I quit social media for 7 days 

いつもご視聴ありがとうございます！今回はSNS断ちしてみた結果を動画にしてみました！なかなか良かったので今でもゆるく継続中です😊

以前は、SNSでフォローする人数を制限して、本当に見たいものだけを見ていました。しかし、最近は疲れもあり、そのルールを破って流れてくるものをどんどん見る生活になっています。この動画を機に、フォローを整理し、改めてデジタルデトックスに臨みたいと思います。

朝散歩の良さがむっちゃ伝わってきました。 SNS断ち尊いですねー👏

推し活のためにSNSに時間を奪われて 同じ推し繋がりで私の事か嫌いそうな人がいたり友達がいない推し友のどうでもよいポストにいろいろ振り回されて 最近推しといろいろあって(わたしが悪いんだけど)ちょっとやめ時かなって思ってます。 楽しい時もあるけど たまにめんどい、ウザイって思うようになってきてる！

すごく心に響くものがありました。スマホから離れればもっと自分の人生を生きれるのになって思っているのになかなか習慣づかないでいたのでトミーさんが背中を押してくれたような気がします。

今回の動画もとても素敵でした✨ 私は朝起きてコーヒー飲みながらスマホをいじり…洗濯物回してる間にまたいじり…と、仕事に行くまでの時間をダラダラと過ごしていました。 少しSNSから離れる習慣を始めてみようと思います😊

今回の動画ですがとても考えさせられました。最近ダラダラSNSを見てしまうことに悩んでいたものの、行動になかなか移せていませんでした。最近は自分が見た動画に似た内容のが流れてくるようになってるのもあり、どんどん垂れ流しで見てしまうんですよね…情報を得るときはいいんですが。改めて1日を有意義に過ごせるよう考えていきたいと思います。いつも素敵な動画ありがとうございます。

サラッとXって言っててすごいです

なるほど!ありがとうございます😊仕事でも必須だしおやすみの日は動画音楽によく活用。トミーさん　参考にします〜🦋スマホ　画面から離れると　身体も動きやすいし姿勢も良くなる気がします😊

facebookアカウントを消しましたら脳内がクリアになった気がします。やはり悪習慣だったなと実感してます。

インスタは離れられましたがRU-vidは強敵です。

久しぶりの動画、お忙しい中ありがとうございます！ 興味深く拝見させていただきました。 特に朝のsnsの視聴は習慣付いていましたので見直してみようかと思いました！ 朝散歩やってみます🚶

寝る前にスマホでRU-vid見るのがルーティーン化してしまってる自分に、改めて気付きました📱 スマホではなく本を読むようにしたら、私も溜まりがちな本が消化できるかもです👍📴

毎日todoをリストにしておくといいね それ優先で片付けていく SNSに捕らわれない生き方をしていきたい

こんばんは 時間の使い方って難しいです。 参考になりました。 あと、動画の最後の「おわりっ！」がお気に入りですｗ

僕もちょうど試してたところなので、気持ちわかります。この空いた時間に何をするか！ですよねー。もっぱら散歩ばかりです🚶 今後も参考にさせてください！！

電車内で本を読んでいます。 集中できて時間を忘れます。 最近電車内で本を読む人が少ないですね。皆さん携帯みてる👀

初めまして。昨日KindleでTommyさんの著書に出会いまして、RU-vidにつながりました。 書籍の内容にとても共感しました。 こちらのトライもとても興味深い検証で、私もやってみたいと思いました。メリットデメリットは人それぞれと思いますが、デメリットってありましたでしょうか。もしありましたら具体的に教えてください。

Một video hay và ý nghĩa..tôi luôn chờ đón video của bạn mỗi tuần :)

動画冒頭のiPhone seのケースとフィルムを教えてください！

私もデジタルデトックスを目標にしているのですが、やはりだらだらと見てしまっています…😅

デジタルデトックスいいですね！ 前にわたしLINE以外、全部辞めた時ありました🙇 SNSで心病んでたときです… 今はSNSアイコンホーム画面にないようにして、Safariからいちいちログインしてから見る。というふうに面倒くさくしてます😃 Tommyのように1週間一切見ないようにしてみます❤

心に響く動画でした✨　ありがとうございます！ つい長時間、SNSを閲覧して目に負担をかけたり、気になった商品などを検索し始めたり時間を浪費していました。 SNSから離れると自分軸の時間が増えて良いですね！ Tommyさんのインテリアやファッションが素敵で和みました。 お忙しそうですが、また動画を楽しみにしています😊

What footwear do you use in the gym? Is that a kind of barefoot sandal?

わたしもついSNSに時間をとられてしまうので見倣いたいです！　 ところで、寝室で読書のときに使われているライトはどちらのものでしょうか？　ベッドサイド用の照明を探しているところなので、もしよろしければ教えていただけたら嬉しいです。以前にご紹介されていたらすみません。