J'AI ENVIE DE TOUT ABANDONNER I Tyson Fury I H5 Motivation #38

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"J'avais Zero motivation pour faire quoi que ce soit" Tyson Fury parle de la façon de se motiver quand on n'a pas envie de faire quoi que ce soit.
C'est une histoire qui a été un déclic pour moi quand j'ai commencé à tomber en dépression. J'espère qu'elle le sera pour toi aussi.
Regarder cette video de motivation en français peut changer ta vie et aussi te permettre de lutter contre la dépression.
► Idriss ABERKANE est un génie précoce, né en 1986, titulaire de 3 doctorats à 29 ans, auteur du livre "Libérez votre cerveau !" vendu à plus de 200.000 exemplaires. Il est spécialiste en neurosciences appliquées et aussi éditorialiste au magazine Le Point.
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21 фев 2019

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Комментарии : 1,9 тыс.

@linconito82 5 лет назад

Je suis pareil que lui mais probablement à l'extrème. Je n'ai plus de vie sociale depuis que j'ai arrêté le collège le cap tout ça. Je n'ai AUCUN ami irl. Je vis chez ma mère. Et je n'ai aucune motivation pour prendre soin de moi ( me raser, me laver, me brosser les dents, les classiques quoi ) je n'ai pas le courage et je n'ai pas vraiment d'intérêt ( l'hygiène, du moins les normes d'hygiènes de la société je m'en fout, surtout que celles oèu il faut se laver tous les jours ne sont pas bonnes pour la peau, ça n'est pas mon excuse, juste pour dire qu'ils exagèrent pour vendre des produits ) je bois du coca souvent, ne fais aucun sport, je mange très peu ( donc je ne suis pas gros, même si j'ai du gras en bah du vide ( sûrement le sucre qui s'y accumule ). Je ne suis pas en forme, et je m'ennuie tellement que je passe une grosse partie de mon temps à dormir. Je suis quasiment agoraphobe et je passe mon temps à consommer des médicaments en tout genre ( à but récréatif ). Bref ma vie consiste à vivre ( biologiquement ) en attendant la mort. Je suis sous anti dépresseurs, là j'ai changé la formule ( escitalopram le soir, prozac le matin ) mais je ne me fais pas non plus trop d'llusions. J'aimerais un jour pouvoir dire STOP, j'arrête tout, ainsi que les ad, je n'ai pas besoin de sort, et je m'en sort, mais je ne sais ni pourquoi ni comment. Je vis chez ma mère, à 24 ans, et je suis encore puceau. Je pense que ça joue sur ma psychologie car même si je ne cherche pas à draguer, j'ai inconsciemment pleins de peurs qui viennent si un jour je venais à ne serais-ce que trouver quelqu'un. J'ai aussi les chicos défoncés à cause du coca, du tabac et toutes les merdes que j'ai pris. Ma mère ne m'a pas aidé quand j'étais petit pour tout ça, mais je ne vais pas m'amuser à dire ses "torts" ça ne servirait à rien. Car aujourd'hui elle me garde, me supporte, seule, alors que je ne fais rien à la maison, par flemme totale et désintérêt. Je laisse mes cheveux et ma barbe pousser et il parait que ça fait "clochard". La pression est encore plus fort quand je vois toute ma famille, mes cousins, qui "s'en sortent" c'est à dire travaillent, font un crédit sur 25 ans pour une mais tout ça, bref la vie classique, et qu'elle les compare directement ou non à moi en disant que sa soeur, elle a réussit aveec ses enfants Je suis dans une sorte de cercle vicieux et je ne sais pas commen ke briser, enfin jai des idéez mais c'est un peu compliqué.. Bref j'ai sûrement oublié des trucs, j'ai du mal à réfléhir, je fais pleins de fautes de frappes ( oublie desd lettres basiques tout ça ) et je m'endors sur mon écran ( alors que j'ai déjà fait ma nuir, sur le clavier du pc après 200 250 mg de seresta, 6 mg de lexo, du dcodin et un petit somnifère ( stilnox, en sachant que pour des trip je prend des boites entières ) Je sais pas quoi faire, là je pense que je vais utiliser le seresta pour arrêter la codéine et la clope électronique en me calmant via le seresta, mais j'ai peur de devenir dépendant à cette merde, sachant que leurs dépendance est Je ne sais pas si quelqu'un lira, mais c'est juste pour apporter mmmmmmmon témoignage,n j'avais plus à en dre mais j'ai oublié ( ah ouais j'aussi de très gros trous de mémoire

@Deflagration 5 лет назад

Prend soin de toi, bats toi pour la vie elle en vaut vraiment la peine ! Ca ne sera certainement pas facile mais tu y arriveras, la preuve que tu veux changer c'est que tu es arrivé sur cette vidéo donc ne baisse pas les bras et bats toi ! Courage mon ami

@farambengue7415 5 лет назад

Slt je pense que si tu as déjà pris le temps de regarder la vidéo et de laisser un commentaire c'est que quelque part l'envie de t'en sortir est encore présent en toi alors lève toi change ce qui doit l'être et oublié de te comparer aux autres fait le pour toi d'abord et avant tout donné toi la priorité et a avancé vers la meilleure version de toi même Beaucoup de courage à toi

@jimitrydominiqueexama9696 5 лет назад

hey mec bouge toi le cu, ne gaspille pas ta vie comme ça.. t'es un champion.. si tu n'es pas capable de le faire pour toi, alors fait le pour ta mère.. elle croit beaucoup en toi.

@Mrlinece80 5 лет назад

Arsenic Spaggi il n'y a que toi qui dois faire le premier pas pour sortir de cette dépression et tu avances déjà car tu admets ta faiblesse , tu admets que tu as besoin d'aide : bravo , continues tu es sur la bonne voie , je te conseilles de faire une liste de tout ce que tu veux changer dans ta vie et une liste de tout ce que tu as fais de mal dans ta vie , puis demande pardon à ton être intérieur , en lui disant je suis désolé , je te demande pardon , je t'aime , c'est important crois moi , répètes toi ce mantra tous les jours et bouges toi , va demander de l'aide médicale , et auprès de ta famille ( si tu les pensent réceptifs bien sûr ) , et commence par mettre de l'ordre autour de toi , car l'extérieur se reflète dans l'intérieur donc fais un bon ménage autour de toi , laves toi et parfumes toi ( l'eau de cologne c'est bon pour l'humeur ) , puis changes d'habits , changes ton alimentation ( on peut soigner une dépression par l'alimentation ,crois moi : bien manger c'est le début du bonheur ) commences tes journées par un bon petit déjeûner healthy , il y a des recettes sur internet , les graines de chia donnent bonne humeur , les omégas 3 en général , manges du poisson , de l'huile de colza et d'olive , des soupes de légumes , des fruits , des noix .... puis sort fais du sport , commence par la marche qui est soft et salvatrice car en marchant on se libère de nos pensées lentement , remercies la vie pour ce que tu as , la gratitude améliore la vie , puis coures pour transpirer ( vas au hammam à défaut ) et faire sortir toutes les toxines chimiques que tu as consommé , arrêtes le tabac , fais toi aider , manges des bananes , elles passent l'envie de fumer , tu sais on fumes nos inquiétudes , c'est tout , le tabac est une drogue pour personnes malheureuses , alors arrêtes toutes les substances chimiques addictives tueuses de bonheur , et bats toi contre toi même , tu auras forcément la victoire , il faut toucher le fond et l'utiliser comme base pour mieux rebondir , courage , crois en toi , moi je crois en toi

@laresistance420 5 лет назад

Écoute j'ai 26 ans et je suis presque dans la même merde que toi, je pense qu'on à énormément de points communs et j'aimerais beaucoup en parler avec toi ! Je pense que ça nous ferais du bien à tout les deux, ajoute moi sur Facebook, mickael pinero je n'ai pas de photo de profil !

@FondationMAGister 5 лет назад

La dépression, c'est des périodes pour mieux se connaître. Ça met tout en pause pour nous forcer à faire le point sur notre vie. Et préparer le rebond !

@H5Motivation 5 лет назад

Bien dit :-)

@benben9457 5 лет назад

Pas trop d'accord lamie malheureusement ma dépression et un mécanisme plus complexe comme une cassure et les rechute sont trep fréquente qui peuvent mener à de grave trouble mentaux et sa devient pour certains un fardeau à vie

@manuelleroy6072 5 лет назад

Il y a plusieurs degrés depression C'est différent d'une personne à une autre

@codegeass3213 5 лет назад

👍

@ReunionStyl 5 лет назад

Tu dis de la merde bro, la dépression ça te ronge, ça te détruit ... Ça ne t aide pas à faire le point, ça te fait glisser ... Sans un réveil personnel et l envie de s en sortir tu cours tout droit vers ta perte !

@H5Motivation 5 лет назад

as-tu déjà été en dépression toi ou un de tes proches ? Comment tu l'as vécu?

@raph_la_vitesse9542 5 лет назад

Oui car j'ai peur de pas réussir dans le football

@raph_la_vitesse9542 5 лет назад

Je ne sais pas quoi faire j'ai 13 ans je me fait entraîner tout le temps je suis influençables mais moi je veut juste réussir dans le football

@aidaqueen3624 5 лет назад

En ce moment je vie ça. 😫quel douleur je vie

@aidaqueen3624 5 лет назад

Mais tu dois resté car tu m a donné tellement de force ces derniers mois❣

@tetof17 5 лет назад

Ma mère est en dépression et j'essaye de l'aider comme je peux.

@zinedineclashofclans3350 5 лет назад

"Tu ne tombes pas pour tomber plus bas tu tombes pour te relever plus haut ! " Merci H5 et courage tu va y arrivé ,Cette vidéo est un trésor.

@H5Motivation 5 лет назад

Merci Zinedine 🙂✊

@ellaella2869 5 лет назад

H5 pardon n'abandonne pas tu ne peux pas savoir à quel point t'es vidéos me font du bien encore bravo et milles merci

@H5Motivation 5 лет назад

merci Ella

@jeanjacquesndjeyeha1874 5 лет назад

Moi aussi

@lesmeilleursdessinsanimesd7777 5 лет назад

La vie, c'est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre. 👌🏼👌🏼👌🏼

@H5Motivation 5 лет назад

exact :)

@theship-3430 5 лет назад

C vrai broo mais parfois les freins ne fonctionnent pas

@dailyfortnite7985 5 лет назад

@@theship-3430 et tu fonces dans le mur 😔

@0469708827 5 лет назад

Citation d Albert Einstein..

@babasow9014 5 лет назад

Merci H5 motivation, mais n'abandonne surtout pas parce que c'est toi qui nous aide d'y aller de l'avant et courage .

@H5Motivation 5 лет назад

merci baba

@salebebete7477 5 лет назад

Je te suis depuis un moment ... et je viens ici quand ça ne va pas....mais là...ce qui m’a le plus touchée au delà des exemples que tu donnes et de tes mots....c’est que tu as laissé paraitre des émotions...tu as même dû couper à un moment .Merci. Courage à vous tous !

@nekhtv2048 5 лет назад

H5 a vraiment changé ma vie Encore une fois merci que dieu vous bénisse

@1VIE_ 4 года назад

T'es le meilleur, merci pour cette superbe vidéo !!!

@djimmylavauxwilliamwallace4082 5 лет назад

Profond respect pour ce mec, pour le boxeur et l'homme qu'il est et enfin pour sa remontée quasi spectaculaire.... Il va rester dans les annales, c'est devenu une Légende.... Respect Tyson Fury.

@venus--ip9ih 5 лет назад

Courage H5. J'ai traversé une très mauvaise passe récemment. Tout ce qui dit dans cette vidéo est réel. Je m'en suis sortie en jeûnant. 3 jours. C'est spectaculaire. Je m'en suis remise. Toute la journée sans manger ni boire.

@H5Motivation 5 лет назад

Bonne technique, je vais essayer 🙂✊

@brianblist1396 5 лет назад

Incroyable ce que tu transmets par ton regard. Beaucoup de coeur ! Un grand merci, prends bien soin de toi.

@badabouou 4 года назад

Champion du monde pile 1 an après cette vidéo c'est beau !

@H5Motivation 4 года назад

bien vu

@omarmarena9832 Год назад

Sacré H5, vous êtes entrain de mener un travail remarquable que vous même ignorer ou sous-estimé. Mais ceux qui sont abonnés et vous suivent de près à chaque sortie, mon Dieu, ils comprennent et ne cesseront jamais de vous remercier. Mille merci 🤝

@christellelebon7132 5 лет назад

Merci a toi H5 motivation de partager ces vidéos. Elle touche beaucoup d'entre nous. N'abandonne jamais car c'est nous aussi que tu abandonnes. Merci de m'aider à avancer dans le positif !!!

@water2447 5 лет назад

"Les gouttes d'eau se succèdent jusqu'à ce que le vase soit rempli" Au delà de la motivation, ce sont les petites actions journalières qui vous feront évoluer. Votre seul pouvoir c'est de RÉESSAYER encore et encore. 50 % de persévérance, 25 % d'écoute et d'observation et le reste du temps est consacré au repos et aux divertissements. De la part d'un gars qui a côtoyé la mort plus d'une fois, et pour qui la dépression était la définition de mon existence.

@H5Motivation 5 лет назад

Message exceptionnel 🙂✊

@water2447 5 лет назад

@@H5Motivation Je te remercie sincèrement pour ton retour. Mais c'est juste l'expérience qui parle, peut être que s'être relevé des milliers de fois après avoir chuté est la définition "d'exeptionnel", j'en sais trop rien. Cordialement mon ami, que Dieu te préserve et te donne la force de te relever encore et encore jusqu'à ce que ton objectif après l'avoir atteint te semble si naturel que tu en oubliera la peine vécu.

@SuperTOMA28 4 года назад

Tyson, un exemple de résurrection. Merci H5 pour cette vidéo

@philosophie6995 4 года назад

Je suis sorti d'une grave dépression, j'ai été hospitalisé pendant 4,5 mois. Je voulais m'en sortir. Je vous remercie pour cette vidéo. Je confirme en effet qu'il n'y a que nous-même qui pouvons nous sortir de là ! Merci Merci pour votre travail qui me motive à chaque fois ! Je veux travailler avec des jeunes qui sont harcelés ou qui ont connu le harcèlement car je suis passé par là. Je "tiens" mon pourquoi ... et rien ne m'arrêtera !

@aytunchshinasi4885 5 лет назад

C'est grâce à toi que ma vie a changé. C'est grâce à toi que je me sens beaucoup mieux qu'avant et que je suis toujours motivé. Tu m'as énormément aidé et je te remercie pour tout ce que tu as fait. N'abandonne pas ! On tombe plus bas pour se relever plus haut !!

@H5Motivation 5 лет назад

Merci dragon 🙂✊

@alexandremonniere370 5 лет назад

Il faut voir la vie comme du vélo si tu regardes par terre tu risque de tomber, mais si tu regardes devant toi rien ne peut t'arriver, enfin du moment que tu sais faire du vélo.

@H5Motivation 5 лет назад

Bien dit 🙂✊

@alexandremonniere370 5 лет назад

@@H5Motivation Merci, ne lâche rien mec. On a tous eu un déclic grace à toi.

@wouleymatias5462 5 лет назад

Il faut voir la vie comme la réalité. Pendant que t’écris ta femme se fait ken par un autre et toi ta un taf de merde. Quel vélo mec ?

@alexandremonniere370 5 лет назад

@@wouleymatias5462 avant de parler renseigne toi. J'ai pas de femme et je suis encore qu'un gosse au lycée alors ferme la.

@djaogalaxiegymmali249 5 лет назад

Grosse ,,,!!!!grosse,,,!!!! Manipulation,,,,,et le speaker est un fameux comédien,,,! Il tire su guerrier pacifique,,, film,,, un Juda qui manipule,,, et est manipuler,, une grosse MerD,,, je pense même que le combat est truquer,,,,ceci va du cote politique,,,,

@lepetitmagicien8546 5 лет назад

J'ai réussi à sortir de ma dépression et je souhaite à tout le monde d'y y arriver force à vous ! Je vous aime tous !

@djaerahamadi8845 2 года назад

Comment t'as fais

@bimrekta1864 5 лет назад

Salam frérot j'ai 40 ans tu ma mis les larmes frère pour que je comprend que y'a que moi qui peut changer les choses ! Merci

@amounaramdihal692 4 года назад

Ce sont les meilleures paroles que j'ai pu entendre concernant la motivation pour sortir de la dépression. Tu l'as vécue donc tu sais de quoi tu parles jeune-homme. Je comprends vraiment pourquoi tes vidéos touchent au cœur et semblent être adressées à chacun en particulier. Merci. J'ai découvert TYSON FURY lors du match mémorable contre DEONTEY WillDER .C'est mon petit frère qui m'a invitée à lui tenir compagnie pour voir ce combat 🤼‍♂️ de titans à la télé récemment. Vraiment deux hommes très inspirants : l'un prenant sa revanche avec brio l'un qui refuse de renoncer et préférant être KO debout. Merci pour ton travail formidable et l'aide que tu nous apporte à tous.

@momocharo5378 5 лет назад

Si tu arrêtes, nous nous sommes mort car c'est toi notre source courage et force à Toi Bro 💪🏿 💪🏿

@Ryu53898 5 лет назад

Donc t’as rien compris aux vidéos

@momocharo5378 5 лет назад

Ryu et qu'est ce qui te fait dire Ça ?

@H5Motivation 5 лет назад

Merci Momo 🙂✊

@Ryu53898 5 лет назад

Momo Charo on t’explique qu’il faut toujours te relever malgré les circonstances De toujours trouver les ressources pour avancer... Et toi si ce youtuber arrête tu es mort ?

@momocharo5378 5 лет назад

Ryu ta juste mal interpréter.... Mais sinon d'une part je dirai ouais bien sûr car ce youtubeur comme tu le dis il y est bcp dans l'évolution de certains ( comme moi) donc un peu de respect car pour moi il est plus qu'un simple RU-vidur.... Et pour ton infos c'est mon avis tu n'es pas obligé de le partager je ne sais pas non plus en quoi est-ce que cela peut te déranger

@leternelapprenti2695 5 лет назад

Merci , pour ta sincérité ça m'a beaucoup touchée ! La Dépression est là pour nous révélé les blessure que nous avons occulté , aux débuts ont les refoul car on ne veux pas regardé notre peine en face et la guérir dans l'immédiat on les mets instinctivement dans notre inconscient mais ses plaies reste ouverte et s'accumulent a d'autres avec le temps . La Dépression arrive quand le poids des blessures sont trop lourdes et demande trop d'efforts a les garder opprimés , alors elle se révèlent au jours tout ça de manière brutale et l'on se retrouve écroulé sous ce poids immense et cette souffrance ; il est nécessaire de regarder la négativité en nous pour en prendre conscience , chercher son origine et pouvoir la guérir . Persévérer , gardé espoir , nourrissez votre corps et votre esprit de positive ; oui n'oubliez pas votre corps car la Dépression est un phénomène physiologique comme son nom l'indique "Dépression" circulation du sang au cerveau est mauvaise ce qui conduit aux symptômes dépressifs , renseigner vous , étudiez la Dépression et comment la guérir " Un esprit sain dans un corps sain" simple mais vrai , vous pouvez vous aider de certains médicaments aux débuts quand cela n'est vraiment pas soutenable mais n'oubliez pas la vrai médecine qui est de prendre soin de soi dans tout les sens du therme et constater que petit a petit vous retrouver votre équilibre et vous verrez que vous en en sortirez grandi . N'abandonnez pas car vous êtes une personne unique avec votre potentiel propre , un proverbe chinois dit " Chaque personne est maître en une matière" Par cela vous avez de l'importance , faite vous confiance aimez-vous permettez-vous de grandir et de offrir au monde la meilleure version de vous-même J'en parle car j'ai énorme vécu dépressifs ; pour moi cela est là chose qui m'a fait le plus grandir et qui m'a mis sur mon vrai chemin , j'ai passé des moments extrêmement dur et très souffrant mais ceux-ci mon permis de comprendre des choses je n'aurais jamais pu comprendre autrement et émeutes me rapprocher de la véritable personne que je suis et non le rôle que je jouais . Que la force et la paix soit avec vous , vous y arrivez vous en êtes capable et vous le savez au font de vous !

@VisionHighTech 5 лет назад

Salut merci beaucoup pour ta vidéo et pour ton courage surtout n’abandonne pas ta chaîne est vraiment extraordinaire c’est encore moi la personne déficiente visuelle je t’avais déjà expliqué lors ce que j’ai perdu la vue à 27 ans j’ai pris un gros coup dans le moral je suis descendu au plus bas perde la vue c’est pas évident de venir presque aveugle c’est très compliqué j’ai été moi-même tout au fond du trou je me suis battu j’ai remonté la pente petit à petit malgré mon handicap alors je t’encourage à vraiment continuer si un jour je peux TD alors Nézy te pas je te souhaite un très bon courage à toi tous ses abonnés ne lâche rien bah toi continue c’est toi le plus fort à bientôt

@water2447 5 лет назад

"C'est encore moi la personne déficiente visuelle", ce n'est pas ça ta définition qui que tu sois tu est bien plus que ce problème, je sais c'est facile à dire, mais continue d'essayer pour changer ta perspective sur toi même.

@offrandedusoir7856 5 лет назад

Je suis touché...par ta situation et de ta détermination .,🙏🏼 juste un petit conseil par amour ,qui va te semblé peut être insignifiant....tu peut associer à ta détermination ( Jésus Christ ) car j'étais infirme car ,j'avais reçu par erreur une injection(piqûre ) sur le neur sciatique..qu à affecter ma jambe gauche..j'étais enfants j'avais que 5 ans..mais ma mère et mon beau père été croyant ..et je commencé à Demandé à Dieu d intervenir...( une année après ce que le docteur avait dit impossible est devenu possible..je retrouvé ma jambe... Écoute bien aimé frère même si tu es ou nom croyant ,essaie cette simple prière en regardant le ciel même dans ta chambre seul ....( seigneur Jésus Christ je viens devant toi ..je reconnais mes erreurs et mes fautes je ne suis pas digne dans ta présence,..pardonne tout me péché par ta grâce et entre dans ma vie,dans mon coeur, dans mon âme et dans mon esprit..( 3 dimensions de l'homme )..Je t accepte Jésus dans ma vie comme seigneur et sauver et que la puissance de de guérison par ton sang jesus entre dans me yeux et me neur optique me donne la guérison au nom de Jésus...au nom de Jésus amen...répète cette courte prière souvent et Tu verras sa grâce et sa guérison comme moi je l avais vécu god bless merci courage...🙏🏼

@VisionHighTech 5 лет назад

Bonjour merci beaucoup cela me touche énormément ce sont vraiment de très belles paroles qui me vont droit au cœur un très grand merci je vous souhaite un très bon week-end et vraiment je n’ai pas vraiment de mots pour vous remercier à très bientôtdivine principe

@GpS-I_Am_All_In_One 5 лет назад

@@offrandedusoir7856 toi va t'en d'ici avec ton jésus

@water2447 5 лет назад

@@offrandedusoir7856 Tu crois en un homme qui est mort, et tu pense que c'est ton seigneur alors que c'est juste un messager de Dieu selon ma croyance, si tu veux demander quelque chose à Dieu demande lui directement car il n'a pas de fils de père ou de mère ou de maitresse. Dieu est Unique sans jésus qui est juste un prophète et sans l'ange gabriel qui est juste un ange.

@math8619 5 лет назад

L'histoire de Fury et magique.J'aimerais aussi te dire que c'est grâce à toi que j'ai évite le suicide j'étais au fond j'avais plus envie de vivre je voulais partir j'ai vu t'ai vidéo et grâce à toi tu m'a redonner l'envi de vivre je ne c'est même pas comment tu a fait mais tu et vraiment la meilleur personne sur RU-vid que je connaise. Merci

@H5Motivation 5 лет назад

merci pour ce compliment.Moi, je suis heureux de voir que tu continues de te battre 🙂

@TermychristSoftlymage 5 лет назад

Non bro , je veux pas que tu abandonnes, t’es nôtre sources de motivation , our life , our quotidien, tes lettres sont des phrases 💯💯💯💯💯

@raph_la_vitesse9542 5 лет назад

Grave faut pas qui l abandonne

@Hugo-ds9lp 5 лет назад

A fond

@H5Motivation 5 лет назад

Merci Bro 🙂✊

@H5Motivation 5 лет назад

merci

@H5Motivation 5 лет назад

merci

@mohateregal2305 5 лет назад

*Une seule chose à dire : merci à toi frère pour tes vidéos tu ne t'en rends peut être pas compte mais elles font un bien fou , merci , merci* *Tu fais du bien à énormément de personnes* *Et je fais parti de ces personnes la*

@konatemamadi7493 Год назад

Quelle incroyable victoire pour quelqu'un que tout le monde disait fini à démontrer qu'on ne fini jamais temps qu'on est pas mort.👏👏👏

@moussakikhalil6231 5 лет назад

Tu nous prouve bien que l’action est la meilleure façon d’avancer J’ai repris le sport et j’avance centimètre après centimètre en écoutant tes vidéos qui me redonne la force et la rage de vaincre. 🥊🥊💪💪 Merci et ne nous laisse surtout pas tomber 🙏🙏👍 Tu es le meilleure dans ton domaine

@sylviniosylvain8205 5 лет назад

Merci Aziz Tu es quelqu'un de grand .grâce a ton courage et de motivation de sortir de cette dépression,de créer se genre de vidéos.tu aides les autres et sa cest magnifique.bravo Grand merci du coeur

@H5Motivation 5 лет назад

Merci Sylvain 😉

@pietienne 4 года назад

J 'ai 45 ans et j 'ai toujours été triste depuis que je suis gosse. J essaye de positiver toujours mais la réalité de la vie me rattrape à chaque fois . Ma vie n est pas forcément horrible mais elle est décevante et je ne vibre pratiquement jamais. Au fil des années j'ai l impression de m enfoncer dans une solitude , parfois voulu , car je ne trouve rien ,ni personne qui m'enthousiasme dans cette société. J'ai de moins en moins envie de parler à mes proches car ils ont tjrs eu à subir mes discours au fil des années et maintenant je peux plus leur raconter toujours les memes choses que je raconte depuis si longtemps . DOnc je me retranche sur moi . Je ne trouve aucun intérêt à la vie. Et au fil des années je perd l'éspoir . Mes ambitions d'avant n'ont jamais abouti et je suis à une place qui ne me convient pas dans mon job. Et ce n'est pas la société actuelle avec son lot d horreur , d'agressivité ou d'égoisme exacerbé qui donne envie d 'avoir de l espoir. Je vis dans un monde dans lequel je ne me sent pas du tout en phase. Chaque jour est une souffrance depuis si longtemps . Dommage car la vie semble avoir de bons cotés mais bon apparemment j'ai pas trouvé le bon chemin. Je m 'éteins chaque jour un peu plus. Ce n'est pas que j'ai envie de mourir , mais la vie m'ennuie . Vivre en souffrant n'est pas vivre . Je suis de plus en plus seul. Je marque ce message comme ça . Bonne chance à ceux qui souffre , si ils peuvent s'en sortir j'en serai très content.

@Safire_007 3 года назад

courage continue a tenir moi je t en courage je ne te connais pas mais je compte sur toi . meme si tu trouves la vie ennuyeuse écrit sue une feuille tous ce qu il te plaira comme regarder des films ... s organiser des soirées de faire des restaurantes des vacances ;... des choses simples qui font plaisir .plus tu économiseras plus tu profitreas ds qlq chose bon courage a tout tiens bon

@lucielucie5996 5 лет назад

Merci pour ce que vous faîtes. Je vous suit toujours. Quand vous avez pas d'inspiration pensez a toute les personnes qui croient en vous. Grâce a vous a votre énergie qu'on arrive a sortir le matin.

@H5Motivation 5 лет назад

merci Lucie 🙂

@marsdu27 5 лет назад

Ta voix est incroyable, elle mélange passion et misericorde, c'est comme dans un rêve...

@aboubacardiaby2882 5 лет назад

Waouhhh 😥😥😥. L'une des meilleures vidéos que j'ai vues ... Respect et beaucoup de merci pour tout ce que vous faites pour aider les personnes en besoin...

@H5Motivation 5 лет назад

merci Aboubacar

@zakouhamaniaboubacar8700 5 лет назад

H5 Motivation mérite le prix mondiale de motivation

@H5Motivation 5 лет назад

hahahah merci boss

@droguejean-christophe8838 5 лет назад

T’es une Machine de guerre H5 !💪😊 continue comme ça lâche rien , je regarde tes vidéos tous les jours plusieurs fois par jour , c’est grâce à toi que je ne flanche pas 😊 je te souhaite un avenir grandiose et radieux avec des milliers de vidéos de motivations produites et des milliers de vies changées grâce à toi !! Encore merci pour tout H5!🙏😊

@samusangare4841 5 лет назад

J'étais dans une grande dépression mais grâce a tes vidéos H5 Motivation 😘 💓 je commence avoir la vie que je recherche la vie que je mérite ont n'a droit a une vie meilleure tous mais cette Vie meilleure c'est toi qui vas Enver elle merciiii H5 Motivation 😘💓

@H5Motivation 5 лет назад

merci à toi 🙂✊

@swarayswaray4260 4 года назад

Frère vraiment tu motives que Dieu te bénit ainsi qu’à toi le lecteur 🥊⚽️🤲🏽 Ameen

@youngvip 5 лет назад

quand je vois le nombre des abonnés de h5 qui évolue c'est ma fait vraiment plaisir

@H5Motivation 5 лет назад

merci 🤗🤗🤗

@loudkill_5644 5 лет назад

Un truc que j'ai remarqué quand on broie du noir, c'est qu'il faut passer à l'action. Je m'explique, faire quelque chose même une petite chose du genre faire la vaisselle ou passer la tondeuse mais faire quelque chose. Du coup, tu fais des minis actions, ça te focalise sur une action et tu profites jour après jour de l'effet cumulé. Tu règles des trucs en douceur. Se dépenser physiquement fait du bien aussi.

@Cicada8015 4 года назад

A la fin j’ai vu ta larme et ça me montre que t’es textes sont personnels, et que tu sais de quoi tu parles, ça ne rend ça que plus beau, tu es les meilleurs des mentors et le mentor des meilleurs. T’es vidéos m’ont fait sourir, pleurer et m’ont donné la rage de vivre, mais plus que tout elle m’ont changé, ont fait de moi ce que je suis sensé être, merci pour tout mon frère. Ta passion de rendre au monde sa force devrait être plus fréquente. T’es quelqu’un de génial

@Cicada8015 4 года назад

Ps c’est quoi la musique😅

@skajess 5 лет назад

Merci encore pour cette super vidéo ! C'est un excellent travail qui je suis sûr est un petit pas pour chaque personne qui traverse des difficultés dans la vie !

@H5Motivation 5 лет назад

merci Pascal

@louisbontant7348 5 лет назад

Pour moi la dépression c'est la vie qui te fait subir pour que tu reviennes plus fort pour que tu sois sûr de ta mission parce qu'on n'a qu'une vie. Ça te permet de faire le point aussi sur ta famille tes amis pour recommencer à zéro et de tout déchirer. Je suis sûr H5 tu seras un homme meilleur bon courage magnifique ta vidéo comme d'hab

@H5Motivation 5 лет назад

Merci Louis 🙂

@vivienlelemurien1106 2 года назад

je déprime depuis plusieurs années, j'ai l'impression de ne jamais avoir réussi à transcender ce sentiment. je me servais dans le passé des femmes comme béquille, et de l'alcool car je ne pouvais m'épanouir seul (seulement c'était illusoire, on ne s'épanouit pas à travers l'autre). Résultat depuis 5 années, j'ai plus aucune relation, amicale, sentimentale, je suis alcoolique +++... je sais même pas pourquoi je vis, si ce n'est du fait que j'ai peur de la mort. peut être l'épreuve est trop dure pour moi, j'y arrive pas. je reste persuadé que Dieu ne m'éprouve pas sans raison et sans solution, mais en tout cas, j'y arrive pas.

@didierpara4403 5 лет назад

Franchement, merci du fond du coeur pour ce partage. Je ne souhaite bien évidemment à personne de connaître le bord du précicpice, mais c'est parfois le signe d'un nouveau tournant dans la vie, si tu es à l'écoute de ton coeur et bien souvent celui-ci te dirige vers des vidéos comme celle-ci ou des messages glâné par ci par là. Pour te permettre de rebondir, car la vie ne veut que ton bien et non le contraire.

@luvdmh2331 5 лет назад

La dépression est une maladie dont j'ai été atteinte... Je ne le souhaite a personne... Gardez Courage ! Vous aller y arriver ! Je suis fière de vous !

@scorpiodriver7858 5 лет назад

Merci pour toutes ses vidéo tu arrive a déclencher ce déclic , demain je prend ma vie en main , merci mec

@H5Motivation 5 лет назад

excellent Thomas 🤗

@louisbontant7348 5 лет назад

Sacré H5 j'ai cru que tu allais arrêter. Moi aussi je suis passé par une dépression. Et je me suis sorti grâce à tes vidéos de ma dépression .

@H5Motivation 5 лет назад

Non Louis, ce moment n'est pas encore arrivé 🙂✊

@bacoankoubou4703 5 лет назад

Bonjour grand frère le sage Grand frère à fait son come back, force à toi grand frère Audacieux. Vous êtes le Best. Comme vous l aviez dit sur cette citation "on est en mission commando", vous êtes mon inspiration, vous êtes une lumière, vous êtes un homme Audacieux plus fort que l'acier.

@H5Motivation 5 лет назад

Marci infiniment pour ce magnifique message Baco 🙂✊

@fassuladaou6292 5 лет назад

Tu es le meilleur et j’avoue l’année dernière j’étais perdu mais vraiment perdu j’avais plus envie de rien j’étais démotivé et tout mais depuis que j’ai commencé à vous suivre et regarder tes vidéos grace a vous aujourd’hui je suis debout et peut importe les obstacles que je rencontre je continue à les affronter . Je commente jamais tes vidéos mais aujourd’hui je te dis courage à toi rien est facile dans la vie mais vous même vous nous avez dit de ne jamais abandonné force à toi on est ensemble 🙏🥀

@H5Motivation 5 лет назад

Merci Fassula :)

@Pikaraichu 5 лет назад

Chaque vidéo et surtout celle ci me touche car tu a mis ta touche personnelle on vois que tu as eu des bas tes yeux ta voix on vois que ton cœur et touché en tout cas n arrêt jamais jamais ce que tu fait merci à toi motive nousssssss

@H5Motivation 5 лет назад

Merci encore 🙂✊

@fatoumatatoure3279 5 лет назад

merci pour tes vidéo qui nous motive. plein de bonheur à toi

@H5Motivation 5 лет назад

avec plaisir 🙂✊

@yanismoussaoui8666 5 лет назад

Je t’aime mon frère ❤️ MERCI pour ce que tu nous apportes chaque semaine. 💪🏼

@H5Motivation 5 лет назад

avec plaisir Yanis

@amadoudiallo260 7 месяцев назад

Merci H5 pour cette vérité. J'aimerais bien sortir de la dépression. Je peux le faire et regagne ma confiance pour transformer ma vie. Ta vie, il n'y a que toi qui peut transformer ta vie.

@leolegend6547 5 лет назад

Si tu faiblis au jour de la detresse, ta force n'est que faiblesse ( Proverbe 24 vers. 10) never give up bro,nous sommes avec toi

@H5Motivation 5 лет назад

merci leo 🙂✊

@biberon-blond 5 лет назад

C’est ce qui c’est passer pour moi y’a 1ans et demi j’ai fait un gros burn out, puis peux de temps apres j’ai vue tes vidéo, et j’ai commencé a me bouger, malgré les idées noir qui tourne h24 les crises d’angoisse les nuit blanche, l’impression de pas vivre dans le monde réél, et d’être complètement fou et perdu et la perde de gout pour tout c’est long mais on peut y arrivé mais il faut le vouloir même quand on notre esprit ne le veux pas, continue t’es video tu as dû apporter beaucoup chose à beaucoup de gens !

@H5Motivation 5 лет назад

Merci Adrien 🙂✊

@biberon-blond 5 лет назад

Merci à toi !👍🏻💪🏻🙏🏻

@enzofanciullo3467 5 лет назад

Jai eu la meme chose que toi les meme symptôme avec de grosses palpitation je fais de la spasmophilie et tout la total après mon burnout mais j’ai redresser la barre ! Je me suis pas abattue sur mon sort ça a mis 2 ans maintenant je n’ai presque plus de crise 1 fois par an je vie mieux ! Je suis presque tout le temps heureux ! C’est qu’une histoire de motivation !!

@1matmour3 5 лет назад

Quel noble garçon notre AZIZ 💚 tu m’as mis les larmes avec cette vidéo! Je le rends compte que de nos jours ce sont les belles personnes qui tombent en dépression nerveuse! Courage frère on a besoin de toi (tes vidéos sont toutes des déclics pour moi) + j’écoute roqya (Coran) c’est très efficace ! Bisous akhi ! Salam.

@H5Motivation 5 лет назад

merci 🙂✊

@chokdee4938 4 года назад

H5 motivation un grand merci à toi ! J'ai arrêter complètement la consommation de drogues ( cocaïne et cannabis) depuis maintenant 9 mois, j'ai repris le sport en compétition ( j'avais arrêter à cause de toutes ces merdes) et je me prépare pour un combat cet année pour prendre la ceinture nationale et je l'aurai avec certitude ! À chaque fois que je vais mal il me suffit de regarder une de tes vidéos pour me filer un grand coup de booste! J'ai encore du travail à faire sur moi-même, mais j'y parviendrai et sache que tu en ai partie responsable, un grand merci et bravo à toi pour tout ton travail....

@bellesahfia9466 5 лет назад

Merci j avais vraiment besoin de cette video merci enormement tu es le meillleur 😚😚😚et toujours aussi beau 😍😍😍😍😍

@H5Motivation 5 лет назад

Merci Sahfia :)

@jasonb5475 5 лет назад

Merci mon frère pour ta vidéo, force à toi

@H5Motivation 5 лет назад

Merci à toi Jason ;)

@surianoangelo8035 5 лет назад

Merci mec c vrai jme reconnai la dedans et il n y a q 1 seul remède , la MOTIVATION ! Sacré champion ce tyson ;-)

@balladenature 5 лет назад

Du courage Aziz, la dépression est la maladie du siècle!! Le plus important c'est de se rendre compte que le combat n est pas fini et c'est que toi qui peut le faire. Aziz la spiritualité y est beaucoup, merci infiniment pour tes millions inspirations, des pincements du cœur, des larmes car on sait que on vaut mieux et on peut faire plus pour que notre existence ne soit pas vain mais rempli de émotions fortes et surtout de bonheur. Gros bisous mon frère Aziz🥰

@H5Motivation 5 лет назад

Merci infiniment pour ton message Annick :)

@claudygoudot5196 5 лет назад

Franchement tu est géniale franchement faut dire que tu et un exemple pour chacun de nous

@H5Motivation 5 лет назад

merci Claudy 🙂✊

@R-team-grap 5 лет назад

Sans toi je ne serai pas quoi devenir ❤️

@H5Motivation 5 лет назад

Moi aussi

@pascalinepassou7637 2 года назад

Merci Aziz je regarde tes vidéos depuis peu mais je t’aime , t’es une très belle personne ❤️❤️❤️🙏🏻 merci de me donner de la force pour m’en sortir ! Que Dieu te bénisse

@ADGON-SOLUTIONS 5 лет назад

Ce qui se passe au fond tu cœur ne peut être compris que seulement par des personnes qui ont du cœur, mon frère, j'ai juré que je ne mourai que seulement en grand homme, je ne m'arrêterai pas pour atteindre mes objectifs, merci beaucoup mon frère

@H5Motivation 5 лет назад

merci à toi

@brayanetoundi5954 5 лет назад

Tu dis toujours de ne jamais abandonné et la que fait tu nous somme la pour toi comme tu la toujours été pour nous dans la détresse alor fait un bon choix

@H5Motivation 5 лет назад

merci

@2pak217 5 лет назад

Force à toi Aziz, t'es un bon

@H5Motivation 5 лет назад

Merci frère

@2pak217 5 лет назад

@@H5Motivation normal khey, wlh lâche rien, t'imagines pas ce que t'as changé dans ma vie. T'en as changé des milliers. Prend soin de toi frero, il manque des Hommes comme toi dans ce monde de merde.

@MarvinSB 4 года назад

Je me rappelle très bien de cette vidéo, je l'ai regardé en Mars. J'étais dans une sale période, au fond du gouffre et je l'ai écoutée plusieurs fois. Elle m'a aidé à me relever, ce gars m'a tellement motivé que j'ai eu le déclic de me bouger pour me sortir de cette mauvaise passe ! Merci pour tout le contenu que tu nous donnes, tu impacts des vies 🙏🏽

@H5Motivation 4 года назад

je suis fier de toi Marvin

@MarvinSB 4 года назад

Merci 🙏🏽

@illianissa7471 5 лет назад

MERCI 😢😢😢😢😢À VOUS POUR LA VIDEO JE SUIS ONT LARME TOUS CE QUE JE PEU DIRE CEST MERCI MERCI INFINIMENT DE TOUS MON COEUR POUR VOS VIDEO, ET QUE NOTRE CRÉATEUR PUISSE NOUS VENIR ONT N'AIDE POUR TOUTES ET LES PERSONNES QUI SOUFFRE DE LA DÉPRESSION😢 MERCI ET BON COURAGE À VOUS TOUS 😇

@lamodestietv8259 5 лет назад

Vos videos me font du bien

@H5Motivation 5 лет назад

A ton service 🙂✊

@mohamedbouchrane670 5 лет назад

Courage h5 💪💪💪

@H5Motivation 5 лет назад

merci mohamed

@kunkh9115 5 лет назад

Lourd! 🔥🔥🔥 et continu tes vidéos! Lâche pas car beaucoup de personnes à besoin de ce genre de motivation! Merci mon gars 🙏

@avectoutmonamourfab555 5 лет назад

gratitude Aziz pour ton authenticité, tu redonne espoir au monde, comme moi même j'ai rebondi alors c'est a mon tour de te dire de ne rien lâcher aime toi, accepte toi on s'en fout de cette dépression, combat la avec rage et tu y arrivera, personne crois en toi mais tant que toi tu crois en toi même c'est l'essentiel les livres, les conférences ne suffisent pas oui c'est sur c'est ton état d'esprit qui faut changer ton mental ton cerveau tu est extra ordinaire dans un monde illusoire voila met cette phrase dans une de tes videos si tu le souhaite tout est amour Aziz un point c'est tout soit tu vis sois tu subis que veut tu faire combattre ou mourir moi je suis passer plusieurs fois par des étapes négatives et j'en ai fais une force je suis innarêtable les gens ne me comprennent pas car je n'ai plus rien a perdre et je sais que tu me comprend tu a réussi dans ton domaine et je suis très fière de toi moi et ben je me bat a faire pousser mon arbre avant il faut que je déracine toutes les mauvaises herbes autour de moi mais je suis un bambou je met du temps a sortir de mon trou mais je pousserai d' un seul coup pourquoi parce que je n'ai pas d'autre plan je dois accomplir mes rêves c'est tout pas de retour en arrière possible ok Aziz pas de retour en arrière pour toi non plus on s'entraide tu m'a dit alors je fais ce que je peut avec ce que j'ai gratitude a toute l'equipe h5 motivation

@imanerani3565 5 лет назад

salam Aziz en tout cas bon courage tu nous inspire tellement mais insh'Allah tu vas y arriver 😉

@H5Motivation 5 лет назад

merci 🙂✊

@norbertnyate2748 5 лет назад

Courage bro, on est ensemble💪

@H5Motivation 5 лет назад

merci 🙂✊

@cheickthera5574 5 лет назад

H5 motivation, t'es vraiment une source intarissable de motivation. Mes respects !

@felixtchoua3008 5 лет назад

Moi aussi je peux le faire Et je vais le faire. Merci pour ta vidéo Monsieur. J'avais vraiment besoin d'un si belle exemple et c'est gagné. Je peux renaître à nous grâce à vous Merci encore et encore. Demain 5h30 footing et code toujours et pour toujours jusqu'à ce force me lâche. Dieu est merveilleux.

@derveloystephane3306 5 лет назад

excellente video.merci

@H5Motivation 5 лет назад

Merci à toi

@dylanschaeffner7507 5 лет назад

La vie est faite d embuches ...et il faut avancer ts le temps sans cesse!il faut etre fort💪💪💪💪

@EntrepreneurMindset 3 года назад

Exactement il faut donner son maximum !

@tirevalhgf9987 5 лет назад

personnellement c'est quand j'ai été au pieds du mur que j'ai réussi a m'en sortir une semaine d’hospitalisation que j'ai moi même demander ,j'aurais tj un traumatisme lier au harcelement scolaire et la solitude que j'ai subit pendant une longue période mais dès que j'ai eu le déclic pour sortir je me suis senti mieux j'ai pas eu envie que l'on me prennent en pitier C'ETAIT MON COMBAT et c'est dans cette optique que encore aujourd’hui je lutte et cela de mieux en mieux Merci pour cette histoire , cette homme semble être une vrai source d'inspiration pour ce sortir de la dépression

@mostafaelaaoud9479 4 года назад

C’est touchant , comme vous avez dis , la vidéo va pas changer notre vie ... c juste un déclic Merci bcp

@gamerfr7371 5 лет назад

Tu es le meilleur

@H5Motivation 5 лет назад

merci :)

@ChefNaruto 5 лет назад

Comme d’habitude c’est extra ! Et bravo ! Je commençais à déprimer.. et il y a 3-4 jours.. je me suis dis.. « j’arrête de me plaindre et de pleurnicher, pas d’excuses » bon j’ai encore du mal, je viens de me lever MAIS, hier soir, même si les vacances commencent, au lieu de jouer, j’ai travaillé ! et je me sens fier, aujourd’hui je vais faire du sport, continuer mon carnet de croquis (ça mélange les devoirs de l’école et ma passion... qui dit mieux :p ?), je vais changer ma putain de vie !

@H5Motivation 5 лет назад

J'aime ce genre de message ;)

@ChefNaruto 5 лет назад

H5 Motivation 😊

@smozieultimate710 3 года назад

Je sais pas combien de vie tu as sauvé ou amelioré, mais ta place au paradis dois t'etre deja validé. Tres beau travail. Merci et bonne continuation.

@leroseauvivant 4 года назад

Merci pour ta sincérité 🙏 Cette vidéo (comme toutes tes autres vidéos d ailleurs) est juste magnifique ! MERCI A TOI

@zac5852 5 лет назад

Je suis en dépression depuis 10ans depuis l âge de 25ans 😢 c est tellement dur

@fleurdesiles2319 5 лет назад

Je te souhaite pleins de courage je sais ce que sais 😥

@zac5852 5 лет назад

@@fleurdesiles2319 merci c est gentille 😘

@jeanjacquesndjeyeha1874 5 лет назад

Di moi 1peur coment tu vie seul??

@jeanjacquesndjeyeha1874 5 лет назад

@@fleurdesiles2319 cc

@JojoJojo-oz4mp 5 лет назад

Cc slt moi aussi j'en pleure tous les jours et j'ai des idée noirs qui me hante

@paolo139 5 лет назад

Je crois que le pire c’est que même après avoirété au tapis il a remit encore ses mains derrière le dos face à un wilder qui ne met que des ko

@IbtihelAsma 5 лет назад

grand merci pour ta sincerite et ton courage et l energie que tu es entrain de nous transmettre atravers tes manifiques vidéo. continue leader tu es inspirant .que DIeu te protége.

@rvrv286 5 лет назад

Que vous bénisse abondamment, sans vos vidéo je ne sais pas où je serai aujourd'hui.

@sbf8816 5 лет назад

Celui qui ma véritablement délivré de la dépression c jésus christ ... Peace de la part d1 gypsy

@Samuel-tb3bg 5 лет назад

Amen gloire a Dieu

@benajmindevaux2591 4 года назад

Cette nuit, tyson fury a battu wilder, en le mettant k.o 2 fois. Toujour là #KeepFighting

@aurelien6335 5 лет назад

Salut ! Cette vidéo tombe tellement à un moment important pour moi. Un grand merci. Je pense qu’elle va servir à beaucoup de monde, continu ce que tu fais parce que tu aide beaucoup de gens. Bravo, merci encore et j’espère voir beaucoup de tes vidéos sortir 👍🤛✊💪🤙

@c17lunatica60 5 лет назад

Le ton que tu prends dans tes vidéos me donne des frissons, tu es passionné et ça se voit, on vibre avec le son de ta voix Vraiment bravo!! Et ne nous laisse pas tomber, personnellement tu m aides a avancer 🙌🙏💪

@Alex-im9fy 5 лет назад

Super vidéo, quelle est la musique utilise svp ?

@sairgelandry1926 5 лет назад

Je serais le prochain Tyson furry

@H5Motivation 5 лет назад

yes 🙂✊

@sairgelandry1926 5 лет назад

@bernard dradeou nonn c'est que tu n'a pas compris la mortalité de la vidéo

@barbenoire441 5 лет назад

Tyson Curry

@sharongrand1925 5 лет назад

WOAW !!! Cette vidéo est une bombe ! Merci beaucoup pour cette vidéo inspirante !!! Surtout n'abandonne pas ta chaîne ! Elle est véritablement précieuse !!! Merci pour tout le travail que tu fais ! Courage !!!

@H5Motivation 5 лет назад

Merci Sharon 🙂✊

@mouradt9161 5 лет назад

Je ne sais quoi dire.... je viens de tomber sur ta vidéo. Une chose à dire frérot BRAVO tu donnes de l’espoirs. Et que dieu te facilite la vie à toi et tes proches.