Instagram : / alexbasarabalifestyle
Facebook : / alex.basaraba.fitness....
Ingrediente ptr primul sortiment:
Zmeura 250 gr
Fragute 200 gr
Zahar Brun 3 linguri
Iaurt grecesc 350 ml
Pentru sortimentul de caise :
Caise decojite fara sambure 500 gr
Miere 2-3 linguri
Iaurt 350 ml
Este cald , este vara, cred ca fiecare din noi cautam sa ne racorim. In aceasta privinta, am pregatit 2 sortimente foarte usoare de inghetata. Mai exact clasicul frozen yogurt la care am adaugat si fructe locale de sezon. Daca ai un aparat pentru inghetata, va fi perfect, in caz contrar puteti urma pasii mei, fiindca nu am folosit asa ceva. Va astept si data viitoare cu un alt sortimet de inghetata si anume clasicul de ciocolata. Nu uita sa dai un share daca iti place acest clip si te astept pe data viitoare!
De mentionat :
Daca iei in considerare in aparat de inghetata , totul va deveni mult mai usor si gustos, eu am folosit o varianta clasica si anume sa amestec la 40 minute iar asta de 2-3 ori ptr a impiedica cristalele de apa sa se formeze. Diferenta o vor face si fructele, fiind ca cele locale si mai ales salbatice, nu se vor compara niciodata cu cele din supermarket din punct de vedere gustativ si nutritional. Gustul acestei inghetate este usor acrisor, insa poti sa adaptezi in functie de gustul tau, prin adaugarea de zahar brun la final care va funtiona excelent si ca decor. Te sfatuiesc ca mierea sa o iei de la un apicultor, fiind ca cea de pe rafturi are deseori adaugata glucoza sau alti indulcitori ptr "a traga la cantar" iar ptr asta avem noi ca si consumatori de suferit.Asa ca o varianta simpla si sigura este un apicultor:)
email : fn.alexbasaraba@gmail.com
1 июл 2016
