Ich muss aus gesundheitlichen Gründen abnehmen, da ich es nicht alleine schaffe bzw. schaffen konnte, beschloss ich letztes Jahr mir Hilfe, in Form einer Reha, zu holen. Ich war letztes Jahr 5 Wochen in Reha und dieses Jahr zwei. Nächstes Jahr muss ich nochmals eine Woche in Reha. Ich dachte mir, dass ich die Reha Vlogs pro Woche aufteile, sodass sie recht lang werden/wurden. Gerne könnt ihr mir Tipps zum Abnehmen da lassen und falls ihr abnehmen wollt, dann besprecht dies bitte mit eurem Arzt. Bei mir geht es nicht um irgendein Schönheitsideal, sondern um gesundheitliche Gründe, bitte seid euch darüber bewusst. ♥️
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7 сен 2024
