Ik Rende Zonder Training de Marathon (42km) van Rotterdam 

Knap gedaan, maar voor andere mensen die dit willen proberen zou ik het echt ten sterkste afraden. Het is absoluut niet goed voor je spieren, gewrichten en lichaam in het algemeen. Ook voor de jongere kijkers: Ben je jonger dan 18, NOOIT een marathon lopen. Je mag je officieel gezien zelfs nog niet eens inschrijven. Ben je jonger dan 16, doe niet meer dan een halve marathon. En als je wél oud genoeg bent, neem je tijd om ervoor te trainen. Het is een pak leuker en aangenamer om zo de marathon aan te vatten!

Wat een strijder ben jij Govert! Respect en was gezellig om samen effe een rondje hard te lopen!🏆❤️

Jij was degene die voor me liep met kleding van film "De Marathon" 😂

Govert niks meer dan respect. Het is bewonderenswaardig dat je de marathon hebt uitgelopen ondanks de ongemakken die je voor de marathon hebt gekregen. Tot slot de video heb je mooie in kaart gebracht, ga zo door!👍

Respect man! Ik ben nu 32 jaar en ben twee maand geleden begonnen (zonder training) met snowboarden. Ondertussen lukt dat ook wel beter alleen nu men linker pols gebroken. Maar als je echt iets wil dan lukt het wel!

1 keer in de zoveel maanden kom ik terug op je kanaal om alles te checken. Ga zo door kerel! Ik geniet van je content.🔥

Geweldig dat je dit doet Govert! Je inspireert enorm ;) Zondag was een fantastische dag, het was mijn tweede marathon en de marathon van Rotterdam is werkelijk fantastisch!

Ik heb een hele mooie nieuwe uitdaging voor je govert wat dacht je er van dat jij met je vrienden groep de mont blanc gaat beklimmen tot aan de top van de berg. Maar echt diep respect dat je de 42km marathon hebt gelopen van Rotterdam.

Ben al tijden geabonneerd en kijk sporadisch een video maar toevallig die van jamaica en vandaag maar ik ga je weer eens vaker checken Govert. Respect voor jou mindset, lekker bezig!

Echt heel veel respect Govert!

Echt respect ik kan nog niet eens 2 voetbal velden rennen besef dat deze strijder een marathon gerend heeft echte strijder ❤️❤️❤️❤️

Het is zeker mogelijk zolang je maar de goeie mindset houd :) het is mij ook gelukt om ongetraind de 1/4 marathon te lopen, ik heb wel extreem veel respect voor je dat je dat gehaald hebt met de volle 42km :)

Wat een strijder! Echt Respect voor jou en alle andere die de marathon gelopen hebben!🏆

8:21 holy shittttt die Tieme is echt een baas. 100KM hardlopen heeft die het al gedaan??💪🏼💪🏼💪🏼

Respect Govert! Netjes gedaan! Ik mag in Oktober mn eerste marathon lopen. Ga zo door met je videos! Mag graag naar je kijken!

Respect wat een top prestatie! Ik heb misschien een leuke tip voor een aandenken aan de marathon. Bij 'print my run' kun je een printje bestellen van de route en hem personaliseren met je naam en finishtijd! Vond ik erg leuk om te krijgen na het lopen :)

Respect man zonder trainen die shit gwn gedaan. En effe de pacer van 4'40 ingehaald onwijs zot en gestoord je bent echt een legend😳

Hahaha die pakjes, wat ziek. Respect Govert!😂💪🏼

Respect govert ga zo door waar een wil is is een weg meer uit je leven halen en je grenzen verleggen uit je comfort zone gaan echt super nicee

Ik heb afgelopen zondag exact hetzelfde gedaan, ongetraind de marathon. Ik zag ook dat we dezelfde tijd ongeveer hadden gelopen, maar ik ben je helaas niet tegengekomen. Alles wat je in de video vertelde kwam heel bekend voor. Van het grimmige stuk rond de 35 tot de euforie van al het publiek dat je aan t einde aanmoedigt terwijl je benen zoveel pijn doen. Leuk om een video te zien van iemand die t ook gedaan heeft!

De Hyrox is ook een mooie uitdaging! Hele toffe ervaring ook!

Goed gedaan Govert .het was van mij ook een droom om ooit een marathon te lopen .wel eerst wat meer gaan trainen met lopen en mss doe ik mee in oktober in Antwerpen

Leuke nieuwe uitdaging is een Kennedymars (80 km binnen 20 uur) wandelen. Of in Duitsland meedoen aan een Mammutmarsch of Megamarsch waarbij je 100 km binnen 24 uur moet wandelen. Daar zitten ook events bij met best wel wat hoogtemeters.

Govert ik wil ook zo graag de marathon rennen maar ik heb een blessure aan me voet en ben net hersteld ik hoop hem ook ooit te rennen maar recept dat jij hem welheb uitgelopen en dat geeft mij ook meer motivatie love man❤❤❤

Het is dus niet echt zonder training, maar met weinig training. Leuk dat alle 6 het hebben gered, leuke challenge voor jezelf!

Als 21'er ben ik vrijwel heel mijn leven best wel sportief geweest. Een van de weinige dingen die ik alleen nooit goed heb kunnen oppikken is hardlopen. Maar deze video geeft zo veel motivatie! Misschien toch maar binnenkort een keer goede hardloop schoenen aanschaffen en langzaam gaan beginnen. Super toffe video en ik ga echt stuk om de outfits haha

Toffe video bro ik had niet verwacht dat jij op disndag en video upload leuk om naar te kijken na het werk!😊

Fijn dat je zo open en eerlijk bent in je video's

Wow echt respect voor jou oprecht, je bent zo’n goed persoon!!!

Lekker bezig Govert

Netjes man! Je bent wel kampioen onvoorbereid aan een start staan. Maar lekker bezig

Wat een verhaal! Haha en die shirts🤣🤣

Echt respect dat je dit hebt gedaan.

Word commando chef, bijzondere avonturen met een mooi team beleven.

Ga je ook weer meedoen aan de alpe d’heuz en proberen dit keer wel 5 keer de berg op te fietsen of dit keer lopen

Respect man! Heel knap gedaan 🔥🔥

Heel sterk! 💪🏻 🔥

8:25 damn bro Tieme is gek 100KM hardlopen😱😱😱Wat is zijn YT kanaal dat wil ik zien 🔥🔥

Sick. Hele prestatie! Gefeliciteerd!

Zoals je zelf al zegt, het is pas écht een grote uitdaging om wel een aantal maanden goed te trainen. En hem dan op een leuke, pijnvrije manier uit te kunnen lopen. Dan is de voldoening ook veel groter denk ik. Ik ben het er niet helemaal mee eens iedereen van midden 20 met een gezond lijf wel even een marathon kan lopen. Voor de meeste zal het nog wel lukken misschien, maar ten koste van wat? Gelijk geblesseerd daarna waarschijnlijk 😅 En ik heb ook dit jaar weer meerdere mensen onwel langs de kant zien liggen. Dat risico is wel veel kleiner als je goed bent voorbereid. Anyway wel respect dat jullie hem allemaal hebben uitgelopen. En die outfits zijn echt geweldig 😂

Dat publiek is echt fantastisch!

Legend! Mooie video’s

respect voor de prestatie, maar is wel echt onverantwoord qua gezondheid. train voor een marathon beste mensen! het is letterlijk een aanslag op je lichaam.

R-E-S-P-E-C-T!!!!!!!!!!!!!! Niet alleen voor jou, maar ook voor de andere boys!

Yooo die Govert Goserrr Lekkah Bro 💪👊 en dan kleding die je aan hept WUhahaha 😂 die is 🏆Goud🏆 je echt top met wat jij doe Ga zo door maat diep Respect voor jou Groedtjes uit denhaag en wie weet tot snel weer 💚💪💪💛

Respect naar Govert❤

Leuke video respect! ❤

Respect, ik ga ook proberen volgend jaar de 10,5km of een hele marathon

Heel dik man! Ik heb mij aangemeld voor de Hyrox en Marathon in oktober!

Allereerst erg knap dat je een marathon hebt uitgelopen, dat is zeker niet niks!! 👊💪 Ik wil niets aan je sportieve prestatie tekortdoen, laat ik dat voorop stellen. Toch even een kritische noot: je geeft aan dat je geen training / oefening hebt gedaan om de marathon te voltooien. Zoals je zelf aangeeft op 2:10, “gewoon enkel inschrijven”. Dit zou dan inderdaad zonder oefening zijn. Op 4:48 geef je aan dat je 2 weken lang iedere ochtend 5 minuutjes sprint om de schoenen in te lopen. Okay, kan ik begrijpen als je nooit sport en je speciaal hiervoor sportschoenen hebt gekocht. Op 5:23 geef je aan dat je een 5 kilometer wil gaan rennen. Hierbij geef je aan dat je de vorige keer dat je hard hebt gelopen 3,5 kilometer hebt gedaan. Dit kan nooit in die vijf minuten sprinten om je schoenen in te lopen, dus hierbij ben je al aan het trainen / opbouwen. Vervolgens geef je op 5:40 aan dat je iedere week 2,5 kilometer langer wil gaan lopen, na het voltooien van de vijf kilometer. Dus deze week 5, die week erop 7,5, daarna 10, dan 12,5, 15 en dit vervolgens door wil zetten naar de 30 kilometer. Hierdoor wil je, zoals je zelf op 5:43 aangaf, in twee maanden tijd opbouwen naar de 30 kilometer. Dit lijkt verdacht veel op een training voor de marathon… Vervolgens heb je meegedaan aan een halve marathon wedstrijd in Nijmegen, wat wederom heel erg gebruikelijk is voor een training van een marathon. Naast de training voor de marathon doe je ook veel sportieve uitdagingen, zoals het lopen van lange afstanden. Oftewel: je hebt wel getraind voor de marathon en dat is ook helemaal niet erg! Dat is juist heel erg logisch, maar doe dan alsjeblieft geen uitspraak als: “je kunt dus ongetraind een marathon lopen tussen je 20ste en 30ste als je algemeen fit bent”. Een logischere titel zou geweest zijn: ‘zonder hardloopervaring in 2 maanden trainen voor de marathon’. Dat is nog steeds heel erg knap en is eerlijker tegenover je kijkers! Geen haat verder, maar ik wilde dit toch even kwijt.

Jaa man nu ik dit zie weet ik zeker dat ik je gezien heb!! Bij de 33KM als je het Kralingsebos uit komt. Man wat een respect!!!! Je zag er toen uit alsof je het niet meer trok en daar moest je nog 9KM. Petje af!!

Loop van de ene kant van Europa naar de andere kant , van west naar oost ( Frankrijk-Bulgarije, Roemenië ), noorden naar het zuiden( Finland , Zweden -Griekenland - Italië) lijkt me wel interessant.

Was de kitesurf marathon al afgestreept van het lijstje ? Hoek tot Helder

Deze video laat toch wel weer zien wat voor doorzettings vermogen jullie hebben ondanks je voet toch uitgelopen🎉👊

Respect man!!!

komt er ook een aflevering twee van redders op zee?

Graag gedaan 😊

Respect!!!

Netjes gedaan! Volgende challenge? Iron man zonder training?

Goed gedaan. Is dit de slimste manier dat denk ik niet. Ik ben rolstoel atleet en heb nu 5 volledige marathons gedaan waarvan 3 keer de dopey challenge (zoek het op het is fun en extreem). Ik train wel maar heb er zeker ook bij gehad waarbij ik minder er voor getraind heb. 🙈

Mooie prestatie, dit jaar de marathon. Echt door zetter en je voert het ook uit vorige jaar de alpe d huez ben je tegen gekomen boven aan de berg dit jaar weer govert of doe je nu niet mee ik ga dit jaar nog een keer 6 keer beklimmen

Ongetraind rennen voor marathon maar uiteindelijk is halve video training

Die van Den Helder naar Texel moet je zeker doen!

Hey Govert jammer da ik je gemist heb ik was verkeers regelaar bij de marathon van wegen mijn beveiligings opleiding je hebt het heel goed gedaan jammer da ik je gemist heb stay strong❤

Strijder man respect voor jou

Gekke mannnnnnn. respect

Als je een zware uitdaging wilt dan heb ik er misschien wel een: De Barkley Marathons. Dat is de zwaarste marathon ter wereld. Er hebben nog maar 17 mensen dit gehaald.

Prachtige video

“Toen heb ik gewoon joeyak aangezet” wat een held ben je ook

Respect dat doe ik je niet na👌💪wel gaaf om te zien als je echt wil dan lukt het ook ik denk dat dat een oer instinkt is ik ga volgende maand weer naar rugen dat is het grootste eiland van duitsland ik zoek daar graag stenen fossielen je hebt daar ook van die hunergotter dat zijn kalkstenen met een gat erin die zouden geluk brengen voor een paar jaar terug had ik er 1 in mn rugzak even daarna dacht ik nee dit word mij te zwaar was maar een paar kilo jaar daarop weer op een onbekende plek ik vond ze achter mekaar hele rugzak vol zeker meer dan 25 kilo op het strand nouja grote keien lagen daar ruim 2 uur terug erover maar ik zal en moest ze hebben en ook gelukt

Van hart gefeliciteerd uit dagin Aan en berg want slaap

respect bro goed gedaan

Super gedaan, wat een prestatie weer zeker om ondanks de blessure toch uit te lopen.... Dan rijst bij mij nog wel de vraag, heeft jouw tijd met Wim Hof jou hier nog mee geholpen ? Koude douches voor herstel, of de ademhaling bijvoorbeeld.

Ook met een goede lange trainingsperiode is het nog de vraag of je zonder blessures aan de start kunt verschijnen, door het opbouwen van km's ligt een blessure altijd op de loer. Belangrijk is cross-training dus ook fietsen en zwemmen, niet alleen hardlopen en krachttraining om sterk te worden.

Hej Govert, mijn vader is van plan binnen 5 jaar naar Polen te gaan fietsen. Ik vroeg mij af of je dat misschien niet een leuke challenge vind? Om naar Polen te fietsen binnen 2 weken. Dan kan ik ten minste aan mijn pa laten zien dat het echt wel een uitdaging wordt😅😂

zonder voorbereiding death diving als suggestie

Die zwemtocht is erg leuk (vooral als je de stroming mee hebt). En daarna een Ironman. Dat fietsen is een makkie.

Ik voetbal al 18 jaar met met de leidse singelloop, 6,7 km, ben ik na 3km al helemaal gebroken😂😂, respect 💪🏼

Knap! Ik heb er veel voor getraind 😅 gelukkig. En weer hersteld nu

Zwem van den helder naar zeeland het zelfde als tomas van stuk tv !!

2 toffe video’s in 1 week 🎉🎉🎉🎉 Is 5mei 79km wandelen tussen 00:01 en 18uur een mooie uitdaging voor je? Met meet the marines ?

Geen voorbereiding maar wel een halve marathon en wel stukken getraind🤷🏻‍♂️

Ongetraind 10 km in 45 minuten lopen is bizar goed. Los van een marathon gedaan hebben en alles wat altijd een mooie prestatie is.

hulde sweep echt netjes.

Je bent de beste youtuber die ik ken ga zo door

Eerste keer 10km en die meteen in 45 minuten lopen is zeker geen basis conditie. Desondanks is dit wil gewoon knappe prestatie maar met een beetje training had je makkelijk wel ruim onder de 4 uur gezeten

De strand6daagse is een mooie om te doen is echt een hele vette herinnering uit mijn leven dikke aanrader dus

Fijn dat gasten zoals jij startbewijzen hebben en mensen die de sport wel serieus nemen achter het net vissen. Alles voor de views!

Bepaalde locaties ontvangen etc luxe die velen nie kunnen ontvangen 😢😊

Wat waren jullie tijden die jullie gelopen hebben daar ben ik heel benieuwd naar! Ik wil binnenkort ook een marathon lopen en wil is kijken of ik er verder of slechter voor sta als jullie😅. Ik ben dagelijks veel aan het trainen maar vooral op cardio oefeningen en kan ik kijk of ik een beet efficiënt aan het trainen ben als ik die tijden met die van jullie ga vergelijken

Doe mee aan de Rotterdamse step race

Goed gedaan! Strijder😊👍🏻🎉🎉🎉

De titel moet zijn: Ik Rende Met Training de Marathon (42km) van Rotterdam

Egt respect bat je 42 km heb gelopen in Rotterdam ik boe je niet na Govert egt super knap je heb ook lichtend wil rennen ik heb ook wel hard gelopen toe op school was en Gim had 👍🏼😉🏃‍♂️🏃🏃‍♀️

Wauw wat een prestatie echt super knap, Mega veel respect!!

Packraften - ook hier op de Bucket list

Clickbait! Je hebt zeker 5 keer getraind :) Zag een van jullie lopen, toffe outfit, legendarische film. Gefeliciteerd!

Held!

Lekker man!

Goed gedaan ik heb deze dag 85km gefietst om iedereen in de gaten te houden als EHBOer ;) weet hoe zwaar het is voor jullie ;)