Increíbles secretos de la ruda en la cocina 

Descubre los secretos ocultos de la ruda en la cocina y cómo puedes utilizarla en tus recetas. Esta hierba no solo tiene propiedades medicinales, sino también un gran sabor que le dará un toque especial a tus platos.
En este video, compartiremos contigo cómo la ruda se puede usar en la cocina con conexión a la permacultura urbana y la naturopatía. Aprenderás nuevas formas de incorporar esta planta en tus comidas y aprovechar todos sus beneficios para la salud. ¡No te pierdas estos secretos de la herbolaria!
Descubre el sabor auténtico de México con Sonia Ortiz en "Cocina al Natural", el canal pionero que transforma ingredientes frescos y naturales en obras maestras culinarias. Sonia, una experta en la cocina con un toque curativo, te guía a través de recetas fáciles y saludables que encantan el paladar y nutren el alma. Con una pasión que trasciende la pantalla, invita a sus seguidores a unirse a ella en un viaje hacia una alimentación consciente y sostenible. De esta manera Sonia Ortiz siempre te invita a sacar el chef que llevas dentro.
Adéntrate en el universo de Sonia y descubre el secreto de platos que hablan el lenguaje de la tierra. Este es tu momento para transformar la forma en que ves, sientes y te alimentas. Visita www.laaldeaavandaro.com para explorar el mundo detrás de "Cocina al Natural" y sumérgete en el fascinante curso de alimentación curativa hotm.art/alimentacioncurativa . Aprende de la experta, redefine tu cocina y empodérate para ser el cambio que deseas ver en tu plato. Con Sonia Ortiz, cada receta es una historia, cada ingrediente una elección consciente. Dale a tu vida el sabor de la autenticidad.
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