Тёмный

Insomnia 

Cipri Kaiser
Подписаться 139 тыс.
Просмотров 32 тыс.
50% 1

If you suffer from insomnia and sleep disorders, this video offers effective methods for combating sleep problems.
earth grounding blanket : amzn.to/3QT8196
graunding sheet: amzn.to/3QT8196
Melatonina: amzn.to/3ZLoKiJ
Infrared lamp 1: amzn.to/3XJnoDd
Infrared lamp 2: amzn.to/3ZJJCGW
Magnesium malate: amzn.to/3GXjVdB
Magnesium Taurate: amzn.to/3J6B3QQ
Magnesium chelates: amzn.to/3HkQZxf
Valerian Root: amzn.to/3HkSSdz
Pasiflora: amzn.to/3iWbdEm
L-Thianine: amzn.to/3QX6qiy
GABA: amzn.to/3J4VrS5
L-Ornithine: amzn.to/3ZTAUWQ
Ashwagandha: amzn.to/3XNo3Ug

Опубликовано:

 

5 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 138   
@florinnicoi8273
@florinnicoi8273 Месяц назад
Mulțumesc pentru informațiile atât de benefice.fii binecuvântat.
@marianastan3360
@marianastan3360 3 месяца назад
Prețiose informații. Mulțumesc!
@ValentinaMihu-je8sq
@ValentinaMihu-je8sq Год назад
Mulțumesc Domnul Cipri pentru tot interesul față de semenii tăi Bunul Dumnezeu să fie cu Dumneata întotdeauna și să te ferească de toate relele Să aveți o viață lungă cu liniște și pace .
@rozaliaduna6614
@rozaliaduna6614 8 месяцев назад
Domnul Isus Hristos ,Salvatorul omenirii ,să te binecuvinteze cu viață vrșnica pt grija ta pt.semenii tăi
@mariusz.3113
@mariusz.3113 Год назад
Cipri efortul tău nu a fost in zadar! Aceste videos ne ajută foarte mult! Mulțumim! God bless!
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Multumesc mult Marius! Apreciez ca mi-ai scris!
@evatoma9871
@evatoma9871 Год назад
Cipri Dumnezeu să te Binecuvânteze.
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Mulțumesc mult! Multe binecuvântări și sănătate maximă !
@danutpaduraru7647
@danutpaduraru7647 Год назад
Ca intodeauna Cipri o emisiune excelenta ! Multumim !
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Mulțumesc mult!
@ilonaboros4315
@ilonaboros4315 Год назад
Un doctor romin din america cipri kaiser un geniu de doctor destept ,bun ,frumos si pe deasupra si frumos si iubit de dumnezeu ca ne ajuta sa va iubeasca dumnezeu tot asa v as cauta dar sinteti prea departe va.meritati toti banii sanatate multa
@LerrryGrtfd
@LerrryGrtfd 7 месяцев назад
Puține cunoașteți dar în a le medicinii
@dionisiedeoanca955
@dionisiedeoanca955 4 месяца назад
Multe binecuvântări dela Dumnezeu !😊
@Lindaoe2ce
@Lindaoe2ce Год назад
Mulțumesc mult Cipri pentru aceste extraordinar de bune informații .
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Si eu multumesc si apreciaz ca mi-ati scris!
@argentinabarbu5813
@argentinabarbu5813 Год назад
Felicitari sibteti un înger trimis de Dumnezeu m și ceva ca și un Doctor de la care avem multe de învățat Sfaturi splendide și multe lucruri pe care nu le știam Multu esc frumos
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Mulțumesc pentru că mi ați scris sunteți o încurajare pentru mine să continui cu aceste emisiuni deși iau foarte mult timp!
@argentinabarbu5813
@argentinabarbu5813 Год назад
Bună seara Hristos a Înviat mii de scuze la scris sanatate fericire și ffffmulte Succese în tot ceea ce faceți și va Mulțumesc pt Postările dv sinteti ca și un Doctor pentru toate Sfaturile Splebdide și de toate aceste lucruri pe care nu le știam RESPECT Domnule
@argentinabarbu5813
@argentinabarbu5813 Год назад
Multumesc frumos Bună Vestire sa va găsească cu sănătate cu fericire multa bucurii alături de cei dragi dv și Ffffffmulte SUCCESE sinteti minunat cu fffffolositore și benefice pt sanatatea noastră Dumnezeu sa binecuvinteze cu sănătate și tot ce va doriți o sera frumoasa alături de cei dragi MULTUMESC FRUMOS
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Multumesc mult!
@ValentinaMihu-je8sq
@ValentinaMihu-je8sq Год назад
Să aveți o inimă bună ❤🎉
@otiliasirovicza4921
@otiliasirovicza4921 8 месяцев назад
Dumnezeu v-a binecuvântat cu o voce deosebită, informațiile sunt de un real folos prezentate într-o formă care nu plictisește ❤
@maricicaaldea1287
@maricicaaldea1287 Год назад
Mulțumesc pentru o emisiune excellenta ❤👍👍🙏
@feliciapricop5230
@feliciapricop5230 Год назад
F bine explicat și cu mult calm brav o va a apreciez
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Mulțumesc mult pentru că mi ați scris apreciez mesajul!
@doinatihauan7937
@doinatihauan7937 Год назад
Bună expunere, voce calmă, plăcută.
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Vă mulțumesc pentru mesaj!
@rodicacosma1238
@rodicacosma1238 Год назад
DUMNEZEU să vă binecuvinteze. 17 ani am luat medicamente pt.a rezolva această problemă. Vă mulțumesc frumos .
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Dumnezeu să vă ajute să scăpați de această problemă Mulțumesc pentru mesaj!
@carmensandru6708
@carmensandru6708 Год назад
Mulțumesc frumos! Mă bucur nespus că v am descoperit și am avut inspirația să nu trec mai departe.
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Nimic nu e la întâmplare! Vă mulțumesc că mă urmăriți și că mi-ați scris!
@lenutabele3949
@lenutabele3949 Год назад
❤🙏 Dumnezeu sa va binecuvinteze!
@NinaStancu-u2x
@NinaStancu-u2x 7 месяцев назад
Mulțumim Domnul sa va binecuvinteze
@angelarusu7400
@angelarusu7400 5 месяцев назад
Vă mulțumesc mult pentru sfaturi și vă doresc multe binecuvântări cu multă sănătate!😊
@paulatufan8450
@paulatufan8450 7 месяцев назад
Multumim!Sanatae maxima tie si familiei!
@irenketecsi7012
@irenketecsi7012 Год назад
Mulțumesc frumos. Multă sănătate vă doresc. Doamne ajută.
@marianitica-se7xp
@marianitica-se7xp 7 месяцев назад
❤️ mulțumesc.Sănătate și Iubire ❤️🍀🤗👍🤗🍀❤️
@polixeniagraf2636
@polixeniagraf2636 Год назад
Multumesc mult ! O saptamana minunata ,va doresc ! 😊
@Flavius_Emanuel
@Flavius_Emanuel Год назад
Foarte tare, bravo Cipri
@noroctv2304
@noroctv2304 Год назад
Cipri mulțumesc pentru infromatii
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Mulțumesc Flavius! Multă sănătate!
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
​@@noroctv2304 cu drag!
@lety1329
@lety1329 Год назад
Va mulțumesc din suflet pentru sfaturi,mă bucur mult că v,am descoperit.
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Și eu mă bucur că mi ați descoperit acest canal de RU-vid și sunteți o încurajare pentru mine să continui cu aceste videouri vă mulțumesc că mi ați scris!
@anisoarabutnariu1032
@anisoarabutnariu1032 7 месяцев назад
Mulțumesc domnule doctor Cipri!
@CristinaTobosaru-np3kk
@CristinaTobosaru-np3kk Год назад
Multumesc mult numai bine felicitări domnule drag nouă
@dorinaciocea4614
@dorinaciocea4614 8 месяцев назад
Excelenta prezentarea si cu informatii noi pt mine! Multumiri si recunostinta!🙏❤️❤️❤️
@monikpetreceredecraciun5327
@monikpetreceredecraciun5327 7 месяцев назад
Am mari probleme cu insomnia de foarte multa vreme.Lucrez in ture si sunt si la menopauza.Am urmarit n specialisti in insomnii, cu sfaturi pentru un somn linistit, dar acest video , este cu adevarat de ajutor.Multumim!Aprecierile mele!
@danielagafiazahari636
@danielagafiazahari636 Год назад
Mulțumire și recunoștință, ptr toate informațiile.
@danielachirtes735
@danielachirtes735 Год назад
Buna,va multumesc din ❤pt toate informatiile pe care le-am auzit,eu asta sant,nu pot adormi repede,si nici nu dorm mult,toata noaptea ma trezesc si adorm dupa 1 ora sau 2,si nu manamc seara dupa 6 sau mult 7,
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Nu știu dacă consumați cacao cafea sau ciocolată în timpul zilei dar pentru o vreme le aș scoate complet din dietă ca să văd dacă face vreo diferență. Nu știu dacă aveți un ceas sau un pedometru care să vă măsoară pașii ar fi bine să aveți peste 15000 de pași pe zi ca să puteți dormi bine noaptea. Aș putea să încercați să consumați din următoarele ceaiuri să vedeți dacă vă ajută ceaiul de mușețel ceaiul de lavandă ceaiul de mentă ceaiul de valeriană și ceaiul de tei
@rodicadobrean3230
@rodicadobrean3230 Год назад
Felicitări !
@ellastan9170
@ellastan9170 7 месяцев назад
Multumesc foarte mult Domnule Doctor👍💯
@marianeacsu7272
@marianeacsu7272 7 месяцев назад
Mulțumesc mult pentru aceste sfaturi prețioase
@denisaneagoe8529
@denisaneagoe8529 7 месяцев назад
Extrem de benefice aceste informatii, felicitari pentru ceea ce faceti, sunteti foarte bine documentat 💯
@zitamarcoi1683
@zitamarcoi1683 Год назад
Mi-a plăcut foarte mult expunerea, și sper să mă ajute și pe mine mulțumesc mult îți doresc succes și multă sănătate.
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Mulțumesc pt mesaj!Sper din inima sa vă ajute!
@lucian-oh2hb
@lucian-oh2hb Год назад
Bravo domnule Cipri, și eu am reușit ultima dată să țin acest post ( doar cu apă ) 21 de zile ,am inceput cu 3 zile și după fiecare an am dublat timpul
@stanescudraghita3765
@stanescudraghita3765 Год назад
Va mulțumesc frumos !Dumnezeu sa va binecuvânteze!
@mihaielena9797
@mihaielena9797 Год назад
Good Bless Mulțumesc pentru video fii binecuntat dl dr Cipri Kaiser cu respect și prețuire bunul Dumnezeu sa va răsplătească cu sănătate putere de munca în salvarea 🙏☦️🇷🇴🕊️
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
May the Lord bless you! Vă mulțumesc mult pentru mesaj! Multă sănătate să vă dea bunul Dumnezeu!
@marinelatout8468
@marinelatout8468 Год назад
Mulțumesc frumos.Domnul să va răsplătească efortul. aveti niste sfaturi ff benefice. Fiti binecuvântat.
@marianamanda9518
@marianamanda9518 Год назад
Mi de multumiri!
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Cu drag apreciez și mulțumesc că mi ați scris!
@hdana6819
@hdana6819 Год назад
Super informații ❣️🤗 Domnul să vă binecuvânteze 💖🙏
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Mulțumesc! Si dumneavoastră să vă binecuvânteze Dumnezeu!
@luizacatalinoiu7970
@luizacatalinoiu7970 9 месяцев назад
Multumesc din inima pentru tot efortul depus🙏🙏🙏
@cornelianicolescu-df5sq
@cornelianicolescu-df5sq 5 месяцев назад
5 HTP cu extract din rădăcină de trandafir Rhodiola rosea (Vitango 200 mg),fac minuni în stările de depresie și insomnii.
@jessysun6730
@jessysun6730 Год назад
Domnul să te ajute cu postul să l duci la bun sfârșit. ..
@lilianadiacon3355
@lilianadiacon3355 Год назад
Fiti binecuvintat eu pentru insomnii am inceput sa iau passiflora am baut si ceiuri de cind am avut glanda dereglata de acum doi ani am probleme cu somnul constipatia trebuie sa beau ceaiuri pentru digestie domnul sa va mingie ocroteasca multa sanatate putere rabdare multa intelepciune si pricepere multe binecuvintari 🤗🤗☺☺🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@zinoviafurtuna7475
@zinoviafurtuna7475 Год назад
Doamne ajută!
@gabisuciu2880
@gabisuciu2880 4 месяца назад
Multumesc pentru postarile dumneavoastra. ..sunt foarte utile. As avea o intrebare. ..ce puteti sa-mi recomandati pentru Tinitus Metode de tratament si cauzele acestui ţiuit in urechi? Va multumesc!
@horgalucian5853
@horgalucian5853 6 месяцев назад
Mulțumim!
@luciasurdu7049
@luciasurdu7049 Год назад
Multumesc frumos pentru sfaturile prețioase.
@elenamitrea1883
@elenamitrea1883 6 месяцев назад
Multumesc❤
@luciasurdu7049
@luciasurdu7049 Год назад
Va mulțumesc pentru starurile pretioase.
@feliciaiancu458
@feliciaiancu458 Год назад
Mulțumesc frumos pentru sfaturi o zi frumoasa va doresc ❤️🌺🥀
@maricicaaldea1287
@maricicaaldea1287 Год назад
Mulțumesc frumos 🙏🙏👍👍❤️
@lilica4665
@lilica4665 Год назад
Mulțumim Frumos Doamne ajuta
@niculinapetre7091
@niculinapetre7091 Год назад
Multumesc eu ma confrunt cu insomnie de foarte mult timp
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Cu plăcere! Dumnezeu să vă ajute in aceasta arie a sănătății să puteți dormii mai bine !
@auricabulancea7072
@auricabulancea7072 Год назад
Multumesc frumos 💜💛💙
@stefanbuzea1684
@stefanbuzea1684 Год назад
Mulțumesc! Am, de ani de zile, probleme cu somnul ; sunt consumator de fructe , în special seara ( .... !!! ) și habar nu am avut ca nu este indicat a consuma fructe seara ! Și altele..... Voi tine cont de sfaturile date. Încă o dată, mulțumiri. Cu bine !
@elenadicu7156
@elenadicu7156 Год назад
Mulțumim frumos pentru sfaturi!
@elenamorari5717
@elenamorari5717 Год назад
Bună seara. Va mulțumesc cu recunoștință pentru aceste informații atât de importante pentru mine. Am probleme cu insomnia din cauza durerilor articulare și musculare. Mă trezesc noaptea de cate ori mă întorc pe o parte și alta din cauza durerilor, a inflamațiilor articulare, am retenție de apă în corp și hernie de disc. Am probleme și cu o gastrită hiperacida cu flux și reflux esofagian și steatoză hepatică și bila leneșă care îmi crează multe dureri. Vă mulțumesc mult pentru toate sfaturile!
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Vă mulțumesc si eu pentru ca mi-ați scris. Poate dacă veți avea timp va fi bine să urmariti si videoul pe care l-am facut vizavi de postul cu apă. Eu azi sunt in ziua 6 si mai fac pana maine post doar cu apă, este remancant cate lucruri se vindeca in postul facut doar cu apa peste 3 zile
@vioaraboboiciov3953
@vioaraboboiciov3953 Год назад
Eu mi am rezolvat bila simplu cu apa inaite de fiecare masa cu jumatate de ora am baut 2 cani apa calduta dar am inceput cu cantitate mica .Am auzit de la medic adventist am incercat si am reusit.
@ramonarudeanu4299
@ramonarudeanu4299 Год назад
V-am descoperit recent postarile. Va felicit din toata inima! Sunt foarte bine documentate si extrem de utile! Va multumim!
@liliniculita5665
@liliniculita5665 8 месяцев назад
Va multumesc mult pentru munca depusa. Tot ce prezentati ne este de folos. Dumnezeu sa va rasplateasca.
@katyr4487
@katyr4487 Год назад
Va multumesc!
@iuliarus7784
@iuliarus7784 Год назад
In perioada asta chiar ma lupt cu insomnia. Multumesc pentru informatii!
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Sper ca informatiile sa te ajute si sa beneficiezi de un somn mult mai calitativ.Multumesc ca mi-ai scris!
@ion54400
@ion54400 8 месяцев назад
Am ani in șir de cand mă chinuie insomnia,am incercat pastile foarte puternice --zepamuri dar fără rezultate.In cap simt ca o coardă supraincordata gata gata să plesnească.pot să nu dorm pan la șase nopți.Sunt intr-un stres continuu si epuizant.
@elenascortanu6211
@elenascortanu6211 Год назад
Mulțumim mult !
@mihaelaboaru2807
@mihaelaboaru2807 Год назад
O mulțime de informații utile. Vă mulțumesc și vă felicit pentru tot ce faceți , mult succes pe mai departe și toate cele bune ! 😄😊
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Vă mulțumesc mult pentru mesaj și apreciez că v-ati luat din timpul dumneavoastră să îmi scrieți!
@stanaciurea7343
@stanaciurea7343 Год назад
Mulțumesc mult pentru sfaturi.
@nicoleta498
@nicoleta498 Год назад
Multumesc !ma bucur ca va pot ajuta sa dormiti bine😊
@valentinstoalfa8453
@valentinstoalfa8453 Год назад
Mulțumim!!!❤
@carmenn2256
@carmenn2256 Год назад
Multumim frumos pentru aceste foarte binevenite informații! Dumnezeu să vă binecuvânteze!
@lilica4665
@lilica4665 Год назад
Mulțumim Frumos
@rodicamihai4733
@rodicamihai4733 Год назад
Multumesc mult !
@porables
@porables Год назад
Degeaba iau orice aupliment, daca mintea zice "de ce sa dormi tu sa te simți bine?" Inca nu am gasit raspunsul la intrebarea asta, probabil nu vrea ca eu sa fiu fericit si odihnit
@felicia2167
@felicia2167 Год назад
Superb 🌹🌹🌹 Mulțumim ♥️
@tabyb9250
@tabyb9250 Год назад
Super good information!
@emilistratie7848
@emilistratie7848 Год назад
Mulțumesc
@diana.simonacata8467
@diana.simonacata8467 Год назад
Domnule doctor felicitari ptr tot cea ce faceti ,va rog frumos sa mi spune ti cate gr de melatonina se utilizeaza pe zi ,multumesc frumos ptr tot ce face ti !
@vicentiusescu4348
@vicentiusescu4348 Год назад
Felicitări ptr împărtășirea sănătății!
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Mulțumesc și vă doresc sănătate maximă!
@CodrutaBalla
@CodrutaBalla 8 месяцев назад
Lucrez numai noaptea! Nu demult ,operația ,eliminarea totală a tiroidei. De folos ! Telefonul pe mut, departe! Televizor până.. apoi în dormitor. Trăiesc în țară nordică. Nu mult soare, lumină în această perioadă. Sper ajută informațiile! An saltea bună, perne, totul calitativ. Mulțumesc! ! Lucrând nopțile, cu demenți. Caut să mă relaxez în timpul liber. Funcționez invers! Passiflirora, nu n-a ajutat! Apă cu lămâie k beau des. Ceai de mușețel. Consum înainte de culcare.
@emiliasangeorzan6813
@emiliasangeorzan6813 Год назад
Va mulțumesc pentru informațiile și sfaturile pe care ni le dăruiți. Sunt extrem de prețioase ! Va rog sa-mi spuneți dacă apa alcalina se poate bea zilnic sau ca și tratament? Ce Ph este recomandat? Binecuvântări infinite și multa sănătate, va doresc !
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Se poate bea zilnic, mai ales daca e făcută prin metoda electronică și nu prin adaos de săruri.Nu e recomandat sa bem cu 30 min înainte de masă pt a nu dilua sucul gastric.ph 8.5
@juditmelinte7935
@juditmelinte7935 Год назад
Va mulțumesc,pentru aceste sfaturi ,atât de utile!Explicați foarte frumos,lent ,pe înțelesul tuturor!Aveți dreptate,problemele digestive,perturba somnul!Va rog frumos ,sa ma sfătuiți ce ar trebui sa folosesc,pentru a ma liniști (am probleme cu constipația și din aceasta cauza,am zile,când simt o neliniste)?Aveți dreptate,în aparatul digestiv,exista un al doilea creier,care transmite neliniște creierului și ma simt nelinistita!Ce sa fac?
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo Год назад
Dacă puteți aruncați o privire la videoul nou despre constipație pe care l-am lansat sâmbătă!
@vio971
@vio971 Год назад
Unde se găsește Apa Distilata ! Aia de la kaufflan nu îmi pare ok. Mulțumesc !
@maryy2515
@maryy2515 Год назад
👏👏😘
@vio971
@vio971 Год назад
Insomnii..
@estherestera7818
@estherestera7818 Год назад
Nu se potrivește pe această temă, dar nu știu dacă aveți vrun videoclip despre asta, sau ați putea să îmi spuneți, cum se vindecă rănile mai ușor, care sunt soluțiile? Mă refer după accident, sau diverse traume fizice, cum sa scap mai ușor de durere și să îmi revin mai ușor?
@sergiumitrea6437
@sergiumitrea6437 11 месяцев назад
Exista posibilitatea unei afectiuni a creierului ce poate produce insomnii?
@CristinaFreciu-zm2fc
@CristinaFreciu-zm2fc Год назад
Bună ziua,ce fel de apă trebuie consumata?
@hususanelena1624
@hususanelena1624 Год назад
Ce apa distilata folosiți? Încerc sa mi fac rost...tot pentru post .Cața apa se bea pe zi și de fapt cum beți apa în aceste zile de post,va rog?Sunt operata de noduli tiroidieni, hipertensiune,colecist operat, reflux esofagian și nu știu dacă am voie sa folosesc apa distilata și postul acesta cu apa.
@marietavisanm.7496
@marietavisanm.7496 Год назад
Melatonina se poate lua a la long? Mulțumesc!
@mariuscismas3008
@mariuscismas3008 Год назад
Aud ori ce zgomot plys ajutațima
@LilyAnna-c5f
@LilyAnna-c5f 5 месяцев назад
Eu ştiu că ....pielea expusă la soare produce melanină (care este un pigment) şi este total diferită de melatonină (care este un hormon).....în rest toate bune!
@florimihailescu3145
@florimihailescu3145 Год назад
DAR DACA INCHIDEM LUMINA si DORMIM pe intuneric, este bine?
@LerrryGrtfd
@LerrryGrtfd 7 месяцев назад
1 melatonina nu mereu ajuta,cel mai bun efect e in primele 4-5 zile apoi efectul de somn treptat dispare .. 2 Magneziul de care spui ridică dopamina si la unii le va da o stare de bine ,la multi o stare de calm si doar la unii va funcționa să adoarmă,dar si efectul magneziului e de asemenea trecător,nu dureaza saptamini . 3 valeriana e buna ,dar de asemenea la unii le provoacă o excitare nervoasă si ii va tine trezi,,dupa multe săptămâni dauneaza ficatului ,si la unii provoacă agitație. 4 pasiflora e buna luind in calcul ca nu are aatfel de efecte adverse,si poate fi luata si luni de zile , punctul slab e ca e slab somnifer dar in schimb bun liniștitor. 5 Mușețelul e bun ,dar de asemenea doar pe perioade scurte ,apoi aduce probleme la stomac... 6 l theanina pentru multi e buna si o adevărată ușurare,dar pentru altii e doar o aducătoare a starii de bine nicidecum de somn... 7 5htp e bun si într-adevăr ajută pe multi ,dar la cei cu insomnie severă csntitatea trebuie mare punctul slab e ca a doua zi au ca o stare de beție si deci nu la toti funcționează,in plus nu se ia cu antidepresive. 8 Gaba ,o da ,gaba , multă reclamă si putin folos ,de altfel trebuie să fie bariera hematoencefalica scursă ca gaba sa funcționeze deoarece molecula e prea mare ,,la unii are efecte adverse serioase dar de scurtă durată cum ar fi scurtarea respirației ,deci atenție cu gaba.. la prea putini funcționează,e calmant cu multe efecte adverse,dar majoritatea nu vor simti absolut nimic... 9 lamiia prea slaba pentru insomniaci... 10 ashwaganda pe unii ajuta ,cel putin relaxeaza mintea ,,poate fi luată luni de zile fără sa exagerăm cu doza,,pe unii agita,,a nu se lua cu antidepresive
@AaBb-hl4xz
@AaBb-hl4xz 6 месяцев назад
Melatonina te face sa te simti aiurea cu capul a doua zi ptr ca somnul nu a venit natural si nu te simti odihnit
@AaBb-hl4xz
@AaBb-hl4xz 6 месяцев назад
Ma bucur ca mai sunt si oameni informati care spun si altceva in afara de " multumesc" si care nu inghit tot ce li se spune
@dorinaconstantinescu
@dorinaconstantinescu Год назад
Eu nu pot sa dorm 24-36 de ore si dupa dorm 8-12 ore
@ChiticAnastasiea
@ChiticAnastasiea Год назад
Da daka eu dorm mult ce sa fak
@vasilebica6287
@vasilebica6287 Год назад
Mulțumesc mult pentru tot ce ne spune-ți!
@anamiler3915
@anamiler3915 5 месяцев назад
Exact varianta de melatonina prin topire am folosit și nici un efect de îmbunătățire,și insomnia tot exista
@CipriKaiserVideo
@CipriKaiserVideo 5 месяцев назад
Cu siguranță există în acest caz și alte carențe. Încercați să nu consumați nimic cu zahăr, încercați să luați doar 1,5 mg maxim 3 mg, să nu vă uitați la ecran albastră sau la televizor telefon sau să aveți becul aprins după ce ați luat melatonina, încercați să faceți mai multe mișcare sau să mergeți pe jos măcar 1 km jumate pe zi
@anamiler3915
@anamiler3915 5 месяцев назад
Va mulțumesc o să încerc cum îmi recomandați și poate va funcționa
Далее
Fatty liver solved!
22:57
Просмотров 191 тыс.
ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?😁​⁠​⁠@osssadchiy
00:20
V16 из БЕНЗОПИЛ - ПЕРВЫЙ ЗАПУСК
13:57
Collagen: Youthful Skin and Athlete Mobility
15:53
Просмотров 76 тыс.
Știi, câștigi și-ți amintești. Cu Mihai Călin
3:18:03
Keto Diet - Cipri Kaiser
17:14
Просмотров 35 тыс.
Ce apă să bem? - Cipri Kaiser
37:34
Просмотров 61 тыс.
Terapeuticul Magneziu
25:49
Просмотров 39 тыс.