En solo 15 minutos, el Dalai Lama, resume años de práctica constante.
Elegir el camino a seguir
Entender su sistema
No basarse solo en la fe
Ser realistas
Comenzar a nivel humano
Y sobre esa realidad:
Estudiar e incorporar ciertos conceptos:
La Impermanencia: Todo cambia de momento a momento
La Interdependencia: La naturaleza de la existencia es dependiente (originación dependiente)
La Vacuidad: la carencia de existencia inherente
Estudiar más profundamente la filosofía Budista.
Conocer las causas del sufrimiento y la felicidad (Karma)
La Ética como límite en la virtud
Entender el funcionamiento de la Mente y entrenarla
Entender cuál es la meta, y que es posible alcanzarla, tener un conocimiento bastante claro de cómo llegar ahí, paso a paso.
Saber que esta propia mente puede cambiar, puede mejorar, y finalmente puede ser la mente de un Buda
Y así uno genera un esfuerzo gozoso genuino para seguir o practicar el Dharma de Buda
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5 ноя 2018