moi, on m'as toujours dis que tu mange vite ou lent, apres 20 minutes, ton cerveau te dis que tu n'as plus fin... j'aimes tes vidéos où l'on apprend aussi des choses comme la place des aliments du moins cher au plus cher... lache pas, t'es vraiment un as dans ce que tu fais...
Ça dépend des personnes et métabolismes. Certains personnes mangent extrêmement lentement et peuvent prendre plus de nourriture (car petite portion = digestion plus rapide) et d'autres ils mangent plus vite
Absolument pas, manger rapidement te remplie plus vite, et tu finis par avoir de nouveau faim 2h après, tandis que manger lentement (pas des petites bouchées mais bien juste lentement) permet à ton cerveau de savoir ce qu'il mange
Woow Adam ce sont vrm de belles techniques auxquelles je n'aurais jamais pensé (je vais les appliquer la prochaine fois que je vais dans un buffet hahaha) et sérieusement j'ai vrm trippé sur ta vidéo c'est unique!
Yo Adam tu t'es trompé le but notamment utilisé par les gros mangeurs pro c'est de manger très rapidement et de manger très léger la veille genre salade pour ne pas réduire la taille de ton estomac et garder la faim 👍👍
Encore une vidéo incroyable, le gars est vraiment trop chaud. Moi je vous dis qu’il va dépasser tous les plus gros youtubeur continue comme ça je t’adore je suis abonné :) ❤
Bonne et excellente vidéo et vaut la peine d'être regardée. Il est vraiment éclairant. Peu importe, je dois encore remercier M. Gerg qui a retourné ma vie dans l'espace de quelques mois, depuis que j'ai commencé à échanger avec lui j'ai pu vivre la vie que j'ai toujours voulu.
M. Gerg est fantastique et honnête dans ses actions et il réalise pour moi un gain mensuel cumulé de 43 830 €. La vie est belle depuis que j'ai commencé il y a six mois
Je viens de faire défiler et j'ai vu ça. Je travaillais avec Mr. Gerg l'année dernière et travaille toujours avec lui. Je l'ai connu comme un homme d'affaires gentil, gentil et merveilleux. Donnez-moi toujours les meilleurs conseils de trading.
Salut Adam , j’ai aussi une astuce ( et oui je suis un rat 😅) , tu dois prendre du poisson, car il coûte très très cher et 2 morceau de poisson équivalent à un morceau de viande, ce qui fais que tu mangerais de la nourriture cher en grande quantité ( 2x plus que de viande ) je te conseille aussi de privilégier le saumon mais surtout pas de sushis ( ou divise le prix par 3 ou 4 )car il ne coûte rien à fabriquer, mieux vos prendre du saumon « pur », ou sinon super vidéo continue comme sa 😊
Je comprend pas j’adore RU-vid j’en écoute régulièrement, mais je te connaissais même pas je t’ai même jamais vue 😂 ta plein d’abonnés pi en plus t’es québécois !! Pi en plus j’adore regarder le monde manger ahahah 😂 jtm déjà
$33 pour un buffet à volonté, ce n'est pas vraiment cher... il faut retenir le terme "à volonté" et avoir un grand appétit. Je te conseille d'essayer la même astuce mais de ne pas manger la veille. Cela a l'air super bon ce que tu as mangé ! :)
j'aimerais bien une partie deux et cet fois ne fait pas une journer sans manger mais mange une petite salade pour fair un peu plus de place et avec sa tu va le rantabiliser se buffet .
video incroyable bon concept juste quand tu ne manges pas pendant 24h ton estomac va rétrécir et donc tu vas moins manger 😅 comme dit dans le 3eme buffet boire de l'eau fait grossir ton estomac.
GG Adam pour la vidéo. Par contre la technique de "manger lentement" c'est vraiment pas le bon plan. Plus tu vas doucement plus tu laisses la chance à la satiété de s'installer. C'est pour ça que les gros mangeurs mangent très vite.
