In questo video, testerò il livello di mobilità delle spalle di Domenico, mostrandoli diversi tipi di esercizi per intraprendere la verticale, tra cui diversi tipi di assistenze. Domenico ancora da lavorare sulla mobilità delle spalle perché è molto rigido, ma come livello di forza rimane sempre un forte atleta. Se anche tu sei ai suoi livelli di mobilità delle spalle,Ti consiglio di prendere spunto da questo video. Buona visione.
---------------------------------------
I MIEI PROGRAMMI:
MANUALE DELLA VERTICALE : urly.it/34mv_
MANUALE PLANCHE: urly.it/34mva
PACCHETTO COMPLETO (manuale +2 schede potenziamento): urly.it/34mw0
------------------------------------------------------
LA MIA INTEGRAZIONE:
CODICE SCONTO: gaggiFSG
INTEGRATORI DI AMMONOACIDI E GLUTAMINA: tidd.ly/5e7213f1
PACCHETTO MASSA MUSCOLARE: tidd.ly/2afd9eb1
PACCHETTO DEFINIZIONE MUSCLOLARE: tidd.ly/c64ac6c9
PACCHETTO MX NOCI E BACCHE: tidd.ly/c4badad7
BARRETTE PROTEICHE: tidd.ly/f747b34c
OMEGA 3: tidd.ly/bf81b402
LA MIA COLAZIONE: tidd.ly/a10cbd0d
YOGURT CHE AMO: tidd.ly/1e8d4790
Sponsored by: FOODSPRING
-----------------------------------------------------
MIO INSTAGRAM: www.instagram....
FORENSE: / @mr.forense
--------------------------------------------------------
PER MIEI SERVIZI (CORSI, PRIVATE, COACHING ON LINE) CONTATTAMI SU
facebook: / gaggiyatarov. .
5 сен 2024