ICH ESSE 1 TAG EURE FEAR FOODS ☀️🍕🍫🍦*Sommer Edition* 🤍🤍🤍 Mein INSTAGRAM: / channel TIKTOK: vm.tiktok.com/... 2. RU-vid KANAL Recovery Mit Kim: / @recoverymitkim Podcast: open.spotify.c... 🤍🤍🤍 #fearfoods #fearfoodchallenge #justkimbrly
Früher hab ich zum Frühstück Saft wie Wasser weggetrunken, irgendwann hats mir einfach gar nicht mehr geschmeckt. schon interessant wiesich das verändert. Haha Lauch ist für mich das ultimative Wintergemüse aber sah dennoch gut aus :) Ich fände eine Part mit Fears Foods im Sommer auswärts essen mega cool also in Cafés, Restaurants, Take away uns so :)
Gerne weitere Teile von solch einem Video Kim! Du hilfst mir damit wirklich sehr 🙏🏻 Mit was ich gerade im Sommer sehr große Probleme hab, ist zum Beispiel ein großer Eisbecher 🍨 mit Sahne (Spaghettieis, Bananensplit 🍌, Schockobecher, etc.) aus der Eisdiele 😔
@maren vielleicht hilft es dir erstmal mit einem Kinderbecher anzufangen und dich dann hochzuarbeiten... Ist vielleicht einfacher als gleich so ein Riesen-Becher 😸 du schaffst das 💪
Bin zwar erst seid kurzem dabei und bin auch eher über den Begriff Magersucht auf dich gestoßen, aber du machst mit deiner netten, freundlichen und lieben Art meinen Tag immer schöner🥰💖
Huhu😊 Dieses ist so ein tolles Format, ich liebe es 🤗🤗 es ist wirklich viel dabei, was nicht auf meiner FearFood Liste ist 🙈🙈 Besonders schlimm Fruchtsaft, alles mit Mayo etc, gebraten, überbacken usw. Müllerdrink das geht, aber dann als eine Mahlzeit. Eis in kleinen Mengen. Kuchen aber wieder nicht 😔 diese Rollen fand ich früher total lecker 😋 Besonders die mit Schwarzwälder Kirsch 👍 Ganz liebe Grüße für dich ❤️ 🧡🙋♀️ und liebend gern noch einen dritten Teil 😃
Hallo Kim, vllt wäre es auch gut wenn du deinen anderen Kanal bei diesen Account bei dem "Reiter" Kanäle mit abspeichert. Wenn ich jemand neues Abonniere schaue ich dort eigentlich immer nach.
Tolles Video 🙂 Vielen Dank, dass du dich wieder einmal dieser Challenge gestellt hast. Fand es auch klasse, dass du flüssige Kalorien eingebaut hast. 🥰
Wiedermal ein tolles Video! Du hast das so gut zusammengestellt. Eigentlich sollte man doch einfach den Sommer und das Essen dazu genießen. Angst vorm Grillen habe ich leider dennoch..
Ich liebe auch Knuspermüsli! Falle leider leicht ins Binge-Eating und kann daher nicht so große Packungen von Müsli, Süßigkeiten, Chips etc. Zuhause haben. Ich wünschte, es gebe Knuspermüsli in 1-Portion-Größen 😄🥰
Deine Videos helfen einem immer wieder aufs neue eine bessere Beziehung zum Essen zu bekommen! Durch deine Videos habe ich es unter anderem geschafft mich wieder mehr zu trauen und mich meinen Fear Foods zu stellen :) Danke liebe Kim
Hi Kim, könntest du vllt für deine Klinikreihe auch noch einen Mealplan für die Hemera Klinik in Bad Kissingen machen? Ich finde es richtg cool, dass es auf yt Leute gibt, die Recovery-Videos machen. Du machst echt nice Videos☺
Hey, habe vorhin bei PENNY gesehen das die super viele Produkte jetzt in Vegan und Vegetarisch haben... Also bei uns zumindest. Eine komplette Abteilung musste dafür Platz machen :)Hatte auch meine Essschwierigkeiten aber eher in die andere Richtung... Gut wie du es geschafft hast. Grüße
Diese Tarte sieht ja mal ultra lecker aus. Knoblauchbrot hat für mich früher auch immer zum Grillen dazugehört, leider schaff ich das grad garnicht zu essen. Oder auch die Pommes im Freibad mit einem rießen Klecks Ketchup, war früher einfach ein Muss. Jetzt red ich mir selber immer ein, dass ich Pommes eigentlich eh nicht mag, um sie nicht zu essen. 😔
Wieder mal so ein tolles Video, ich habe zum Glück keine fear foods mehr, aber solche Videos machen mich einfach total glücklich. Ich wünsche wirklich jedem so einen guten Umgang mit Essen, bist ein tolles Vorbild!🥰
Der beste Saft ist der OMA (so nennen wir ihn immer) von Rewe ❤️bestehend aus Orange ; Mango und Annanas . Deshalb auch dieser "äußerst kreative" Name 😂😂😂😂😂😂
Hi Kim :) ich wolllte mal loswerden, dass ich deine Videos total mag! Wie schaffst du es eigentlich generell immer so viel zu essen und dennoch schlank zu bleiben? (Also auch in deinen what i eat in a week, nimmst du ja oft 2500+ kcal zu dir)
Sie hat auch Tage mit 1800 dazwischen etc und bewegt sich quch viel desweiteren dadurch dass sie komplett auf ihren Körper hört nicht hungert etc funktioniert ihr Stoffwechsel auch gut
Liebe Kim, wie immer ein tolles Video und ich kann mir vorstellen dass du so vielen Mädels da draußen ein gutes gefühl gibst 😍 größten Respekt an all die die den ernährungskampf durch laufen und sich dem stellen! Ich bin selber nicht betroffen aber mich würde mal interessieren (vielleicht liest du es ja doch noch), wie man es eigentlich schafft, nach so einer Historie auch auf gesunde Weise auf die Figur zu schauen 👀 also wenn man immer nur alles reinschaufelt was man früher nicht durfte oder was man grade will dann kann das ja auf ewig auch nicht gut gehen.. also quasi „diäten“ ohne in die alten Muster zu fallen.. bzw. wie machst du das? Dass du auf gesunde Weise auch drauf achtest dich wohl in der Haut zu fühlen oder auch in gewisser Form zu „restriktiveren“. Das würde mich wirklich mal super interessieren, ich hoffe die Frage ist nicht blöd formuliert
So super dein neues Video!!! 👍 😘 Dein Video ist echt so gut, danke vielmals für deine großartige ,, Mühe " was du jedes Video reinstecken tust ❤️ Deine Dani
Ich hatte heute von Oppo das Strawberry Cheescake, das war auch super lecker. Ich kann auch das vegane Peanut and Cookies von der Lidl Eigenmarke empfehlen. Von Ben and Jerrys mag ich das mit den Polarbären super gerne oder einfach Peanutbutter Cup
Hmm ich find die Mengen auch ziemlich krass, muss ich sagen. Kenne auch keine nicht-essgestörte Frau, die ne komplette Packung Würstchen alleine verputzt ....plus Beilagen wie Kartoffelsalat und Brot ! Die Idee mit Fear foods find ich ja prinzipiell cool aber muss es gleich nen halber Essanfall sein ?
@@petrapetersonxy wie kann man nur so einen Schwachsinn kommentieren? Denk doch mal darüber nach was für Kommentare zu dem Essverhalten fremder Menschen abgibst.
@@itselenathx608 Ich habe lediglich meine persönliche Meinung dazu geäußert - dafür ist der Kommentarbereich schließlich da. Du musst diese Meinung ja nicht teilen, aber achte doch bitte auf eine angemessene Sprache ohne verbale Aggressionen.
Schön, dass du Vollmilch genommen hast. Ganz viele nehmen (wenn überhaupt) bei Kuhmilch dann die fettreduzierte, die halt aber auch viel schlechter schmeckt. Und Tartes, Quiches und alles in der Art was mit viel Teig und einer reichhaltigen Füllung und teilweise auch viel Käse ist, ist super lecker aber find ich definitiv ein fear food. Vor allem ohne so irgendwas dazu wie ein Salat oder so. Finde Blätterteig ist da auch ein großes fear food.
Du hattest ja soweit ich das mitbekommen habe auch Magersucht oder Bulimie, auf alle Fälle eine Art von Essstörung?, und ich wollte dich mal was fragen Ich habe es jetzt seid mehreren Wochen so das ich wenn ich mich im Spiegel sehe viel zu dick sehe. (Mädchen, 158 cm, 14 Jahre, 43 kg) Einerseits weiß ich, dass ich dünn bin, andererseits ist es jetzt immer häufiger so, das ich nach dem Essen ein komplett schlechtes Gewissen habe und jetzt auch schon mehrere Male mich übergeben habe. Ich hungere, dann gibt es aber auch manchmal so ein Tag wie heute, wo ich komplette Heißhungeranfälle bekomme und jetzt Süßigkeiten etc. esse. Ich weiß jetzt schon, dass ich mich nachher wieder übergeben muss und mich als Versagerin fühle. Hast du 1. Tipps gegen diesen Heißhunger und 2. meinst du das das schon eine Essstörung ist? PS: ja ich bin schon bei einer Psychologin aber wegen einer anderen Sache, traue mich aber nicht das ihr zu sagen LG Felicitas
Hey Du, ich bin zwar nicht Kimberly aber vielleicht hilft dir das was ich sage ja trotzdem ein bisschen. Ich bin keine Psychologin, aber eine restrektive Essstörung habe ich auch schon mitgemacht. Für mich klingt es leider so, als zeigst du auch schon Ähnliches Verhalten wie ich damals. Zumindest hat es bei mir so begonnen. Selbst wenn du dich nicht so einschätzt oder meinst, so schlimm sei es noch nicht, sprich bitte mit deiner Therapeutin oder deinem Therapeuten darüber. Das ist super wichtig und man sollte solche Dinge nicht vor den Menschen verheimlichen, die dir mit Sicherheit am besten helfen können und wollen. Ich weiß es ist schwer, aber schäme dich nicht dafür. Vielleicht kann Schlimmeres durch die Therapie verhindert werden, oder du schaffst es sogar, dir wieder ein gesundes Mindset gegenüber Essen aufzubauen. Ich wünsche dir von Herzen alles Gute, du schaffst das und bist nicht allein❤️
Hallo, ich würde dir gerne ein paar Zeilen schreiben, wenn es in Ordnung ist. Ich leide seit über 15 Jahren an einer Essstörung. Ich habe sämtliche Formen durchgemacht. Ich möchte dir keine Ratschläge geben, aber man kann sehr schnell dort hineingeraten und der Weg hinaus ist nicht sehr leicht. Wenn du bereits in einer psychologischen Behandlung und ein gutes Verhältnis zu deinem Therapeuten hast und ihm auch vertraust, wäre es vielleicht gut, ihm von deinen Problemen mit dem Essen zu erzählen. Das wäre bestimmt sehr hilfreich und kann er kann dir sicherlich auch einige Tipps geben. Gerade zu Beginn ist es immer wichtigen auch gut, sich schnell Hilfe zu holen, vielleicht hast du dadurch auch Möglichkeit schlimmeres zu vermeiden. Auch wenn es vielleicht nicht einfach ist, aber hab nur Mut ❤❤ es wird dir bestimmt guttun. Und du entscheidest, wie weit du in der Sitzung gehst und was du erzählen magst, aber wenn du den Anfang geschafft hast wirst du bestimmt sehen, dass es dir vielleicht auch hilft, darüber zu reden. Alles Liebe für dich 😊
Hi So wie sich das anhört, bist du auf jeden Fall schon in die Essstörung geschrutscht. Wenn du nicht so gut mit deiner Therapeutin darüber reden kannst, such dir wen anders. Es ist ganz wichtig zu reden und dir Hilfe zu holen. Wenn du merkst, dass es schlimmer wird, empfehle ich auf jeden Fall einen stationären Aufenthalt in einer (Tages)Klinik. Das kann echt super hilfreich sein, vor allem weil es unfassbar anstrengend ist alleine da raus zu kommen Ich wünsche dir alles gute
