İyot Yetersizliğine Bağlı Hastalıklar: İyot Eksikliği ve Tedavisi
Bu videomuzda Medipol Bahçelievler Hastanesi olarak, iyot eksikliği ve iyot eksikliğinde görülen hastalıklar hakkında bilgilendirme yapıyoruz. İyot, vücudun beyin ve sinir gelişiminden sağlıklı büyümesine kadar birçok fonksiyonda kullanılan ve en önemlisi tiroit hormon yapımında kritik olan, vücut tarafından sentezlenemeyen bir mineraldir. Bu nedenle iyot takviyesi dışarıdan alınmalıdır.
İyot eksikliği durumunda guatr ve tiroit hormon yetmezliği gibi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Bu durum halsizlik, yorgunluk, saç dökülmesi, ciltte kuruma, zihinsel fonksiyonlarda yavaşlama, adet düzensizlikleri, üreme fonksiyonlarında azalma, sindirim problemleri gibi çeşitli belirtilerle kendini gösterebilir.
Günlük iyot alımı çocuklar ve ergenlerde 90-120 mikrogram, erişkinlerde 150 mikrogram ve gebelik döneminde 250 mikrograma kadar çıkmalıdır. Günlük olarak yoğurt, süt ve yumurta tüketimi ile yeterli iyot alımı sağlanabilir. Ayrıca, kullanılan tuzların iyotlu olması büyük önem taşır. Yemeklere pişirme sonrasında iyotlu tuz eklemek, iyot kaybını önler.
Gebelik döneminde iyot takviyesi oldukça önemlidir. Gebelere, günlük ekstra 150-200 mikrogram iyot takviyesi önerilmektedir. Bu, gebelik ve emzirme dönemi boyunca devam etmelidir.
İyot eksikliğinin önlenmesi için dengeli ve sağlıklı beslenmenin yanı sıra, gerektiğinde iyot takviyeleri de kullanılabilir. Spot idrar testi ile iyot eksikliği tespit edilerek uygun tedavi planlanabilir. Sağlıklı ve güzel günler dileriz.
☎️ Bilgi ve hızlı randevu için bizi arayın
0212 454 46 00
🌍 Bu tarz içeriklerden daha fazla haberdar olmak için bizi sosyal medya hesaplarımızdan takip edin!
🏢 medipol.com.tr/hastanelerimiz...
📨 / medipolbahcelievler
📌 profile.php?...
✍🏻 / medipol_bevler
📍 / medipolbahcelievler
📋 / medipol-bah%c3%a7elievler
📎 www.threads.net/@medipolbahce...
📍 Çobançeşme, Fatih Cd. No:1/8, 34196 Bahçelievler/İstanbul
Burada Hayat Var!
#Medipol #MedipolBahçelievler
2 июн 2024
