Il lancio di palla è una delle fasi più importanti del servizio nel tennis. Un lancio eseguito correttamente permette di avere il controllo sulla traiettoria e sulla velocità della palla, e di effettuare un servizio efficace e imprevedibile.
In questo video vedremo come eseguire il lancio di palla nel modo corretto, partendo dalla posizione di partenza, fino al momento in cui la palla viene lasciata andare.
Verranno analizzati anche i diversi tipi di lancio, a seconda del tipo di servizio che si vuole eseguire🎾🎾‼️
Il lancio di palla è una fase fondamentale del servizio nel tennis. Con un po' di pratica, sarà possibile eseguire un lancio preciso e controllato, che permetterà di migliorare le proprie prestazioni in campo‼️
00:00-00:23 INTRO
00:23-2:15 COME
2:15-4:25 QUANDO
4:25-6:22 QUANTO
6:22-8:22 DOVE
8:22-8:30 SALUTI FINALI
#tennis #tennisshot #tennistraining #tenniscoach #forehand #tennisdrill
26 июл 2024
