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J'ai compris un truc : limerence - vlog 2 

Serena
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Petite update depuis ces rêves de l'autre nuit et de la découverte du mot Limerence : ça va mieux. Le fait d'en parler face cam, de prendre conscience de ce trouble, de me forcer à m'encrer dans la réalité me permet d'arrêter d'être dans une constante idéalisation de l'autre.
Liens utiles qui m'ont aidé :
- fr.news.yahoo....
- • Limérence : c’est quo...
- • LIMÉRENCE : obsession ...
✨ MON MATERIEL POUR FILMER
- micro : amzn.to/3gG3lC8
- éclairage : amzn.to/3oNOqdH
✨ A PROPOS
Je m'appelle Serena. Après un diplôme en digital marketing et communication, puis différentes expériences professionnelles dans ce domaine, je souhaite transmettre mes connaissances sur RU-vid et me challenger sur cette plateforme.
Je vous souhaite la bienvenue sur ma chaîne,
A bientôt,
Serena.

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6 сен 2024

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Комментарии : 8   
@shasa5656
@shasa5656 Месяц назад
Coucou, merci pour ta vidéo, dans la sphère francophone de youtube on parle pas tant que ça de la limerence ! Je relate énormément à ce que tu racontes, j'ai tendance à être très obsess par mes crush. Moi aussi j'ai ce truc de leur "faire des scripts" dans ma tête, je me raconte des histoire sur la potentielle relation qui pourrait exister entre nous etc. Même si le fait de daydreamer à propos de cette personne est très agréable, ça finit toujours par devenir douloureux, parce que ça reste une relation inexistante. Et ça, même quand tu le sais, ça t'empêches pas de continuer à fantasmer cette personne, ça donne l'impression de pas contrôler son cerveau ahah. Ça m'attriste de voir que tu as un peu honte de vivre ça, si ça peut te rassurer beaucoup de personnes vivent ça également, tu n'es pas bizarre pour autant (même si c'est pas tjrs agréable à vivre) ! De ce que j'ai compris, la limerence c'est assez courant chez les personne anxieuses. Notamment parce que, comme tu le dis dans la vidéo, quand on invente des scénarios au lieu de vraiment vivre les relations, on se protège, on est en contrôle de tout. Et puis ça fait aussi un sacré shot de dopamine ahah ! Perso j'ai encore des tendances un peu limerente, mais souvent ce qui m'aide c'est de confronter mon fantasme à la réalité : de me demander quel signes m'envoie vrmt la personne, est-ce qu'elle est vraiment si intéressante que ça, autant que dans ma tête ? J'avais entendu dire "ce qui entretient le crush, c'est le manque d'information, le mystère", je trouvais ça très vrai ! Je te souhaite bon courage avec ça, c'est pas forcement facile, mais c'est pas une fatalité non plus !!
@serena_mrn
@serena_mrn Месяц назад
Hello, tout d'abord merci d'avoir pris le temps d'écrire et de partager ce que tu ressens. :) Tu me donnes des pistes intéressantes ! C'est vrai que l'anxiété est souvent présente ici :) Egalement le fait d'avoir peur d'être vulnérable avec une personne... Effectivement, le manque d'infos me permet de créer "ma personne idéale" . Depuis que j'en ai pris conscience, j'essaie justement de me dire que je peux daydreamer mais qu'il faut que je conscientise que c'est uniquement de la fiction et donc de pallier avec plus d'activité en dehors de chez moi.
@tilttoolate3463
@tilttoolate3463 2 месяца назад
Recommendation aléatoire de youtube être comme : je vais être la meilleure séance psy de ta vie. Après j'ai pris conscience de ça depuis un moment. T'as en effet rien expliqué mais je vois parfaitement de quoi tu parles. Faut en prendre conscience et pas se laisser aller à ça. Il faut jamais nier l'individualité de la personne c'est l'essentiel. Vis-à-vis du reste... T'en fais bien ce que tu veux.
@serena_mrn
@serena_mrn 2 месяца назад
Merci pour ton partage. J’ai vraiment l’impression que depuis que j’en ai pris conscience, j’ai comme désacralisé « l’autre », et j’essaie d’auto-centrer mes pensées pour être à mon écoute.
@elitmi6346
@elitmi6346 2 месяца назад
je suis aussi tombé aléatoirement sur cette vidéo et j'aimerais partager mon opinion (qui n'engage que moi), je suis un peu dans une situation similaire mdr et ce que j'en ai retenu c'est que ça sert à rien d'idéaliser une personne tant qu'on ne la connaît pas vraiment, c'est beau d'imaginer une version de quelqu'un qui nous correspond, mais la réalité nous rattrape vite et souvent les personnes s'éloignent beaucoup de l'idée qu'on s'est crée d'eux, je pense que la meilleure des choses à faire est d'au contraire idéaliser les personnes qui nous apportent déjà du bien et d'encore plus les estimer parce qu'on sait à quel point elles sont bonnes pour nous, je dis pas qu'il faut arrêter de rêver je pense qu'on en a besoin pour vivre mais de part mon expérience maintenant je ne m'attends à rien tant que la personne ne m'a pas prouvé qu'elle méritait mon "admiration"
@serena_mrn
@serena_mrn 2 месяца назад
Merci pour ton partage ☺️ c’est vrai que c’est un peu dur de « briser » l’idéalisation, car elle nourrit et satisfait quelque chose en nous mais ça reste illusoire. J’avais jamais pensé à idéaliser mes proches car j’ai tendance à le faire uniquement lorsqu’il s’agit de personne sur qui je peux avoir un crush
@eloquente7815
@eloquente7815 2 месяца назад
Intéressant je ne connaissais pas ce terme mais jai souvent ressenti ca Pour le regard la camera cest mieux mais en vrai cest pas si important je pense
@serena_mrn
@serena_mrn 2 месяца назад
C'est le nouveau mot que j'ai appris au mois de juin également :) Merci pour ton retour !
Далее
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