ပူတင်းမေမေ ဒီနေ့တော့ ရာသီစာ အင်ဥလေးချက်ပါတယ်
အင်ဥက ကန်စွန်းရွက်နဲ့ကြော်စား
ဝက်သားနဲ့ချက်စား
သုပ်စား အကုန်ကောင်းပါတယ်
တစ်ခုရှိတာက အင်ဥက အခန့်မသင့်ရင် အန်တာတို့ဘာတို့ဖြစ်တတ်တာမို့
ရေထည့်ပြီး သေချာကျက်အောင်ချက်မှ ကောင်းပါတယ်
ရေဆေးတဲ့အခါလည်း ၁၀ ခါလောက်ဆေးရပါတယ်
ဒီထဲမှာတော့ ၃ ခါလောက်ပဲ ဆေးတာ ပြထားပါတယ်
ပါဝင်ပစ္စည်း
အင်ဥ ၂ ဗူး
ကြက်သွန်နီ
ကြက်သွန်ဖြူ
ပုစွန်ခြောက်
ဆီ
ဆနွင်းမှုန့်
ငရုတ်သီး ဇကမှုန့်
ငရုတ်သီးစိမ်း
ပင်စိမ်း
ဆား
ငံပြာရည်
#Puu_Tinn_MayMay #ပူတင်းမေမေ
#အင်ဥချက်နည်း #အင်ဥ #ဟင်းချက်နည်း
9 сен 2024
