ILE KOSZTOWAŁA MNIE DOMOWA SIŁOWNIA I CO SIĘ W NIEJ ZNAJDUJE 

Ale ludzie ból dupy mają, ze ziomek za swoje zarobione pieniądze kupuje droższy sprzęt

Teraz wyobraźcie sobie ile trzeba dać za dobrze wyposażona silke. Dlatego szanujcie sprzęt ludzie!!

Inwestycja w siebie zawsze na propsie

Jednej rzeczy ludzie nie widza..ze ta silka nie powstała w jeden dzień. To nie było tak ze AJ wstal rano i stwierdzil..od dzisiaj cwicze i poszedl do sklepu i kupil silke.. Pamiętam filmiki z poczatku, które do dzis mnie motywuja ;) Pozdrawiam!

Piękna kolekcja

Bardzo dobra inwestycja. Czlowiek, ktory pracuje jako sportowiec, powinien dbac o swoje narzedzia/miejsce pracy.

Elegancko!!! Życzę dalszych sukcesów i jeszcze lepszego sprzętu do treningu 💪🏻

To tylko około 25 lat ćwiczeń w siłowni z karnetem za 100zl, ale spokój i brak zjebow jest bezcenny

Rozśmieszyło mnie mnie jak powiedział że "bardzo lekka ławeczka, jedną ręką" chłop hantle 90kg na 1 rękę bierze xD

Bardzo fajnie, ja swoją siłownię wyspawalem, sztangi i mini sztangi do hantli sprowadzilem z niemieckiego outletu, a wszystkie krążki do obciążeń zrobiłem że zżynek końcówek walców z huty stali, wszystko przetoczyłem i pomalowałem ( w sumie okolo 300kg ) koszt około 2000 zł na rok 2020, możliwości podobne do twojej siłki.

Super inwestycja też niedługo robię sobie siłownie w domu 😊

Najważniejsze to zaoszczędzony czas na dojazdy na siłownię :)

Piękny zestaw, zazdroszczę i gratuluję, potrzebowałbym na nim z Toba :D

A wy możecie zrobić siłkę równie dobrze za 2k na której wykonacie większość ćwiczeń, także nie ma co się napinać, że ktoś robi sobie siłkę za 30k za swoje dukaty

Nie polecam takich obciażeń na fi51 w jakiś bumperach jak dla crostifowców...najlepsze jest żeliwo i dzwięki obijania się talerza o talerz jest bezcenny, mimo że metal poszedł grubo do góry w inflacji to takie "kierownice 20kg to nie wiem po 220zł sztu a nie po 400 ja on tu kupuje, już nie mówiąc że gryfy takie 10/12kg żeliwne na fi 28/31 kosztują nie wiem po 120/160zł i spokojnie wytrzymują do 200kg+ o ile nie jebiecie tyle w przysiadzie czy martwym to wszystko inne mozna nimi zrobić, gryw prosty jakies 170//180cm dotego jjakiś łamany 120 i x2 35/40cm do hangli dotego zestaw żeliwa 1.25/2.5/5/10/20 po kilka sztuk i macie wszystko co wam trzeba, już nie mówiąc że mozna to zrobić jeszcze taniej i gdzies na stoczni czy w jakims innym zakładzie zamówić sobie prywatnie jakies wytaczane cięte żeliwo o wadze jaką sobie chcecie po jakieś 4-5zł za kg wtedy to takie talerze 20kg wychodzą po 100zł jeszcze 2 razy taniej niż kerownicy i jeszcze 4 razy taniej niż jakieś bumpery w gumie...nie mówiąc ze sztangi nie po 1500zł a po 150, zresztą uzywane olimpijskie na olx to i po 400-500zł widziałem, moze i chinole moze i nie 20 a 18kg ale też sie tak szybko w banan nie zegną jak nie jesteś przekoksowanym strongmenem

Ale Was boli ze chlopak sobie zrobił siłownie w wysokiej jakości podzespołów, bo przecież można mieć to samo za 5 tyś... Samochodem za 2 tyś też pojesziesz do sklepu tak samo jak samochodem za 200tyś. Chciał lepsze to ma lepsze i bardzo dobrze, w zasadzie to jego narzędzie pracy - nagrywa stąd, cwiczy żebyście mogli podziwiać jego efekty i nabijać wyswietlenia. Zajebista siłownia, sam o takiej marze ale niestety nie mam jeszcze miejsca na jej stworzenie.

Ja mam ze 120kg obciążenia, gryfy 3x, laweczka i stojaki, plus wyciąg, kupowane po olx-ach, Koszt mniejszy niż 1200zł.

nie żebym się czepiał, ale to że coś podnosisz jedną ręką nie znaczy, że jest lekkie :)

100 zł miesięcznie na kartnet to po 25 latach się zwraca temat :D

moja kosztowała 150 zł u jest całkiem wszechstronna ( zakup dwóch używanych hantli okazjonalnie z regulowanym obciążeniem, sztanga regulowana z kija z lasu , butelek wody i cegieł wydrążonych na średnicę kija , drążek pod blokiem i mnóstwo ćwiczeń na klatę (pompki na podlodze) oraz zestaw gum po ojcu ;)

Ojcze błagam siłownia do 16 latka do 2500 tys ❤🙏🙏🙏

Fajnie było by dokupić jeszcze poręcze zabezpieczające do tego, aby nic się nie stało jak ćwiczysz sam

Dygnął mi mój sprzęt wagi piórkowej, ale o zapachu wielkiej knagi ❤❤❤

No i to rozumiem! Wydane pieniądze w super sprzęt, a nie w gówno, tylko po to by oszczędzić. Jak zacząć dbać o SB to na całego, nie połowicznie. Dobrze Ojcze, tak trzymać. Prawdą jest jednak to że połowy z tych rzeczy bym nie widziała jak używać co nie umniejsza temu że chłop wiele w SB wkłada i to się ceni. 😊 Pozdrawiam

Widać, że warto wydać na sprzęt żeby były efekty jest moc pozdro 💪🏻

Ojcze podeślesz link do bramy z akcesoriami?

Bardzo fajna opcja i napewno swoją mini siłownię będę mieć jak dom wybuduję za jakiś czas 😅 oczywiście nie mówię że nie ale na siłownię tak poza dom trzeba wyjść do ludzi czasem 😊

Najważniejsze pytanie. Ile czasu w wymiarze dnia/tygodnia pozwala zaoszczędzić taka silownia?

Ojcze pokażesz jak rolować aby było to skutecznie?

Ojcze, pokażesz jak używać tych rolerów (miękkich i tywardych)? Nowicjusz jestem. Pliiiiis :)

Fajny sprzęt chociaż według mnie dla większości ludzi wystarczy zwykły karnet na siłownię lub karta Multisport jak w pracy oferują. Wyjdzie znacznie taniej i nie zajmie nam to miejsca w domu czy mieszkaniu.

Z tej izby to można nie wychodzić 💪pozdro świry

To nawet jest dobre😮

Wow nie spodziewałem się takiej ceny ale sprzęt konkretny

jak muwiłaś ławeczka usłyszałam babeczka 😂😂😂😂😂😂

Fajna silka, widać ze kompleksowo tworzona, tak z ciekawości ile lat temu zacząłeś ją kompletować??

Ważne żeby zacząć coś robić 😊

Hejo 😉 mam pytanie czym różni się roller miękki od twardego? Znaczy którym się lepiej rolować? Zawsze mnie to zastanawiało

Z jakiej firmy masz bramę? Pozdro

Jaki masz ten roller twardy? Nabyłbym chętnie taki

Brama z jakiej firmy?

Sam Pan Jan na niej trenował.

Kto bogatemu zabroni XD Z takim sprzętem w domu to nie ma w ogóle sensu chodzić na siłkę. Przydałby się jeszcze rowerek 😊 Poza tym chłopak gromadził to latami, więc finansowo nie jest to ogromne obciążenie chyba. Zazdroszczę dużego pomieszczenia bo u mnie połowa tego by się nie pomieściła

Elegancko 👍

Skąd ta brama?

Tego się nie spodziewałem 😅

Brakuje mi tylko wyciągu i ja bym nie potrzebował tyle sztang, zajebista siłka.

Skąd te paraletki drewniane, bo chyba nie ksport? Lepiej brać takie niskie czy wyższe np 45cm?

Hehhe fajnie , fajny sprzet alw mam więcej klamotow samych sztang mam 6 ale przydał by ci aiw jakiś wyciąg brama fajna sprawa

U mnie 3 hantle i guma oporowa. Drążek mam na zewnątrz.

2x 1.5 kg 200zł?

Mam bardzo podobny sprzęt ale dokupiłem sobie jeszcze wyciag góra/dół. Bez tego nie ma dobrego treningu ;-) Brakuje Ci jeszcze drabiny gimnastycznej

Hehe 10 lat temu za 1800 pln wyszło mnie 300kg obciążenia 3 gryfy, zrobienie klatki z profili, ławka, poręcze do deepów i drążek

Cena robi wrażenie

Siłka na bogato , szacun 💪😜

Z jakiej firmy jest ta konstrukcja? Chodzi mi o rig.

Ike metrów ma pomieszczenie wktorym masz siłownię? Mieszkasz w domku czy w bloku?

kolekcja super ale ojcze czy twoja podloga jest przewidziana na tyle masy na m2 ??

Dawaj jakieś fajne ćwiczenia na trx

Ojcze , 8 dzień pytania czy ułożysz trening z hantlami z wagą 2* 0,5kg , 2* 1kg, 2* 2kg, dla 12latka

Ojcze, a podpowiesz gdzie skompletowałeś swoją „klatkę”? Wszytko co w niej masz bardzo mi odpowiada :)

Ojciec to jednak Sigma!

z jakiej firmy paraletki bys mogl polecic?

Na siłowni nie mam takiego sprzętu, luty 2015 siłownia w garażu za około tysiąc :) obciążenie do 160kg :), zrobiłem tym wszystko :)

powiedziałbyś czy gdy kupiłbym obciążenie bitumiczne z jakiegoś allegro to czy nałożyłbym na sztangę więcej jeżeli kupiłbym obciążenie profesjonalne takie jak u ciebie

129 zł płace miesięcznie i mam wszystko plus sauna i na koniec prysznic

Oby służyło ;]

Jakiej marki ta ławka regulowana?

Ja nie mam bólu dupy, że gość wydaje swoje pieniądze, ale ci producenci to się chyba czołem z kombajnem zderzyli. Gryf to z grubsza jest kawałek metalu o odpowiedniej wadze i z gwintami. Rozumiałbym ceny 200-300zł, ale 1500zł? Chyba naprawdę komuś jest gorzej.

A zrobisz ćwiczenia dla trzynastolatki w domu?

Fajnie siłowania,cena też spoko choć myślałem że wyjdzie troszkę więcej 😃

Prawdę mówiąc imponujący zestaw jak na siłkę w domu 🙂 jak dam rade sobie tyle kaski kiedyś odłożyć to musze sibie taką pierdyknąć w przysłowiowej piwnicy 😊 💪😎 do tego jakies audio żeby klimacik był i ogien

Ja korzystam z tego co mam w domu. Jedynie co kupiłam, to roller na mięśnie brzucha, a tak to wszystko gra razem np szafki w pokoju do brzuszków, a tak to ćwiczenia siłowe bez takich sprzętów

Ojcze czemu tak mało wydałeś XD😅

PROSZE POMOZ 🙏Ojcze siłownia dla 13 latka do tysiaka mam sztangę łamana 20kg obciążenia i hantle z regulowanym ciężarem oraz gumę oporowa 20 i 45kg chce zacząć z kalistenika

Well, zrobić wszystko albo kupić auto w całkiem dobrym stanie. Zajebisty setup

@ajthepolishamerican mozesz podac model lawki regulowanej?

ale ludzie sie sraja w tych komentarze: "IMO słabo zainwestowane pieniądze " "moim zdaniem człowiek nie powinien wydawać tyle pieniędzy na taką siłownię" ludzie zrozumcie że to jego zarobione pieniądze i jego zainwestowanie.

"Ta ławeczka jedną ręką..." Powiedział gość, co ma w bicepsie tyle, co szyi :D

Nie widziałem że sprzęt jest taki drogi wow

ILE!!? To jest trochę dużo

Kurczaki tyle mi brakuje żeby moja tyle miała ale ja mam skrawek pokoju do tego ale kalestenike się robi to się nie potrzeba aż tak dużo

Fajna reklama

skad puzzle treningowe (maty) ??

Twoja podłoga musi być bardzo wytrzymała😅

A jaki to dokładnie jest uchwyt na worek bokserski

A gdzie wyciągi

Śmieszne są te wszystkie komentarz ludzi, którzy tak bardzo szukają oszczędności, taniości i próbują Ci udowodnić jak bardzo przepłaciłeś 😂

Ojcze można powiedzieć, że jesteś zamożny :)

gdzie rowerek ja się pytam

Marzenie 😅

Witam a co to za lekka ławeczka?

Z nią przejechałem całą Europa XD

Dużo, już chyba na siłkę się opłaca bardziej chodzić

Inflacja

Ojcze potrzeba motywacji

A teraz policz ile wagi chowasz na chacie 😂

*ciekawostka* nogi robią się od chodzenia

To teraz siłka dla husarza

Ojcze znajdzie się coś do 10k