Trechos de gravações em palestras de Jack Kornfield.
Jack Kornfield (nascido em 1945), é Ph.D. em Psicologia Clínica, escritor e professor do movimento Vipassana no Budismo Theravada americano.
Kornfield é descendente de judeus e tem quatro irmãos, seu pai era um cientista, o que o levou a se interessar por cura, medicina e ciência.
Depois de se formar na universidade de Dartmouth College em 1967, Kornfield foi para a Tailândia, onde trabalhou em equipes de medicina tropical no vale do rio Mekong, e lá conheceu e se tornou um monge discípulo do mestre da floresta Ajahn Chah.
Em 1972 Kornfield retornou aos Estados Unidos e após algum tempo fundou a Insight Meditation Society e Spirit Rock Meditation Center, os dois dos maiores centros budistas dos Estados Unidos.
Jack treinou muitos dos professores de Vipassana na América e organizou e liderou reuniões para professores budistas em todo o mundo.
Sendo um dos responsáveis por introduzir a atenção plena no Ocidente, Jack trabalhou para tornar o budismo acessível aos ocidentais, combinando bondade amorosa e autocompaixão com a prática da atenção plena, incorporando a sabedoria da psicologia oriental e ocidental.
🙏 Adquira os livros de Jack Kornfield através do nosso link na Amazon:
Depois do Êxtase, Lave a Roupa Suja:
amzn.to/3IwKh7d
Você Pode Ser Livre Onde Estiver:
amzn.to/49IzBym
Psicologia do Amor:
amzn.to/49SwtQz
“O uso do Abhidharma é muito comum na Birmânia e na Tailândia.
Aqui o meditador aprende primeiro em detalhes todas as categorias de estados mentais e o processo ou condições para seu surgimento e desaparecimento. Ele aprende todas as partes do universo material, os vários elementos e suas relações. Depois de dominá-los, ele aplica esse conhecimento à sua meditação. Isso é feito observando todos os estados mentais que surgem e todas as interações entre a mente, o corpo e o ambiente. Este processo contínuo é observado e analisado em suas partes componentes. Quando as causas, as condições e a transitoriedade de todos esses estados mentais são aprendidas primeiro através do intelecto e então observada através da experiência direta, a sabedoria se desenvolve. Vê-se claramente como o mundo é simplesmente uma série de processos mentais e físicos vazios, desprovidos de qualquer eu permanente”.
Jack Kornfield.
“A meditação é um convite para descansar, em plena consciência, ou em consciência amorosa, e ver a partir do olho da sabedoria, ou olho do coração, e compreender que estar vivo é como viver em um rio. A realidade da experiência é como um rio em constante mudança. A percepção direta cai sob os nomes das coisas para nos mostrar sua natureza efêmera e misteriosa. Quando trazemos nossa atenção para a percepção direta da experiência, nos tornamos mais vivos e livres.
Bastam apenas alguns minutos de meditação para percebermos diretamente que somos um rio de sensações, sentimentos, pensamentos e percepções. Então, como podemos navegar com sabedoria neste rio evanescente da vida?
Com consciência plena e amor”.
Jack Kornfield.
“Começar a meditar é como começar a ler um livro. Quando começamos, muitas vezes seremos interrompidos por muitas distrações ao nosso redor. Mas se for um bom livro, talvez um romance de mistério, no último capítulo estaremos tão absorvidos na trama que as pessoas podem passar por nós e não as notamos. A princípio, na meditação, os pensamentos nos arrebatam e os pensamos por muito tempo. Então, à medida que a concentração aumenta, nos lembramos de nossa respiração no meio de um pensamento. Mais tarde, podemos perceber os pensamentos assim que surgem ou permitir que eles passem em segundo plano, tão concentrados na respiração que não somos perturbados por seus movimentos”.
Jack Kornfield.
Músicas: 9 Lives Media - Delta Waves Rain Sound Therapy
( • Sleep Music Delta Wave... )
Time To Relax - Tropical Beach Ambience Sounds
( • Tropical Beach Ambienc... )
=======================================
🎯 Corvo Seco é um grupo de estudos sobre a não-dualidade.
🙏 Ajude a manter nosso canal:
PIX: pixcorvoseco@gmail.com
📷 Instagram: / corvoseco
💻 Facebook: / corvoseco
📩 Entre em contato: contato@corvoseco.com.br
#JackKornfield #Meditação
6 янв 2024
