Merci pour cette vidéo avec ses conseils depuis que j'ai attrapé le covid il y a 6 mois je souffre d'insomnie avec perte de poids je souffre énormément je prends des tisanes parfois ça ne suffit pas et je refuse les somnifères je vais tester dès ce soir vos méthodes et je reviendrai vers vous pour vous informer merci beaucoup à bientôt
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Merci. Je vous invite à prendre le temps d’appuyer avec douceur sur chaque point. Au moins cinq minutes par point de pression en imaginant le rythme du cœur se ralentir
Bonsoir, un grand merci pour votre vidéo pour le sommeil, j en ai grandement besoin. Faut-il passer ces points sur les 2 jambes ? Bav
Месяц назад
oui, vous pouvez appliquer sur les deux jambes. les points sont symétriques. Cependant si vous vous endormez avant l'autre jambe c'est ok aussi. le plus important est de prendre le temps de respirer naturellement et profondément. Durant ces phases respiratoires, juste demander à votre coeur de se détendre en même temps. si vous appliquez ces principes, il est possible que le corps et le cerveau tombent vers le sommeil, dès lors il suffit de se laisser porter
Merci beaucoup ! L os perone est de la part de la maleole externe ! Le troisieme point est le point 10 du gros intestin (Shousanli) ! Le point bonus est le point 7 du coeur. Le point 7 du maitre du coeur est au milieu du pli de la main.
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oui merci, Il y a deux erreurs d'étiquetage durant le montage vidéo - au 3ème point ( à la minute 3:52) c'est étiqueté GI11 mais c'est bien le GI 9 qu'il faut traité - au point bonus ( à la minute 9:01) c'est étiqueté MC8 mais c'est bien le MC 7 qu'il faut appuyer. le point LAO GONG (MC 8) n'est pas traité dans cette vidéo
bonjour Jason, il n'est pas obligatoire de faire les deux côtés, mais si vous avez du temps devant vous, 2 fois est mieux qu'une fois ;). Le principal est de prendre le temps de faire le point - minimum 5 min par point
Merci pour cette video..j'ai quand même une question ; le poing sur le bras c'est 9 ou 11GI..? après le 8 MC vous êtes sûr qu'il est oû vous dites? ça serait pas plutôt le 8 C.. Car le 8 Mc à ma connaissance ik est au cœur de la main.. merci pour préciser. 👍
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désolé pour la réponse tardive. oui merci pour vos questions et remarques. Il y a deux erreurs d'étiquetage durant le montage vidéo - au 3ème point ( à la minute 3:52) c'est étiqueté GI11 mais c'est bien le GI 9 qu'il faut traité - au point bonus ( à la minute 9:01) c'est étiqueté MC8 mais c'est bien le MC 7 qu'il faut appuyer. le point LAO GONG (MC 8) n'est pas traité dans cette vidéo
Merci beaucoup.j ai une douleur soudaine au dessus du pied droit côté externe. C est arrivé sans choc sans mouvement spécial.j arrive à peine à marcher.que faire en digitopuncture ?
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pourriez vous être plus précis ? c'est du côté du petit orteil ? si oui à l'intérieur ou à l'extérieur ?
Bonjour, merci pour vidéo. Combien de temps faut-il masser ou rester sur ces points pour que cela soit efficace ? Merci. Bonne journée !
3 года назад
bonjour, il faut laisser le doigt sur le point au moins pendant 5 minutes. Plus vous le laisser longtemps plus l'activation se fait en profondeur. Il arrive qu'avec le seul premier point, le corps se détend et s'endorme ...
Qu'est-ce qui fait qu'un type profond se transforme en un sommeil léger ? Aussi sans oublie j'ai fatigue chronique à cause covid 9 mois maintenant
2 года назад
plusieurs facteurs influencent sur la qualité du sommeil, l'activité physique, l'alimentation du soir, et aussi le temps passé devant un écran avant le sommeil. Avez vous pratiqué les points énergétiques de la vidéo ?
Le point no 8 sur le meridien du pericarde se situe dans la paume. Le point que vous montrez c est un point di meridien du coeur (Coeur 7) - minute 10:11)
3 года назад
oui merci beaucoup pour la rectification, le point 8C (Lao Gong) est effectivement le centre de la paume des mains . Et le point à appliquer est bien situé dans la vidéo tel que décrit à la minute 10:11 (point shen men : méridien du coeur n°7) . ✨🙏
merci pour votre partage mais une petite question pour le point de la rate quelle jambe faut-il activer, les 2 ou la jambes gauche ou uniquement la jambe droite? pour le point de l'intestin quel bras faut-il activer ? le gauche ou le droit ? Bien à vous
2 года назад
Bonjour. Vous pouvez activer l’un des deux bras. Idéalement si vous avez plus de temps faire les deux bras.
oui bien sûr. comme suggéré en fin de vidéo, prenez le temps d'appliquer ces points/zones du corps. Je l'applique moi-même à ma fille pour l'aider à s'endormir
