6 лет назад

tural Novruzov yok öyle birşey yok öyle bir dünya

@gokhannalkann 5 лет назад

Kardeşim o istediğin cennette olacak Mevlam sanada ümmeti Muhammed e de Nasib etsin

@serpilkalay Год назад

Migde yagi temizletsen karacigerim ferahlamaz mi siz ne dusunuyorsunuz tesekkurler

@askncnar9720 4 года назад

Bende olan şikayetlerin hepsini saydı

@sattufsanverdi2551 4 года назад

Benim şekerim var nasıl unsilin direncini kırabilirim

@serpilkalay Год назад

Az gida almaktan beyaz kan hucrelerim cokuyor

@asiyebulut4947 7 лет назад

Aman Allah'ım sağlıklı yiyecek nereden getireceğiz uzaya mı gitmemiz lazım Her şeyin GDO sunu değiştirmişler salatalığın içinde ekmek çıkabilir Ekmeğin içinde salatalık çıkabilir tohumları bile değiştirmişler hem bu dünyada hem de ahirette Davacıyım

@yunusemreari5476 6 лет назад

Asiye Bulut en iyisi az yemek

@Sananelanbenden 6 лет назад

Aynen ben de davacıyım. Şerefsizler yediğimiz gıdaların doğası ile oynayıp sağlığımızı bozuyorlar. Bundan 10 yıl öncesine kadar insülin direnci konuşuluyor muydu? Ben 5 yıl önce duymuştum ilk. Bu ne demiştim. Şimdi aynı dertten ben de mustaribim. Kim sağlığımız ile oynuyorsa Allah cezasını versin.

@emoijtime2773 Год назад

Yanlis biliyorsunuz ben diyabetimden metabolik cerrahi sayesinde kurtuldum ilac ve insuline ihtiyac duymuyorum bu amaliyat gercekten tedavi ediyor

@songulbardak5554 6 лет назад

Hocam bilgileriniz için çok teşekkürler.Ben 1 yıldır el örgüsü örüyorum bu nedenlede çok oturuyordum.Sonra diyabet hastası oldum tip 2 600 le hastanede yattım direk insülin e başladı doktorum.Halende tedavim sürüyor ama gerçekten yürümek gerek sizi dinledim,Çok güzel anlattınız enerjinin nasıl mecbur kalıpta vücudumuzun belli bölgelerde yağa dönüştüğünü.

@zekibal2318 5 лет назад

MERHABA SONGUL HANIM BEN TIP 2 SEKER HASTASIYDIM 13 ADET GUNDE HAP YUTUYORDUM BIR ANDA EKMEGI SEKERI MAKARNAYI PATATESI PIRINC PILAVI YEMEYI VE HAPLARI BIRAKTIM 2 GUNDE BUTUN DEGERLERIM NORMALE GELDI ILACLARDANDA KURTULDUMDOKTOR BILE HAYRET ETTI KURTULDUM HAYATIMI YENIDEN KAZANDIM

@hayatmavisi7041 7 лет назад

zayıf olanlar hep yanilir

@aydintufan8219 3 года назад

insülün direnci 6:41

@dilekkotan2208 7 лет назад

107 kiloyu diyet ve hergün 1 saat yürüyorum kilo veremiyorum ne yapmayalım.

@ETaskinsoy 7 лет назад

Dilek Kotan günlük alman gereken kaloriyi ve makroları düzgünce hesapla ve ona göre bi beslenme programı oluştur, bunun için fat secret tarzı bi aplikasyon kullanabilirsin, 1 saat yürüme yerine her gün 15-20 dk sırası hiit cardio yap. Kardiyovasküler kapasiten geliştikçe süreyi arttırabilirsin.

@ZemheriKemal06 6 лет назад

kafa karıştırıcı işler yapmamak lazım..önceden şişmanken günlük kaç kalori alıyorsanız günlük en az 500 kalori azaltmanız gerekir...yani siz daha az kalori alırsanız zayıflayamazsınız..yavaş yavaş kademeli olarak zayıflamak lazım..ayrıca sporu günlük en az 30 dak ile başlayıp 1-2 ay sonra günlük 1.5 saat ağırlık ve direnç egzersizlerine geçmek gerekir..hızlı yürüyüş de dahil