INICIO Clase 1: BELLYDANCE DESDE CERO 

Hola tengo 42 años y creo que no es tarde para aprender, de niña siempre quise clases de baile y nunca tuve oportunidad, espero poder aprender algo!

Hola, encontré este canal ya que me encontraba deprimida y en vez de sentarne a estar viendo las redes sociales decidi intentar con tus clases, me cansé con los ejercicios, parecen simples a la vista pero hacerlos en tiempo y forma como lo vas indicando, si cansa.. no pensé qe lo fuera a terminar pero lo hice y con la sorpresa qe se me despejó la mente, estaba mas atenta a como indicabas las posturas y movimientos qe olvidé por completo mi estado emocional 😅 muchas gracias, me he suscrito a tu canal y aqi estare entrenando .🎉

Aquí una joven que quiere emprenderse en el mundo del baile, empezando con el árabe, te agradece tu tiempo y dedicación. Feliz año nuevo, a iniciarlo con todo:))

0:55 Calentamiento 11:50 Postura (explicación) 20:00 Postura 24:30 Movimiento de cabeza (lado a lado) 26:30 Movimiento de cabeza (adelante, atrás) 27:48 Movimiento de hombros(arriba,abajo) 28:38 Movimiento de hombros (al frente) 30:00 Abdomen 34:40 Cadera 37:55 Cuadrado de cadera 47:30 Estiramiento

Bu3n día hermosa gracias .Dios te bendiga mucho. Yo soy Anita soy muy joven tengo apenas 71 años 😊 ami no me gusta hacer gimnasia . Hoy empecé a ver tu primera clase y puedo decirte que en el estiramiento final no podía creer como maneje mi cuerpo . Yo no puedo (podia)arrodillarse hoy lo hice sin problema.. estoy FELIZ . quiero llegar a bailar danza árabe. 😅 Y se que contigo lo voy a lograr. Dios te bendiga y mucho

La primera vez que aguanto mas de media hora haciendo algo sin desesperarme, estuvo genial.

Tengo 19 años, siempre he estado interesada por este tipo de bailes, primera clase y ¡lo logré!, aunque me cuesta sacar la pelvis hacia adelante, pero con práctica sé que lo lograré. ¡Muchísimas gracias!

Hola, acabo de terminar está primer clase y me siento muy bien y muy feliz, tengo 38 años, resistencia a la insulina y me estoy recuperando de una fractura en el tobillo hace seis meses, no había hecho nada de ejercicio y hoy me siento súper bien, deseenme mucha fuerza de voluntad para poder continuar con todo el curso y aprender más y por supuesto mejorar mi salud, gracias y bendiciones.

Hola, tengo 66 años y me he sentido muy animada con este clase. Gracias😊

Hola soy alejandra mi primera clase, Tengo 59 años , me encanto la clase, gracias..

Yo estoy sin palabras. Decirte que el universo te bendiga siempre, eres una gran guía. Por favor no te detengas, eres una gran terapia. Contigo no solo me sentí cómoda, me sentí conectada conmigo como no lo hacía, hace años. Mira, va sonar ridículo, pero te lo juro que hasta se me salen las lágrimas. He pasado por dos cirugías una de ellas, un tumor de ovario, y estuve mucho tiempo sin hacer deporte, a eso suma que migre a España, y desconecte absolutamente con todo, incluida yo misma. Adoraria darte un abrazo y decirte desde lo más profundo de mi corazón, GRACIAS GRACIAS GRACIAS. 🙏🙏🙏🙏🙏💐💐💐💐💐💖💖💖💖💖

Q bella Dios te bendiga eres un ser de luz q bella gracias b3ndito Dios q te da sabiduría para enseñar .me encanto pues estoy muy dura de mi tronco pero se q lo lograre.Dios te bendiga enseñas super chevere quiero aprender, me parece hermoso quiero aprender a mover las caderas asi.mil gracias muñeca linda el señor te bendiga poderosamente .Un abrazo grande 🤗

La mejor clase que he encontrado para principiantes. Secuencial, pausada, práctica. Mil gracias 🙏

Hola como estas ? tengo 58 años y siempre quise aprender . La verdad me cuesta mucho todos los movimientos junto a encajar homoplatos y mantener la columna, etc . Pero pienso que lo voy a repetir muchas veces hasta que lo logre . Muchas Gracias por tus clases !!

Me gusta aprender mucho con esta bailarina, gracias a ella con esta posturas y otros videos que e ensayado, me ha ayudado has ver mi cuerpo más delgado, claro está manteniendo la postura.

Hola hermosa señorita. Tengo 57 años y no es tarde para aprender. Muchísimas gracias. Este vídeo tenía que aparecer en mi paso de navegación por RU-vid. Gracias nuevamente y BENDICIONES.

Recién te encuentro. Que bonito es este baile. Gracias.

Hola' comencé hoy con las clases,me gustó muchísimo ,es mi propósito en este 2023,gracias.

Hola tengo 67 años me gusta aprender diferentes estilos de baile y me gusto la forma que enseñas se ve que eres una profesional sigue disfrutando el baile saludis desde CDMX

Muchísimas gracias me encanta el bellydance pero no soy buena bailando se que con tus clases podre aprender😁😁😁😁😁😁

Hola es la primera vez que tomo clases de árabe y la verdad estás clases me ayudan un montón y reforzar en especial porque es muy detallado y bien explicado mil gracias porque en la práctica en clases no suelen explicar solo enseñan muy por encima sin dedicar tiempo al estudiante en especial si recién empieza

Estoy muy feliz con tus clases desde niña fueron mis sueños aprender ese bayle y estoy aprendiendo con tigo despues de una gran deprecion que no encomtra motibos para bolberme a enamorar de mi misma estoy muy contenta tengo tres semanas que empese y me siemto como si estubiera bolbiendo a bolar debeedad que Dios te capacito para esto no sabes lo mucho que me a echo bien practicar con tigo

He estado buscando clases y definitivamente eres la mejor

sos una genia, me entretuve tanto en las posturas q me olvide del mundo, nuevo musculos desbloqueados jaja,, sos muy buena eplicandote y enseñando!! q genial, oro y miel para ti bella! nueva seguidora. 32 years old

🎉🎉🎉 me encantó. Buenísimo. Muchas gracias.

Super didactico, te felicito. Tengo 66 años , pero alli voy! Gracias!!!!!!!!

Tengo 13 años y hoy por curiosa decidí meterme a tu clase y descubrí que tengo talento en esto ya que pude manejar muy bien los ejercicios los seguiré haciendo

Me fascinó. Tengo 46 años. Me duele un poco la zona lumbar. Pero seguiré tu consejo de realizarlo con frecuencia. Bendiciones

Hola, tengo 15 años y acabo de terminar mi primera clase. Me animé a aprender este tipo de baile ya que mi tia es bailarina de belly dance asique ella me inspiro. Me a gustado mucho y me he santido muy comoda, espero notar los cambios para poder bailar con mi tia!!!!💖💖

Me encanto tu clase . muchisimas gracias por compartirla ♥

divina ....gracias. lo haces muy fácil y claro como el agua. abracitos

Linda clase señorita Mariana soy Silvia Barquero y ten 58 años 😂😂ahi le voy estoy un poquito durita pero se que voy a lograrlo muchas gracias ❤❤❤ me gusta este baile

Hola Mariana, hoy comencé con la clase 1, tengo más de 50 años, y estoy algo dolorida de la espalda, pero de a poco como lo enseñas, me sirve mucho, me encantó, gracias! Abrazos!

Saludos. Muy buenos estod videos. Cuido a mi madre. No soy muy joven. Me gusta este baile. Estos ejercicicios me parecen muy burnos. Gracias

Hola tengo 70 años. No se rían. Pero necesito ejercitarme y además me gusta mucho bailar. Aguanto muy bién las rutinas y me divierto bastante. Te agradezco mucho este trabajo que haces.

me encanto!! fue dificil mantener las posciciones pero creo que es cuestion de practica gracias!! eres la unica que he encontrado que ensena de manera muy clara y profesional bendiciones

Muy completa la clase, yo creía que era más sencillo pero me trono todo, espero con la práctica hacerlo más natural.

Gracias por el video! De mas pequeña hacia danzas arabes y nunca lo retomé. Esta es una forma de acercarme nuevamente a ello

Hola soy de coquimbo q dios te bendiga me llamo blanca tengo 67 años pero cuando tenia 52 años estuve en clase d árabe y ahora quiero retomar de nuevo me encanta gracias por tu enseñanza y tu don que dios te te regala

Hola Mariana : soy Gloria walters Desdemona Atlanta Georgia U S A. Me encantan tus clases empece ayer ere muy humans y tienes mucho profecionalismo parea dar tus clases sigue adelante con tu Bello arte

Sencillamente maravillosa la clase. Para mi, de los mejores vídeos de bellydance

Hola guapísima tengo 56 años y voy a poder realizar este baile muchas gracias por tu riempo❤

Yo lo practicaba a mis 25 y por mi trabajo y por casarme y tener hijos lo dejé😢 siempre me quedé con ese deseo y ahora haré todo lo posible, sentí un desbloqueo corporal con esta primera clase y empecé a recordar, quiero volver a bailar!

Me encanto esta clase, es la mejor que he encontrado 🤩 Muchas gracias por explicar paso a paso 🤗

Hoy tome 1 clase de Esta hermosa profe 😊tengo 48 años y. Me encantó 🧡 mañana seguiré por más✨🖐️🫶gracias Mariana por ser tan especial para enseñarnos y también por la relajación ❤espectacular!!!!!

Me encanta tengo problemas de espalda y tenía miedo que me lastimar me apenas llevo dos clases y siento que la espalda se relajo si me canso mucho de los brazos jaja pero amo tus clases

Buenas me encanta tu clase, tengo 57 años soy venezolana, hoy comencé y fue maravilloso. Gracias

Muchas gracias! Excelente guía, siempre me llamo la atención esta danza, pero a las clases que asistí se nota muy impersonal la asesoría, pero contigo aunque este por este medio, la vibra se siente diferente y es como si estuviéramos en vivo. Muchas gracias! continua así siempre.

Tengo 12 años y desde pequeña amo bailar, he ido a cursos de otros tipos de bailes [bailes folcloricos y balet] y siempre m intereso la danza arabe pero nunca pille academias en mi cuidad o cerca de ella, ame el mini curso. Excelente para principiantes

Buenos días hoy empece a tomar la primera clase me fascinó, muchas gracias por tus vídeos Y quiero seguir aprendiendo 🌻

Amo danza arabe todo estudié tenia 50 yo tuve fractura fémur cadera y te sigo la clase y practico todos los dia tengo 74 nadie me los da y me pone feliz enseñas genial y bailo y enseño ❤

Gracias por sus enseñanzas me gustó mucho Dios la bendiga siempre muy linda maestra

Excelente niña ,explicas muy bien y con mucha delicadeza.

Hola mija me encantó tu clase, tengo 63 años de edad y por salud debo practicar ese baile es mi primera clase y quiero practicarla a diario con el favor de Dios.

Hola buenas .no ce preocupe Sra ..yo tengo 52 y lo disfrutes... la edad no impide hacer lo q quieras .sigue adelante... muy buena la clase

Hola! Pues estoy comenzando a reinventarme, soy muy feliz pero entre tanta felicidad me pase 20 kilos!!! Jajajaja y ya me decidí a hacer cambios, me encantó este método de verdad super profesional, estoy muy entusiasmada, comencé y la verdad sí me parece difícil pero lo voy a hacer hasta que me salga natural para pasar al 2! Me siento muy contenta muchas gracias!

Me gustó conectar con mi cuerpo . Veo bailar danzas árabes y digo como logran esos movientos. 😲😲 acá esta la clave. Lo explicas muy bien graciasss😘😘😘😘❤❤❤

Holas a todos, no se si vi esto tarde pero estoy feliz de aprender y realmente esto es de pratica y constancia, me ayudo mucho y este es mi primer día, mil gracias 😊

Que buena clase! 👏👏estoy en cama por un resfrío muy fuerte, así que me decidí a buscar clases de baile árabe porque hace mucho lo deseaba. Apenas me recupere empiezo a practicar. Gracias!! Saludos desde Argentina 🇦🇷 ❤

Buenas tardes señorita soy nueva en. Su canal gracias por compartir tan lindo baile este baile es muy hermoso y elegante labeo desde el estado de Tlaxcala Dios la bendiga siempre

Hola tengo 66 años Sii hago ejercicios , pero desde niña m ha gustado la danza , ahora la encontré y la estoy siguiendo , Gracias m ha hecho muy bien me ha costado un poco pero los puedo hacer, sólo m falta seguir practicando...Gracias ❤

Tus clases aparte de enseñarme esta bella danza, me enseñan a relajarme y a estar en forma. Dios te bendiga.

Quero te agradecer por essas aulas. Sou brasileira e sempre amei musica arabe e agora moro no oriente médio. Eu ja sabia um pouco mas sem uma base nao estava bom 😅 agora vou dançar corretamente! ❤❤

Muchas gracias por compartir esas clases explica maravilloso me encanta practicar saludos y bendiciones

Hola buenos días, excelente clase 😊

Hola tengo 46 años siempre quise aprender, hoy fue mi primer clase. Me encantó gracias.💜

Muchas gracias, inicio este año 2023 con esta clase. Me encantó y pude seguir los movimientos. Feliz año nuevo.

Hola, hoy es la primera vez que veo tus vídeos y quise intentarlo ya que una de mis mayores pasiones es aprender esta danza tan bonita. Ps pienso que para mí primer vez mi cuerpo fluyó un poco jejeje, lo que se me complica es mantenerme en posición, pero sé que con práctica lo lograré, me sentí muy bien, jajajaja me sentía como en clase de Yoga, me sentí supremamente relajada y feliz de los resultados... Muchísimas gracias por este espacio y por tu tiempo. Nueva seguidora, bendiciones! 💞

Un saludo cordial. Le comento que he ingresado a practicar baile árabe y folclórico. Soy de Bolivia. Y tengo 66 años. Es para no dejar que la vejes me agobie. A esta edad descubrí mi gusto por el baile. Y decidí hacerlo. Sus indicaciones me son de muh ayuda.

Muchas gracias 🫂 por darnos a conocer tus conocimientos y excelentes y fáciles explicaciones. Eres maravillosa.

Te felicito, Mariana, muy didáctica. Gracias!

Tengo 31 años, la verdad, sos una genia.. Me encanto

Estoy acá porque dentro de unos meses compito y estoy tratando de repasar varías cosas. 😿 Ya bailaba desde hace mucho, pero deje el Arabe muy de lado, por otros estilos de baile. Y ahora que lo volví a retomar. Viendo estos videos, soy mucho más consciente, como la importancia de la postura, que de niña no le daba mucha importancia. ¡La verdad que me ayuda mucho tu canal! ♥️

Yo tengo 42, y toda la vida me gusto el baile hoy inicio mi primera clase me fascino, me parecio interesante, didactica en fin gracias

Espectacular. La clase y la instructora

Como anillo al dedo tu video, la postura me sirve para aprender a bailar Cueca Chilena. Me gusta la danza arabe, hace año hice un curso. perfecta la explicación, gracias

Primera clase que explican y demuestran tan clara y técnicamente. Gracias!

Soy Roxana de Chile me encantó y mucho tiempo lo quería aprender gracias mi bella

Michissimas gracias Ines por este tutorial! Esta muy bien explicado todo y eres muy agradable dulze y professional. Besos desde Barcelona!!!

hoy lo empiezo gracias por tu tiempo y dedicación tengo 9 años, soy Estefanía, para el día de la madre se lo mando a mi abuela cuando lo termine de aprender Mariana profe hermosa

Gracias por la clase. Me encantó. Me costó la postura en los hombros. Me dolió bastante. Me costaba mantenerla. Pero me encanta la clase

Hermosa clase, ¡hoy comienzo mi propósito de año nuevo! Muchas gracias, es cansado mantener la postura, pero con el tiempo creo que se podrá lograr

Muy bien explicado. FELICITACIONES!!!!

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS ❤ JAMAS TRANSPIRE TANTO!!!! NOS VEMOS EN LA SEGUNDA!!!!❤😅

Me gusta Tu clase . Siempre me gusto la dance arabe. Pero ahora quiero hacerlo is asp a paso . Me gusta mucho Y Tengo 59 años . Gracias

Hola Hermosa clase. Muchas gracias x brindarte Saludos de Argentina Marisa

Muchísimas gracias por la clase!!! Hace bastante tiempo, cuando tenía 6 años (actualmente tengo 13 años), fui a una escuela árabe a aprender este baile, sin embargo, frente a un gran problema tuvo que cerrar 4 meses después que me uni, así que me quede con las ganas de seguir aprendiendo y aquí estoy!! Con todas las ganas de aprender más danzas!! (Actualmente hago tres ; contemporáneo, ballet y flamenco)

Hola Mariana!! Soy de ARGENTINA MISIONES.Felicitaciones por tú forma de enseñar..Con tus videos quiero comenzar hacer danza Árabes.

Q belleza q carisma para enseñar esto a sido mi sueño x años lo voy a lograr con tu amor x personas como yo♥️ Gracias 🙏

muchas gracias 🎉🎉🎉❤🌹🌹🌹🌹🌹Explicas Super bien!!!!!!! Amo esa danza.

hola soy Hayde, me encanto tu clase. seguiré practicando para mejorar. muchas gracias. me encanto como explicas cada paso. muchas bendiciones seguiré practicando hasta lograrlo!

❤Espectacular curso. Empece Ayer y amo como enseñas. Eres genial.😊😊

Espectacular clase, haces que todo se vea súper sencillo

Hola me gusto la clase tengo 62 años , espero seguir practicando gracias un abrazo

Que hermosa clase !!! Tengo 30 años y una coordinación terrible, apenas empece con clases, y me gustaría ya bailar con mis compañeras, Me gusto mucho la clase seguiré entrenando para mejorar, me costo mucho los movimientos del Cuello meter y sacar la cabeza 😢

Me encantó , muchas gracias. Gracias por compartir tu baile. Me ayudó a estirarme bien , 🤗😘

Genia 🎉 ecxelente explicación, no conocia mucho de esta danza, me encantó ❤

Muchas gracias tu clase fue realmente maravillosa me apareció en el momento q más necesitaba desde ahora y para adelante soy tu fans, estuve en clases de belly dance pero jalas aprendí tanto como hoy, gracias, gracias gracias, mucho éxito para tiz saludos desde Chile ❤

Me encantó tu vídeo, una clase bien pausada y con muchas explicaciones, muy buena para aprender. Te felicito. Muchas bendiciones para tí.

tengo 19 años y es la mejor clase que he encontrado muchas gracias le daré con todo amo esta danza y siempre he querido aprender, pues veras mis likes en todos tus video bendiciones