No sé cómo llegué hasta aquí, pero ya soy muy fan!! y el con el mensaje del final ya es que no puede evitar suscribirme. Enhorabuena y muchos éxitos para los dos de parte de una Hondureña viviendo en España
También en México le ponen al sushi salsa dulce, queso crema y en Japón no le ponen ninguna de esas cosas sólo se lo comen así simple con salsa de soya y wasabi.
Una vez más algunas webs extranjeras utilizan títulos amarillistas y falsos para conseguir visitas fáciles. Os contamos la verdad sobre el caso y explicamos 10 motivos de por qué hay tan poco sobrepeso en Japón. A nosotros que nos encanta comer, ¿creéis que deberían meternos en la cárcel?
Que familia más linda y personas más serenas, reflexivas, respetuosas son ustedes, no puedo con la tranquilidad y la paz que me entregan sus vídeos a la par que me enseñan acerca de la educada y bien monitoreada sociedad japonesa y su cultura en general, hace muchísimo tiempo los llevo viendo y sin duda son auténticos, sin artificialidad ni muchísimo esfuerzo en sus personalidades logran cautivar, por otro lado las tomas en los vídeos son bellísimas y los musiquillas como "relajantes" si que te hacen sentir muy bien y te conectan con lo que es, en su mayoría, la ciudad de Tokio, rápida y avanzada, pero segura, un lugar en donde te sientes "protegido". Felicidades por lo mucho que han crecido, la realidad que nos muestran, la información y datos que nos entregan y el esfuerzo en su trabajo con la autenticidad de quiénes son hacen que queramos después de un vídeo, mirar otro, otro y otro. Saludos ❤️❤️❤️
Curiosamente, la pizza italiana tampoco es tan gruesa ni grasosa como en todo el continente americano. ¿Por qué será que todos los países americanos tenemos tendencia a relacionar pizza con comida que te hace engordar y a preparar y consumir todo más grande, grasoso y pesado?
Clara Espinosa tienes razón, la masa de pizza italiana es delgada y leudada, perfectamente puede ser un almuerzo saludable, obviamente depende de los ingredientes y la cantidad que comas 😅
@@claraesfie Justamente porque las pizzas que se hacen en toda América no están elaboradas con los mismos ingredientes que la italiana. La italiana como bien mencionaste tiene caracteristicas más saludables debido a sus ingredientes ligeros y frescos, además de tener una forma de elaboración casera. Mientras que en América generalmente se utilizan ingredientes más cargados, su elaboración ya no es tan casera por todos los procesos además de extras como el aceite que no suele ser el mejor para la salud. Esto lo se porque trabaje como repartidor de una pizzeria por un tiempo, y solía hacerme las mismas preguntas hasta que lo hable con los de la cocina.
Tambien he visto que por ejemplo en mi pais (México) decir que eatas a dieta es bastante complicado, porque la gente se pone a reto hacerte comer, o se rien de ti o te dicen que no estas gordo que para que lo haces y mucha gente se desanima, pero en Japon (o asia en gral.) me he dado cuenta que es diferente, decir que estas a dieta es facil y no se te insiste que comas ni te ven mal, tambien he visto que entre personas cercanas son mas honestas y si te ven subir de peso, rapido te lo hacen notar y por lo menos aqui llegar y decirle a alguien, "oye estas más gordo" es tomado como falta de respeto, o uno se ofende muy rapido, hay cosas que necesitamos cambiar definitivamente.
+yuli killdiot en realidad todos estamos a dieta porque dieta es todo alimento que consumes en un período de 24 horas y ahí es cuando se define si una dieta es equilibrada o no ^u^)
Meika D.Amond oohh si, una chava que vive en corea no? ... si tambien vi ese video, pero son cosas en las que caes rapido en cuenta cuando conoces a un japones, o asiatico, como que les encanta contarle a otras persona que ante estabas gordo, o que estabas muy flaco xD
+Sammachan lo mismo es en casi todos los paise tales como los sudamericanos que las cosas que dices como estar a dieta o estar muy enfermo o deprimido son cosas un poco conplicadas de decir lo dig por que soy de colombia que dicen que es uno de los paises mas liberales pero en cierto modo la vida y lo liberal esta mas sugerido al lugar donde vivas por que es un pais pequeño pero tiene mucha cultura y demaciado diversa y cada una tiene sus propias formas de hablar y de comportarse ante la sociedad como un pequeño mundo
Eso es por que entre la comida japonesa y la comida occidental hay una diferencia abismal. Nosotr@s valoramos más el sabor y la textura de un alimento mientras que l@s japones@s valoran la calidad, y la naturalidad. :/
Hacer buena cantidad de ejercicio o bajarle al consumo de alimentos (y hacer otras cosas bien, como tomar cantidad de agua adecuada, etc.) que pretextos para no estar delgado o con buena condición de salud hay muchos. Así cómo señalar otras cosas que si bien pueden ser factores reales a tomar en cuenta, no deberían ser determinantes; nadie te mete la comida a fuerzas en la boca.
si sabes gestionar la presion social puede ser hasta buena, es un impulso en el día a día, otra cosa es uno deje que la presión le controle, luego siempre encontraremos casos de personas enfermas sometidas a presión social, lo cual es demoledor para ell@s
+Nekojitablog Yuko, Ernesto, me gustaría pasaros algo que os resultará gracioso (o penoso, depende). Quedaría bien en alguno de vuestros vídeos. ¿Tenéis algún email para contactar o leéis Facebook?
Yo fui a japon pesaba 65 kilos y regrese a mexico pesando 62. En 2 semanas de viaje baje todo eso!!! XD y yo pensando que comí mucho muchos nooodles, udon, panko, arroz, mucho carbohidrato. Que mas bien iba regresar mas llenita. Pero noo. Me lleve una sorpresa al medirme en la bascula.
8 лет назад
las grasas y exceso de azúcares son los enemigos, no los carbohidratos, claro combina los 3 y es un bomba!
Alexis Vera De hecho tienes razon. No es mucho. Pero me sorprendio. Porque aca en mexico segun yo comia pocos carbohidratos y me estanque en 65. Y los resultados fueron evidentes con ese cambio de dieta de menos azucar y lacteo y mas carbohidrato y la caminada. ;)
Parece que va en la cultura y en lo que vives desde pequeñito. En muchos países latinoamericanos las calles huelen a comida todo el día y encuentras comida en la calle como en España encontramos los puestos de chuches, pero de comida. También por ejemplo, en latinoamérica puedes encontrar un sitio para comer prácticamente a cualquier hora. Por el contrario, en España por ejemplo, recuerdo una ocasión que fui a almorzar fuera y ya eran las cuatro de la tarde y ya no servían almuerzo, sólo merienda, el café y tal. Lo que es en sí la cultura y lo que vives! Gran vídeo y sobre todo, gran mensaje final. Un abrazo y gracias por tan buenos vídeos! Me gusta mucho este canal porque sois muy buenas personas.
+Samuel No es que esté prohibido. Es que en España la mayoría de la gente trabaja todavía por la tarde. Es por eso que no es común ver puestos de comida. Aparte normalmente, si tienes fiesta sueles ir a un bar a comer unas tapas y una cerveza. Es por eso que no se suelen ver puestos de comida callejera. Pero en fiestas importantes o en mercadillos ed muy normal ver puestos de chuches, bebidas, comida, etc Ya que los bares y restaurantes cierran para que no moleste a cualquier cosa como cuando pasa la Virgen en los pueblos. Pero luego suelen poner muchos puestos de comida. No es que esté prohibido, es que es raro.
En latinoamérica también trabajan por la tarde, este hecho no es relevante para lo que estamos hablando, es simplemente algo que va en la cultura y con las leyes. En España tenemos las tapas, osea que en los bares encuentras comida, en la zona de latinoamérica que he estado viviendo no hay tapas, pero están los puestecitos ambulantes que es una manera de ganarse la vida. Es más, lo hacen porque es algo económico para el vendedor y se gana su dinero, se puede tener legalmente, es fácil obtener el permiso. En cambio, en España está prohibido, tienes que hacer mucho papeleo y por supuesto un local aunque sea pequeñito. Es divertido que en cada lugar sea diferente. Un saludo!
Me emociona las reflexiones del final de cada vídeo. Me encantáis tanto tú, Ernesto, como Yuko. Me río mucho con vosotros. Seguid así, sois muy grandes. De verdad
Yo soy mexicano. Mido 1.74 y pesaba 70kg, estaba gordisímo y pues por ende deforme. No tenía cara para salir en público. Me tarde 4 meses con ayuno intermitente sin cenar, haciendo abdominales y saltar la cuerda una hora todas las mañanas. Pero finalmente baje 10 kilos y no podría ser más feliz. Ya me quedan mis pantalones y hasta tengo que recorrer el cinturón. Ya puedo asomar mi cara y mi figura con orgullo en sociedad. Y sobretodo ya no voy a morir de problemas asociados a la obesidad. Me lo he propuesto, jamás volveré a ser gordo, jamás!!
@@alexismunoz1304 Que tu no tengas el poder adquisitivo para viajar no quiere decir que todos tengamos esas limitaciones de tiempo y dinero Alexis, me parece que no da para proyectarse y tratar mal a la gente por eso.
@@maikolbadillinni2840 El estar tras la pantalla desde la seguridad de casa saca lo peor de las personas, seguro que en persona no se atrevería a decir eso.
Vuestros videos son de los pocos con contenido de calidad en todo Internet. Los veo, no porque me interese Japón en especial, sino porque son como pequeños documentales. Me encantáis. Bravo!
Bram Noza si le echas leche a cualquier tipo de té pierde sus propiedades, por eso los ingleses que beben mucho té no obtienen los beneficios de los asiático porqué le añaden leche y azúcar . Al final podrá ser delicioso pero es cualquier cosa pero no té.
Chicos acabo de descubrir su canal x ruti blogs y no dejo de verlos definitivamente los mejores youtubers q he visto hasta ahora sigan asi👏🏻👏🏻👏🏻 saludos desde Cusco Peru 🇵🇪
En Venezuela si la gente esta delgada es porque no se encuentra aceite... ni azúcar... ni leche... ni harina... ni mantequilla... el cartón de huevos está muy caro....
Otro gato no seas grosero, por cierto es tan ironico que digas que a nadie le importa su país, cuando en otro comentario estabas hablando del tuyo que igualmente a nadie le importa ...
Me hice asiduo a sus videos. Son una pareja muy simpática y siempre desarrollan temas entretenidos e intesante. Este sub canal "Sin corte" es muy bueno.
Justo despues de que terminaron de hablar del te.. Llego mi abuela preguntándome si quería algo para tomar y le pedí un TE, y sin azúcar :D ... ya es un avance verdad a que si ? gracias por el consejo del ultimo, me encantan sus vídeos !
Casi imposible, encontrar ropa, ropa interior etc. en tallas grandes, parece mentira. Todo es ropa ....para adolescentes en la talla 38. ? Y los demás? ? Como nos vestimos?. Imposible encontrar un abrigo el invierno pasado en una talla grande . Alucinante .
Desgraciadamente ni es un pais perfecto pero es un pais moralmente perfecto con honoroficos respeto no hay tantos prejuicios la comida etc... Lo unico es aue el indice de acoso sexual es mayor pero como soy hombre no me afecta tanto
URRUTIASM GAMES el acoso sexual afecta tanto a mujeres como a hombres. No por ser del sexo masculino no te afecta y que más da. Nos afecta a todos, directa o indirectamente.
Leydimar Arriaga Pero por lo que el dice, es mas probable que le pase a las mujeres y además los niveles de acoso son mayormente hacia las mujeres, al menos es lo que yo entendí.
L PS ella lo que quiere decir es que nos afectan en general a todos directa o indirectamente por ejemplo. Que habran linea de metro exclusivo para mujeres en lugar de hacerla mixta para mas oportunidades
Hace algún tiempo me mudé a Francia y me sentía super mal por no poder expresarme bien en otro idioma. Después de encontrar este canal y ver a Yuko hablar sin miedo a equivocarse me motivó mucho! muchas gracias chicos
+Alanis M. Jajaja son las tiendas de tallas especiales. En mi país (España) también las hay jejeje, pero dice Yuko que en Japón, al haber pocas personas con sobrepeso si comparamos con las delgadas, pues podría darles vergüenza que las vieran entrar en ese tipo de tiendas jejeje.
+Nekojitablog Si, entiendo. Es que me dió risa la cara de Yuko y todo eso. Pd: Ernesto, ¡Luces reluciente! Sonriente, qué bueno que los veo bien:) A echar ganas a esta semana.💪
+Nekojitablog yo nunca podré ir allí :( a mi me engorda hasta el aire. Me ha encantado este vídeo osea que para adelgazar hay que comer solo arroz y comida cocida? eso es lo que he entendido :) y no cocacolas y demás ¿verdad? ya... pero es que nos ponen los panes, las bebidas, el aceite, el chocolate tooodo lo malo en las narices y esa dieta mediterránea ¿qué pasa con ella? a mi no me funciona jajaja, bueno, cuando vengáis a España igual nos vemos porque si todo es taaaan pequeñitoooo jooooo ;)
Me acuerdo que el otro dia Kira Sensei dijo que también los japoneses no pueden estar con un poco de sobrepeso porque enferman a la minima. Los occidentales en cambio, podemos soportar eso.
Saludos nuevamente desde Venezuela, mis estimados Yuko, Ernesto y Aren... Estoy totalmente de acuerdo con el cierre que hizo Ernesto en voice-off, el tema del peso debe ser por salud. Como anécdota, en mis primeros años de universidad fui jugador de rugby, mido 1,81 mts y pesaba 140 kg. En 1999, tuve un accidente en una práctica y me afectó mucho la zona lumbar de mi columna. En 2013 mi columna no aguantó más y perdí la movilidad de mis piernas, tuvieron que hacerme una cirugía de columna. Recuperé la movilidad completa de mis piernas y tuve que bajar de peso radicalmente para poder tener calidad de vida. Cabe destacar que parte de este proceso se lo debo a que tomé conciencia de mi condición, para poder tener calidad de vida y sentirme bien conmigo mismo debía hacer un esfuerzo inmenso para alcanzar esa meta. Cambié mi forma de vida, hábitos, forma de alimentación, hice la natación se volviera parte de mi vida y anexé algo que me sirvió y se lo recomiendo a todos: la práctica del tai chi y la meditación. Actualmente, he perdido 40 kg, me faltan unos pocos más y, realmente, me siento de maravilla. Agradezco enormemente por otro vídeo tan edificante como este. Muchas bendiciones.
Gran vídeo, y gran final. Ernesto, la has clavado. Hace poco que llegué aquí, a Nekojitablog, ya ni me acuerdo cómo. Y ahora estoy enganchado. Vivo gran parte del año en Estambul y allí hay tantísimas cosas para comentar que estoy tratando de convencer a mi mujer (turca) de hacer algo similar. No sería igual porque lo vuestro es excelente y yo no soy capaz de hacerlo así de bien, pero lo intentaremos un poco más adelante. Os miro y aprendo. Yuko es inigualable, su alegría, su sinceridad y su buen humor es único en Internet. Creo que deberíais tratar de vivir de esto, os lo merecéis los dos. Tenéis 1.3 millones de personas que os siguen (este vídeo ya fue visto por casi un millón. No más publicidad gratuita a KFC o Mc Donald. No muchos pueden conseguirlo con blogs geniales, divertidos, sanos y educativos. Los otros youtubers (millonarios muchos) cuelgan contenidos en donde se dedican a criticar, afear el trabajo de los demás, los "10 accidentes de tráfico más espectaculares" y cosas similares. Lo vuestro es digno de admiración. Merecéis con creces vivir de ello. Perdón por la lata. Un beso para los dos.
Hola saludos desde Colombia. Me han generado una gran curiosidad con sus videos para poder ir a conocer la cultura japonesa algún día. Quisiera que algún día pudieran explicar en sus videos porque es tan famosa la honestidad y lo honorabilidad en Japón. Quisiera saber como tratan la corrupción en sus funcionarios públicos y cuál es la base tan fuerte para erradicar un mal como la corrupción.
@@fraumd hola ! Si no estoy mal habia sido en el centro Capital Federal . Seguramente la encuentres en Todonoticias . Com ( lo escribo asi pero no se la verdadera direccion de su pagina )
Sois maravillosos! Llevo unas semanas sin para de ver vuestros videos desde que descubrí vuestro canal. Gracias por crear contenidos tan interesantes. Me gustaría viajar a Japón algún día de mi vida, estoy leyendo mucho sobre su cultura y la verdad es que siempre hay algo nuevo que me sorprende. Saludos desde España!
Uff, yo peso más de 100 kilos y mido sólo 1,65, aquí en el norte de Francia la gente es más gordita que en España (no así en París donde son más esbelto). Pero aquí adoran las frites (patatas fritas) las comen tooodos los días. Aquí no me siento gordo jeje. En Tailandia la gente también es muy delgada, pero hay admiración por la gente gorda, hasta te soban la panza y te llaman "Buda" muy cariñosamente.
Quiero ir a Japón para ver si asi bajo de peso jajaja. Quisiera poder andar en bicicleta a todos lados y comer mucho mas arroz y ramen ;( Me encantó su video! y aún más el mensaje del final! soy geniales y me gusta que siempre haya comida en los videos :D
habeis tocado el tema del sobrepeso y no habeis hablado de una de las tradiciones de Japón más estereotípicas: el Sumo. No está bien vista la gente con sobrepeso, pero se venera a los rikishi
+Acisclo Jimenez ajaja pues a no ser que lo acepten por ser su deporte "icono". He visto a luchadores de sumo que no son tan gorditos como suelen mencionar siempre.
hay de todo entre los rikishi, uno de los menos obesos fue un rikishi de origen checo, que pesaba poco más de 100kg. Pero la tradición dentro de los dojo de sumo es coger el máximo peso posible y seguir una alimentación muy monótona para ello
los sumos no son considerados gordos es mas llevan una rigida diciplina donde gana masa muscular y no la definen por el hecho de proteger los organos vitales por los golpes. por esa diciplina de deporte y manteniendo controlando su cuerpo son tan respetables. el sumo no es un simbolo de glotoneria.
Hey!! Son lo máximo hoy me he visto casi todos sus videos. Pero ahora los quiero!! Son una pareja muy linda... :D YUKO y ERNESTO ... God bless you!!! :D Les veo desde Venezuela! (^_^)/ Con mucho cariño, Ruth! :*
cual es el secreto de la piel de porcelana que tienen las japonesas, son una verdadera envidia... por lo menos para mi. quisiera que hablaran de eso.. o si ya lo han hecho que alguno me pase el vídeo plisss!!
Pues también tiene mucho que ver con la fisiología de las razas asiáticas, ya que durante muchas generaciones su alimentación se basaba en arroz, té y soja, lo que no sólo ayuda a mantener la piel tersa y suave, sino que además cuentan (en su mayoría) con una tendencia genética a cuerpos más delgados y menudos. Por otra parte, en Japón está realmente extendida la importancia del cuidado de la piel y del cuerpo entero en general, sobretodo entre las mujeres. Desde muy jóvenes se acostumbran a aplicarse cremas faciales y todo tipo de lociones para la piel. El yoga también contribuye, es muy habitual ver a japoneses practicar yoga y estiramientos todos los días para mantenerse flexibles y resistentes. Y bueno, muchas mujeres japonesas van con sombrillas por la calle, como habrás podido comprobar en alguno de estos vídeos, lo hacen para protegerse del sol, puesto que el ideal de belleza de la piel en Japón es mantenerla muuuy blanca. Espero que esto aclare en parte tus dudas, aunque seguro que existen muchas otras razones que no conozco ni he mencionado. ;-)
Silvia Santos muchísimas gracias... he estado probando muchos de los trucos que hay por allí y la verdad uno que otro funcionan pero quería estar aun mas blanca (me gusta la piel porcelana) y quería saber si es algo que hacen las japonesas o es algún truco o algo de eso pero como bien me aclaras puede que tenga que ver con lo genético y en eso pues ya no puedo hacer nada jajaja.. reitero muchas muchas gracias por tu respuesta
Tyra Shaterley Escuche que ellos al consumir el arroz , al lavarlo guardan su agua (de la que lavaron el arroz) y se lo hechan a su cara hasta que se seque en esta misma naturalmente
Buen vídeo. Yo soy de Madrid y siempre he pesado poco, es decir, nunca engordo y como dice Ernesto, comemos mucho frito y utilizamos mucho el aceite al cocinar. Mido uno 1'85 y peso 60 kg siempre y solo gano peso si hago ejercicio por los músculos. ¿Yo pegaría en Japón? jaja. Saludos!
+menolo333 yo tambien soy de madrid, ando en 1.85 y 65kg poniendome tibio a cervezas y tapas, a mi el deporte me repele ;-) creo que mi "solitaria" esta muy acompañada
yo sería buen japonés. me como medio mundo y sigo igual de flaco xD. Acá en Panamá al comprar comida siempre el agua es gratis, hasta te ponen una jarra. 😂😂😂😂
Sus videos aparecian diariament como sugerencia en mi panel de youtube y los ignoraba hasta que decidi ver uno y fue suficiente para quedarme enganchado uds. hacen una bonita pareja que Dios los vendiga. :))
Ahora me doy cuenta!! En Sailor moon en uno de los primeros capítulos Serena (usagi) llora por que está muy gorda y yo no entendía por que la familia incluso Luna le decía "no hay nada de malo en estar un poco llenito" y yo no entendía si Serena era delgadisima xDDD a pues ya entendi... (Aunque en lo personal las mujeres asiáticas con curvas se me hace muy sepsis jeje)
mhhum. o sea que si, pero no!. no es ley pero es obligatorio...( el examen) si tienes sobrepeso te despide la "empresa"... en muchos países se le llamaría discriminación...
nekojitablog me encantan sus videos los conoci por Ruthi y oh Dios cada dia aprendo algo nuevo, llevo 3 dias seguidos viendo sus videos y para nada me aburrro ! FELICIDADES POR SU CONTENIDO SALUDOS DESDE MÉXICO.
Marcos Pirachican Torres Por ahí vi un video de una Japonesa que habla un poco español y dijo que las mujeres que pesan más de 55 kilos son consideradas gordas :S. Saludos
Vi un video de ustedes y he seguido y seguido viendo, me encantan, tienen una magia especial, Yuko muy dulce y Ernesto también. Saludos y besos. Y claro, me suscribí.
antes de ver este vídeo se sabia que era por su tipo de comida y cultura por lo que a diferencia de muchos países en occidente en Japón no es tan común la gente gorda como si lo es en México y estados unidos ; en México se consume mucha comida frita(sopes,quesadillas,etc..)y en eua la comida chatarra.
Entonces... La comida en Japón tiene menos conservantes. Pero Japón está lleno de máquinas expendedoras con alimentos y bebidas llenas de conservantes... Qué curioso... -_-
Lo que pasa es a los japoneses desde pequeños les enseñan a tener una buena alimentación. Por eso la mayoria prefiere comida casera o restaurantes con comidas salusables.
@Gerardo Martinez Mendez Facil para que entiendas; Si no tuvieran conservantes, se pudriría en la maquina. Los conservantes aumentan la vida del alimento, añadiendole nitrogeno y ciertas sustancias adentro del empaque/botella para su mejor conservación. Y al abrirlas, ya empieza la fecha de su vida util
@@Lorena-wp7hn creo que es eso en este vídeo ellos dicen que la leche caduca al día siguiente es muy pronto, en mi país caduca al mes que horror imagínate que le ponen en la leche para que dure tanto jjj (bueno obviamente es por la pasteurización pero ya no es un producto sano en realidad)
Acabo de ver el vídeo, he descubierto vuestro canal hace muy poquito. Me gusta tu reflexión Ernesto porque, aunque comprenda el objetivo de la presión social que se hace para que la gente cuide su cuerpo y no tengan sobrepeso, ¿qué sucede con las personas con enfermedades cuyo sobrepeso u obesidad es consecuencia de su enfermedad o de la medicación que toman? ¿Cómo se comporta la sociedad japonesa con ellas? ¿Existe ese tipo de personas entre la población japonesa?.
ahhh que espectacular chocolates de One Piece,creo que nutricionistas y endocrinologos tienen poco trabajo allá en Japón,se mantienen bien comiendo sano. Aquí en Chile comer sano es caro.
Yo creo que es simplemente reducir alimentos, comer más proteinas, vegetales y verduras. Dejar de consumir bebida, azucar y disminuir la sal. Tomar mucha agua. Ademas se debe hacer ejercicio. Yo llevo una vida sana hace 4 meses y de verdad se nota los cambios... y no he gastado tanto dinero por ello, solo cambie mis habitos ☺✌ Saludos desde Chile tambien!
Si me refería a eso,no lo expliqué, por ejemplo para una persona con diabetes comprar productos especiales en un supermercado es muy caro o para quienes quieren comprar productos light son mas costosos que los normales.
+Paulina Rojas Por lo que me han contado amigas que estudian nutrición, dicen que los productos light son solo etiqueta, la verdad es que contienen igualmente muchas calorias. Por ejemplo: comprar una cocacola light o galletas light no va a ser que disminuyas de peso o tenga mejor calidad de vida. El secreto es ver la informacion nutricional al reverso y comer las porciones correctas.
Yo creo que para Chile es caro comer sano. Como soy del norte el agua de la llave de aquí no es del todo limpia:( pero comprar botellas de agua sale muy caro a comparación de otros paises, contando que debemos tomar dos litros de agua diario. Viajé a Italia y me sorprendí que -en los supermercados por lo menos- el agua salía mucho mas barato! Bueno, a demás los chilenos tenemos el ritual de comer pan casi todo el día, y un pan con mucha masa. -(con la infaltable once de todos los dias) Somos el tercer pais si no me equivoco que consume mas pan en el mundo. :(saludos!
Excelente mensaje al final del Video. No a la discriminación. Felicitaciones Ernesto! Tienes una magnífica esposa. Son ejemplo que las barreras culturales no son impedimento para establecer una relación. Todos somos iguales... Saludos desde Venezuela
si la verdad comemos muy poco saludable y también lo ve uno el los niños de las escuelas muchas mamás les dan de lonche a sus hijos paitas , galletas , refresco para que coman en la hora de el recreo de la escuela eso también promueve la obesidad infantil en nuestros país
yo creo que eso de la comida depende... quiero decir que en España por ejemplo, tenemos la dieta mediterránea y es una de las mejores dietas alimentarias jajajaja
Para los españoles soy normal, ni gorda ni delgada. pero para los japoneses soy una morsa marina. lo sé de buena mano, más de una vez mi novio me hace sentir como si fuera la hermana pérdida de Gozilla, "algo gracioso" porque él es de Nagasaki
Hola Ernesto y Yuko me ha gustado muchísimo el vídeo, tenía curiosidad sobre este asunto pero lo que me ha parecido brillante es el comentario final del vídeo... TODOS SOMOS IGUALES... Saludos desde Málaga
Qué suerte que allá no se utilice casi azúcar... Yo aquí en España me desespero, estoy harta, está por todas partes, y en grandes cantidades. Nunca tomo refrescos (dejé de tomar hace ya bastantes años), casi nunca tomo bollería. Intento evitar estas cosas lo máximo posible. Pero me revienta que el chocolate lleve tantísimo azúcar... y el chocolate negro no es menos, lleva una barbaridad. ¡Quiero chocolate amargo, no chocolate negro dulce, como en todas las malditas partes! Sólo he encontrado un chocolate negro amargo de verdad, con poco azúcar. Pero en el sitio donde vivo la mayor parte del año no hay ;(
+Yuna Zanarkand Cierto, y todavía le llaman "chocolate de verdad" al que está dulcísimo, si el chocolate "de verdad" no lleva azúcar y es amargo. Aparte muchos ya ni cacao llevan, solo saborizantes, grasas que no son del cacao y azúcar. Es lo malo de la actualidad, los saborizantes artificiales y el azúcar para reducir costos.
Yo también dejé las bebidas dulces y gaseosas, y el chocolate apenas me gusta. Ya no como casi nada de dulces porque el azúcar que usan es claramente refinado, artificial. Así que por ese lado, les doy toda la razón... Y ni qué decir de los conservantes. Donde este la comida natural...
aca todo lo que dijeron lo tildarian de que en japon se discrimina a los gordos.(como lo de las tiendas y lo de los asientos en el tren)...en occidente se puso de moda las campañas de que ser gordo está bien y que se tienen que sentir bien consigo mismo a pesar de estar gordo....eso ignora una realidad documentada cientificamente y es que el sobrepeso y el sedentarismo asociado a la mayor prevalencia de enfermedades cardiovascular son la principal causa de muerte en la actualidad....el sobrepeso y obesidad no es saludable, no importa el aspecto estetico ,no pasa por un tema de autoestima , tampoco un tema ideologico , no se es mas "progresista" porque se diga que ser gordo está bien, esto un tema de salud y yo creo que nada puede ser mas progresista que promover la salud
+cesar mai PD: cada dia me impresiona y admiro mas la cultura y estilo de vida japoneses, es como que todos se pusieron de acuerdo y dijeron "este es el rumbo que queremos en nuestro pais", supongo que es lo que les permitio sobreponerse a tantas catastrofes
clarissa c creo que estas en un error, los luchadores de sumo tienen más grasa que músculo, los que tienden a tener más músculo son deportistas que practican atletismo, boxeo o los los que practican halterofilia, entre otros deportes de alto rendimiento, el sumo es una disciplina milenaria y requiere que sus practicantes sean grandes y obesos
la dieta de un deportista al que especificamente se le pide esa contextura fisica para triunfar es la excepcion, un ejemplo mas cercano: se dice que michael phelps consume muchisima comida (sobretodo frita) porque su deporte asi se lo exige y quema muchos carbohidratos, y aunque este delgado tu no te vas a zampar 6 huevos una hamburguesa unas papas y un cafe cada mañana como el (masomenos asi es como dicen q desayuna)
